演講肢體語言技巧如何做到真實

要是你想表現出正在開車或者接電話的場景，這時你會假裝自己握住一個方向盤，並且來回向左右打。這樣做確實能直觀表現場景，但有兩種大家通常都會犯的錯誤。

其一，你假想出來這個方向盤一般都比現實生活中的大很多。如果你假裝握着一個巨大的方向盤，看上去就會很假，會讓聽眾不敢相信你的故事。

其二，在現實生活中，假如你轉動方向盤的速度太快，你的`車會怎樣？當然會從兩個車道之間跑來跑去，非常誇張。記住，在做動作的時候一定要真實，現實生活中怎麼樣，演講中就該怎麼樣。

綜上所述，假如你正在開車，你需要兩隻手握住方向盤，確保這個假想的方向盤不會太大，然後不要轉來轉去。演講肢體語言技巧一定要真實！

給動作配上語言

由情感而觸發的動作一定是真實的。在舞台上，與其譁眾取寵不如真誠一些。要把你的語言和動作配合起來。

如果你很害羞，那麼動作幅度就小一些，低調一些。如果你充滿激情，就把動作幅度調大一點、快一點。如果你感到悲傷，就少做動作，放慢動作速度。不論如何，動作都應該和情緒配合，和你的個性相符。

一個害羞的人卻在台上手舞足蹈，這看起來就很滑稽。害羞並不是一件壞事，同樣，缺乏自信或精力過剩也不是一件壞事。但是，表現得不真誠或是一味模仿他人就不好了！所以無論如何都要避免。

融入自己營造的氛圍中

在舞台上，你營造了一種怎樣的氛圍，就要怎樣表現自己。如果你很生氣，就表現出憤怒，而不只是單純告訴聽眾你很生氣。如果外面很熱，就表現出你汗流浹背的樣子。

如果你在舞台上假想出一部電梯，就要去假裝按一下電梯的按鈕，然後裝作在等電梯。如此這般會使得你的故事更加真實可信。

當你在演講中穿插行為或動作時，你講話的成分就少了，演講也會因此更激盪人心，因為這些行為會加快演講的節奏。公眾演講並不是閲讀小説，除了語言，我們還可以用聲音、手腿以及面部表情來傳遞信息。所以，能夠運用演講技巧的演説家，一定能得到聽眾認可，他們還會覺得你的演講比好萊塢電影更精彩呢。