【精選】三分鐘勵志演講稿範文彙編七篇

演講稿在寫作上具有一定的格式要求。隨着社會一步步向前發展，需要使用演講稿的事情愈發增多，那麼一般演講稿是怎麼寫的呢？以下是小編收集整理的三分鐘勵志演講稿7篇，僅供參考，歡迎大家閲讀。

三分鐘勵志演講稿 篇1

敬愛的老師，親愛的同學們：

你們好！

今天我演講的題目是《自信，讓你成功》。

誰一生下來便會走路、會寫字？成功靠自信，勇氣靠磨鍊。別再紅着臉，靦腆地説：“我不行。”因為成功不會等待停滯不前的人。自信把一句話帶給人們：“天行健，君子以自強不息。”

世界上沒有任何力量能像自信這樣，有如此巨大的影響。自信讓你在挫折來臨時選擇微笑，選擇面對，選擇冷靜。

我們每個人像渴望呼吸那樣渴望成功。像呼吸那樣自然地將夢想融入生命；像享受生命那樣將追求夢想的信念灑在人生的每個角落。同學們，只要有自信，成功自然會來到你的身邊。

在成功的道路上有很多坎坷，我們不要退縮、不要氣餒。成功本身就是酸甜苦辣的大集合。人生的旅途上處處長滿了荊棘，鼓起你的勇氣，大步向前。請相信，路是人踏出來的，別説“不行”，自信讓你成功。

在課堂上，要踴躍發言，不必緊張，不必害怕。勇敢發表自己的見解，即使未必正確，沒有人會譏諷你；即使説得結結巴巴，投向你的只會是敬佩的目光，同學們也會在心裏為你鼓掌。

運動場上，請邁開步伐去拼搏、奮鬥吧，別因為身體孱弱而退縮。經不起波浪的魚兒永遠不能躍出水面；只會躲在安樂窩中的雛鷹終究無法在蒼穹中翱翔。不要害怕跌倒，它只會使你的腳步更踏實、矯健；不必擔心失敗，失敗乃是成功之母。通往勝利的路上充滿着坎坷，愛迪生為發明電燈曾試驗過1000多種燈絲，每次失敗，他都不氣餒，當有人嘲笑時，他卻自豪地説：“我發現了1000多種物質不適合做燈絲。”這是怎樣的勇氣和自信啊！朋友，困難在自信者面前只能是紙老虎。當你成功時，你就會發現：“這並不難，我行。”

同學們，不要讓美好的青春在“不自信”中蹉跎過去。讓我們舉步踏入長滿荊棘也充滿陽光的大路，讓生命散發光和熱。自信，會讓你成功！

我的演講完畢。

謝謝大家！

三分鐘勵志演講稿 篇2

大家好!

今天我演講的題目是《改變不了環境，就改變自己》。

著名的文學家托爾斯泰曾經説過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。大多數人想改變這個世界，但沒人想改變自己。”想要改變現狀，就要改變自己;要改變自己。就得改變自己的觀念。一切成就，都是從正確的觀念開始的。一連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的。要適應社會，適應環境，適應變化，就要學會改變自己。

柏拉圖告訴弟-子自己能夠移山，弟-子們紛紛請教方法，柏拉圖笑道，説：“很簡單，山若不過來，我就過去。”弟-子們一片譁然。

這一個世界上根本就沒有移山之術，唯一的一個移動山的方法就是：山不過來，我便過去。同樣的道理，人不能改變環境，那麼我們就要改變自己。

一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每天早上，他用抹布將一個個木桶擦乾淨，然後一排排地整齊地放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。

小男孩很委屈地哭了。父親摸着小男孩的頭説：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風。”

於是小男孩擦乾了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終於想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然後把它們倒進那些空空的橡木桶裏，然後他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天，天剛矇矇亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒的，也沒有一個被風吹歪的。小男孩開心地笑了，他對父親説：“要想木桶不被風吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父親讚許地微笑了。

是的，我們不能改變風，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應變化，不被打敗!

在威斯敏斯特教堂地下室裏，英國聖公會主教的墓碑上寫着這樣一段話：當我年輕自由的時候，我的想象力沒有任何侷限，我夢想改變這個世界。當我漸漸成熟明智的時候，我發現這個世界是不可改變的，於是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國家吧!但是我的國家似乎也是我無法改變的。當我到了遲暮之年，抱着最後一絲努力的希望，我決定只改變我的家庭、我最親近的人——但是，唉!他們根本不接受改變。現在我在臨終之際，我才突然意識到：如果起初我只改變自己，接着我就可以依次改變我的家人。然後，在他們的激發和鼓勵下，我也許能改變我的國家。再接下來，誰又知道呢，也許我連整個世界都可以改變。

人生如水，人只能去適應環境。如果不能改變環境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰勝更多的挫折，實現自我。如果不能看到自己的缺點和不足，只是一味地埋怨環境不利，從而把改變境遇的希望寄託在改變環境上，這實在是徒勞無益。

雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環境。

三分鐘勵志演講稿 篇3

面對大學聯考有這樣兩種極端的人：一種人總是説，唉，中國什麼時候能打仗。我問他説為什麼希望中國打仗，他説一打仗就不用再大學聯考了;另一種人總是在説，唉，為什麼明天不大學聯考?雖然大多數人面對大學聯考時不至於這樣極端，但是我們不可否認的是，我們對待大學聯考的態度已經進入一種誤區。

如果我現在問你們：我們的學習是為了什麼?或許大多數同學會回答説為了大學聯考，為了上一個好大學。那麼請問，再然後呢?為了買上好房子，買上好車抑或是過上舒適安逸的生活?不，這些都只是大學聯考的目的，而不是我們應有的目標。許多考生習慣於把目的錯誤的當成目標，正如中國的運動員，在比賽時往往壓力很大，因為他們把奪得金牌這個目的當做自己的目標，拿到金牌的運動員有壓力，總是在想下一次拿不到金牌怎麼辦?拿不到金牌的運動員壓力就更大了：唉，奮鬥了這麼多年連塊鐵牌都沒有。在已經結束的北京奧運會上，劉翔因傷退賽，深究其原因，媒體有着不可推卸的責任，他們在劉翔身上傾注了太多的期望，帶給劉翔太大的壓力，所以説做運動員很累，做中國的運動員更累。作為一名運動員，無法在運動中體會快樂，是多麼可悲的一件事，運動是為了什麼?是強身健體，是一種娛樂，那麼我們大學聯考呢?作為學生，我們無法從大學聯考本身中找到快樂，這難道不也是一件很可悲的事麼?所以今天我想要告訴大家應該怎樣去面對大學聯考。

一、學會享受過程

我希望你們能夠記住：我們的奮鬥決不僅僅是為了大學聯考，大學聯考只不過是一種手段，我們可以藉助大學聯考這個跳板來實現我們的理想。也許有人會問，不重視大學聯考又怎麼能在大學聯考中取得好成績?我沒有不讓你重視大學聯考，我只是想讓你們知道：固然大學聯考很重要，但是你們應該學會享受這個過程，而不應該將其視為洪水猛獸。我現在來問大家，如果去布達拉宮，你是選擇步行還是坐飛機?或許你們覺得這個問題太好笑，那麼我來講一個鷹和蝸牛的故事：鷹和蝸牛站在金字塔頂，他們達到了同樣的高度，但鷹是一下子飛上去的，很快很容易，它覺得平常。而蝸牛是一步步爬上去的，很艱難，但它很快樂，很珍惜頂部的風景和感覺。學會享受大學聯考這個過程，會給你的高三生活增添很多樂趣;學會享受人生這個過程，你會找到生命的廣度和深度。

二、擁有無比堅定的信念

我無數次的聽到有人問，大學聯考成功有沒有祕訣?要我説大學聯考成功的祕訣在於你有沒有無比堅定的信念!那麼何為信念?在一個久旱無雨的小山村裏，村長帶着村民去寺廟裏求雨，希望老天爺發一下慈悲，下點雨。他們每天都去求雨，求了整整一個星期，老天爺終於動怒了：“你們這幫無賴之徒，為什麼一點兒誠意都沒有?”村民們很驚訝的説：“我們每天求雨怎麼還沒有誠意?我們都求了整整一個星期了!”老天爺説：“你們真的相信會下雨嗎?”“相信!”老天爺憤怒的説：“既然相信，那出門之前為什麼不帶雨傘呢?既然你們相信今天會下暴雨，那麼出門就應該帶雨傘嘛!你們出門不帶雨傘，是因為你們潛意識裏根本不相信今天會下雨!”有位同學鬥志昂揚的説：我要大學聯考成功!然後接着有人問他，你真的會成功麼?那位同學馬上答道：我也不知道哎……各位同學，你們認為這叫信念嗎?所謂真正的信念，只有你們自己才能定義。

我想大家應該都知道腦白金這種保健品吧，那我再問，你們有沒有聽説過腦黃金?而這兩種保健品均出自一人之手，那就是巨人網絡董事長史玉柱。1995年，史玉柱一手創辦的巨人集團走向頂峯，推出12種保健品，廣告投資1個億，其中一種保健品就是腦黃金，而史玉柱也被福布斯列為內地富豪第八位。1996年，由於財務危機和管理不善等因素，巨人集團迅速盛極而衰，史玉柱也因此負債2億，由首富變為首負，但也就是史玉柱，在面對負債2億時還能避免崩潰。他説當感覺到自己無力迴天時，就擁有了這樣一個信念：我欠的錢我一定會還!就是這樣一個信念支撐着他東山再起，僅用了四年的時間，在xx年底還完了所有的欠款，並再一次打入保健品市場，推出了現在婦孺皆知的腦白金。

xx年，史玉柱旗下的巨人網絡集團成功登陸美國紐約證券交易所，總市值達到42億美元，融資額為10。45億美元，成為在美國發行最大的中國民營企業，史玉柱的身價超過500億，再次成為“首富”。這是什麼?這就是信念的力量，命運讓他從首富變為首負，信念讓他再從首負回到首富。欠下2億的鉅額債款都能走出低谷，重鑄輝煌，更何況是我們面對小小的大學聯考，因此你們應該自己想明白，你們到底是想成功還是一定要成功!下定決心成功的人內心裏一定要有無比堅定的信念，因為信念可以激發你無限的潛能。

三、確立自己的目標

古人云：人貴有志，當志存高遠。這不是一句簡單的口號，請大家想一下，當大學聯考結束，面對大學聯考志願表時，有多少人能斬釘截鐵的説：我就要報這個專業，我一直在為着這個目標而奮鬥!恐怕有相當數量的同學面對眾多的專業選擇思前想後，猶豫不決。出現這種情況的原因就是大多數學生的目光只是盯在大學聯考本身上，而沒有想過大學聯考背後深層的東西。作為年輕人，一輩子的目標一定要定得高遠，正所謂你想要什麼，你才會成為什麼。年輕人一定要相信夢想，正如相信在黑暗中仍然能看見北極星一樣。我們在擁有高遠目標的同時也應該有階段性的目標，但每個階段的目標要現實，就要永遠比周圍人做得好一點。目標與能力成正比，目標要一點點積累，每一天、每一階段的目標實現了，最後成就的就是遠大的目標。

記着，無論遭遇多麼困難的處境，也不要放棄自己的目標，因為方法總比困難多，即使是在孤立無援的境地，也不要放棄希望!新東方總裁俞敏洪曾這樣説道：每一條河流都有自己不同的生命曲線，但每一條河都有自己的夢想，那就是奔向大海，長江、黃河都奔向了大海，但方式不一樣：長江劈山開路，黃河迂迴曲折，但最終都匯入了大海，實現了自己的夢想，這就是水的精神。我們的生命，有時候會是泥沙，你可能就像泥沙一樣慢慢的沉澱下去了，一旦你沉澱下去了，也許你不用再為了前進而繼續努力了，但是你永遠見不到陽光了，所以我建議大家，不管你現在的生命是怎麼樣的，一定要有水的精神，像水一樣不斷積蓄自己的力量，不斷的衝破障礙，當你發現時機不到的時候，就把自己的厚度給積累起來，當有一天時機來臨的時候，你就能夠奔騰入海，成就自己的生命。

四、學會自我激勵

高三的生活枯燥乏味，產生煩躁情緒在所難免，每位同學或多或少都會遇到這種情況，那麼我希望能夠通過馬雲故事告訴你們遇到這種情況時應該怎樣做：在馬雲創辦阿里巴巴之初，許多人都説，如果阿里巴巴能夠成功，無疑把一艘萬噸輪抬到喜馬拉雅山上面，而馬雲卻對自己的同事説，我們的任務是把這艘萬噸輪從山頂上抬到山腳下，別人怎麼説是沒辦法的事兒，而你自己要明白，你想要的是什麼，你能為社會創造什麼樣的價值。高三這一年，誰都不會過得輕鬆，但是你們要明白：流淚、抱怨統統沒有用，對於一個擁有夢想的人來説，最大的失敗就是放棄，今天很殘酷，明天更殘酷，後天很美好，大部分人死在明天晚上，看不到後天的太陽。作為高三的學生，應該學會用左手温暖右手，把學習當做快樂並且享受這個過程，去欣賞自己，去體味屬於自己的高三。最重要的是，不要因為大學聯考而讓你忘記了自己最終的目標。生命就是一片廣袤的沙漠，如果努力在自己的沙漠上打一眼深井，使水源源不斷地流出，你就可以把沙漠變成綠洲。

有的同學説，我的成績不好，反正就剩最後這一年了，也不會有多大的起色，因此也就失去了奮鬥的動力。用形象一點兒話來説就是，在這些同學眼中手扶拖拉機永遠追不上寶馬。但是還是那句話，方法總比困難多，如果你是一輛手扶拖拉機，你想跟上去，你該怎麼辦?最簡單的辦法就是??找一輛奔馳車拉你一下!孤軍奮戰總是勢單力薄，融入到團體中才能讓你跑得更快。話説有位老闆事業很成功，賺了很多錢，但總感覺不快樂，於是就去問一位禪師，禪師説因為你還沒有學會付出和奉獻，如果你每天想辦法做一件好事，就會體驗到快樂。有一天他開着奔馳車在馬路上跑，突然發現前面有一輛手扶拖拉機停在路邊發出求救信號，原來是這輛拖拉機拋錨壞掉了，於是他很好心的停下車，問是否需要幫忙，手扶拖拉機請他幫忙拉到修理部修理一下，這位老闆拿出繩子，把拖拉機的頭跟奔馳車的尾連在一起，手扶拖拉機還謙虛的説：我性能不好，你要慢慢的拖哦。

剛開始，他慢慢的拖着拖拉機前進。突然之間，前面飛過一輛寶馬，裏面坐着紅衣少女飈過去了，奔馳車生氣了：小樣兒，你敢跟我飈車!於是油門一下子就踩下去了，這下警-察可嚇壞了，一看馬路上有三輛車在飈車，一輛是寶馬車，一輛是奔馳車，還有一輛是??手扶拖拉機!那麼請問，誰是你們的奔馳車?那就是你們的老師!有的同學説，我們老師那輛奔馳車不願意拉我這輛破車怎麼辦?同學們，請別忘了，奔馳車和拖拉機之間有一根繩，你一定要找到這根繩子，那麼怎樣才能找到這根繩子?兩個字??主動。你一定要主動去找你的老師，而不要等你的老師去找你。曾經有一個同學去找他的老師，結果老師的第一句話居然是：我等你等了三年了，你終於來了!

即使你是一輛拖拉機又能怎麼樣?蒙牛集團董事長牛根生説，別人是從零起步，我是從負數起步。他從小是一個孤兒，50塊錢被賣到一個陌生的家庭，創業之前，在伊利幹了十六年，從一個刷瓶子的工人感到了副總裁。1999年，牛根生白手起家，創建了蒙牛，當時租了一間房，只有五十三平方米。剛剛起步的時候，收牛奶的車被砸，人被抓，牛奶被倒掉，還有競爭對手在牛奶中下毒。然而就是從負數開始，牛根生用七年的時間，讓蒙牛的銷售額增長200倍，牛奶加工量居世界第一位。他説在他心裏有這樣一個目標，那就是用二十年的時間，把世界乳業中心的位置定到中國，定到內蒙古，就是這個目標讓他走到了今天。從負數開始的牛根生都能做大、做強，對於我們，即使是一輛手扶拖拉機，有了奔馳車的幫助，難道還怕跑不過寶馬車嗎?

五、要腳踏實地

我們應該學會“蝸牛精神”：蝸牛的殼是自己加上的，既靠天，也靠地，又靠自己，要心平氣和的接受失敗，做人要大方、大氣、不放棄!世界上沒有絕對的公平，心中平，世界才會平。要學着給別人一個機會，尤其是給那輛奔馳車一個幫你的機會。要想成功，就要做到蝸牛的三點：第一是永遠向前、向上;第二是要有足夠的耐力和耐心;第三是給自己足夠的時間。

許多東西是從量變到質變的，當你的努力，你的付出足夠多時，就會獲得自己想要的。正如猶太人顛沛流離，卻是世界上最富有的民族，原因之一是他們的孩子一出生就被告知：什麼都不屬於你，除了你頭腦中的智慧和創造的技能。俞敏洪兩次大學聯考失敗，第三次大學聯考，他走進了北京大學;出國三次失敗，他創辦了新東方，幫助別人實現出國的夢想。俞敏洪的生活經歷並不複雜，農村18年艱苦的生活，磨練了吃苦耐勞的精神;北京大學xx年學習、教書的歷程，是一個從極度自卑中尋找自尊的過程;創辦新東方的xx年，是一個艱苦奮鬥的.立業過程。因此説不要害怕失敗，即使是被踩到泥土中，我們也不能甘心變成泥土，而要成為破土而出的鮮花。世界上少有天才，如果你能做一個“地才”，你就已經成功了，所謂“地才”，就是腳踏實地，把一件事做到頂尖的人。當你腳踏實地，把學習這件事做到極致的時候，大學聯考在你眼中就不那麼重要了。

今天給大家講過了水的精神和蝸牛精神，在最後我想告訴大家是：人的生活方式有兩種，第一種是像草一樣活着，你儘管活着，每年還在生長，但是你畢竟是一棵草，你吸收雨露陽光，但是長不大。人們可以踩過你，但是人們不會因為你的痛苦，而讓他產生痛苦;人們不會因為你被踩了，而來憐憫你，因為人們本身就沒有看到你。所以我們每一個人都應該像樹一樣成長，即使我們現在什麼都不是，但是隻要你有樹的種子，即使你被踩到泥土中間，你依然能夠吸收泥土的養分，自己成長起來。當你長成參天大樹的時候，遙遠的地方，人們就能看到你;走進你，你能給人一片綠色。活着是美麗的風景，死了依然是棟樑之材，活着死了都有用，我希望這就是我們每一個同學做人的標準和成長的標準!

三分鐘勵志演講稿 篇4

尊敬的各位評委、老師，親愛的同學們：

大家好！

青春：她經得起磨練卻經不起消磨，經得起開發卻經不起揮霍。保爾·柯察金曾經説過：“人最寶貴的是生命，生命對於每過忍耐只有一次，人的一生應當這樣度過”，當他回首往事的時候，他不會因為虛度年華的悔恨，也不會因為碌碌無為而羞愧，當他臨死的時候，他能夠説：：“我的整個生命和全部精力，都已經獻給了世界上的最偉大的事業—人類的解放而鬥爭”。所以我們應該珍惜青春，乘着自己還年輕，儘自己所能，在青春的舞台上展現自己亮麗而獨特的風采，讓青春飛揚！就像無數的星星在生活的星空中發出自己耀眼的光芒。

我國一代文學巨匠郭沫若先生曾對青春的有這精闢論述。“人世間，比青春還寶貴的東西實在沒有。然而，青春也是最容易消逝的，最寶貴的東西不甚為人們所愛惜，最易消逝的東西卻在促使它的消逝。誰能保證永遠的青春，便是偉大的人。”

輕輕的邁入青春之門，帶着憧憬，來到青春之殿，四周響起歡快的《青春舞曲》。著名女作家冰心曾説：“愛在左，情在右，走在生命的道旁，一邊播撒一邊收藏，將這一徑長途點綴的香花爛漫，使踏荊棘的人不覺得痛苦，有淚可落，卻不是悲涼。”這也許是冰心女士對青春的最好詮釋了。然而，21世紀的太陽——我們的青春又是什麼呢？

在我認為，青春是沒有規則的。因為，你不必在意剪個頭走在人羣裏，被人議論你是男是女；不必在意捧着言情小説，學做一回林妹妹；也不必在意學尼采自詡為太陽，會引來多少人的非議……

如果，你夢想嫦娥，那你去追月吧！你夢想夸父，那你去逐日吧！你夢想閏土，那你去刺猹吧！擁有青春的我，將以夸父逐日的信念追求我的理想，感悟揹負太陽和腰繫月亮的沉重與悲壯，體會執過羊鞭的蘇武的辛勞，感悟李時珍跋山涉水寫下《本草綱目》的艱辛，感悟千辛萬苦寫成《史記》的司馬遷的困難。然後，我會如保爾一樣大喊：“我的全部青春和熱血都獻給了我最愛的事業上，我無怨無悔！”

時光老人的腳步在悄悄前進，光陰似箭、日月如梭的感覺時刻伴隨着我們？陶淵明曾有過這樣的感歎：“盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人”。青春對我們每個人僅有一次，願我們把握住自己的青春。朋友，讓我們把青春聚合成美麗的冰雕，讓我們將年輕抒寫成美麗的詩行，讓我們把信念掛在桅杆上，讓成功之船啟航！

謝謝大家！

三分鐘勵志演講稿 篇5

各位教師、各位同學：

大家好！

前不久，我讀了一則童話故事，它是英國作家王爾德寫的《巨人的花園》。故事講的是一個巨人看到孩子們在自己的花園裏玩耍，很生氣，他在花園周圍築起了高牆，將孩子們拒於牆外。從此以後，園裏花不開，鳥不語，一片荒涼，春夏秋都不肯光臨，只有冬天永遠留在這裏。一天，孩子們從牆洞爬進來，春天也就跟着孩子們來了，園裏立刻變得生機勃勃。當他把孩子們再次趕出花園之後，花園又被冰雪覆蓋了。後來，在小男孩的啟發下，巨人醒悟了，隨即拆除了圍牆，花園成了孩子們的樂園，巨人生活在漂亮的花園和孩子們中間，感到無比地幸福……

王爾德的這個快樂故事，讓我的心久久不能平靜，那個巨人，他兩次的自私與冷酷給花園帶來了冰雪寒冬，讓孩子們失去歡樂的同時，他自己也同樣孤單寂寞，更享受不到花園裏明媚的景色！我們常説：“贈人玫瑰，手有餘香”。其實，快樂也一樣，給別人快樂，自己也快樂。

我還記得這樣幾句名言：“把你的痛苦與人分享，你的痛苦將會減少一半；把你的快樂與人分享，你的快樂將增加一倍。”是啊，分享快樂不會使自己損失什麼，卻能讓這個世界充滿温情。相反，有了快樂，一個人獨樂，最終也不會快樂。與別人一起分享快樂是一種美德，因為快樂能夠傳染。其實很多時候，與別人分享快樂，既是給了別人一個機會，也是給了自己一個機會；既給了別人一個好心情，自己也留下了一份好心情。

既然這樣，那麼請打開你的心靈，真誠地與別人分享吧——自己是一團火，就要想法把別人點亮；自己是一盆水，就要想法把別人洗淨；自己是一粒米，就要想法長出更大的稻穗；自己是一彎月，就要想法給夜行人送去清輝……與人共享快樂，你也會更加快樂！

謝謝大家！

三分鐘勵志演講稿 篇6

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好，今天我演講的題目是青春需要正能量，青春原本是美的，但是你長時間不打理它，再紅豔的花也會變得蒼白。

噴泉看起來激情四射，其實是內在能量的源源不斷、對最高理想的全力奔湧，你的激情稍有鬆懈、你的夢想稍有萎縮，青春的噴泉就不會足夠豪邁，足夠壯觀——小溪也許是噴泉失去所有高度和激情的結果。

不要説青春就是不落的太陽，就是風調雨順好年景，就是春風得意馬蹄疾，正因為青春的夢想最圓最大最飽滿，它才需要更多正能量的支撐，激情對青春的消耗也最多，外在的風調雨順遠遠不夠，內心礦藏的取之不竭、保持源頭活水的滔滔不絕才是正道，你得意，有比你更得意的，何況那些準備笑到最後的，正在默默地積蓄能量，通過對自己的把握，要把握整個春天，乾坤扭轉時，你才知道得意僅僅是一種示人的表情，沒有長眼睛的馬蹄最容易被芳草鮮花絆倒。

鮮花需要絢爛陽光的日日照耀，青春也需要正能量的不斷補充。

鮮花只需要不迴避陽光就行了，而青春首先需要一雙發現正能量的眼睛。

這種發現應該先從自己開始，問一問自己的理想有多高遠、激情有多強烈，自己僅僅是一個索取者，還是一個能創造的奉獻者?一個對自己失明的人，怎會發現外界的七色斑斕、巔峯連綿?

自卑和自大都是一種破壞力，但如果正確認識和對待，它們也會變成正能量，當你把自卑踩在腳下，它就會成為更高一層的台階，當你從自大的哈哈鏡裏走出來，你會對真實和美好有更清醒、更深刻、更完整的領悟，你不再被分裂，你成長為一個謙卑而有力量的奮鬥者和奉獻者。

有很多青春偶像都曾經懷疑過自己，如李宇春，在進入大學最初那段時間，由於天分不是班級裏最高，專業課跟同學差距拉大，她第一次開始懷疑自己，而且變得越來越消極，消極到沉迷網遊。為找回自信和對自我的正確把握，她借力老師的幫助和關懷，用了一年多的時間，方才給自己的青春注入了最強勁、可持續的正能量。一個人在自我懷疑時正是學會思考的開始，只要你朝着正確的方向，勇於在黑暗中發現那道認清自我的光芒，青春的正能量就會覺醒，就會爆發，就會帶你進入正確的軌道，成為一顆獨一無二的恆星。

一個曾經自卑自棄的殘疾青年，在成功之後回憶往事，這樣感慨，“我能讓自己仔細地看看這個世界，有了正確的價值觀”，他認為這就是他的正能量，而李宇春的正能量則是“音樂不是工作，那是我的信仰”。所以最好最難枯竭的正能量總是先從自身找起，也總是跟“這個世界”和“我的信仰”密切相關，一個沒有“正確的價值觀”和信仰理想的人，他發現和接受的“正能量”需要懷疑，只有具備信仰理想的人才能夠讓最為濃厚的青春活力源源不斷地聚集到自己人生的競技場上，也只有這樣的人才能夠帶領更多人一起奔跑，真正成為傳播正能量的領導者。

一位老師認為年輕人應當培養起八種素質，其中一種是“你應當培養起寬廣的視野”。這種視野自然也跟認識自己有關，然後你才能夠去見足夠多的東西、足夠好的東西，並且逐漸學會解讀和處理各種複雜的問題。見過了足夠多的東西、足夠好的東西，你就會明白不只是冠軍和金牌才有正能量，正能量更多地體現在為信仰、為理想而不懈奮鬥的整個過程和滿腔激情的付出，只要你懷着一顆從容優雅的心堅持上場、全力以赴，你就會繼續走高，在屬於自己的巔峯收尾，為自己的青春畫上無怨無悔、濃墨重彩的一筆。

李宇春在新歌裏高唱：“賭這一把，不要害怕，別人的喧譁。再不瘋狂青春就荒了，再不瘋狂我們就忘了。荒了就像白活一場，忘了就像沒有了過往……”“瘋狂”的青春怎能沒有正能量?讓我們發現和接受正能量，使我們的青春“瘋狂”到怒放，“瘋狂”到燃燒，“瘋狂”到成為一個不老的傳奇。

三分鐘勵志演講稿 篇7

同學們，大家好。今天十分榮幸可以由我來為大家進行課前三分鐘的演講。

首先，我要給大家分享一句話。“我寧願選擇自豪也不選擇自卑。由於自豪需要資本，資本需要積累，積累需要汗水，而自卑卻甚麼也不需要。”這句話是我在看喬松樓將軍在復旦大學演講視頻時偶然間聽到的。

是的，今天我演講的主題就是自信。

每一個人的人生都並不是風平浪靜，並不是永無波浪的湖面。而是一場佈滿艱辛，曲折，曲折，佈滿挑戰與挫折的旅途。屬於我們的每個新的一天都是一次挑戰。在迎接逐日的朝陽時，我們需要足夠的自信來克服碰到的困難。

愛因斯坦的“相對論”發表以後，有人曾炮製了一本《百人駁相對論》，收羅了一批所謂名流對這一理論進行聲勢浩大的撻伐。可是，愛因斯坦自信自己的理論必定成功，對噠伐嗤之以鼻。他説：“假設我的理論是錯的，一個人反駁就夠了，一百個零加起來還是零。”他堅定了必勝的信念，堅持研究，終究使“相對論”成為20世紀的偉大理論，為眾人所注視。

同學們，也許我們沒法成為像愛因斯坦一樣成為為社會做出極大貢獻的人。但我們照舊應當向他一樣自信的面對一切，面對困難，面對挫折。

居里夫人説過：“我們應當有恆心，特別要有自信心！我們必須相信，我們的天賦是要用來做某種事情的，不管發生甚麼事情，活着的人總要照舊工作。”正是自信，支持她在承受了失戀、喪夫、社會上的流言蜚語等打擊以後，兩次榮獲了諾貝爾獎，為人類的科學事業做出了巨大的貢獻。

我深信，自信是一種氣力，一種引領我們堅持的氣力。不管身處順境，還是逆境，都應當微笑地，平靜地面對人生，有了自信，生活便有了希看。“天生我材必有用”，哪怕命運之神一次次把我們玩弄，只要具有自信，具有一顆發奮圖強、積極向上的心，成功早晚會屬於你的。

同學們，高中三年一定是一段崢嶸歲月。希看從今天開始，從現在開始，我們都可以把汗水的積累轉化為自豪，自信的資本。以捨我其誰也的雄心壯志面對我們應當面對的每次考驗。讓我們的高中生活成為人生光彩絢麗的回憶。

謝謝大家。