自我肯定創造自信勵志文章
謙遜是人之美德,不謙遜的人,不受人們擁戴的人是辦不成事的。但不能不相信自己,不肯定自己的智慧和作用,時時感到自卑,在微小之處都會體現一種自我否定的思維方法,因而會極大地影響自己生活和事業的成功。只有不斷地進行自我肯定的'練習,才能夠改變我們對生活的態度和期望。
自我肯定可以默不作聲地進行,也可以大聲説出來,還可以在紙上寫下來,甚至可以歌唱或吟誦。每天堅持進行有效的肯定練習,就能逐步抵消許多年的思想習慣。可以這樣説在我所從事的領域,我是出類拔萃的;我有足夠的時間、能力、智慧來實現自己的美好願望;誰説我比別人差,既然我們考入同一個學校,就證明我不比別人差;每天我都激勵自己去實現人生目標;我建立了積極、健康的自我形象;我找到了自信、熱情的自我等。
當然,在肯定自我的時候,也不要忘了對自己過失的否定,要始終保持實事求是的態度。運用自我肯定應該遵循以下原則。
(1)始終要以現在時態而不是將來時態進行肯定。例如,應該説:我現在很幸福,而不能説:我將來會很幸福。
(2)始終要在最積極的方式中進行肯定。肯定所需要的,而不是不需要的。不能説我再也不偷懶了,而是要説我越來越勤奮,越來越能幹了。這樣做可以保證我們總是創造積極的思想形象。
(3)一般來説,肯定詞越簡短,也就越有效。一番肯定應該是一番傳達出強烈情感的清晰陳述,情感傳達得越多,給人的印象越深,如我真棒!。
(4)在進行自我肯定時,儘可能努力創造出一種相信的感覺,一種它們已經真實存在的感覺。
-
【必備】經典人生語錄39條
愛和信任,恨和猜疑,都是無法控制的,只要開始,結束便很難了。以下是小編為大家收集的經典人生語錄39條,感興趣的一起來看看吧。1、已過清明風未轉,妾處春寒,郎處春應暖。2、寫一段我的回憶,你的回憶。3、我創造你們的目的,是為了要體認我自己為神。除了經由你們,我沒有其...
-
有關暖心的情感語錄集錦86句
你並不用刻意疏遠,其實我沒想靠近。下面是小編為大家準備的暖心的情感語錄86句,歡迎閲讀與收藏。1、你笑着流淚放我走,突然我感覺天塌了。2、總是以甜言蜜語作為開端結局卻是曲終人散。3、不斷地回憶着過往的種種,對其它一切變得意興索然。4、回憶在熱鬧,也只有自...
-
【推薦】情感語錄錦集31條
生活,一邊懷念,一邊繼續。其實有時候,走過的路,不回頭看是不知道自己前一步走對了還是走錯了,有時候不懷念是不知道珍惜的。偶爾的時候,你是否也會懷念曾經的自己,曾經的他,曾經的那些有關愛情與友情的小事。下面是小編為大家整理推薦的情感語錄31條,歡迎閲讀。1、你的...
-
2023年常用人生經典哲理語錄摘錄75句
和我一起在草地上打發時光吧,放鬆你的喉嚨吧,我不要聽説話、音樂和詩歌,不要俗套和慷慨陳詞,最好的也不要,我只喜歡你喃喃的聲音,催人入睡。下面是小編為大家整理的人生經典哲理語錄75句,大家快來看看吧。1、朦朧的喜歡對於平和寧靜的人是一種最文藝的喜歡,但對於極端...