課間十分鐘勵志演講稿範文

演講可以鍛鍊人的口才與膽量，課間演講不僅鍛鍊了自己，而且還能鼓舞學生對於學習的熱情。關於課間十分鐘演講稿有哪些呢?下面是小編精心整理的課間十分鐘演講稿，希望能夠幫到大家!

　　課間十分鐘演講稿篇一

老師、同學們：

大家早上好!我今天講話的內容是：如何利用好課間10分鐘?

同學們從早晨來校到下午放學，一天在學校要呆上6個小時，除了課堂學習外，課間活動佔有六分之一的時間。這“課間十分鐘”是多麼的寶貴。然而，老師們所看到的一幕卻是：不少同學沒有好好利用這課間十分鐘。有的如脱韁之馬在操場上奔跑如飛;有的在走廊、樓梯捉迷藏、追逐，大聲叫喊;有的則奔跑、推拉、打鬧，攀爬護欄;還有的在教室裏追打。有的上完體育課，在老師的“解散!”口令下，就像炸了窩的馬蜂，一鬨而散，爭先恐後奔往教室。凡此種種，潛在着極大的危險：相撞了要麼鼻青眼腫，要麼頭破血流;摔倒了重者腿傷手斷，輕者皮膚刮擦。因此，有的同學被撞傷，有的老師被撞出事情。以至於外校帶隊實習的老師，看到這種現象，他們感到不可思議;聽到如此噪聲，他們覺得難以承受。

講到這裏，同學們可能會想到，課間十分鐘若不好好利用，必然會損害自己的身心健康、影響學習。如能長期科學利用，則會收到十分理想的效果。在此，我提供給大家幾種課間休閒的方法：

1、雙眼遠眺綠色植物，哪怕是3至5分鐘，也可以較好地調節視力，消除眼睛疲勞，防止用眼時間過長而導致近視發生。

2、做些小型活動，如散步、甩甩手、彎彎腰、跳跳繩、踢踢毽子等，藉以促進全身血液循環，有益生長髮育，並解除上課帶來的肌肉疲勞，促使大腦獲得積極的休息和調節，從而提高下一節課的學習效率。

3、在教室裏擺開各種棋類，如：跳棋、象棋等，坐在自己的位置上大顯身手，一較高低。同樣能享受課間快樂。

4、利用班級裏的多媒體設備，播放優雅的中外經典曲調，以陶冶性情，從而主動選擇雅緻的課間活動，有效降低課間活動的不安全因素?

5、從培養動手能力出發，班級裏可以在黑板報讓出一定的版面，一週一個主題，讓學生在上面自描自繪、盡情揮灑，同樣也能找到自己的快樂。

6、還可以利用教室的牆壁，在課間玩些“貼鼻子”、“拼圖形”的遊戲，以此來開發動手動腦能力，避免了課餘的磕碰現象。

7、自己動手做或去買一個毽子，課間時候，可以自己一個人或三、五成羣地到操場上，自己踢踢毽子活動活動，或者進行課間比賽。

8、準備一條繩子，下課時間一個人或幾個人到操場上，跳一跳或比一比，看誰跳得又快又好，跳出花樣來，那多好啊

上述建議，希望能給老師和同學們做參考，以改正課間的亂像，以此讓課間活動井然有序，從而減少事故的發生。當然，學校方面也將採取一些措施：請五六名高年級的文明勸導隊員，下課時專門管管我們同學，對勸告不聽的，記錄在案。作為期末評選三好生的一項依據，並把它作為評比文明班隊的一項內容。

最後，希望同學們能自覺遵守紀律，互相督促，人人做一名文明學生，爭當優秀少先隊員。謝謝大家!

　　課間十分鐘演講稿篇二

抬起頭，整好裝，努力學習

讀史使人明智,讀詩使人靈秀,數學使人周密,自然哲學使人精邃,倫理學使人莊重,邏輯修辭學使人善辯”。知識能夠塑造一個人的性格，而學習恰恰能夠使人獲得更多的知識，可見學習尤為重要。

有很多同學會説學習苦、累，或者我學不會我也考不好不想學了，這兩種説法都是錯誤的。

首先，我無法否認學習之苦，學習之類，但甘守學習的苦才能享受學習的甜。 在校園裏，我們快樂地成長，為理想而奮鬥!遨遊學海，跋涉書山，知識上的滿足給我們快樂;山重水複，曲徑通幽，破解難題的柳暗花明給我們快樂;思想境界上的不斷開闊，心靈上的不斷淨化給我們快樂。記得愛因斯坦曾説：千萬不要把學習當成一個任務，而應該看成一個令人羨慕的機會。是的，只要我們不辭勞苦，敢於面對學習中的困難，你會發現，學習中自有情趣，更有快樂。

其實，每個人都不能絕對的説自己有多聰明多厲害，也沒有人會認為自己是不聰明的，任何一個人的成功都是通過自己的努力學習獲得的，如果不學習即使有天才的智慧也只是浪費，然而只要你努力了，成績好壞並沒什麼關係。 方仲永幼時是天資聰穎的神童，但他最終成為一個平凡的人，是因為他沒有受到後天良好的教育。像他那樣天生聰明，如此有才智的人，沒有受到後天的教育，尚且要成為平凡的人，那我們呢?如果不學習，那不就連一個普通人都算不上了嗎?

戰國時有位名為蘇秦的好學者，晝夜勤讀，睏倦時就用錐子扎自己的大腿，清醒後繼續學習。晉代名士孫敬，晝夜苦讀，唯恐睏倦，就用繩系發懸在房樑上，瞌睡時把自己拽醒，繼續學習。這兩位最後都取得了偉大的成功。由此可見，努力學習是一個人成功的必經之路。

一個人偶爾的失敗並不能説明什麼，成績的好壞更不能説明一個人的聰明，台灣著名作家瓊瑤，小時候除了語文外，其他學科成績並不好，有一次，數學考試他只考了20分，可是他並沒有放棄自己，而是努力拼搏，最終取得了令人羨慕的成就。

期會考試剛結束不久，或許有的同學因為成績不好而放棄了努力，然而成績單不漂亮沒關係，只要我努力，就是一名好學生，基礎不好沒關係，只要我每天都有進步，就是一種成功;或許有的同學也會因為考試結束後可以放鬆一下了，然而你錯了，真正的考驗和挑戰還在後面，期末考試就在眼前了，只有不斷努力不斷拼搏才回去的最終的勝利。

俗話説一年之計在於春，但冬天才是學習最好的時間，沒有干擾，周圍的一切都很安靜，在這種環境下更有利於我們的學習，所以，同學們不要再抱怨緊張的'學習中沒有快樂，不要因為一次的失敗而放棄努力，讓我們一起抬起頭，整好裝，努力學習吧。

　　課間十分鐘演講稿篇三

敬愛的老師們，同學們：

大家早上好!今天我們演講的主題是努力學習，只爭朝夕。

知識是青春航船的動力，永不衰竭。處在花季中的我們，應該抓緊時間，持之以恆，努力學習，只爭朝夕。為理想而努力，為將來而奮鬥，先輩們為我們做出了榜樣。

愛因斯坦曾經説過：‚在天才和勤奮之間，我毫不遲疑地選擇勤奮‛;卡萊爾更是激勵我們：‚天才就是無止境的刻苦勤奮的能力‛。

然而，奮發進取並不能只是一朝一夕，要持之以恆，貴在‚當下‛。中國共產黨創始人李大釗曾説過：‚我以為世界上最寶貴的是‘今’，最容易喪失的也是‘今’。正是因為它最容易喪失，所以更覺得它寶貴。‛是啊，昨天已經過去，明天尚未到來，我們所能做的只有把握今天。

同學們，珍惜時間，就必須從珍惜你的每一分鐘做起，從現在做起。只有把握好你生命的每一分鐘，你才能踏上成功之路，攀上理想之巔。到達成功的彼岸。

‚早歲哪知世事艱‛，由於我們的生活環境過於舒適，有些同學走向了生活的誤區：拋開學習，恣意攀比，沉迷幻想，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最長又最短，最平凡而又最珍貴，最易忽視又最易令人後悔的是時間。

古今中外，凡為人類做出傑出貢獻的人，都是從把握今天起步的。只有缺乏意志、毫無志向的人，才認為今天的事情沒做完，明天還可以繼續;也只有這樣的人才會一生庸庸碌碌，一事無成。 同學們，我們在新中這個知識王國裏，沐浴着時代的陽光雨露，享受着歷史上一流的學習環境，享用着歷史上一流的教學設施，我們沒有任何理由拋開學習而恣意攀比，沒有任何理由沉迷幻想而徘徊不前。

努力學習，只爭朝夕，清晨的港灣，千帆競發;努力學習，只爭朝夕，人生的戰艦，乘風破浪;努力學習，只爭朝夕，勝利的凱歌，威武雄壯!

國旗下的我們，在此刻向國旗宣誓：美好青春，我們只爭朝夕!努力學習演講稿

我們的演講完畢，謝謝大家!

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