活在當下演講稿[薦]

演講稿可以幫助發言者更好的表達。在現在社會，越來越多地方需要用到演講稿，那麼你有了解過演講稿嗎？下面是小編整理的活在當下演講稿，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

活在當下演講稿1

同學們我今天演講的主題是活在當下，不負今朝。考試對我們學生來説可謂是家常便飯，當你們考砸的時候，就會找種種理由，然後“放肆”地説一句：“我下次一定會考好。”然後，便將試卷扔在一邊，下一次考試的發揮也就可想而知。遇到問題，我們習慣説以後以後，可是未來是什麼樣的，誰也説不準。

我們總以為自己還年輕，未來還很長。所以有些事沒有做沒關係，可以以後再去做；有些地方沒時間去沒關係，未來還有機會；有些人很久沒見沒關係，日子還長、總能相見；有些夢想一直藏在心裏也沒關係，畢竟我們還年輕。可你錯了。

有些事情現在不做，以後就沒機會去做了；有些人你現在不去見，或許就會漸漸消失在你生命裏；有些地方想去的時候不立即上路，它就永遠到達不了；有些夢想你總是不去實現，它，就永遠只是個夢想。總之，不要讓自己後悔。所謂“我生待明日，萬事成蹉跎。”説的.就是活在當下這一道理。昨日也許美好，但請你要更把握當下。只有把握當下，才能換來更美好的明天。

所以，同學們，行動起來吧。你現在的努力就是為了自己更美好的未來，不要再空想，付之於行動吧，人活一張臉，樹活一張皮。生命何其短暫，為什麼不努力一次呢？那麼活在當下，努力為幸福生活拼搏吧，相信你一定會成功的。

活在當下演講稿2

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

有哲人説過：向後看才懂得生活，向前看才能生活。

那這是不是就意味着，我們必須先向後看，在懂得了生活之後，再向前看，去更好地生活？

或者説這只是描述了兩種過程。當我們年青時，青春勃發，奮力向前；當我們年老了，衝不動了，便總會回憶往昔，感慨生活。

懂生活與能生活是兩碼事，向後看與向前看亦是兩回事。但只有在能生活後，我們才會去懂生活。不論是向後看還是向前看，都仍處於一種向前的.過程中。

所以我們首先應生活在當下，先向前看。畢竟生活仍在繼續，它不會停下靠站等你。我們要先把握現在與將來。有些事一旦錯過，便不再回來。錯過不是錯了，而是過了，無法修改。這樣即使再向後看，得到的大多也只是悔恨與無奈。

且看喬布斯，他曾被蘋果公司開除。他在離職之際這樣感歎：我居然被自己的公司開除了。可見他的無奈與傷感。但他依然樂觀堅持，終於被蘋果公司請回，並帶領着蘋果真正走向輝煌。他也曾向後看，回憶裏是當年被掃地出門的憤怒，但他更多的是向前看，能生活，繼而用蘋果改變生活，改變了世界。到了這時候，他再向後看，也許污漬仍除之不盡，但美妙的光芒會將之覆蓋。他向後看，能懂得生活。

作為個人，向後看到的是回憶。那作為民族，向後看到的是歷史。

中華民族積弱，便是因為清王朝沉溺在“我天朝地大物博，無所不有”的歷史之中。它向後看，卻不知時代仍在向前。當堅船利炮轟開中國之門，才幡然醒悟，殊不知悔之晚矣。

生活不會停下靠站等你。若你依舊向後看，那麼不僅不能懂得生活，反而失去更多。

當我們向前看，能生活，能抓住機會，那麼此時不妨再回頭看看。因為我們已跨上了這輛車，再向後看，得到的將是不斷向前的、美好的景緻。

活在當下演講稿3

常言道，”一分耕耘，一分收穫.”有了辛勤的勞動，我們才會有成果，不勞而獲的事情是不存在的正如我校的體育健兒們，能在鎮運動會上取得優異的成績就是他們勤奮的結果.今年運動會上，一刻東方的星劃破了長空，在空中打下了一個碩大的驚歎號.運動健兒的赫赫戰功使其，以巨人身姿屹立與我校上空.我明白我們的同學是有愚公般的百折不撓的韌勁藴含着驚人潛能.長江後浪推前浪，這是我們雄心，青出於藍勝於藍，這就是我們的豪情.這樣的回報時我們的所得.

是的，勤奮屬於珍惜時間，愛惜光陰的人，屬於腳踏實地，一絲不苟的人，屬於堅持不懈，持之以恆的人，屬於勇於探索，勇於創新的人.因為勤奮，安徒生從一個鞋匠的兒子成為童話王;因為勤奮，羅曼羅蘭獲得了二十年心血的結晶《約翰克里斯朵夫》;因為勤奮，巴爾扎克給人類留下了寶貴的文學遺產《人間喜劇》;還是由於勤奮，愛迪生才有一千多種偉大的科學發明;愛因斯坦才得以創立震驚世界的相對論;中國古人才給我們留下懸樑刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談。

愛因斯坦以前説過：“在天才和勤奮之間我毫不遲疑的選取勤奮”;卡來而更激勵我們：“天才就是無止境的刻苦勤奮的潛力。”

正處於學習階段的我們，就就應具有像愛迪生、巴爾扎克那樣的.刻苦努力、不懈追求得精神，因為僅有這樣，我們才能實現自我的目標，在追逐夢想的舞台上一顯身手。在學習的道路上我們僅有勤奮踏實的將一點一滴的知識掌握，才能最終走向成功。若是連學都不想學，吝嗇與付出自我的勞動，怎樣會學懂知識，掌握知識，有怎樣會品學兼優，出類拔萃呢一分耕耘一分收穫，在耕耘的時候，我們就就應付出辛勤的勞動，收穫的時候才會有滿意的果實，才會成果豐碩，人生能有幾回搏此時不搏何時搏。人生能有幾個花季，雨季過去的就沒法改變了。所謂“黑髮不知勤學早，百首方悔讀書遲。”就是這個道理。

同學們，努力學習，相互友愛，用學問把自我武裝起來，這樣，你才會使出類拔萃的。

活在當下演講稿4

“活在當下”是中國人樂天知命的傳統想法。然而，當我們面當死亡，還可以活在當下嗎?我們可以選擇活在過去和未來，也可選擇活在當下。“當下”，是我們其中一種選擇。

我常常羨慕陶淵明“採菊東籬下，悠然見南山”的愜意;也佩服屈原將抱負和夢想寄託於現下，創出了膾炙人口的《離騷》絕唱;更仰慕武帝將豪邁和大度寄情於當下，贏得了一番太平盛世。活在當下，才會活出完美歷代的文人墨客都懷揣一顆恬靜、淡泊、寂寞之心。他們淡然，顧隱世退居，他們豁達，他們開朗。生活在自己給自己製造的快樂中，享受着此刻的幽靜，他們想要的只不過是生活最基本的安定和平狀態而已。

然而活在當下，只是一種着眼於現在的生活態度。當你面對每日一成不變的生活時你可否覺得乏味，人生沒有一點創新的火花怎能碰撞出精彩的未來?

武則天，這個中國史上唯一的女皇帝，她之所以擁有了改變國家的權力，是因為她有改變自己的創新能力。曾經，她不過是一個徒有美貌毫無才學的才人，失寵卻讓她懂得了“以才侍君者長，以色侍君者短”這個道理，她努力地改變自己，從一個平凡女子變成一位學者，打破了歷代君王只為男性的慣例，從一位學者變成一代君王。她成功，因為她有越人的膽識，更因為她有改變自己的決心和敢於創新的精神。

現代畫家梵高的《星空》是一幅聞名世界的鉅作。但是卻是他住在精神病院時創作的一幅作品。畫面冷色調為底，張狂的星雲如同惡魔的雙眼，凌亂的線條組成詭異的星空。當時沒有一個人理解他的意圖，只當他是精神病發作的一時宣泄而已。可是院長卻在這幅如今的世界名畫前徘徊很久，他説：“這是梵高又一次創作的巔峯。”同樣的一幅畫為什麼會有截然不同的兩種態度，不一樣的眼光註定會產生不一樣的效果。正是院長這種“創新”的眼光才看到了梵高作品的真正價值!

我們需要眼睛，因為眼睛能讓我們脱離黑暗看到陽光;我們也需要眼光，因為眼光能讓我們看到眼睛看不到的東西。人要立足於世，就要用不一樣的眼光去創新。

當你陶醉在幻想中時，是否想過如何將幻想變為現實;當你沉浸在悠閒的`音樂中時，是否思考你也能讓那音樂的歌者寫上你的名字;當你開心地和同學誇誇其談時，又是否想到讓別人對你的妙語連珠無比佩服?

生活需要我們有“活在當下”的灑脱，更需要敢於創新的勇氣。

要記住，只有人凌駕於權利，而不是以權力凌駕於人。看慣了那些以權謀私，以權作後背的人，我不覺得發笑，這類人究竟是何等荒唐啊、

我常常羨慕陶淵明‘採菊東籬下，悠然見南山’的愜意。我亦常常沉醉於桃花源這一飄渺而有朦朧的夢幻中。歷代的文人墨客都懷揣一顆恬靜、淡泊、寂寞之心。他們淡然，顧隱世退居;他們心無雜念，故謫居山市而不畏悽清。他們是高傲着生活的，他們豁達，他們開朗，他們‘出淤泥而不染，濯清漣而不妖’。我佩仰這種豪邁。

是時間的過錯，將古代與近代拉開了距離，我渴望，我渴望若我活在古代該有多好。我想所有的功名利祿，高官厚祿都與我無關，我願協一友人獨處山林。那是一份恬靜，那是一份豁達，或許那更是一份解脱。獨處山林，並不是一種折磨，它可以使你享受生活，與蟲鳥為樂，和自然結友，不必整日憂心重重的擔憂自己的身世。

之所以説是時間的差錯，是因為現代人與古代人之間存在着一種差異，在古代，隱世退居，那叫清高;而在如今，隱世退居?多數人都會發出唏噓之聲，是啊，你玩什麼桀驁不馴，轉什麼高傲啊，他們只會認為你是裝的。而事實並非如此，隱世退居並不是在裝什麼高傲，而是有時真的厭倦了這個世界的名利與喧囂，而是真的想保持一顆淡泊之心。我所説的隱世退居是不夾雜任何一點矯揉造作的!

遠離世俗，真的是一種精神上的享受。我常常很安靜，因為我想保持一顆淡然之心、

我常常望着天空發呆，我在思考‘生’到底是怎麼個意義，最後，我恍然大悟，生命的歷程不過是在介於天堂與地獄之間逗留了一會而已。但，此逗留非逗留。人生一世，你要掌握遊戲規則，才能才能玩控你的生命這場遊戲，才能處於不敗之地。所以，在這個高速的競爭中，隱世退居?開玩笑的吧。現代的文明人多會説你是在逃避亦或不敢面對現實等一些諸如此類的話。故，活着，還是要奮鬥的好。

活在當下演講稿5

同學們：

大家好。

一次，我在書上看到了這樣的一個故事，引起了我對生活的思考，接下來我就跟大家分享一下吧。

故事是這樣的：在北歐的一座教堂裏，有一尊耶穌的雕像，大小和一般人差不多。因為在這裏有求必應，所以來這裏祈禱，膜拜的人也特別多，教堂裏有位看門人，看十字架上的耶穌每天要應付這麼多人的要求，覺得於心不忍，他希望能分擔耶穌的辛苦。於是有一天，他向耶穌祈禱，表明了自己的心意，意外地他居然聽到了耶穌説，好啊，那我們倆就交換一下吧，我下來為你開門，你上來釘在十字架上，但是你無論聽到什麼，你都不能説一句話。看門人答應了耶穌，之後他們倆就交換了。這樣，看門人被釘在十字架上每天都聽到各種各樣的祈禱，有合理的，有不合理，不過他都強忍着沒有説話。有一天，拉來一個商人，商人祈禱完後竟然忘記了手邊的錢包就走了，看門人看在眼裏，但是他不能説。接着來了一個窮人，他祈禱，希望耶穌能幫他渡過難關，接着他發現了商人落下來的錢包，那個窮人十分高興，萬分感激的走了，看門人想叫住他，但還是忍住了。接下來又來了了一個即將要出海遠行的年輕人，他希望自己能一路平安，正要離開的時候，那個商人衝了進來，抓住年輕人的衣襟，要他把錢還給他，年輕人感到莫名其妙，兩個人便吵了起來，這個時候，年輕人終於忍不住了，把真相都説了出來，然後那個商人便去找那個窮人，年輕人也匆匆離開去搭船。

這個時候，耶穌出現了，讓看門人下來，説，你已經違背了承諾，那個位置已經不屬於你了，看門人很奇怪，難道他把真相説出來不對嗎，原來那個商人拿那袋錢不過用來花天酒地，而對於那個窮人，卻可以使一家人温飽，那個年輕人更可憐了，如果商人一直糾纏下去，延誤了他出海的時間，他還能保住一條性命，而現在，他乘坐的那艘船正沉入海中。

在生活，我們常常自認為怎麼樣才是最好的，常常希望事情朝着自己所希望的方向發展，像故事中的看門人一樣，但往往會出現各種各樣的狀況而事與願違，這個時候，很多人就會抱怨，不滿，生氣，但是我們要相信，無論順境逆境都會是對我們最好的安排，像故事中的被商人糾纏的年輕人，如果他能被商人一直糾纏下去，他就能挽回一條性命，順境會使我們安寧，逆境會使我們成長，所以我們應該學會在順境中感恩，在逆境中心存喜樂。這又讓我想起了以前的一位老同學，她的生活態度便是這樣，並且也深深的影響了我。

印象最深的一件事是在坐車去學校的路途中，很不巧車壞了，很久了還沒開，車上的`人一個個都在抱怨，怎麼還不開啊，什麼時候開車啊……我看看我的同學，一臉的淡定悠閒，我問她，你不急？她的回答讓我很意外，我幹嘛要急呢，你要這樣想，你看車壞了是誰的事呢，是老天的事情，是老天的事情我管不了，所以順其自然吧，何必為了這樣的事心煩呢，心煩就容易老，所以我還想多活幾年。是啊，對於那些改變不了的事情，就讓我們順其自然好了，放下，也許我們會看到更廣闊的天空。

活在當下演講稿6

燕子去了，有再來的時候；楊柳枯了，有再青的時候；桃花謝了有再開的時候。但是，有誰能告訴我，過去的時光為什麼一去不復返？

於是我的生活充滿了回憶。

但是，我也弄不清楚，我好像越來越空虛起來了，心中有一種感覺，那就是似乎年齡愈大，光陰愈快，我好象更愈麻木了。

童年之因此令人懷念，是正因咱們在童年一度擁有了永恆。可遺憾的是，咱們擁有的永恆也在消失。自從咱們失去了童年，咱們也就失去了永恆。人就是這樣，正因失去了童年，咱們才知道自我長大；正因失去了歲月，咱們才知道自我還活着；正因失去，咱們才知道自我的長大，才知道時刻的腳步。

多少個深夜，我守在燈下，不甘心一天就此結束，然而即使我如何發奮，一天還是結束了。我沒有任何辦法拉住時刻老人的手。但我靜下心來品嚐着自我泡的清茶，一人靜靜坐在桌前，什麼也不用做，什麼也不用想，腦子裏漸漸地浮現出父母親人以及當年的好兄弟姐妹，他們的身影依舊清晰，這種感覺難以形容，好似夏日的午後，在海邊，躺在花叢中，用心體味着花的清香，感受着海風親吻自我乾燥的肌膚，於是我的心靈得到了一次前所未有的洗禮。我知道這段記憶將伴我永久，也許我會偶爾正因世俗的緣故而漸漸冷落了他們，但當我老了，記憶力也衰退了，我知道某些永恆的東西會必須會深深刻在我的心裏。我將視他們為珍寶，直到我性命的結束。於是，一想到過去甜蜜的日子，我就有一種滿足的感覺。

我知道自我醉了，陶醉在回憶中。

此刻的我愈覺得時刻如流水一般從咱們身邊流走，我愈想抓住它，他愈跑的'快。我不知道人為什麼有這種感覺，也許是咱們生活的每一天太過空虛了，忙碌得沒有多大收穫，也許是咱們真的長大了，但咱們不再像童年那樣活躍，也不能像小時候那樣能夠在父母面前為所欲為了；也許咱們是變得理性了，不再像以前那樣有什麼心事都向兄弟姐妹訴説。此刻的咱們什麼事都自我頂着，生怕被別人知道後得到的是嘲笑與不解。

然而現實是殘酷的，只有當你失去一些東西后，你才知道珍惜，就像時刻，咱們永遠不能佔有他，可它卻掌握着咱們的命運。

回憶是憂傷的，期盼是迷惘的，此刻的激情夾雜着期望和絕望。

既然時刻不能增加長度，那麼咱們能夠擴展他的廣度，只有活在當下，咱們才能將時刻永恆化。

活在當下演講稿7

尊敬的老師，親愛的同學們：

在時代的步伐下，人們庸庸碌碌，從匆忙忙，追逐着那不可把捉的幸福。然而，何為幸福?依我所想，活在當下，便是幸福。

當你能沐浴陽光，面拂海風，那麼，是否立於遊艇，已是無關緊要;當你能有一刻安閒、家人伴旁，那麼，貧富與否，亦無關緊要。活在當下，不必在意過去的不堪回首，也不必擔憂未來的天意弄人，便是莫大的幸福。

“採菊東籬下，悠然見南山”，這是最樸素純真的田園生活，也是陶淵明一生所追求的撫慰。他拋卻過去官場額險惡鬥爭，忘記未來仕途的繁榮富貴，只將自己置身於一片田園之中，與草木同眠，與旭日共醒。他樂於這種安逸，能與大自然朝今相處，好比謫仙神眷。“衣沾缺乏惜，但使願無違”，是他心靈的呼喚。他沒有違背自己的內心，過着他想要的.生活，不正是幸福嗎?現世撫慰，活在當下，是陶淵明追求並擁有的。

但也有人會如是説：活在當下，並非幸福，而是對現世的滿足、對未來的憊怠。其實並非如此，活在當下，並非不思進取。它同樣要承受生命的悲歡離合，忍受生命賜予的責任，卻不較太多，不會再活成勞勞碌碌的樣子。

美國作家在《麥田的守望者》中説：“我只想做一個麥田裏的守望者”，就如他筆下的主人公一樣，在見證了世間太多的困擾與庸碌之後，他留下著作便隱居十幾年，安守他那份“活在當下”的幸福感。他生輾轉經歷許多曲折，才終於達成所願。他並非沒有對未來的追求一與信心，而是領悟到“不必為未來之憂而憂”，決定隱世，不再追問所求所欲。

道家主張“無為”、“逍遙”，何嘗不是在昭示這份幸福呢?能夠不求名利，無為而治，也賦予“活在當下”豐富的內涵。聖賢如此，我們又如何不能把捉這種幸福呢?

面迎海風，不問來路與去程，隨波逐流，便是活在當下的幸福。生命不過白駒過隙，何勞把捉。能享受現世撫慰，活在當下，就是莫大的幸福。

活在當下演講稿8

大家好，我叫，來自班xx。

小時候，我的想法發很多，當醫生，當科學家，當明星……基本上是地球人做的都想過了，當然都是些正當職業。當然有些不是人做的，譬如打小怪獸，但我不是奧特曼。

漸漸長大了，發現很多想法離自己越來越遠了，自己與身邊的人差距也越來越大，越來越為了自己是誰，從來哪裏來，又要到什麼地方去而感到迷惑。

帶着這些疑惑我來到了大學，在這個全新的環境中，充滿了形形色色的東西。開始感到好奇，而後漸漸也麻木了，我發現我沒有了中學時期的熱情和目標。為什麼活着這樣的問題一遍又一遍地浮現在我腦中。為中華之崛起而讀書？説真的，我沒有那麼偉大。為了父母，還是為了社會？始終沒有確切的答案。

前幾天看到一份報道，是關於一位小夥子，相信大家也不會陌生，他叫劉偉。他16歲學習打字，19歲學習鋼琴，一年後就達到相當於用手彈鋼琴的專業7級水平；22歲挑戰吉尼斯紀錄，一分鐘打出223個字母，成為世界上用腳打字最快的人：23歲他登上了維也納金色大廳舞台，讓世界見證了這位中國男孩的奇蹟。他在領獎台上講過，我的人生只有兩條路，要麼趕緊死，要麼精彩活着。

劉偉確實震撼了我。死，暫時還不想。那隻能活着，那我就選擇精彩地活着。比起劉偉，我的條件多好，別人都説雙手創未來，沒有手的他，用雙腳都能開創出未來，更何況我還有雙手。

其實我們總是為了不可預知的未來而迷茫，追悔已成歷史的昨日，卻忽視了當下。我們一次次在眼前跌倒，往往不是因為障礙太過於強大而難以戰勝，只是我們沒有把目光收回當下。

誠然，這是一個競爭的時代，當我們大學畢業之後，憑什麼可以與人競得一席之地。知道現在，我們對手還是在不斷地翻閲學習。就在這所學校，還有很多為了未來而努力的對手，有的在備考研究生，還有的也在備研究生，事先聲明，我不是老師叫過來給大家説教的。大家撫心自問一下，現在的你，都幹了些什麼呢？

活在當下，就是珍惜現在所有的，開創出屬於自己的未來。

為了誰？現在我估計有了答案了。

——讀《走出“生活在別處”困境》有感在《鋼鐵是怎樣煉成的》一書中，當保爾站在烈士墓前，懷着悲痛的心情悼念昔日的戰友時，他化悲痛為力量，想到：人最寶貴的是生命，生命屬於人只有一次。人的一生應當這樣度過：當他回首往事時，不會因為碌碌無為，虛度年華而悔恨，也不會因為為人卑劣，生活庸俗而愧疚。在殘酷的社會環境下，他選擇的人生態度，支持他跨過一個又一個死亡的門檻，堅貞不渝地把整個生命和全部精力都獻給為人類解放而鬥爭的事業。如今，我們是新時代的幸運兒，生活在來之不易的和平年代，豈不更應該懂得活在當下，珍惜當下？

活在當下，珍惜當下，要不沉迷於過去，不奢想於未來。世界上有三種人：一種人在逝去的曾經中徘徊，一種人在未知的明天中幻想，還有一種人在經歷了不再擁有的痛苦後重整思緒，把握還擁有的現在。於是，無數人愛追憶，愛幻想，只有少數人從不再擁有者變為了擁有者。曾幾何時，我十分迷茫。因為我所追求的東西總在天盡頭的遠方。後來，我明白：再璀璨的明天也要把握好已擁有的現在。如果你不曾擁有現在，那再美好的夢也將猶如鏡中花水中月般迷茫。現在是我們惟一可以主宰的時間，我們不要庸人自擾——或為昨天的過去而傷懷，或為未來的虛幻而惆悵，而應該好好把握現在，活在當下，珍惜當下！

活在當下，珍惜當下，走到哪個年齡段，就要勤奮踏實的做哪個年齡段該做的事。曾讀過這樣一段話：“15歲覺得游泳難，放棄游泳，到18歲遇到一個你喜歡的人約你去游泳，你只好説“我不會”。18歲覺得英文難，放棄英文，28歲出現一個很棒但要會英文的工作，你只好説“我不會”。人生前期越嫌麻煩，越懶得學，後期就越可能錯過讓你動心的人和事，錯過新風景”。因此，生命在哪裏存在，就在哪裏綻放。作為年輕人，要安排好自己的生活，規律地作息，勤於鍛鍊，養成良好的生活習慣。工作中要認真仔細，多學多問，哪怕不喜歡，也要做到極致，這樣將會比你做好擅長的事情有更多的收穫。年輕時代，人生的黃金階段，短短几年，要珍惜每一天。

活在當下，珍惜當下，要敢於面對挫折。成功者之所以成功，是因為他懂得，挫折和磨難是人生必須的歷練，風雨過後總會見彩虹，更懂得人生不能重來，所以更加珍惜生命的時光，只爭朝夕，而失敗者卻因遭受到挫折打擊，就對前方的坎坷充滿畏懼。他們懼怕前方的泥濘和坎坷，所以止步不前，只會抱怨着生活的不公和人生的艱辛，他們其實也知道人生不能重來，但他們不知道的是，現在和未來卻可以自己掌握和爭取。人生無法預知長短，但我們可以控制的是人生的寬度和深度，庸庸碌碌沒有追求的人生，即使再長也只是幾頁吃喝拉撒的流水帳，乏善可陳味同嚼蠟，而拼搏進取豐滿充實的.人生，即使很短也是一首清新雋永的小詩，寓意深刻回味無窮。

活在當下，珍惜當下，要有自己的主張和追求，做真實的自己。當今時代，物慾橫流，衣食房車使人流於庸俗瑣碎，愛慕虛榮使人爭名奪利，有多少人還在堅守着自己喜歡的事情，有多少人因在乎別人的議論而改變自己，認為別人需要看到強大、能幹、成熟的自己，卻忘記了什麼才是真實的自我，結果戴上了偽裝的面具，在人生的道路上負載而行，不敢停歇，收穫的卻是讓自己疲憊不堪的累贅。那就放下面具吧，既然選擇不了出生，那就選擇自己的生活方式，做真實的自己，此情此景，此次此刻，説自己想説的話，做自己想做的事，錯了就改，累

了就歇歇，不着急，不生氣，如水中浮萍，透明安靜，簡簡單單，真切感受當下別樣的心境。

時光如流水一般靜靜地流經每一個春夏秋冬，過去，已成為難以忘懷的回憶，未來，總讓我們充滿了無數的美好期待。如此，何不讓我們更加把握好今天？更好的活在當下，珍惜當下，過好每一天！

設備和安全管理部圖蘭朵朵

活在當下演講稿9

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

有人説：人要在希望中生活，因為明天很美好。有人説：人要專注於現實，因為明天很渺茫。

路漫漫其修遠兮，人生漫長，充滿着無法預知的事件。誰也不知道明天會變成什麼樣，所以充實每個今天，把握好現實這是理性的人生選擇。但倘使我們在人生旅途中要能信心百倍、勇往直前，特別當處於逆境之中，只有憧憬未來滿懷希望，立足於現實，才有可能獲得明天的美好。腳踏實地，着眼未來，才有可能活出人生的風采。

你無法改變過去，但你可以把握將來;你無法事事順利，但你可以事事盡力。樹立積極樂觀的態度，努力發奮，人生將會變得更加精彩。滅國的屈辱，喪家的痛苦，偷生的無奈，使越王勾踐的人生充滿了挫折與坎坷，但他卻對未來抱有希望。公元前498年吳王夫差攻破越都，勾踐被迫屈膝投降，並隨夫差至吳國，勾踐給吳王夫差當馬伕，甚至還給吳王嘗糞便，受盡了屈辱。後來，勾踐日日忍辱負重，不斷等待時機，終於被赦返國。於是勾踐每天卧薪嚐膽，蟄伏數年終於練就了王者之劍，報了國仇家恨，成就了：“三千越甲可吞吳”的絕唱。

勾踐對未來的希望，是他能復國的重要原因，他一直夢想着有朝一日能夠復國;明天很美好是他堅持的`理由，重視當下，腳踏實地，十年聚生，積蓄力量是他能復國的根本條件。

放眼現在，德國著名作曲家貝多芬，雖然雙耳失聰忍受着病魔的煎熬，但仍然在鋼琴旁頑強地創作，終於完成了偉大的《命運》交響曲，發出了“給我勇氣，我將戰勝自己”的豪邁呼聲……

月亮落下了，你還有太陽，你是一片遼闊的天空，遲早會升起希望之星;果實落下了，你還有種子，你是一方肥沃的土地，遲早會收穫成功。帆落下了，你也不應向風低頭;昨天今天落下了，你還有明天;一個個希望落下了，你還有新的希望可以爭取。

專注於現實，放眼未來，保持積極的人生態度，才能在人生的道路奮勇前行。

活在當下演講稿10

同學們：

大家好。今天我演講的題目是“活在當下”。

得不知考試之後大家是否説過這樣的話，“要是當初在仔細一點的話”或“下次，下次我一定能”，諸如此類。可是你有沒有想過，當你正追悔過去或者憧憬未來時，有那麼一些人正在默默地整理着試卷，分析着這次考試的與失，也就在這默默中飛速成長着。

是的，不管過去多麼輝煌亦或者是多麼慘淡，多麼幸福亦或是多麼哀傷，那些都已經過去了;不管你對未來是充滿信心還是感歎無奈，是一片光明還是無邊黑暗，那都還沒有來。你我現在所能做的唯一的事情就是快樂、充實地活在當下，活在這一分，這一秒。

活在當下，不是讓大家忘記過去與未來，而是不要沉湎於對過去的回憶與對未來的幻想，要把握現在，抓住當下每一個進步的機會。

活在當下，首先是一種心情。一種快樂的心情，人只要活着就應該快樂。是啊，我們還能看到太陽的明亮與月亮的嫵媚，還能聽見朋友的笑語與親人的叮嚀，還能與所信任的人一起分享快樂與悲傷，還能為了未來而利用當下的一分一秒，這是多麼快樂啊!懷着快樂的心活在當下，享受現在，不論得失，這不正是我們所追求的忘我麼?一顆快樂又充滿力量的心，這不正是我們所向往的自信嗎?所以大家一定要笑起來，笑對當下，笑對生活。

活在當下，其次是一種態度。一種對自己負責、對別人感恩的.態度。我們來到二中，雖然家鄉不同，但有兩點絕對一樣。一是我們懷揣着對未來的夢想，二是我們都揹負着家人殷切的期望。當我們看見牀頭自己理想大學的名稱時，當我們望見老師們那充滿希冀的目光時，當我們拿着同學們為落下課的自己所抄寫的筆記的時候，當我們聽着電話那頭熟悉的鄉音與矜持的思念的時候，又怎能因為一次成與敗二放棄努力、失去信心?又怎麼能再無所事事，浪費光陰?又怎麼能甘心做一個班裏的倒數幾名。

沒錯，我們不甘心。不甘心落後，不甘心沉淪，甚至不甘心於那看似榮耀的第二名、第三名，永遠追求勝利，這是我們二十五班人的信仰。那麼，行動起來吧!行動，這正是我們當下最重要的一點，忽略過去，不想未來，活在當下，只想這一分這一秒的事，做到最好;不抱怨，不感歎，不空想，因為那些都是浪費時間。把握光陰，日積月累，用水滴石穿的恆心與決心去面對挑戰和挫折。為了自己，為了親人，為了所有我們愛和愛我們的人，開始戰鬥吧。行動起來，用我們的勝利證明，我們活在當下的光榮。

同學們，現在是覺醒的時刻了，讓我們用我們的雙手與熱血，用追求夢想的不去信念，共同鑄造我們不悔的青春傳奇，共同鑄造我們永不褪色的而無神話吧!

活在當下演講稿11

“活在當下”是一句佛語，就是要把眼前的事的做好，把關注的焦點集中在周圍的人、事、物上面，全心全意去接納、品嚐、投入和體驗這一切。

“活在當下”這句話，道理看似簡單，但大多數人卻無法真正做到專注。小時候想長大，長大了想工作，工作了想退休，退休了又想回到過去，真的老到生命快要終結的時候，忽然間才明白，自己一直忘了真正地去享受生活。這就是許多人一生的寫照，他們勞碌了一生，時時刻刻在為未來做準備，不願意把時間浪費在“現在”，殊不知自己已經失去了每一天、每一個真實的剎那，失去了欣賞和領受快樂的能力。人生是一條路，我們一路向前走，走過了也就錯過了，唯有珍惜即時的擁有，生命的記憶裏才會少一些悔與恨。

生活不會讓你事事如意，然而它們有時並不影響你快樂幸福地生活。只要你換一個思路看待同樣的問題就行了。抱怨只能使你肩上的包袱更加沉重，當你把這個包袱從肩上卸下時，你才會發現生活中原來有那麼多被自己忽略掉的美好。其實，生活本身就是最大的幸福。抱怨不能改變什麼，只有改變自己，才會贏得別人的.讚賞。鮮花有絢麗的色彩，但容易凋謝。小草雖然沒有絢麗的色彩，卻擁有頑強的生命力，與其抱怨，不如換個角度想想，改變一下自我，去積極地直面現實，享受生活，迎接挑戰，這樣你的人生才會絢麗多彩。

我們要學會享受生活。我們要認認真真地對待生活中的每一個時

刻，每一個細節，咀嚼它，消化它，不能視而不見，充耳不聞，以至於活了一輩子，卻找不到什麼時刻是屬於自己的，活得既沒有樂趣，也沒有自我。 不要失去自己，一定在生活中給自己留出一塊小天地，從繁忙中為自己擠出一些時間來，讀讀書，打打球，爬爬山，釣釣魚，躺在草坪上看看藍天，聽聽鳥叫，聞聞花草的香氣，什麼都不要想，什麼都不要做，使緊張的神經得以鬆馳，重新感覺活着是怎麼一回事。

閒暇的時候，我經常思考一個問題：“我幸福嗎?”，答案是肯定的。工資基本夠花，身體還算健康，孩子品學兼優，夫妻感情和睦，家有父母温暖。我知足了!我們要把注意力多放在所有美好的事物上，並咀嚼它、珍視它。我們每個人都要學會珍惜，因為時間不允許我們從頭再來。當你擁有的時候不懂得珍惜，當你失去的時候才知道它的寶貴。學會珍惜，好好侍奉我們的父母雙親;學會珍惜，多陪陪愛人、孩子;學會珍惜，善待我們的朋友、同事。珍惜生命，珍惜今天!

古希臘學者庫裏希坡斯曾説：“過去與未來並不是‘存在’的東西，而是‘存在過’和‘可能存在’的東西。唯一‘存在’的是現在。” “活在當下”，用心去體會，在繁瑣的生活與工作中，經過一番心態調整，你也能體會到快樂。

當然，“活在當下”所倡導的並不是“今朝有酒今朝醉，明日無酒明日憂”這種揮霍青春、透支未來的享樂主義思想，而是讓我們不被過去未來所束縛，把握當下的快樂，把握今天的機遇，並用及時的行動來實現自己的理想和信念。

昨日已成歷史，明日尚未可知，只有今天才是我們唯一可以把握、

可以改變、可以用來超越對手、超越自己的一天，只有“現在”才是上天賜予我們最好的禮物。世上有很多事無法提前，也無法回到過去，唯有認真地活在當下，才是最真實的人生態度。希望我們每個人都能做自己想做的事，認真地活在當下，充分地去享受生活，去體驗生命中的每一分每一秒。請大家記住：快樂就在當下，幸福就在我們周圍!

最後我想用大家熟悉的一首歌做為結尾：

後來,

我總算學會了如何去愛。

可惜你早已遠去，消失在人海。

後來終於在眼淚中明白，

有些人一旦錯過就不再。

真的，有些人，有些事，一旦錯過就不再。

朋友們，你説是嗎?

活在當下演講稿12

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

一條河流，只有汲取每一滴露水才會變成寬廣的海洋;一輪太陽，只有朝夕每一次起落，才會變成永不落幕的光芒;一粒種子，只有時刻吮吸營養才會變成葱蘢的大樹;一隻雛鷹，只有不停拍打翅膀，才能征服廣闊的天際。誰的人生不曾有過夢想，或是偉岸磅礴，或是快樂美好，可是如果只是着眼於未來的幻想，不去好好把握現在當今的東西，如古語所説：“不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江河。”所以我覺得，人生不應活在過去或者未來，應活在當下，從自己腳下所擁有的開始。

有這樣一則寓言故事：有一個新時鐘，它和另外兩個老時鐘在一起工作，剛上任的新時鐘對未來充滿希望，它幻想這成為人類的`好幫手。有一次，它問兩個老時鐘，怎樣才能完成好工作呢，一個時鐘對它説：“那可是一個巨大的工作量，需要走三萬六千五百步。”新鍾一聽到這個天文數字，不禁聯想到今後疲憊的生活。這時，另一隻時鐘説話了：“孩子，人生不會總是美好快樂的，需要經歷重重挑戰，但其實成功的祕訣又非常簡單，不必擔心或希望於未來，你只要每秒鐘滴答一下就可以了。”新時鐘一聽，又開心地工作去了。生活或許也就是如此，如果你總是寄希望於未來，或許活在明天，而不是去好好把握和適應現在的東西的話，那麼你必將一事無成。

千里之行，始於足下。我們的人生不是用來回首過往的種.種，也不是用來企盼明天的種.種，現在，才是我們最該珍惜的。中國共產黨本只是一個幾十人的組織，卻依靠強大的凝聚力和堅韌的毅力，一步一步發展壯大起來，直至最後打敗裝備精良的國民黨反動軍隊，開創華夏新的輝煌;居里夫人，幾十年艱辛如一日，從不把希望寄予未來，而忽視緊緊把握現在的一切，最終提煉出了鐳。

錢學森曾説：“我不寫回憶錄，是因為我不往後看，只着眼今天的每一刻。”我們現在，也應該活在當下，去珍惜現在的每一分每一秒，去從我們今日所擁有起步，活在當下，贏在未來。

活在當下演講稿13

我認為人的一生應該只有一天，那就是今天——許多個有限的今天!

于丹在《莊子心得》裏曾經這樣寫道：孔子給我們揭示的都是一種温暖的情懷和一種樸素的價值，就是“活在當下”。初見這個詞，只有一種朦朧之感，並無法真切地去感知它深厚的內涵。也許只有在某個特定的時候，某個特定的詞語才會散發出它獨特的光芒。也只有在這難忘的高二生活即將結束的時刻，我才能真正揣摩到“活在當下”這一詞所寄予的一絲超然淡泊的情思。

人從出生起，就踏上了永遠的征程，直到死亡的盡頭。無論樂意與否，人生的長河就一直永恆地流個不停，無論是逆境拼搏，還是安於現狀或是猶豫徘徊，都阻擋不了生命之河的流失。所不同的是拼搏的人生會更加精彩，顯得長久而有意義，安於現狀或猶豫徘徊的會被衝着走，於茫然中失去青春，坐歎別人的美麗，空慕別人的輝煌!

其實，在人的一生中，人本身能自主的時間真是少之又少。孩提時少不更事，只能傻傻地等着長大;稍大一些就要進入學習階段;老了又力不從心啦，做不成什麼了;再除去必要和不必要的休息和睡眠，可利用的時間真正是少得可憐!

人都不是生而知之的，從懂事起，就必須不斷進取，積攢生存的本錢，也就從此時開始，人的分別也就開始有了;成年後是拉大距離的日子，有人奮進得意，有人躊躇徘徊，有人沮喪頹廢，因而有人前途金光閃閃，有人的.面前卻一片黑暗，然而金光閃閃的也不一定就一帆風順，一片黑暗的也不一定沒有出口，那就要看各人的努力和機遇了。

人的一生總像波浪一樣的起伏不定，其中的坎坎坷坷是誰都無法逃避的，除了要把握準航向之外，就是要堅持不懈了;堅持應該是最最簡單的成功祕訣，這樣成功就會時常眷顧你。因而有的人真的就是一生春風得意，有的人也可能稍不注意就翻了船陷入絕境，有人則會衝出黑暗走向黎明，選一條正確的路走出人生的舒暢和幸福。

其實，成長更是一場豐盛的晚宴，它教會了我們如何堅強，如何樂觀，更在我們每個人的心上不知不覺間刻下了成熟的烙印。成熟是一道明亮而不刺眼的光輝，是一曲圓熟而不膩耳的音響，一種不需要別人觀察的從容。它讓我們在逆境中越挫越勇，讓我們在成功時依舊心定坦然。

最後，無論成敗得失，也無論是得意沮喪，統統都得進入力不從心的老年，只不過有人安享，有人苦熬。

感謝，感謝，太多的感謝，凝聚成一顆充滿感恩的心。回顧往昔，展望未來，我們更應該感恩於今天。伶人不得不在別人的故事裏，流着自己的淚，但我們一定不能夠在今天的盆景裏移植明天的芬芳。人必須現實，人不得不現實，不得不學會面對。在生活中應始終秉承一種“淡泊明志，寧靜志遠”的氣度;在物慾橫流、追名逐利的世界裏應保持一種“不以物喜，不以己悲”的胸懷。

我想，只要把今天過好了，那你就過好了這一輩子。貧富即非天定，也非強求，只要過得快樂，那你就是幸福的;不必為過去煩惱悲傷，也不必為未來憂心重重，其實你想得再多再遠，也必須從現在做起，後悔死了，發愁死了，也就什麼都跟着完蛋了，徒然浪費生命，卻毫無益處!只要你踏踏實實，快快樂樂地過好了你的今天，那你還何愁你的一生不幸福呢?

人，不管快樂的理由是什麼，也無論幸福的質量如何，只要你盡力了，沒有荒廢時間，沒有隨波逐流，做到了你應該做的，你就無愧於人生!寧靜很難，志遠更難。但當逝去的生命被納入漆黑的彼岸世界時，靈魂卻結晶成雪白的燧石，被追憶和尊敬所激活的火花，迸濺成四個血色大字“活在當下”，與鮮活的生命同在。這就是你的人生---與眾不同的幸福人生!活在當下演講稿範文4

也許，你現在正活在幻想中，深深陶醉;也許，你現在正悠閒地聽着音樂，玩着遊戲，怡然自樂;也許，你現在正和同學誇誇其談……也許你現在處於一個輕鬆愉悦的氛圍，然而那只是你選擇“活在當下”的狀態，享受着自己的每一次呼吸。

“活在當下”是中國人樂天知命的傳統想法。然而，當我們面當死亡，還可以活在當下嗎?我們可以選擇活在過去和未來，也可選擇活在當下。“當下”，是我們其中一種選擇。

我常常羨慕陶淵明“採菊東籬下，悠然見南山”的愜意;也佩服屈原將抱負和夢想寄託於現下，創出了膾炙人口的《離騷》絕唱;更仰慕武帝將豪邁和大度寄情於當下，贏得了一番太平盛世。活在當下，才會活出完美歷代的文人墨客都懷揣一顆恬靜、淡泊、寂寞之心。他們淡然，顧隱世退居，他們豁達，他們開朗。生活在自己給自己製造的快樂中，享受着此刻的幽靜，他們想要的只不過是生活最基本的安定和平狀態而已。

然而活在當下，只是一種着眼於現在的生活態度。當你面對每日一成不變的生活時你可否覺得乏味，人生沒有一點創新的火花怎能碰撞出精彩的未來?

武則天，這個中國史上唯一的女皇帝，她之所以擁有了改變國家的權力，是因為她有改變自己的創新能力。曾經，她不過是一個徒有美貌毫無才學的才人，失寵卻讓她懂得了“以才侍君者長，以色侍君者短”這個道理，她努力地改變自己，從一個平凡女子變成一位學者，打破了歷代君王只為男性的慣例，從一位學者變成一代君王。她成功，因為她有越人的膽識，更因為她有改變自己的決心和敢於創新的精神。

現代畫家梵高的《星空》是一幅聞名世界的鉅作。但是卻是他住在精神病院時創作的一幅作品。畫面冷色調為底，張狂的星雲如同惡魔的雙眼，凌亂的線條組成詭異的星空。當時沒有一個人理解他的意圖，只當他是精神病發作的一時宣泄而已。可是院長卻在這幅如今的世界名畫前徘徊很久，他説：“這是梵高又一次創作的巔峯。”同樣的一幅畫為什麼會有截然不同的兩種態度，不一樣的眼光註定會產生不一樣的效果。正是院長這種“創新”的眼光才看到了梵高作品的真正價值!

我們需要眼睛，因為眼睛能讓我們脱離黑暗看到陽光;我們也需要眼光，因為眼光能讓我們看到眼睛看不到的東西。人要立足於世，就要用不一樣的眼光去創新。

當你陶醉在幻想中時，是否想過如何將幻想變為現實;當你沉浸在悠閒的音樂中時，是否思考你也能讓那音樂的歌者寫上你的名字;當你開心地和同學誇誇其談時，又是否想到讓別人對你的妙語連珠無比佩服?

生活需要我們有“活在當下”的灑脱，更需要敢於創新的勇氣。

活在當下演講稿14

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

“一花一世界，一葉一菩提，春來花自青，秋至葉飄零”。時光還在不停流淌，每一份美好都需要用心珍藏。總聽見有人説：活在當下。就像高爾基曾經説過：“在生活裏，我們命中碰到的一切美好的東西，都是以秒為單位的。”每個人都應當活在當下，珍惜擁有。

活在當下，是人生驛站的閒情小憩。總有人反對這句話，他們總是會沉浸在記憶中，不願意邁開大步向前走，而是將自己掩埋在過去，像鴕鳥把頭深埋在沙裏就以為不會被人發現。但是也並不是不去回憶，一個人總會有一段難忘的歲月，偶爾想起，也會情不自禁地陶醉，回憶的.最好境界應該是：像電影片段，一片又一片，拼湊出我們的明天；回憶就像沙漏，流走卻不會丟，當繁華落盡，千帆遠去，秋風吹動蘆葦，夕陽染紅了身邊依偎的小鳥，這才喚起了心底的柔軟，在夜深人靜的夜晚回想當年的青葱歲月，那時的青春，澎湃激昂。

活在當下，是不忘初心的生活本源。我已無暇顧及過去，我要向前走，你看，山川河流，藍天白雲，都是莊嚴温柔，沒有悲傷的。他們每天都在不斷交替變化。日復一日，年復一年，山川在不動聲色地移動，河流在涓涓不息地流淌，藍天也有陰陽之變，雲朵也有被風擺佈的時候。世間萬物都沒有靜止不動的時候，他們總隨着晝夜交替發生着微乎其微的變化，但是無論山川河流，還是藍天白雲，他們都是沒有回頭的時候，不會去想昨天的自己，不會去糾結從前是否美好，不論是喜是悲，都舒展着眉頭鼎力前行，始終活在當下。當然，他們也不會去空想明天的自己會是什麼樣？而同樣的，是做好自己。在這五光十色的世界裏，我想要的只是公園的一把長椅，有一隻貓在上面曬太陽。

活在當下，是一種生活的律動。須有光影，有左有右，有晴有雨，滋味就含在這變而不猛的曲折裏，也許生活不會那麼輕易，但那才是生活原本的模樣，人生，總會有不期而遇的温暖和生生不息的希望，願你的生命中有足夠多的雲翳，來造就一個美麗的黃昏。

活在當下演講稿15

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

在我們的生活中，總有一些事情會觸動自己的心靈，使我感動，使我思念，使我懂得了珍惜。

需要的東西是數不清的。珍惜生命、珍惜自然、珍惜時間、珍惜友誼……，這一切的事物，讓我成長，讓我成熟。

時光從指縫中悄悄的溜走，不經意間，我已經是七年級的學生了，在學校時，有幾次去國小部的角度看向操場，恍惚間，自己又變回了那個三年級的國小生，排着隊伍，走向操場升旗。耳邊隱約迴響着國小時，做操的音樂。

真的是很懷念啊，不管是快樂的還是悲傷的國小時光，都深深的印在我的心底。銘記在心底，永遠不會磨滅的記憶，曾經習以為常的國小生活，待到它已經遠離的時候才驚覺美好與珍貴。

但是，以前的時光無論是好是壞，都已經過去了，一味的迷戀於往事也是不行的，人總是要活在當下。

有些人，從不滿足於現狀，總是羨慕別人的成就，只知道自己還需要什麼失去了什麼，永遠不知道自己擁有了什麼。親人對自己的愛，朋友對自己的`關心，老師對自己的鼓勵，彷彿早已經成為一種習慣，所以從來感覺不到知足。

有一個故事是這樣的：一個農夫臨死前，他請來一位哲人並問他：“我一身勞生草草，身心兩疲，即還是一無所獲，一貧如洗，我這一生是不是徒徒虛度？”哲人只是微笑着説：“如果我用萬貫家財和你交換你的兒女妻子，你願意嗎？”農夫很微弱但毅然堅決的説：“我不會同意的。”哲人還是微笑着回答道：“那你又何須苦惱呢？你擁有的是親人的愛，他們是你最值得珍惜的東西。”農夫釋然的笑了，望着在一旁低泣的家人，微笑地閉上眼睛。

所以，人生最大的幸福不是追求“未得到的”和後悔自己“已失去的”，人的一生中從某種意義上講，會經歷太多的擁有到失去的過程。而珍惜現在所擁有的一切。過好自己的每一天，用心體會與感受來自身邊的愛。牢牢抓住幸福，不要等到有一天失去了，才後悔莫及。