國小三年級運動會日記範文（通用18篇）

一天即將過去了，我相信大家都是有收穫的，讓我們今天做個總結，寫一篇日記吧。在寫之前，要先考慮好內容和結構喔！下面是小編整理的國小三年級運動會日記範文（通用18篇），歡迎大家分享。

國小三年級運動會日記 1

每一次校運動會都牽動着全校師生的心，那是力量、速度、耐力、團結的體現。我更是期待，因為那是對我在運動戰場上的.檢閲與肯定。

女子200米跑步的桂冠年年都戴在我頭上閃耀，想着家中貼滿牆的獎狀，獲此榮譽猶如探囊取物，心中毫無緊張，有的只是興奮與激動。

當運動員檢道時和我同場競技的選手都在紛紛議論我跑得快，害怕我，遺憾自己又和我分到一組比賽。聽到這些，我暗自竊喜，心中開始飄飄然了。

可是天有不測風雲，槍聲響起，選手都如離弦之箭衝了出去，可是我卻被第五道的選手給絆倒了，落在了最後。當時我很難過，很着急。我本來是穩操勝券的，結果卻要註定失敗了。我立刻爬起來，忍着痛，竭盡全力向終點衝去，總算追上了兩個選手。由於出師不利，摔了一跤，我只獲得了小組第三的成績，離我預計的結果相差甚遠。

這次的運動會，由於腿部受傷，100米也沒取得名次，真可謂是全軍覆沒，一敗塗地。我失去了所有的榮譽、喝彩，卻得到了這樣的道理：戰場瞬息萬變，更無常勝將軍，正所謂驕兵必敗，不可小覷他人。面對一切，自己應該持着一顆坦然的心，只要全力以赴了，則問心無愧。這一次秋季運動會，讓我受益匪淺!

國小三年級運動會日記 2

今天要開運動會了，我心裏特別高興。我是運動員，要參加兩個項目的比賽。

運動會開始了，首先是開幕式。我們班的運動員在指導員後面走着。我們前邊是大姐姐舞着花環，跟在大姐姐後面的是鼓號隊，他們有的打鼓，有的'吹號，真是鼓號齊鳴啊!

比賽開始了，首先是一、二年級的跑步比賽，他們的比賽完成了才輪到我們班。這時，我很緊張，生怕自己跑不好，到了比賽場地，天啊!我在最後一根跑道上，為什麼老天對我這麼不公平啊?最後，我得了個第五名。

下午，我還有一個項目是後拋實心球，第一個球拋的一般，第二個球拋了第一，我想我這次肯定能得第一了，心裏很高興。可是第三個球讓我出乎意料啊，哎!只能得第二了。

這次運動會讓我悲喜交加，悲的是跑步成績不理想;喜的是後拋實心球有一個好名次

國小三年級運動會日記 3

運動會的開幕式開始了，有十幾個大哥哥舉着會徽，打着紅旗，慢慢的走了過去，緊跟着運動員入場了。

比賽開始了，我們班主任老師把運動員送到了起點，聽着一聲槍響，我們班的運動員和一、二年級的比賽，我們滿懷希望，看到了我們班的同學畢龍飛得了第一名。我們大聲歡呼起來：“我們贏了!”連老師也高興的笑了。第二個項目是跳遠，我們班只得了第二。下一個項目是200米跑，這次的對手可不是一、二年級的小同學，而是跟三年級的同學比賽，這下我們班的同學可沒有那麼快了，我們班的'同學大聲喊加油，可是還是得了個第三名。

第二天的決賽開始了，決賽只取各項目前三名運動員參加。最後主席台上公佈名次，我們班獲得了總分第三名的好成績，我們大家都很高興。因為我們知道這個成績來之不易，是全體運動員拼命堅持得來的。

國小三年級運動會日記 4

盼星星，盼月亮，終於盼來了一年一度的校運會。

瞧！操場上的運動員們個個神采奕奕，伸伸手，踢踢腿，彎彎腰，正在做賽前準備，我有幸代表班級參加100米賽跑，當廣播響起100米運動員召集時，我的心情有點緊張，老師好像看出我的心思，微笑着對我説：“心雨，不用緊張，我相信你能行！”老師的'一番話讓我信心倍增。100米賽跑就要開始了，我來到起跑線上，向四周看了看，發現其他選手都比我高大，那份緊張又在心裏鬧騰。這時，老師的話音又在耳邊響起，我暗下決心，全力以赴，做到！

“預備——跑！”隨着裁判的一聲令下，我飛快地跑出了起跑線，別的運動員在後面緊追不捨，我也不甘示弱，憋紅了臉，一個勁往前衝，暫時我遙遙。拉拉隊在一旁給我助威，他們齊聲吶喊：“朱心雨，加油！朱心雨，加油！”快到終點了，我使出九牛二虎的力氣，一個箭步邁過終點。同學們都為我喝彩，老師舉起大拇指，我心裏感到無比興奮。但由於另一個小組的成績比我好，我屈居第三。

運動場上的角逐還在激烈地進行着，加油聲此起彼伏。這次運動會，雖然我沒拿到冠軍，但是，我收穫了快樂。

國小三年級運動會日記 5

期待已久的運動會終於到來了，我懷着無比激動的心情參加了學校秋季運動會。

一大早，全體師生就來到了運動場，原本寂靜的賽場一下子熱鬧起來了，運動會緊張有序的進行着，我在這次運動會中參加的是60米跑步和跳遠。首先，我參加了60米的比賽。比賽開始了，我蹲在起跑線上，只聽見裁判員喊道：“各就各位，預備！”“砰”，槍響了，我們都像離弦的箭向前衝去，由於第一次參加運動會，起跑時我被槍聲嚇了一跳，起跑慢了些，最終我很遺憾，沒能進入決賽。

接下來，我又去了跳遠的`場地，參加這個項目的人很多，我心裏像“十五個吊桶打水——七上八下”，輪到我了，第一次助跑時，我使勁揮着手，拼命的向前跑去，一看到踏板就馬上起跳，可能是一下子不習慣，竟然踏出了踏板，從新回到起點的我，心裏更加緊張了，這時媽媽對我説：“不要緊張，要放鬆。”我點點頭，穩了穩情緒。我用盡全身力氣，向前一跳，居然跳了2米30，最終我獲得了這個項目的第三名，我開心的跳了起來。

這真是一次難忘的運動會啊！

國小三年級運動會日記 6

今天，是我校一年一度的秋季運動會。

首先是開幕式，走在前面的是彩旗隊的大哥哥大姐姐。他們昂首挺胸，那氣勢，如王一般讓人激動不已，他們跑到操場周圍，滿意地點了一下頭。到我們了，我們踏着整齊的步伐，向前方走去，喊着響亮的口號。這樣子，真是“帥呆了！”

我的項目是：跳長繩、50米迎面接力。

跳長繩開始，同學們一個個接了起來，不一會就到我了，我看見正為我拼命的`加油，緊張勁兒全沒了，一跳，通過了！我竟然在比賽中通過了！一個接個。雖然大家都已經累了，可都還在努力。

50米迎面接力賽開始了，在最前方的黃雨婷同學，一眨眼時間就不見了。不一會，就到我了。踏上跑道，是一種選擇，離開起點，是一種勇氣，馳騁賽場，是一種勝利！

我的汗水灑在跑道，澆灌着成功的花朵開放。我的歡笑飛揚在賽場，為班爭光我最棒！跑吧，追吧！我比虎猛、比豹強！

運動健將們，用你的實力，用你的精神，開拓出一片屬於你的短跑天地！

不一會，運動會就結束了，今天，運動會真精彩！

國小三年級運動會日記 7

大家盼望已久的運動會，終於到來了。我們的心情非常激動。

操場上圍觀的同學們都在關注着運動員們的一舉一動，期盼着他們能在這次運動會中一展風采。

首先開始的是跳遠比賽。跳遠運動員們個個都精力充沛，全身心的投入到比賽中。我們班的兩名跳遠運動員也不甘示弱。只見他們一個箭步衝了上去，隨後，一躍而起，奮力向前跳去。在他們的努力下，終於取得了優秀的成績。

隨後進行的是百米短跑。這也是我們最關注的，因為這些運動員都是各班跑的最快的。大家準備就緒，隨着裁判的一聲槍響，立刻向前方衝刺。我們班的隊員遙遙領先，別的隊員緊跟其後，他們閃電般的衝向終點，操場四周的同學們都在為運動員吶喊助威。運動員們愈跑愈勇，只見我班的何一偉以迅雷不及掩耳之勢奪得了第一。

最後，進行的是四乘一百米接力賽，大家在這場比賽中表現得也很出色。巧妙的接棒方法與閃電般的速度，使我們笑到了最後！

通過這次運動會我體會到：運動會是鍛鍊自己，也是檢測自己能力的一個好機會，在面對非常大的'壓力時，一定要有冷靜的心態和堅持不懈的耐力，更重要的是對自己的自信心，只要有了這幾樣，就沒有辦不到的事、攻不破的難關。

國小三年級運動會日記 8

踏着整齊的步伐，迎着春風，終於等到了我們學校一年一度的運動會。

瞧！

開幕式時，國旗隊的大哥哥、大姐姐們精神抖擻地拿着五顏六色的旗子，好似保護和平的光榮戰士；鮮花隊的小妹妹們用手拿着美麗的花束，左右揮舞，面對着走來的'一支支隊伍微笑，好像是森林中一羣小鳥在歡快地起舞……

開幕式結束後便進行了激烈的比賽，第一場是400米的跑步，我們班的陳舟揚一路遙遙領先，並在最後衝刺時獲得了第一名的好成績。第二場是鉛球比賽，第三場……馬上就要進入最後一場的長繩接龍賽了，因為我們前幾場比賽都很好，顯得有些傲慢、輕敵，比賽開始了，我們班開始就跳得跌跌撞撞的，有時還會斷開。好不容易跳了50個，可看看手錶，時間到了，比賽結束了。最終我們班得離個倒數第一。我們都很沮喪，驕傲使人退步啊！

我們太容易驕傲了。這次比賽讓我們班每一個同學都得到了教訓：不管做什麼事都應該認認真真、踏踏實實，不能驕傲自滿。

運動會不僅使我們擁有強健的體魄，而且教會了我們團結拼搏、奮發向上的精神！

國小三年級運動會日記 9

早上，我們學校進行了運動會開幕式，精彩的運動會輪到我們班了，我們班喊着響亮的口號：四（5）四（5）！團結，自信！四（5）四（5）！勇於創新！自主合作，我愛四（5）！過了一會兒，迎來了早上精彩的運動會。

早上的比賽有，男子60米跑步，女子60米跑步和跳遠。比賽開始了，我們班的馬歌同學走到起點，我聽同學説，馬歌衝刺很快的。馬歌開始跑的時候健步如飛的向終點衝去，過了一會兒累的氣喘吁吁了，但他還是咬緊牙關繼續跑，那是因為他聽見了我們全班同學在喊：精彩的運動會“馬歌加油，馬歌加油！”……那也是因為他看見了我們班的'朱子遇同學精心做到9點鐘的牌子，上面寫着四（5）班必勝！四（5）班加油！不會兒馬歌跑到終點了，你們猜我們班馬歌跑了第幾名？我們班馬歌跑了第一名進入了決賽，我們班的同學在歡呼着，這時候馬歌也累的趴在了桌子上了。

我們學校的運動會是精彩的，我們學校的運動會是開心的，我們學校的運動會是激動人心的。

國小三年級運動會日記 10

在上星期五，第九屆田徑運動會—首屆趣味運動會在我們學校開始。

經過幾天的練習，運動員們已經迫不及待。

我參加“十字叉跳”這一項。

賽前準備時，我感到呼吸困難，手腳麻木，我試圖用跳躍緩解我的手腳麻木，放鬆一些，可心裏還是很緊張，而且怎麼都不能制止。我想：一定要拿到名次呀，一定要拿到名次，不然會丟臉的呀！

我介紹一下比賽規則：有一個十字墊，十字墊有一箇中心，選手一開始就要站在十心點，直到裁判宣佈開始後，要先往前跳，然後往後跳，再往左跳，最後往右跳，這就是一個輪迴，要在十五秒內跳儘量多的輪迴。

我開始跳，我先踮起腳尖，再踩到墊子標“1”上的八分之一，再跳標“2”的八分之一……然後手揹着後面，身子彎曲着，晃着身子。大家都在為我加油，為我鼓勵。我也不辜負大家的.希望，連跳七個輪迴。大家也盼着我，喊“五個、六個、七個、八個！”我以為我跳八個，但是，我是在16秒時跳八個的，所以第八個不算，我跳七個。

這次的趣味運動會真好玩呀！

國小三年級運動會日記 11

走在上學的路上，小鳥“嘰嘰喳喳”地伴着我走向學校，此時微風拂面，路旁的小樹微微向我點頭，好像萬物都在迎接我們一年一度的春季運動會。

運動會就像一個大舞台，運動員們就像大舞台上的主角，盡情展現自己的才華；運動會就像美麗的`夜空，運動員們就像夜空中的那一顆顆繁星，無限地展示它那絢麗的一面；運動會還像賽車道，運動員們就像一輛輛嶄新的賽車，加大馬力衝向終點。

在運動會期間，班裏的每個運動員都在奮力為班爭光。而我們沒有項目的同學也不閒着，個個扯着嗓子為運動員們加油，吶喊。運動員們也不辜負我們的希望，聽到加油聲後，個個腳下就像生了風，健步如飛地衝向終點。

沒有參加項目的同學吶喊助威，揮着“四（2）班必勝”的牌子雀躍着，歡呼着。

功夫不負有心人，在運動會閉幕的時候，我們班男四百米接力獲得了全年級第三，女生第四。聽到這個消息，我們全班歡呼雀躍，有些同學索性跳了起來。

光陰似箭，日月如梭，兩天的運動會閉幕了，我們盼望着下一屆運動會的到來。

國小三年級運動會日記 12

今天，萬里無雲，我早早的起了牀，伸了個懶腰，背起書包，朝學校走去，一路上小鳥在枝頭唱歌，草兒在地面上跳舞，樹林在風中搖曳，好像在迎接運動會的來臨。

隨着振奮人心的運動進行曲，運動會就開始了，“砰”的一聲響，100米短跑開始了，只見我們班的徐宇航像離弦的'箭一樣衝出了起跑線，突然，徐宇航一個踉蹌，眨眼間，楊傑等運動員衝上了前，我們不由得急了，大聲吼道：“徐宇航，加油……”徐宇航奮起直追，慢慢的追了上去，最後他取得了第三名的好成績，我們高興極了！

100米結束了，我依然沉浸在緊張興奮的氣氛當中。忽然潘利楚走過來拍了拍我的肩膀説：“走，去為我加油。”“砰”4×100接力開始了，只見徐宇航憋足了氣，像頭小獅子般的朝李碩奔去，在接棒子的關鍵時刻，不知怎麼了，棒子像一個調皮的小孩子從李碩手中蹦到了地上。李碩連忙轉過身子，揀棒子，這時後面的運動員，陸陸續續追了過去，李碩心如火炭，可是忙中出亂，一不小心摔了，撲在地上好半天起不來，李碩忍着疼痛跑完了全程，雖然我們輸了，但我們為李碩而感到驕傲。

運動會在歡聲笑語、緊張激烈中結束了。

國小三年級運動會日記 13

期待已久的運動會終於到來了，我懷着無比激動的心情參加了學校秋季運動會。

一大早，全體師生就來到了運動場，原本寂靜的賽場一下子熱鬧起來了，運動會緊張有序的進行着，我在這次運動會中參加的是60米跑步和跳遠。首先，我參加了60米的比賽。比賽開始了，我蹲在起跑線上，只聽見裁判員喊道：“各就各位，預備！”“砰”，槍響了，我們都像離弦的箭向前衝去，由於第一次參加運動會，起跑時我被槍聲嚇了一跳，起跑慢了些，最終我很遺憾，沒能進入決賽。

接下來，我又去了跳遠的場地，參加這個項目的.人很多，我心裏像“十五個吊桶打水——七上八下”，輪到我了，第一次助跑時，我使勁揮着手，拼命的向前跑去，一看到踏板就馬上起跳，可能是一下子不習慣，竟然踏出了踏板。從新回到起點的我，心裏更加緊張了，這時媽媽對我説：“不要緊張，要放鬆。”我點點頭，穩了穩情緒。我用盡全身力氣，向前一跳，居然跳了2米30，最終我獲得了這個項目的第三名。我開心的跳了起來。

這真是一次難忘的運動會啊！

國小三年級運動會日記 14

×月×日星期×天氣×

鼓聲響起來，彩旗飄起來！今天我們學校舉行了盛大的第十三屆春季運動會。

開幕式開始了，一些大哥哥手中拿着一些彩旗，腰桿挺得直直的，邁着整齊的步伐向前走着，後面跟着一些小哥哥、小姐姐，他們有的吹小號，有的敲鼓，有的.打鑼，鼓號齊鳴，熱鬧極了！一些小女孩子也跟上來了，他們手裏拿着五顏六色的綵帶，上下揮舞着，好像是一隻只漂亮的蝴蝶，美麗極了！看，大哥哥們手中的彩旗也飄了起來！升國旗，奏國歌，那場面非常莊嚴。我彷彿看見祖國解放的那一時刻……

比賽開始了，我們班的張志聰參加了第一個項目。我們班的同學們大聲的喊着：“加油，加油！……”張志聰一聽到槍聲就快速的跑起來，他的手臂使勁擺着，跑得飛快，好像是一團跳動着的火焰。這時，操場上的花兒也好像為運動員加油。張志聰得了第一名，我們全班同學都高興極了！你看，楊上峯好像是兇猛的獵豹，劉銘熙好像飛翔的雄鷹……

這就是我們今年有趣的運動會。

國小三年級運動會日記 15

在9月29日星期六，校園裏舉行了一場別開生面的運動會。在運動會裏我們班的同學們大顯身手，為我們班級爭了光。簡短而又隆重的開幕式過後，運動會正式開始了。

先是參加二百米的朱嘯天。他左腳在前右腳跨後，只聽裁判員一聲槍響，起跑線像一條繃緊了的弓弦，瞬間射出六支彩色的箭。他們你追我趕誰也不甘心落後。在我們聲嘶力竭的吶喊聲中，朱嘯天腳底生風，噠噠噠地一路猛跑。離終點越來越近了，終點上，裁判員們也握緊了手中的秒錶，全神貫注地等待着飛奔而來的運動員們。喔！朱嘯天以每秒兩米的時速超過了終點線。

接着我們班的運動員又陸續參加了扔壘球、跳遠、六十米賽跑、四百米賽跑等比賽。而且第二天的迎面接力賽我們也以優異的成績獲得了全年級第二名。

在本次運動會中，我也獲得了有史以來第一張賽跑的`獎狀，雖然僅僅只是一個第六名，但這也是我盡了最大的努力得來的。

同學們的歡呼聲、掌聲、助威聲在操場上空迴盪着。

運動會還在激烈地進行着。

國小三年級運動會日記 16

我是新同學，不知道他們是怎樣開運動會。要知道今天開運動會，早就等不急了。

先比的是賽跑。是一個年級一個年級比賽。輪到我們四年級的了。裁判員舉起信號槍高喊：“各就各位———預備！

“砰”的一聲槍響，運動員像離弦的箭一樣衝出起跑線。他們爭先恐後，互不相讓。這時候，四面響起了有節節奏的喊聲：“加油，加油！”離終點越來越近了，馬上就要衝刺了，一決勝負的時候到了。我們班的同學大不分都站了起來，有的'揮動紅領巾，有的舉起為運動員加油的牌子，拼命的喊：“四一加油，四一加油……”結果，我們班拿走了一二名，我們都很高興。

到了男生400米接力賽了。要不是老師提醒，我們都到跑道上給運動員加油去了。第三棒歲然張恆健步如飛，但是四二班運動員也很有水平，幾乎與他並肩跑着。到了第四棒張學帥那裏，他用盡全身力氣拼命地跑，終於第一個衝過紅線，得到了第一名。我們全班都高興得又喊又跳。

我們班得到了總分第一。這全是運動員拼搏得出的成績。原來運動會如此精彩。我們都很高興。

國小三年級運動會日記 17

學校一年一度的運動會終於到來了。

那一天，校園裏彩旗飄揚，運動員進行曲讓我們感覺充滿了活力。首先進行的是開幕式，我們邁着整齊的步伐走過主席台，我們大聲地喊着我們班的口號：“二班、二班，非同一般!頑強拼搏，展現自我!”其他班的.同學也排着整齊的隊伍，嘴裏也喊着自班的口號。開幕式結束後，讓人緊張地比賽開始了。

那天的運動會項目可多了，有跳繩、接力賽、短跑、長跑、跳遠、擲鉛球……其中，我最感興趣的是跳繩和接力賽。跳繩比賽開始了，我們班的曹藝同學跳得非常快，只見他把繩甩成一個圓圈，並且把自己緊緊地包圍着，比賽結束了，我們班的曹藝同學獲得了第一名的好成績，大家為他高興得跳了起來。

緊接着接力賽又開始了。發令老師的槍聲一響，只見我們班的一位女生緊握接力棒像離弦的箭一樣衝了出去，把接力棒遞給了下一位同學，我們也在一旁不停地叫着加油!加油!眼看我們班能得到第二名了，沒想到有一位同學掉棒了，最後我們連第二名也丟了。唉，真可惜呀!

運動會結束了，同學們雖然很累，但是為了能給班集體爭得榮譽，大家都覺得很值，也很快樂!

國小三年級運動會日記 18

今天，也就是星期四（11月5日）。上午是我參加跳高比賽，下午是跑步800米也就是四圈。（這句話是典型的'口頭語言，可以這樣改：上午我要參加跳高比賽，下午要參加800米比賽，要跑操場四圈。）我有點緊張又有點興奮，我想跳高也不是怎麼難吧？（這裏可以這樣改：（我緊張是因為我擔心我得最後一名，我興奮是因為我要參加兩項比賽，覺得自己做運動員真有點了不起。）

（我聽廣播通知，來到跳高比賽場地，還沒有開始比賽，我的心就砰砰砰亂跳。跳高比賽開始了，看着同學一個接一個地跳了過去，我十分羨慕。）終於叫到我了，我的心情更緊張了，我閉上眼睛，（又睜開眼睛，像平時一樣跳了過去），第一次成功了，我真激動。第二次我又過了。可到了第三次就跳不過去了，我很難過。

下午我也一樣是抱着既緊張又興奮的心情來到學校。開始比賽了，本來我是第三名,可是跑着跑着,就變成了第6名。跑完四圈，我累得滿頭大汗，可是有位老師説我們都少跑了一圈，我想：這究竟是怎麼回事？原來那個打槍的人，打早了。

其實，做運動員也不是怎麼好。