精選挫折演講稿彙編九篇

演講稿特別注重結構清楚，層次簡明。隨着社會一步步向前發展，演講稿在我們的視野裏出現的頻率越來越高，在寫之前，可以先參考範文，下面是小編幫大家整理的挫折演講稿10篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

挫折演講稿 篇1

親愛的老師、同學們：

在學習和生活中，往往會面對許許多多的情景，比如榮譽、成功、鼓勵、打擊——像似天上的繁星，數也數不過來。今天，我要説的是當我面對挫折的時候。

去年暑假，我參加了學校的乒乓球小組。剛進入小組，我就驚呆了!許多人都在熟練地對打。只有我和一位新學員在旁邊站着看。

這時，老師走了過來，説：”我先給你們找球拍，然後教你們做動作。“説着，給我們找了兩隻就球拍。接下來就是練動作了。蹬腿，轉腰，壓拍。我絲毫不敢馬虎。

經過幾天的苦練，我終於可以打球了!老師拿了一盆球，讓我練最簡單的發球動作。我練了又練，一盆，兩盆，三盆——我常常練得滿頭大汗。

後來，老師開始陪我練接球了。老師打過來一個，我趕忙去接，心裏別提有多緊張了，一緊張，動作就散了。老師和藹地説：”別緊張，別灰心，平時怎麼做動作，現在就怎麼打。“我試着調整了心態，努力用上學過的動作。只聽”啪“的一聲，球撞到拍的側面了。我頓時沮喪極了。此時，心裏矛盾重重，感到有點後悔，感到非常着急，感到十分悲觀，不由得問自己：”該不該再繼續練習?“

也許是老師看透了我的心思，他不僅沒有責怪我，而是手把着手，更加耐心細緻地教着我，並不斷鼓勵我。我逐漸平靜了一些，努力地堅持着，一個不行，兩個不行，三個不行——終於我接到了老師發來的球，還沒有回過神來，連着又接了幾個。此時，我的心裏比吃了蜜還甜，好像找到了一點自信，突然間身體感到好像柔和多了，動作也能自然過渡了。訓練課結束時，老師特意表揚了我。頓時，有一種難以形容的滋味一下湧上心頭。

訓練課很快結束了。我仔細回味着整個過程。這個過程真是令人難以忘懷!它讓我明白了一個道理：在面對挫折時，只有堅持才能取得勝利。

挫折演講稿 篇2

敬愛的老師，親愛的同學：

生活彷彿一條流淌的小河，我們盪漾其中，靜靜感受生命的真諦。人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，人生道路上難免會遇到各種各樣的挫折。它們是我們五顏六色生活的點綴，人生正是因為它們才變得美麗。

試想一下，如果在挫折面前不能正視自我，坦然應對，而是妄自菲薄。“人生在世不稱意，明朝散發弄扁舟，”那我們將永遠止步不前，難以跨越眼前的失敗。若我們堅信“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海，”那麼，我們的人生之路也許會五彩繽紛，散發着芬芳，香遠益清。

貝多芬的挫折是失聰的雙耳，丟失了的感情，而她帶着孤苦上路，但他不被挫折所打敗，依然堅信着明天的太陽會升起來。沿途，他記下了《命運交響曲》的激昂，他的人生因挫折而美麗。

張海迪的挫折是身體上所帶來的痛苦，但這卻是他昇華成催人向上的動力，他用他的事蹟來激勵世人，而挫折譜寫了他人生絢麗的篇章，他的人生因挫折而美麗。

史鐵生説過：“生命的磨難是一種必然降臨的節日。”但如果我們正視它，一切將會變得如此簡單。

演員邰麗華的挫折是被上帝奪去聽力、聲音，但她沒有放棄，她説過：“命運掌握在每一個人的手中，沒有人能夠打倒我們。”我們應當堅信，挫折只是我們人生的一種歷練，我們要敢於應對，像她一樣，她的人生因挫折而美麗。

挫折，其實有何可懼怕的呢?它毫無重量、毫無大小、毫無色彩，可是是我們通向成功的一塊墊腳石罷了!

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，”請正視挫折、應對挫折，將它看作我們的朋友，那人生將會因挫折而美麗。

挫折演講稿 篇3

親愛的老師、同學們：

在我們的成長道路上，會有許多挫折，“跌到了，爬起來”是句人人熟悉的話。但在那個時候，我真正地體會到了那句話的含義，體會到了它的美。

那天，我正走在放學的路上，因為正在修路，我只能小心翼翼地走過去。就在這時候，一個七八歲的小女孩一不小心摔倒了，正好躍進一個泥坑裏。“呀!”在她身邊竟然有一根枴杖，難道她是殘疾人?我問着自己。只見她臉色很難看，牙齒緊緊地咬着嘴巴，好像強忍着痛，但她沒有哭，多麼堅強啊!我正要走過去幫忙，她突然説：“哥哥，不要來幫我，讓我自己起來。”我只好站在那裏。只見她用手按住地面，先奮力地拿了旁邊的枴杖，靠着兩隻手的支撐，顫顫巍巍地爬了一點點。“啊!”我發現她的腿是殘疾的。這時她一不小心又跌倒了，我忍不住走過去，但她又婉言拒絕了。經過幾次的折騰，她的衣服已經破爛不堪了，但她沒有一點需要幫助的意思。在她堅定的眼神中，她一點點，一步步地挪動着，“啊!”她終於走出來了，她臉上也露出了勝利的笑容。緊接着她左搖右搖地消失在了我的眼際。

“跌倒了，爬起來。”這句簡單的話在小女孩爬起來的一瞬是那麼美。雖然美麗總是曇花一現，但在這美麗的瞬間卻可以永遠定格在我們心中，哪怕只有幾秒，那一瞬也是最美的。

挫折演講稿 篇4

親愛的老師、同學們：每一個人都有自己與眾不同的成長過程，或許有的人是在體驗中成長起來的，有的人是在合作中成長起來的，有的人是在溝通中成長起來的，有的人是在鼓勵中成長起來的，而我是在挫折中成長起來的。

每一個人的生活中，都會有或多或少的挫折，我今年雖然才13歲，但已經遇到了“N”次挫折。

在我上幼兒園時，班裏所有的女同學都會用彩繩子打成漂亮的蝴蝶結，而我被老師手把手教了許多遍，就是打不好，最終老師也束手無策了。

過了一年我已是一名一年級的國小生了，在一個雪天，學校讓我們自己堆雪人，別的同學都是堆得又快又好，只有我不僅速度慢而且堆得什麼都不是，就好像一堆雪不規則的堆在一起，形成上小下大的一堆，所有的老師看看我的雪人再看看我都搖了搖頭。

不知不覺中，我已經上了國小三年級，我已經學會了堆雪人，可是其他同學們都早已學會了更多的東西，如跳皮筋，踢毽子，投沙包，抓石子……可我還是一件都不會玩，別人在操場上盡情的玩耍，而我坐在角落裏羨慕的望着他們。

一轉眼我上了國小五年級，體育要進行達標測試，有50米衝刺，1000米長跑，立定跳遠，4~10接力跑，投鉛球……八項測試，和我同學的學生幾乎每個人都能達標，甚至有的人每一項都能達到出色而我除了4~10接力跑勉強達標外，其餘幾項全不達標，以至於體育老師一看見我就發愁。

時間過的可真快啊!我已是一名七年級的學生了，我的挫折依然沒有停止，我的成績是一而再再而三的往下跌，我由全班的前幾名跌至二十幾名……

我的挫折之路一定不會停止，我的失敗仍會繼續，但我相信只要我不怕挫折，勇敢的面對、克服挫折，成功一定會屬於我的。

挫折演講稿 篇5

尊敬的老師、同學們：

大家好!

有人説，鮮花很美，春天很美，財富很美。可是，我認為，挫折也美麗。

古代的中國，司馬遷告訴我們，挫折也美麗。司馬遷生活在漢武帝時期，是一個宮廷史官。為人正直的他，不追名逐利也不攀龍附鳳。對漢武帝的言行，他確實記錄，不因為漢武帝是至高無上的皇帝，他毅然把漢武帝的陋行記錄在史書上。漢武帝可受不了，把司馬遷送進監獄，並且還施加了嚴酷的刑罰。你真的以為他會放棄嗎?不是的!在獄的司馬遷不願自甘墮落，無論春夏還是秋冬，無論嚴寒還是酷暑，他都一絲不苟的創作，經過了三十多個春秋，他最終完成了偉大的著作――《史記》。

誰説挫折僅有痛，那為什麼司馬遷又把它變成了――《史記》。挫折帶給他偉大的著作和偉大的人生。

不僅僅在中國，國外也有美麗的挫折。

小時候，愛迪生家裏窮，只能在火車上賣些小東西，以此維持生活。但他很愛思考，常常為了弄懂一個小問題，而奔走於圖書館。有一次，他在火車廂裏，正做一個小實驗，不慎引起了火災，被火車長扇了幾個耳光，從此他兩耳失聰了。失聰又能怎樣樣，小愛迪生更堅強了。之後，他決心要發明電燈，經過對五千多種材料的研究，最終發明了電燈。他使人們擺脱了黑暗的世界。

挫折總是這樣淘氣，先給你打擊，再給你驚喜。老天對愛迪生開了一個玩笑――挫折，卻造就了這樣一位舉世聞名的大發明家。

關於挫折的例子，舉不勝舉。哥白尼應對強大的“地心説”，冒着生命的危險，他確立了“日心説”。魯迅先生，雖然受到軍閥的絞殺，可是為了人民，為了人民能早日翻身，他以筆為匕首，向敵人投去，為中國革命奮鬥着。

我認為，挫折是人生的一塊永恆的基石，每個人都會遇到不如意，每個人都不會一帆風順，有時起，有時落。司馬遷、愛迪生等偉人都會遇到種種挫折，有個共同點，就是他們都能夠把握挫折獲得成功。中國有句古話“吃得苦中苦，方為人上人”。是啊!應對挫折要勇於戰勝它;應對挫折，要勇於挑戰它;應對挫折，要勇於利用它。只要你吃得這“苦”，還怕成不了“人上人”。

誰説挫折不美麗，其實它也很美麗!

挫折演講稿 篇6

親愛的老師、同學們：

每個人在人生路上都會遇到挫折，我也不例外。學校生活中的種種不如意，有時候，總會使我心情鬱悶、垂頭喪氣。媽在一邊安慰我：“沒事啦，陽光總在風雨後，有了挫折你才能慢慢成長嘛。”我聽了有些疑惑，到底怎樣，才算是成長呢?

進入八年級，數學變得越來越複雜。奇奇怪怪的幾何圖形拼湊在一起，就成了攔路虎，擋在你面前。這不，又有一道題目讓我傷透了腦筋，各種方法都嘗試過了，還是做不出來。我有些煩躁，手裏的.筆飛快地旋轉着，心裏泛起隱隱的失落感：為什麼?我就是不行呢?我歎了口氣，無奈起身，窗外是濃濃的夜色。翻找參考書時，一張小小的紙片從書頁裏飄落下來，撿起一看，驚呆了——紙片上赫然畫着一個正七邊形!旁邊還有一行稚嫩的筆跡：克服了挫折，我成功了!

回想起來，那時我還在上國小，無意中聽爸爸説起過一道難題：畫正七邊形。小小的我在心中暗下決心，問了爸爸一些有關多邊形的知識，便一個人在紙上嘗試起來。我還記得，自己用量角器無數次測量精細的角度，歪歪扭扭的圖形慢慢變得越來越漂亮，無數次挫折，也沒能阻擋我求知的腳步，正因為有了這麼多次挫折，才使得成果如此令人歡欣鼓舞。站在書櫃旁兀自發呆的我，此刻終於有了種豁然開朗的感覺。

每個人，都會在挫折中成長。或許有些人會因為挫折從此一蹶不振，但最終若能戰勝困難、克服挫折，定是一次對自己的昇華。有了挫折，我們的生活才變得更加波瀾起伏，多姿多彩;有了挫折，才使勝利的果實更加甜美;有了挫折，我們才能堅定地起身，面對更多挑戰。

在學校讀書生活的過程中，挫折也是在所難免的，800米跑步失敗，一次考試的失利，好友與你漸行漸遠……我想，這些都是我們應當接受的各種磨練吧。

夜色更深了，但輕柔皎潔的月光照亮了這個夜晚，也照進我的心底，一片明朗。是啊，年少的我們總會面臨各種挫折，就像做數學題，是這份克服困難的決心，讓我們漸漸走向成熟，漸漸變得堅強自信，我們在挫折中，漸漸成長。

挫折演講稿 篇7

尊敬的老師、同學們：

大家好!

“成長”我覺得這個這個名詞離我很遙遠很遙遠，可它時時刻刻都在伴隨着我，每分每秒都在我全身上下穿梭。

成長，意味着長大。而長大，就意味着在成長道路上要學會應對挫折和挑戰成功。僅有經歷風雨，才能到達成功的彼岸。

上學期臨近期會考試時，我們做了一次數學測試。對於考試，我從不復習，從不緊張，也從不檢查。因為我相信自我。試卷發下來了。起先我做得很順利，隨後卻越來越難，絞盡腦汁也想不出來。快下課時，我最終想出了兩道題，這是我的頭很疼，不想在思考了，就閉着眼休息，我明白這次肯定考砸了，便很絕望地趴在桌子上。“叮……叮……”下課鈴無情地響了，試卷也隨之被收上去。

這兩天，我忐忑地遐想自我的成績，這天，成績下來了。課代表把試卷放在我的桌子上。我跑到座位上，急忙拿起試卷。第一面基本上全對，翻到第二面，我驚呆了。“天啊”居然只對了兩道題，從沒遇到過這種情景。看看成績67分，Oh，MyGod!我坐在座位上，鼻子酸酸的。看看自我最終做的那兩道題，思路是對的，可答案是錯的，如果自我檢查一下，上八十是絕對沒問題的。

看着看着，我明白自我的錯誤了：我沒有認真對待考試，也不檢查。經過這次小挫折，我明白了，要認真對待每件事，每個任務，每場考試，這樣才會有收穫。

我遇到了挫折，找出瞭解決的方法，發現了自我的不足和總結了一些哲理，我成長了。

説實話，我期望生活給我很多的考驗與挫折，因為經受一次困難，就會讓我學會了承受;經受一次失敗，讓我學會了反省;經受了一次恥辱，讓我學會了振作。我感激生活中的不幸，感激每一次帶我走向成功的挫折。

挫折，是我成長的必經之路，沒有遇見它，我將永遠到達不了成功的彼岸!

挫折演講稿 篇8

親愛的老師、同學們：

挫折，是一個人一生不可避免的，也是一個人一生必須經歷的。

挫折，尤如一把雙刃劍。它可以使我們走向成功，感受成功的喜悦；它也可以使失敗是成功之母。如果我們一生一帆風順的，沒有失敗，沒有挫折，那我們怎麼能夠成功？所謂堅持就是勝利，就是説遇到困難不退縮我們走向失敗，要有堅強的毅力，才能成功，才能勝不經歷風雨，怎能見彩虹，沒有人能夠隨隨便便成功。挫折就如同風雨，是可以過去的。風雨過後就是彩虹，利。所以要在挫折中學會堅強。就是呀像歌詞中寫的一樣挫折就如風雨我們是可以過去的，再分雨過後就是美麗的彩虹只要堅持可以伴人走一生，雖然人的生命和彩虹一樣是短暫的，但是堅強的人生可以實現人生的價值。我們需要風雨，需要挫折，更要在挫折中學會堅強。幾乎每一個人都期望一生一帆風順。許多人都説：前進的路上，沒有盛開的鮮花，那最好也沒有風雨、沒有挫折。其實，這是不可能的。

我越來越深地感悟到：挫折也是人生的一筆財富。沒有挫折的人生，從某種意義上來説是黯然失色的。

挫折會讓我們變得聰明，變得堅強，變得成熟。

所以堅強的人不懼怕失敗，不懼怕挫折。然而他們更喜歡失敗，喜歡挫折，因為這樣可以成功，所以我們必須在挫折中學會堅強。

挫折演講稿 篇9

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

那是國小升國中時，我的成績一降再降，心情跌入了谷底。我的成績也不見上升，心裏很是着急。於是，我便開始自暴自棄，無論旁人怎麼勸，我也不想再振作了。

有一天，我的母親把我叫到了她的卧室，對我進行思想教育。我心裏已經麻木了，所以對她説的話也總是不以為然。今天，她卻沒有罵我，而是用一種很幽深的目光望着我。她説：“孩子，人的一生充滿了挫折，沒有誰是一帆風順的，你怎麼能這樣輕易就被打倒呢。如果所有人都象你這樣，遇到一點挫折就放棄，那有誰又能成功呢?失敗與成功總是結伴而行的，你要先克服失敗，才能迎來成功不是嗎?所以，你千萬不要被失敗打擊到，要堅持不懈，相信成功就在前面等着你。孩子，你一定要勇敢面對人生路上遇到的所有挫折，笑着戰勝它。”

母親的話讓我感觸很深，是的誰的人生都不是一帆風順的，都回有挫折，而我如果退卻的話，只會一蹶不振。所以，我要笑着面對挫折，一定要戰勝它。

人人都無法避免挫折，因為人生需要挫折，當挫折找上我們時，一定不要畏懼，我們應該用積極的態度勇敢的面對它。記住，挫折像彈簧，你強它就弱，你弱它就強。