2015年春國旗下講話

各位老師、同學們：

心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。

現代社會，競爭激烈，學習、工作負擔重，生活節奏日益加快，人際關係複雜，越來越多的人由此產生了心理問題，心理健康受到極大地威脅或損害。有的人程度輕微，有的人程度嚴重。在我們的周圍，有的人脾氣暴躁，常常無端發火，因瑣碎小事甚至與人爭吵;有的人感到孤獨寂寞，意志消沉，整天無所事事，迷戀網吧，厭學情緒嚴重;有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人;有的人目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，認為別人都不如他，對於別人善意的批評和勸告拒不接受。

所有這些都與人的心理是否健康密切相關。心理是否健康，小而言之，影響着一場考試的得失，影響着一場比賽的勝負;大而言之，影響着人的工作、學習和生活，影響着班級、學校的和諧，社會的安定。

那我們怎樣才能擁有健康的心理呢?

首先，要正確認識自己，不要自卑，不要自負。要相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優點，不存在差學生，只存在有差異的學生。要正確面對挫折或失敗，再漫長的路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經風霜、歷經坎坷的.人比一帆風順的人更能忍受挫折，更能有所作為。

其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關係。和諧的人際關係來自於對別人的愛心，來自於對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享，你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利於病，忠言逆耳利於行，經常真誠地對人微笑。真誠地微笑充滿着你的自信，表示着你的禮貌和對別人尊重。

各位同學，讓我們在關注身體健康的同時，一起來關注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康、和諧的校園。

最後祝願全體師生都有一個健康的心理，陽光的心態，快樂幸福的人生!

給大家講一個好習慣贏得就業機會的故事

一個青年來公司應聘面試那一天，他在那家公司門口的走道上發現居然有一把拖把倒在地上，他沒有輕易忽視，而是立馬主動地將它扶起安放在牆角，最後的結果是隻有這位青年被錄用了。原來那把拖把是該公司的經理特地設下的對面試者的考驗，為的就是考驗面試者的素質，結果絕大部分人都沒有通過。

素質，歸根到底還是簡單的一個生活習慣。那位青年僅憑一個良好的生活習慣，搏得了經理的好感，即使他沒有豐富的工作經驗，但這樣的人才會是市場真正所需要的。青年僅憑一個良好的習慣，他進了理想的公司，得以大展宏圖。現在，反問一下自己，如果你也遇到這樣的情況，你會不會將拖把扶起，還是擺脱不了被淘汰的命運？

當下，我們在校生不僅要培養良好的生活習慣，良好的學習習慣也必不可少。

華羅庚是國際上享有盛譽的數學大師，他一生在數學理論研究和實踐應用上取得了巨大的成就，但他卻只讀過國中，他的成功是如何做到的呢？

是自學的習慣，勤思的習慣。

華羅庚是酷愛學習，很有天分，但他卻因為交不起學費而輟學了，他只得回家幫父親看櫃枱，但不管事情多忙，他仍然堅持自學。白天在櫃枱上手不離書，晚上在煤油燈下刻苦演算。

生活的艱難沒有使他退縮，反倒堅定了他自學成材的意志。

任何一個人都必須養成自學的習慣，即使是在校學習的我們也要養成自學的習慣，因為遲早要離開學校的。

自學，就是一種獨立學習獨立思考的能力。勤思就是進行生命賜予的運動能力。

勤學善思是良好的學習習慣，而我們有學生卻以習慣為藉口，比如説：在解題時都有一定的格式可有些同學卻偷懶不願意多寫幾個字，還為自己開脱説：“習慣了，沒辦法。”

一個人之所以能不斷提高，這與他始終如一的學習態度密不可分。堅持學習讓人始終立於不敗之地，但若不能不斷補充知識積累知識會被時代的步伐所拋棄。歌德認為：誰落後於時代，必將承受那個時代所有的痛苦。

我認為所謂習慣，就是要反覆地“習”，才能“慣”，習慣是培養出來的。