國旗下講話-調整心態備戰期末考

老師們、同學們：

大家早上好。我是來自高一四班的肖晨駒。今天我在國旗下演講的題目是：調整心態，備戰期末考。

不知不覺中又一個學期臨近尾聲，隨之而來的又是一場期末考。提起期末考，不知“幾家歡喜幾家愁”，“喜”是因為馬上就有一次證明自己實力的機會，“憂”是因為不知道這次是不是要“大紅燈籠高高掛”……這就是心態。心態是對做任何事情都很重要的，戰場上它能決定全局的成敗，在考場上也是同理。所以我認為，臨近考試，具備良好的心態至關重要。

首先，我們應該正確認識期末考。期末考不是為了把所有人都考倒、“烤熟”；而是對一個學期所學知識的.檢測。你掌握了多少，欠缺在哪裏，等等等等，這一切都能通過期末考得到一個較為全面、客觀的反映。期末考，更是一個難得的練兵機會——不妨插指一算：高中三年也不過六次期末考，考一次少一次，正是要“且考且珍惜”。所以，面對即將到來的這場考試，我們要擺正心態，認真對待，把它視作一次全面檢驗自我、查缺補漏的好機會。

在對考試有了正確的認識後，我覺得我們還應該秉平常心來面對接下來的學習生活。

複習階段，一顆平常心不可缺少。進入複習周，其實沒必要如臨大敵，一反常態地打破原有作息規律，“挑燈讀到兩三點，通宵刷題無睡眠”；也沒有必要四處打聽其他同學的複習套路，然後照搬不誤。相信這學期一直認真聽課努力學習的同學們，只需延續平日的做法：課堂上認真聽講，課後完成老師的複習任務，作息有度、飲食有序，即可遊刃有餘，心中有數，何須加班加點？平常有所積累，這時就不用“抱佛腳”了。另外，盲目套用別人的複習方法也未必有效；適合自己的，才是最好的。長期的訓練和積累，大家一定都有了自己的套路，那麼此刻又何必邯鄲學步呢？

其次，考試時也需要一顆平常心。入考場，既來之，則安之，心平氣和地坐下等待吧。接過試卷，別去想它有多難，都只管要從頭做下來——切記不要突發奇想，從最後一題往前做。按常理來答題：先做會做的，再去挑戰難題；會做的題目要確保全對，其餘題目全力以赴，可以無憾矣。一科下來，合理安排解題時間，記得檢查，別忘記寫班級姓名，等等細節，可見與平常的單元考階段考也沒什麼大區別。出了考場，明智地忘記這一科；糾結於剛才的是非對錯只會徒增懊惱，不如全心全意去準備下一門科目的考試，爭取再接再厲。所以帶一顆平常心出入考場，謂之必要。

期末考並不可怕，相反，它像一面鏡子，能映出一個真實的你。然而，若要影像不失真，你就要調整好自己的心態，攜平常心上考場，爭取展現出自己的最佳狀態。所以在這裏，希望同學們正確看待期末考與複習，調節心態，相信自己。最後預祝同學們發揮水平，考出理想的成績！我的演講到此完畢，謝謝大家。