兩天一夜體驗營策劃方案範文

一.活動特點

1.體訓結合、學以致用：以軍旅文化為基點，培養學員自理、自立、艱苦，雷厲風行的軍人生活。

2.團隊協作提高：通過各種團隊協作活動，讓每位營員的團隊協作能力得到提升，並學到各種品質：積極主動、開拓創新、認真負責、獨立協作、共享成功。

3.學習能力訓練：通過體驗吃苦、紀律、團隊協作、感恩勵志,使其在體驗中收穫，在收穫中感悟，在感悟中成長.

4.軍事素質拓展：通過專項素質拓展訓練，認識自己，管理自己，超越自己，實現自我的完美整合，磨練營員的意志力，提高營員的綜合體能素質，增進對 集體的參與意識與責任心。

5.獨立生活鍛鍊：讓營員初步適應獨立自主的生活，學會以約束為前提的自由，學會如何合理安排自己的時間，掌握應對突發事件的能力。

二.活動目的

青少年時期是人生的一個非常重要的階段，一個人的性格在此時期基本形成。可是由於傳統教育上的升學壓力，青少年的決大多數精力和時間都放在傳統“灌鴨式”的學習上，而至關重要的良好心態、行為習慣、自我控制和自我調節、關愛他人和社會、團隊合作等卻被忽略了，可相比之下後者往往對一個人的成功更加重要。

軍訓拓展訓練讓孩子在體驗中收穫，在收穫中感悟，在感悟中城戰，這種獨特的體驗式學習方式成為好的選擇。

我們為此設計了獨特的訓練方式，可以使青少年提高自主和動手能力，學會關愛他人、關愛社會，敢於挑戰自我、新起點自我，以及增強身體素質，成孩子成長道路上的助推劑，成為他們今後一生的.財富。

1.提高自身素質：在特定的環境中通過一些軍事訓練、趣味活動讓孩子在積極參與中達到陽光運動、強健體魄、增強體質的目的。

2.提高心理素質：通過一些特定的環境和氣氛，孩子要不斷克服自己的心理恐懼，提高情緒調節和自我調控能力，保持平和心態，挑戰自己，戰勝自己。從而塑造冷靜、果斷、堅韌不拔的良好意志品質。

3.增強團隊意識：通過特定活動能讓團隊中每一個隊員在共同的目標下一起體驗成功與失敗，享受快樂的同時體會辛酸，這種特有的氛圍使得每個孩子都願意敞開自己的心扉，建立起彼此間的相互信任、理解、關愛，懂得在幫助別人的同時也就是在幫助自己。

4.開發自身潛能：通過有目的的為孩子設置一些困難，讓學生在經歷過後發現自己還有這方面的潛能，從而增強自信心。通過一些特殊的活動來告訴學生這樣一個道理：要勇敢地嘗試那些看似不可能完成的事情，你的潛能就是在你不斷大膽的嘗試中被髮掘出來的。

課 程 安 排

第 一 天

9:00營地報道

9:00~9:30分宿舍，着迷彩，集合,

編制隊伍

9:30~10:451.軍語標準化;

1.番號訓練鍛鍊學員自身形象;

規範學員自身規範;

10:50~11:20入營儀式增加團隊榮譽感;

健全團隊凝聚力;

11:30~12:00午飯

14：00~17:001.團隊建設;

2.隊列基礎訓練

(立正稍息跨立，

停止間轉法，敬禮禮畢)增加團隊凝聚力;

17:30晚飯

18:45~19:00拉練前準備

19:00黑暗中的曙光(8公里拉練)體驗先輩紅軍長征的艱辛

22:00返回營地，整裝洗漱，熄燈

第 二 天

6:00~6:10起牀哨，集合

6:10~7:30晨運，晨讀

7:30~8：00早飯

9:00~11:20拓展遊戲:挑戰NO.1挑戰自我，激發潛能，

熔鍊團隊

11:30午飯

13:30~15:30真人CS增強心理素質

15:30~16:30頒獎、頒發證書、戰士總結、熱烈而温馨的收營儀式

17:00整理行李，離營

收 費 標 準

住宿

用餐

三正餐(2葷2素)，早餐(雞蛋、豆漿、稀飯、包子)。

活動培訓

1、專業資深體驗式培訓師團隊及助教，教官，後勤工作人員。

2、專業體驗活動項目教具.

材料費

1、全程專人數碼高清拍照

2、活動保險費用(保額：20萬/人，含醫療、住院補貼、意外身故)

3、結業證書。

場地費

室內外活動場地使用。

免費贈送活動期間飲用水，精美禮品，拓展期間馬甲每人使用一件。

總計：580元

附 錄

n 參訓人員做好以下心理準備:

一、 積極主動參與各項活動，視成功為目標;

二、 願意儘自己大的努力接受各種新的考驗，具有不屈不撓的精神;

三、 維護良好的團隊士氣，誠懇助人，敢於負責;

四、 體察組員的情感，主動溝通和交換訓練;

五、 愛護自然環境，遵守培訓方規定。

n 温馨提示：

1.考慮到活動安排，請大家穿着休閒方便運動的服裝及運動鞋或旅遊鞋。

2.如果天氣較涼，請自帶外套，避免早晚着涼。

3.當天如有身體不適者，請提前與組織者聯繫。

4.家長(監護人)，提供24小時聯繫電話及緊急呼叫備用電話。

5.禁止攜帶大量現金及貴重物品，禁止攜帶遊戲機、手機、刀具等物品。

6.年滿8—17週歲，身體健康，無患有先天性疾病或傳染病者均可參加。 (年齡層次可浮動，主動積極與基地詢問和諮詢)