【精選】三分鐘的演講稿模板七篇

演講稿是在一定的場合，面對一定的聽眾，演講人圍繞着主題講話的文稿。在當今社會生活中，演講稿在我們的視野裏出現的頻率越來越高，你知道演講稿怎樣才能寫的好嗎？下面是小編精心整理的三分鐘的演講稿7篇，僅供參考，歡迎大家閲讀。

三分鐘的演講稿 篇1

我從小就討厭體育。

國小時，我各科成績都不錯，惟有我的體育成績一直在及格線上掙扎着。偏偏學校提出“德智體全面發展”的口號，體育不及格還不能當“三好學生”，所以，這向來被我視為奇恥大辱。

我不胖，體質也不算弱，但不知為什麼，體育就那麼差：跳繩不行，跳高不行，投實心球手沒力，立定跳遠是最弱項，四年級體育考試時，還被老師評説為二年級水平。跑步和仰卧起坐相較而言好些，但也是指及格沒問題。於是打心底兒地羨慕那些輕而易舉體育拿高分的人。我知道他們也努力過，但我付出的並不比他們少，甚至遠遠比他們多，而成效卻微乎其微。記得小時候許願時常常天真地暗暗希望自己的體育好一點。

儘管如此，體育還是給我帶來不少樂趣。七年級時學乒乓球，我就迷上了它，還參加了週六的乒乓球興趣班。一番折騰下來，還算小有成就，能打兩下子了。八年級又喜歡上藍球，可惜身為女生，個子又不高，條件有限，未得盡興，導致我至今仍對其餘情未了。現在又覺得羽毛球也不錯，有時去打打，技術有點進步。去年又因為世界盃，對足球大感興趣，開始愛看球賽，弄清了“角球”、“越位”等部份術語，並且遺憾於八年級由於場地問題沒學足球。無論結果如何，我熱衷於過程。九年級下學期了，第一節體育課，老師告訴我們結業要考50米，此項沒及格過幾次。至於立定跳遠，更不用提了。真是前途坎坷啊!

昨天晚上，半夜三更，聽説跳遠成績達標為1.66米，我決定看看我有多大差距。隨便一跳，一量，把我嚇出一身冷汗來，竟只跳了一米三!最後，在多次全力出擊之後，我發現我的最好成績是一米五左右，和達標成績差十幾公分。怎麼辦?我歎了口氣。還能怎麼辦?開始努力唄!無論得到的有多少，付出和收穫畢竟是成正比的。

這就是我和體育，痛苦並快樂着。

三分鐘的演講稿 篇2

在這春回大地、生機盎然的季節裏，我們迎來了三八國際婦女節，在這裏，讓我們衷心地祝願所有女老師們節日快樂！祝願天下的媽媽們節日快樂，

三八節，是一個美好的日了。這一天，提醒我們：要感恩我們的媽媽。媽媽給予了我們生命的體驗，遇到困難和曲折時，是媽媽給予了我們關懷和幫助。媽媽更是我們的啟蒙老師，她教給了我們做人的道理，教我們學會生活，懂得感恩。

今天我們漸漸長大了，白髮卻悄悄爬上媽媽的鬢角，“誰言寸草心，報得三春暉”。我們的一個微笑，一句問候，一張卡片……微乎其微的一件小事，對於媽媽卻是最甜美的甘露。

3月8日，我校舉行了“感恩媽媽”的三八節慶祝活動，兩位學生代表為全校孩子帶來了精彩演講——《感恩媽媽》。並倡議全體同學在這個感恩的日子裏,拿起紙和筆，寫一封信，用心去頌揚你的媽媽、感謝你的媽媽;為媽媽製作一張温馨精緻的賀卡，上面寫滿你對她想説的話;以實際行動：“家裏的事幫着做,能做的事自己做”來報答我們偉大媽媽的養育之恩！給媽媽一個温情的擁抱，真誠地對她説聲：“媽媽，我愛您，祝您節日快樂！”

三分鐘的演講稿 篇3

尊敬的老師，同學們：

大家好！

今天我演講的題目是《揚起自信的風帆 》。

在漫漫的人生旅途上，我們哭過、笑過、成功過、失敗過。當種種情形擺在我們眼前時，我們又該如何抉擇呢？是的，人生並沒有人們所期待的一帆風順，面對成功，人們總是欣喜萬分，因為它是我們努力的認可；面對失敗，人們總是黯然神傷。但我們真的沒必要因為失敗而心灰意冷，不是有句付出總會有回報的話嗎？所以挫折是難免會有的，但自信卻是我們不可遺棄的。

人生的航程本來就是有波浪，有漣漪；人生的道路上一樣也會有坎坷，有崎嶇。我們應該堅信付出就會有回報的真諦，同時既不要因成功而沾沾自喜，也不要因失敗而悶悶 不樂，要以一種積極向上的生活態度來面對成功與失敗，從而以成功或失敗作為契機，並以此當成新的開始。

在我的記憶裏，曾有一個人令我欽佩不已。他從小熱愛音樂，

在他的世界裏到處充滿着悦耳動人的旋律。但天不從人願，偏偏讓他成了聾人，使他嚮往美好世界的道路上又增添了一堵厚重而嚴實的牆。難以想象的是他並不是因為前途困難而退縮，而是以積極的態度接受命運的挑戰，堅持不懈的創作，終於，他的努力得到了人們由衷的讚賞，他也因此成為了聞名世界的著名音樂家。也許你們早已猜到，沒錯，他就是為世界創出無數動人樂曲的偉大音樂家貝多芬！從他的人生中，我明白了人生並不是那麼不堪一擊，阻礙我們的是在於我們是否有堅強的意志和信念。我相信，只要我們真誠地付出就沒有任何事能難倒我們！

同學們，讓我們揚起自信的風帆，越過波濤洶湧的大海，撫平微風盪漾的漣漪。你會發現，成功的.彼岸就在不遠的前方。笑對人生，以自信來面對我們可能遭遇的挫折與痛苦。 生命是一張白紙，當自信為他披上五顏六色的新裝時，生命才充滿活力！

我的演講到此結束，謝謝大家！

三分鐘的演講稿 篇4

你看校園裏：操場上乾乾淨淨無紙屑，四周圍綠樹草皮話爛漫，樓房整齊一排排，同學們穿紅着綠好漂亮，外面還有綠水青山來擁抱，誰敢説我們的校園不美嗎啊?可是今天，老師要實話實説：我們的校園裏還有美中的不足，還存在着"醜"的東西。

那麼這個"醜"到底藏在哪裏呢?

我説這個"醜"就藏在一些同學的嘴巴里。前些天，我路過教室門口，竟聽到有同學在相互傳唱這樣的一首打油詩：(什麼)讀書苦啊，讀書累，讀書還要繳學費，不如參加黑的社會，有吃有喝有地位。

下面還有更難聽的，我也不好意思給大家再背下去了。當時，我心情沉重地回到了辦公室，跟老師聊起這樣的事情。老師們在生氣之餘告訴我，前些時候還流傳過這樣一個順口溜：(什麼)一年級是小偷二年級是賊，三年級的美女沒人追，四年級的帥哥排成對，五年級的情書滿天飛，六年級的鴛鴦成雙對。

這是什麼話?是怎樣的人編造的?其編造的目的又在哪裏呢?同學們對這樣的一些問題思考過嗎?昨天，老師對這些問題，思考了一個晚上，現在我的回答是很肯定的，對於第一個問題--這是些什麼話?我説是瞎話瞎講，以為根本沒有這個事實，純屬胡編亂造。第二個問題--是些怎樣的人胡編亂造的?我的回答是：是一些胸無大志，不願學習，只貪圖眼前舒服與享受的，又別有用心的人編造的。他們的別有用心又再哪裏呢?--他們學壞了，還想讓更多的人也跟着學壞。打個比方，他們已經落水了，快要淹死了，還想多找幾個人下水陪他們一起淹死，這就是他們的目的。所以，同學們一定要小心啊!

古人説："言為心聲"，就是説，一個人的語言直接反映了他的思想。有人説，眼睛是心靈的窗户，我説，語言是心靈的一面鏡子，什麼樣的語言就是一個什麼樣的人，如果想做一個文明的學生，首先應該從學會説文明的語言開始。

校園是教育人，培養人，塑造人的地方，校園應該是一個美麗而純潔的地方，所以我們絕不允許此類不文明語言來玷污我們美麗純潔的校園，毒害小朋友們純潔美麗的心靈，大家説，對嗎?

讓我們行動起來，自覺地抵制這些不文明語言的傳播。 讓我們行動起來，人人都來自覺地使用文明禮貌語言。

讓我們人人都來用美麗的語言，給我們的校園再添一份美吧！

三分鐘的演講稿 篇5

有一位女歌手，第一次登台演出，內心十分緊張。想到自己馬上就要上場，面對上千名觀眾，她的手心都在冒汗：“要是在舞台上一緊張，忘了歌詞怎麼辦?”越想，她心跳得越快，甚至產生了打退堂鼓的念頭。

就在這時，一位前輩笑着走過來，隨手將一個紙卷塞到她的手裏，輕聲説道：“這裏面寫着你要唱的歌詞，如果你在台上忘了詞，就打開來看。”她握着 這張紙條，像握着一根救命的稻草，匆匆上了台。也許有那個紙卷握在手心，她的心裏踏實了許多。她在台上發揮得相當好，完全沒有失常。

她高興地走下舞台，向那位前輩致謝。前輩卻笑着説：“是你自己戰勝了自己，找回了自信。其實，我給你的，是一張白紙，上面根本沒有寫什麼歌詞!”

她展開手心裏的紙卷，果然上面什麼也沒寫。她感到驚訝，自己憑着握住一張白紙，竟順利地度過了難關,獲得了演出的成功。

“你握住的這張白紙，並不是一張白紙，而是你的自信啊!”前輩説。

歌手拜謝了前輩。在以後的人生路上，她就是憑着握住自信，戰勝了一個又一個困難，取得了一次又一次成功。

三分鐘的演講稿 篇6

不要把自己當做鼠，否則肯定被貓吃。

1858年，瑞典的一個富豪人家生下了一個女兒。然而不久，孩子染患了一種無法解釋的癱瘓症，喪失了走路的能力。

一次，女孩和家人一起乘船旅行。船長的太太給孩子講船長有一隻天堂鳥，她被這隻鳥的描述迷住了，極想親自看一看。於是保姆把孩子留在甲板上，自己去找船長。孩子耐不住性子等待，她要求船上的服務生立即帶她去看天堂鳥。那服務生並不知道她的腿不能走路，而只顧帶着她一道去看那隻美麗的小鳥。奇蹟發生了，孩子因為過度地渴望，竟忘我地拉住服務生的手，慢慢地走了起來。從此，孩子的病便痊癒了。女孩子長大後，又忘我地投入到文學創作中，最後成為第一位榮獲諾貝爾文學獎的女性，也就是茜爾瑪;拉格蘿芙。

温馨提示：忘我是走向成功的一條捷徑，只有在這種環境中，人才會超越自身的束縛，釋放出最大的能量。

三分鐘的演講稿 篇7

每個人都有自己的座右銘，通常人們都用自己所信服的話作為自己的座右銘，例如“吃得苦中苦，方為人上人”，“世上無難事，只怕有心人”等等。而我的座右銘則是“成功留給有準備的人”。

在我們這些學生當中，很少有人會提前準備事情，每一次都要拖到最後才匆匆忙忙地做事。然而人在極短的時間內是很難把事情做好的，尤其是在着急的時候。而我也不例外，

因為一次偷懶而"一失足成千古恨"。

就在前幾天，一次化學公式的默寫中，我就嚐到了不準備的苦頭。當天下午，老師提前到班，告訴我們下節課要默寫，我想：反正我的記憶力那麼好，而且及格的標準也很底，應付一下就完了。於是，我只是裝模作樣地看了一遍，就去忙別的事了

。默寫的時候，一開始還很順利，可到了最後，我發覺腦海裏一片空白，天哪，怎麼會忘了呢?我急的漲紅了臉。再看看周圍，大家都皺着眉頭，有的人在偷偷對答案，有的人在瞄別人的答案，有的人甚至拿出了小抄，而我也放鬆下來，反正不會的人那麼多，況且我還會那麼多，不一定會不及格啊，我想着想着便不太在意了。下午，聽寫紙發了下來，兩個鮮紅的大字觸目驚心。“50分”，我幾時有過這樣差的成績，難道現在的我已經墮落到這種地步了嗎?我不停地問自己，卻得不到答案。

晚上，聽寫沒有及格的人都被留了下來，我也在其中。班上幾個成績不好的人幸災樂禍地説：“你也被留下來了，真是太好了!"我鼻子一酸，眼淚都快流出來了，可轉念一想，這種結果是我自己選擇的，如果我之前準備好現在就不會被留在這裏了，於是就努力地背公式，追後憑自己的努力過了關。這讓我明白，成功是為有準備的人而留的，沒有準備的人只能被逐出局!

“成功留給有準備的人”，它不斷啟發着我，讓我明白一切事情只有在有準備的情況下才能成功，沒有人可以不勞而獲。我相信它會永遠啟發着我，激勵着我，讓我走向成功!