關於大學生大賽職業規劃

指縫很寬，時間太瘦，悄悄從指縫間溜走，你有為自己做過職業規劃嗎？我們需要好好的進行職業規劃了。你知道怎樣的職業規劃才是適合自己的嗎？下面是小編幫大家整理的關於大學生大賽職業規劃，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

關於大學生大賽職業規劃1

一、活動背景：

二、活動目的：

三、可行性分析：

四、活動展開：

(一)宣傳階段

前期宣傳：

1.海報、大字貼6月3日(星期三)

2.展板、噴繪6月5日(星期五)

活動信息動態宣傳：

1.海報、大字帖、宣傳頁(各150份)

2.噴繪兩塊

3.就業協會網頁宣傳

(二)報名階段

1.現場報名6月6日(星期六)早9:30—12:30下午4:30—6:30

2. 網上報名報名郵箱：

3.報名截止：20xx年6月10日(星期三)

(三)初賽階段

1.初賽時間：20xx年6月12日(星期五)晚7點

2.初賽地點：

(四)複賽階段

1.複賽時間：20xx年6月19日(星期五)晚7點

2.複賽地點：

(五)決賽階段

1.決賽時間：20xx年6月26日(星期五)

2.決賽地點：

四、人員分配：

辦公室：

策劃部：

外聯部：

宣傳部：

五、活動預算：

1.前期宣傳650元

2.後期宣傳300元

3.培訓教師邀請函、禮品200元

4.大賽獎品300元

5.其他雜費400元

合計：1850元

附：

1.本次活動由延安大學就業指導中心主辦、延安大學“管理論壇”組委會承辦

2.本次大賽組委會擁有對本次大賽的一切解釋權

3.若遇任何不可預知事件，本次大賽組委會有權終止本次大賽的進行、展開或修改相關具體大賽環節

4.本次大賽分初賽、複賽、決賽三個階段。每一階段比賽結束後，入圍的選手都將進行專業的相關培訓，再進入下一階段的比賽

5.本次大賽在決賽環節將評選出：一等獎兩名、二等獎三名、三等獎四名。榮獲一等獎的選手將被我校選送至省上參加省決賽

6.本次大賽報名、培訓均為免費

7.參賽對象：我校大一、大二、大三的在校大學生

關於大學生大賽職業規劃2

10月13日晚，由湛江師範學院招生與就業處主辦的第六屆大學生職業規劃大賽總決賽隆重舉行。

大賽共分為四個環節進行：“我型我秀”、“舌尖上的職規”、“職場舞台，看我的”和“羣雄爭霸”。每個環節，選手們都使出渾身解數，力求將自己最好的一面呈現出來。“我型我秀”裏，選手們各顯神通，脱口秀、快板説唱、真情表白等各類節目一一呈現，讓人眼前一亮。

中國教育在線訊 日前，香港理工大學在深圳首次向12名傑出校友頒授了“內地課程畢業生卓越成就獎”，中國青年政治學院的史柏年教授獲此殊榮，成為獲獎者中唯一一位教育界的理大校友。

史柏年教授是內地最早關注農民工子女教育的學者之一，二十多年來，史教授潛心從事社會工作的研究和教學，對社會工作的專業化、職業化和制度化有重大的建樹。2006年底，史教授促成了“北京青少年生命教育基地”的建立，提供青少年提供青少年心理諮詢輔導和危機事件的干預。2008年，史教授和香港理工大學應用社會科學系及青年發展基金合作，成立了“青少年成長嚮導計劃”北京項目辦公室，他以總幹事身份組織北京市高校師生開展青少年成長嚮導服務項目。

史教授獲得“香港理工大學內地課程畢業生卓越成就獎”時説，中央政府正在積極推動社會工作專業人才隊伍建設，香港理工大學的這批人才正好派上用場，他們在內地的社會工作的專業化、制度化等方面起到了很好的表率作用。他希望，香港理工大學培養的學生將來無論是在社會工作還是在繼續教育方面都能夠對社會有所貢獻，內地的農民工羣體尤其是他們的子女教育問題需要這些人才的關注。

“香港理工大學內地課程畢業生卓越成就獎”獲獎者史柏年教授

農民工子女教育現狀：回不去家鄉卻又難於融入城市

在我國城鄉之間，每天流動着上億農民工，這些農民工的身後，有着數千萬未成年的子女。這些孩子是一批遊走於城鄉之間的特殊羣體，他們的教育問題也是這些流動農民的心頭之痛。史柏年教授説，打工子弟在城市中面臨的最大的問題來自於制度和觀念。這羣孩子來自於農村，相較於城市孩子他們享受不到離家最近的教育資源，而來到城市之後他們卻又享受不到與城市孩子同等的社會福利。這種制度的排斥使得打工子弟永遠處於一種“邊緣化”的狀態，他們回不去自己的家鄉，卻又難以完全融入所在的城市。

可喜的是，20xx年6月29日通過的新《義務教育法》第一次將流動人口子女受教育問題寫入法律：“父母或者其他法定監護人在非户籍所在地工作或者居住的適齡兒童、少年，在其父母或者其他法定監護人工作或者居住地接受義務教育的，當地人民政府應當為其提供平等接受義務教育的條件。具體辦法由省、自治區、直轄市規定。”這一法規第一次從制度上關注農民工子女的教育問題，農村孩子似乎離城市化更近了一步。

社會各界對農民工子女的關注：依賴高校和社會組織 還未納入政策體系

史教授先後組織了服務進城農民工家庭的“和睦家園”和針對農民工子女的“成長嚮導”項目，幫助農民工子女在生活、教育、心理等方面更好地融入所在城市。汶川大地震之後，史教授多次帶領社工和七百多位高校師生遠赴災區，在汶川開展“兒童友好家園社會心理援助”和“四川抗震希望學校社會工作”等服務項目，關懷四川的兒童及青少年。

史教授告訴記者，“成長嚮導”服務項目主要由境外的基金會提供資金支持，服務對象也主要集中於北京，要擴展到其他城市需要大量的人力和資金等各類資源，暫時很難實現。他介紹，這一項目每年由中國青年政治學院、中華女子學院、勞動關係學院、首都師範大學和首都經貿大學5所高校的150名大學生志願者與對應的5所打工子弟學校的150名農民工子女“結對子”，由這些大學生志願者對需要幫扶的農民工子女從學習方法、生活理想等方面進行指導，幫助孩子們正確認識城鄉差距帶來的負面影響，積極地融入城市生活。史教授説，如果將來政府能把農民工教育問題落實到政策體系中來，與之相關的其他社會問題也能更好地得到解決。

據悉，西部地區已經實行了“兩免一補”政策。這是一個歷史性的進步。但流入城市的農民工子弟處於農村和城市的邊緣，如何按《義務教育法》的規定，認真解決他們受教育的問題是各級流入地政府的責任。

關於大學生大賽職業規劃3

團隊的利益高於個人的利益才是卓越的團隊

一年一度的大學生職業規劃大賽素質拓展訓練在風景如畫的二郎山開展，這次素質拓展訓練讓我受益匪淺，讓我學到很多東西領悟到團隊的價值人生的意義。

團隊利益無小事，這是怎樣高度的一種定義啊!在隊友分工協作、各盡其能、高度負責，牽一髮而動全身的社會，對團隊是什麼樣的要求?是要求個人激發自我潛力，超越團隊目標;是時刻認識到細節決定成敗;是始終堅持一切團隊利益高於個人利益。有了這些及共同目標，再加上充分的溝通才能造就卓越的團隊。 第一天我們早上5點多 就起牀迎接激動又興奮地素質拓展訓練。 集合的過程有點長快7點才向目的地出發，到二郎山我們發現那太美了在這樣優美的環境中訓練在苦也覺得是一種美的享受。到達訓練基地安頓好教練為我們做了自我介紹帶我們做了一些小遊戲。重要的一個環節是我們每個人都給自己取了一個代號，在素質拓展訓練中我們一切職務都不再顯現人與人之間都以代號相稱。接下來我們明確了素質拓展訓練的目標融煉團隊、超越自我。我們的拓展訓練項目有信任背摔、高空斷橋、坎坷人生路、翻越畢業牆。

信任背摔中我深刻體會到團隊信任的重要性。在這個項目中每名夥伴從1、7米的高台上背對下面倒下去，下面有6組夥伴搭建的人梯將其接住。試問我們正常人誰敢背對着地面從高台上跳下去，正是有了夥伴的支持與幫助、有了團隊夥伴之間的信任才有可能將這項活動很好地進行下去，也讓參與這項活動的隊友有了深刻的感悟。這項活動不僅僅是團隊之間的信任還有隊友的犧牲精神、團隊之間的友愛與幫助。成為一支優秀的團隊這些都是必不可少的因素。

高空斷橋是一項挑戰性很高的訓練項目，隊友繫好安全帶後爬上8米高的跳台然後跨越1、2米的斷橋再降落下來。這項活動可以考驗隊友的冒險性與挑戰力。我上到8米的高台上走到斷橋盡頭的時候也有些恐懼，但我就死死盯住對面的目標我就給自己一劑定心丸——我一定能到達對面的目標，默數三二一我就勇敢的跳出去了結果就落到了對面的跳台上了。當人們面臨危險與挑戰的時候要勇敢，要堅定，要自信不要過多猶豫。有的隊友站在跳台上一直害怕左看看又看就不敢跳，不要猶豫勇敢一點每個人都能跳過去。人都有無比強大的潛力就看你如何將它激發出來。學會戰勝自己，最大的敵人就是自己，克服自己內心不利於成功的因素，我們就能做最優秀的自己。

坎坷人生路是一個勵志感人的情景劇，他讓我們深刻的體會到了人與人之間的親情、友情、愛情。一個幸福的人和一個的快樂的人分別是一個盲人和啞人他們互相攙扶演繹一場悲喜交加的人生故事，有段啞人攙扶盲人走過一段崎嶇的山路。這個活動徹底將每個人的心扉都打開了，好多女生泣不成聲幾回到乎所有的隊友都落淚了。我們深刻的體會到人間最珍貴的親情、友情和愛情，通過這個活動我們也瞭解到自己的不足，讓我們學會了孝順、感恩、包容……通過這個活動每個人都好好的感動了一回，讓我們體會人間感情至深。

翻越畢業牆是團隊在不借助任何外力的情況下集體翻越4、2米高的畢業牆。不借助任何外力必須搭建人梯而且教練讓我們有了時間觀念，必須在最少的時間裏完成任務，我們定的15分鐘以內，結果出乎我們的意料我們僅用了9分1秒，可見我們團隊的潛力之大，我們團隊的團結心語凝聚力之大。搭建人梯的夥伴有2組，一組3個人我們踩着他們的肩膀與大腿爬上高高的畢業牆，最先上去的是幾個男生他們負責拉隊友上去也發揮了中流砥柱的作用。我們客服種種困難，眾志成城終於將畢業牆跨在我們的腳下。其中為我們搭建人梯的夥伴和拉隊友上去的夥伴付出了很多很多。 拓展訓練結束了，但留在心裏的震撼卻是永恆的。訓練的時間雖短，收穫卻很大。回顧在訓練中受的挑戰和磨練，感受頗深。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。真正實現了認識自我，挑戰自我，超越自我的目標，更熔鍊了一支堅強，團結的優秀團隊。

這次拓展訓練心得體會，總結起來有以下幾點：一是分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之後，各司其職，有利於明確責任，發揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什麼，又思考怎樣做好。二是做事要先做計劃，再開展行動。這就是磨刀不誤砍柴工的道理。三是遇到問題應學會換位思考。在工作中，不要為表面的現象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質，通過組織、協調達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。四是要學會相互配合。在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協調，形成力量的整合才能完成共同的任務。五是要因才適用。要看到差異，容納差異，協調差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。六是要以大局為重。我們的集體是臨時組織起來的，每個人都有不同的性格特點、生活習慣、喜好、長處和短處，這些習慣，有些對團隊有利，有些對團隊有害。在實際工作中要正確區分個人和團隊的利益，不能把生活中的不良習慣帶到工作中來，要積極、快速的轉換自己的角色和心態，準確定位，服從安排。為了完成團隊的任務，我們必須遵守紀律，團結協作，揚長避短，甘於奉獻。

關於大學生大賽職業規劃4

一、活動引言：當代社會的競爭激無比，所以有必要要求大學生把個人發展與組織發展相結合，對決定個人職業生涯的個人因素、組織因素、社會因素等進行分析，制定有關個人一生中在事業發展上的設想與計劃安排。

二、活動目的：為了讓商貿系學生對自己職業的規劃更具科學性和前瞻性，從大一就形成專業的`職業素養，避免更多的學生在畢業前對自己的職業存在迷茫，將職業規劃教育融入大學教育的全過程中，讓每一位同學參與其中。

三、活動主題：規劃人生放飛夢想

四、主辦單位：商貿系團委

五、活動對象：商貿系全體學生

六、活動時間：xx年9月6日—xx年9月20日

七、活動地點：a棟多媒體教室

八、負責人：萬桔

九、負責部門：商貿系團總支學生會監察部

十、人員安排：

具體事宜

吳沫瀾、黃蘭、張崗、張珈源

策劃

萬桔

主持人

黃麗娟

後勤

唐慧穎

邀請新聞部拍照

曾豔、馬睿傑

會場紀律

全體監察部成員

評委老師

趙霖主任、劉德剛書記、許曉莉教授、袁德臻副教授

十一、準備事宜：由策劃人聯繫負責人老師，瞭解具體事宜；整理參賽人員信息與參賽作品；邀請好評委老師；組織後勤人員佈置好會場。

十二、具體活動具體流程：

1〉：海選由商貿系每位輔導員按評分細則在各自所帶的班級推薦2位晉級決賽。

2〉：共十位晉級選手準備生活照一張、個人參賽宣言及參賽ppt。

3〉：9月6日上午9:30點進行彩排。

4〉：9月6日下午2點30分準時開展總決賽。

5〉：主持人上台介紹蒞臨本次比賽的嘉賓及評委與比賽選手。並宣佈比賽開始。

6〉：選手現場抽籤確定參賽次序，依次進行現場展示，每位選手限時6分鐘，包括4分鐘自我陳述（通過製作ppt，進行自我展示），2分鐘回答評委提問，評委根據參賽選手的現場表現按照評分標準打分。

7〉：評委就所有選手們的表現做點評並提出建議。

8〉：主持人宣佈一二三等獎得主，並宣佈此次活動圓滿結束。

9〉：後勤工作由監察部負責，配合好此次活動。

附件評分細則：

評分要素

評分要點

具體描述

主題陳述

陳述內容

（35分）

1．對職業規劃的自我探索、職業探索、決策應對等環節的要素及分析過程陳述完整全面

2．在陳述中能夠正確理解、引用、應用職業規劃基礎理論及各項輔助工具

3．對各項探索分析過程及規劃結果表述準確，與職業規劃設計作品內容吻合

4．ppt設計精巧，重點突出，簡明扼要，能夠精確提煉職業規劃設計作品要點

陳述過程

（35分）

1．整體設計合理，環節緊湊，調理清晰，層次分明，結論明確

2．詳略得當，重點突出，人職匹配、職業路徑論述充分

3．思路清晰，邏輯性強

4．表達自然、流暢、無明顯停頓，語句通順，措辭恰當，語言組織暢達

5．講普通話，聲音洪亮，口齒清晰，語速語調適中

6．富於激情，善於引導現場觀眾，肢體語言恰當、豐富，能夠感染他人

基本素養

（10分）

1．衣着髮型整潔、大方、樸素、得體

2．儀表端莊穩重，坐立行為大方、自然，表情豐富真誠，有良好的個人氣質

3．言之有禮，情操高尚，談吐文雅，富於思想內涵

4．精神飽滿，有信心，有獨立見解，能充分展現大學生朝氣蓬勃的精神風貌和職場新人的職業形象

即時效果

（10分）

1．按時完成主題陳述

2．現場觀眾注意力集中，情緒高亢

個人特色

（10分）

1．在職業規劃和主題陳述中具有創造性

2．特長特點鮮明

關於大學生大賽職業規劃5

11月7日晚，新聞與傳播學院團委、學生會在實c102教室成功舉辦了新聞與傳播學院職業規劃大賽初賽。出席本次大賽的有曾利斌副書記，龍思思老師，鄭爽老師，蘇運生老師，鍾春燕老師。現將職業規劃大賽工作總結如下：

一、學院領導、老師的高度重視和大力支持。

在迎新大會上，曾利斌副書記讓大一新生着手寫自己的“職業生涯規劃”，並讓他們上交自己的職業理想。這為學院舉辦職業規劃大賽做好了準備。

針對大一新生上交的職業理想，蘇運生老師和鍾春燕老師及時讓主席助理着手建立“學長制”，組織職業興趣相同的同學進行系統學習、討論和交流。

朱子木老師親自到珠海跟大家説明寫職業規劃大賽的重要性，並召開部長級會議，傳達本次活動的重要性。

大賽當天，曾利斌副書記，龍思思老師，鄭爽老師親自擔任評委，對參賽選手進行了嚴格的篩選和中肯的點評。給了在場的同學許多啟發。

二、策劃完備

在接到“職業發展協會”的通知後，院團委學生會立即確定活動負責助理為杜小英，負責部門為學調部，並於10月13日做好了策劃，對各部門工作做了詳細的分工，對賽場佈置做了詳細的説明。使得在準備校運會、中國文化節、《新聞學生》調研版、舉辦學院講座的同時，職業規劃大賽能夠如期舉行。

三、各班積極配合

10月19日晚上10點，負責本次活動的負責人招開了班委會議，會上向班長、副班長、學習委員説明了這次活動的意義，以及希望各班積極配合的想法。在會上，各班班委積極響應，推舉班級負責人負責此次工作。各班負責人表現出極大地熱情和負責的態度，及時收集班上同學的作品，並及時上交。10月29日，負責人召集班長、副班長、學習委員組成班級評議小組，八個班的作品交叉互改，並於11月2日選出了前二十名。

四、學調部有條不紊的進行工作

在收集齊八個班的作品後，及時將各班作品均等分為八份，並讓各班交叉互改，選出前二十名。11月2日，學調部部長、副部長以及主席助理認真評選前二十名的作品，並於11月3日評出前十二名，併發短信通知入圍選手開會，説明參賽事宜，並跟進其準備情況。

五、不足之處

由於經驗不足，以及各部門溝通存在問題，職業規劃大賽也存在許多不足之處，需要儘快改正或改進。

1、教室問題：

策劃書中明確要求祕書處借階梯教室，但祕書處回答説借不到。之後便向老師請求幫助，主席助理在鍾春燕老師的幫助下，借到了階梯教室（階四）。但由於溝通方面出現問題，主席助理不知道已有人為職業規劃大賽借了教423，故在沒有退教423的情況下，又借了階梯四。

由於職協更改作品提交日期，為了讓同學們有充分的時間準備，大賽推遲了一週。10月28日，祕書處的幹事去將階四換成11月6日的比賽教室。但是仍然沒有退教423，導致10月31日（原定於此日進行比賽）教423開了門和多媒體，而沒人使用和保護，使得學校教學設備處於危險之中。為此，珠海學院對新聞與傳播學院進行批評教育，並宣佈不再借多媒體教室給新聞與傳播學院。

為此，祕書部部長在蘇老師和鍾老師的幫助下，幾經周折，才接到c102，使得大賽得以順利進行。

針對這個問題，祕書處以後會派專人負責借教室的事宜，並盡力借到符合活動的教室。

2、會場出現的問題

① 由於祕書處在打印前沒有及時更改會場變動情況，導致流程表出現多次塗改。給嘉賓和評委老師不好的印象。

② 由於工作人員都是新干事，沒有會場工作經驗。使得會場有些混亂

③ 沒有強制學院學生會的幹事和部長前來做觀眾，導致觀眾太少，場面冷清。

④ 在比賽最後環節，沒有做好把門工作，使得許多觀眾提前離開。使場面更加尷尬。

⑤ 大多數選手沒有把握好時間。希望以後開展類似活動前進行彩排。並對進入決賽的選手進行跟進。

針對這些問題，以後會場負責人在安排工作前一定要強調工作要求，工作範圍等注意事項。祕書處在瞭解活動變動情況後一定要及時更改流程表等相關文件的信息。在組織和宣傳方面要做到位，一定要確保觀眾的數量，維持會會場秩序。對參賽的選手要進行跟進，詢問其是否需要幫助等。總之，以後活動中要更加註重細節。

這次大賽所出現的多處問題和不足，是負責部門和主席助理的責任。由於經驗的不足和工作跟進的不到位，一些錯誤導致了大賽的整體效果。經過舉辦此次比賽的和對比賽進行總結，相信會在今後的類似活動中有所完善和進步。

關於大學生大賽職業規劃6

主辦單位：xxxxx建築與城鄉規劃學院

承辦單位：建築與城鄉規劃學院10級年級分會

一、活動主題：振翅現在，翱翔未來

二、活動背景：近年來，大學畢業生的就業壓力不斷加大，就業形勢亦不容樂觀。面臨日趨嚴峻就業壓力的大學生們，需要積極適應這種新變化，在努力學習文化知識的同時，改變思想觀念，正確認識自己的優勢與不足，化“被動就業”為“主動擇業”，不斷豐富實踐經驗，全面提高自身素質。

三、活動目的：本次活動旨在通過大賽的形式，引導10級學生以科學的態度規劃自己的職業生涯，使職業規劃理念深入人心，進而激發10級學生的學習熱情和學習動力，化“被動就業”為“主動擇業”，讓10級學生提前樹立職業規劃意識，贏在職場的起跑線上，提高就業競爭力。

四、活動可行性分析：本次職業規劃大賽着重使學生意識到職業生涯設計的重要性，熟悉如何進行職業生涯設計，做自己人生的總設計師，瞭解自我，瞭解社會需求，積極適應社會的發展。

五、活動對象: 10級全體在讀學生

六、活動時間10月份

七、宣傳工作：

宣傳內容：由宣傳部負責宣傳大賽背景與宗旨、目標、活動對象、流程與內容及及大賽成果。

宣傳方式：

1、海報宣傳。

2、網絡宣傳：

八、活動流程：

（一）、講座---“給自己一個航標”

形式：自主上網測試

目的：讓同學樹立自我管理觀念，利用網絡資源搜尋相關信息，瞭解自己在職業生涯規劃上的優勢和不足以及能夠從事或適合哪些方面的工作職務。

內容：各班級組織同學通過校園網進行測試，再將測試結果統計，以班級為單位上報學院。

（二）、組織班會——客觀認識自我，暢想職業生涯

形式：由各班委組織各班級同學，以班會的形式認真討論與學習《大學六業》等有關書籍，暢想職業生活。

目的：通過學習、瞭解有關職業的信息，針對自身情況，各抒己見，共同探討，樹立職業規劃意識，從而儘快走向職業規劃大道。

內容：以班級為單位進行交流和探討

（三）、大學生職業規劃大賽之個人職業規劃書設計賽

形式：職業規劃設計參賽作品評選

目的：本活動旨在普及職業規劃知識，引導大學生學習掌握職業規劃的基本方法，科學規劃自己的職業生涯。

內容：以班級為單位，各班組織上交參賽作品，以個人為單位進行評比。

作品評比：

大賽設“評委會”，根據公平、公開、公正的原則評選各獎項；

評委會人員：副書記、10級輔導員、院主席團成員10級年級分會

比賽評分規則：（1）符合職業規劃的主題和要求

（2）內容完整，簡明扼要，格式清晰，版面美觀大方，創意新穎

（3）文筆流暢，見解獨到

（4）思想深刻，與現實聯繫緊密

（5）能充分體現個性而不落俗套，文如其人，能充分展現參賽大學生朝氣蓬勃的精神風貌，能充分展現當代青年人的職業新人形象。

內容要求：職業生涯規劃應結合主客觀條件，而職業規劃設計書更要結合自身，並要包括以下內容：

1、參賽選手根據自己的人才素質測評報告，結合自己的實際情況與社會需求，從專業、就業、職業等方面進行個人職業生涯規劃設計。

2、個人職業生涯規劃設計參賽作品必須有扉頁。扉頁填寫參賽者的真實姓名、學號、性別、專業、班級、聯繫電話、E-MAIL等相關信息。

3、確定志向。有了明確的職業發展方向是畢業生走向社會就業的第一要素。首先要確定自己想要什麼，然後沿着這個方向去努力。

4、準確自我評估和分析客觀條件。畢業生職業規劃中，進行準確的自我定位非常重要。對自己的評估應包括：興趣、性格、技能、特長、思維方式等，要將自我認識和他人評價相結合。外部要分析社會環境、各種職業環境和組織環境，應注意環境條件的特點、發展變化情況、自己與環境的關係、環境對自己有利與不利的因素等等。

5、評估職業機會。通過多種途徑，儘可能獲得目標行業、目標職業的相關訊息，結合自己的專業情況、就業機會、職業選擇、家庭環境、社會需求等因素，理性評估職業機會，以此作為設定自己職業目標的基礎。

6、職業目標制訂要合理。從目前的就業環境來看，選擇職業發展目標時，切忌貪高貪快。要保證目標適中，同時也不可過高或過低，並將長期目標和短期目標結合起來，通過不斷實現短期目標最終實現長遠目標。

7、制定行動計劃、考核措施，並進行評估、回饋、調整和修訂。確定了職業發展目標後，要通過一系列發展規劃措施來確保目標實現。職業生涯發展中，會經常發生變化，考慮到影響職業生涯規劃的因素很多，對職業生涯設計的評估與修訂也很必要。修訂的內容可以包括職業的重新選擇、職業生涯路線的重新選擇、人生目標的修正、實施措施與計劃的變更等。

比賽評分細則：

（1）清晰性：考慮目標是否清晰明確，實現目標的步驟是否合理。（10分）

（2）變動性：目標是否具有彈性或緩衝性，是否依循環境的變化而做出調整。（10分）

（3）實際性：現實生涯目標的途徑是否考慮到求職者的特質、社會環境、組織環境以及相關的因素。（10分）

（4）一致性：主要目標和分目標是否一致，目標和措施是否一致，個人目標與組織發展目標是否一致。（10分）

（5）激勵性：目標是否符合求職者的性格、興趣和特長，是否能對求職者產生內在的激勵作用。（10分）

（6）具體性：生涯設計各階段的路線劃分與安排是否具體可行。（10分）

（7）前景發展性：是否具有適應市場經濟發展的前景可行性，設計是否具有事實依據。（10分）

（8）持續性：人生每個發展階段是否持續連貫。（10分）

（9）可評估性：設計是否具有明確的時間限制或目標，能否隨時掌握求職的執行狀況，能否為設計的調整提供參考依據。（10分）

（10）全程性：擬定生涯設計時是否考慮到生涯發展的整個歷程，作全程的考慮。（10分）

九、獎勵辦法

1.比賽由評委會從各專業評選出1-2名“職業規劃之星”，頒發榮譽證書；

2.評選出班級“優秀組織獎”,並頒發證書。

關於大學生大賽職業規劃7

尊敬的各位老師，親愛的各位參賽同袍、同學們：

大家下午好！

能夠參加此次由生物工程學院學生會舉辦的大學生職業規劃大賽並在此分享自己的職業規劃書我感到非常榮幸。

我是來自xx學院13屆xx班的劉xx。

這個人才競爭的時代，如果你沒有一個明確有效的職業規劃，勢必會造成對時間對生命的浪費。《禮記·中庸》有句話説的好，“凡事預則立，不預則廢”。不錯的，作為一名即將畢業的當代大學生，如果茫然的踏入這個競爭激烈人才濟濟的社會，如何能夠贏得自己的一席之地值得我們深思。

人們説，夜明珠就算被掩埋在土中依然會放出自己的光芒，當夜行的人路過就會發現並將它收起來。這一切都是與條件的，就跟《伯樂相馬》一樣，一匹日行千里的良駒如果沒有慧眼識金的伯樂，一切都是白饒。常言道：千里馬常有而伯樂不常有，既然這個慧眼識金的伯樂不常有，面對這類問題我們該如何自處？悲傷絕望？還是一蹶不振？這些都是不對的。我堅信，命運掌握在自己的手裏。人生就好似一宗空白的長卷，內容的精彩與否全憑自己如何書寫如何規劃！

讀書可以增長知識和培養個人涵養以及明事理，最重要的是增加談資。是自己在與人交流的時候不至於不知如何是好。所以在閒暇之餘我常常讀一些書籍。在這個快節奏的環境裏有時候自己會莫名的煩惱，古典音樂的琳琅振響、一次説走就走的旅行以及靜心書寫一副書畫作品可以瞬間放鬆自己，讓自己忘掉之前的煩惱，身心得以放鬆。我這個人比較隨性，性格比較內向，因此常常在交際上較為被動。對於數字不敏感的我是我最大的一個缺點。周圍的親朋好友們常常誇張我説我尊老愛幼，謙和有禮，而且陽光樂觀。子曰：三人行必有我師。為了能夠擺脱自己的窘境，我積極參加各類活動。希望以此能夠更好的鍛鍊自己。曾子的三省是我的信念。人非聖賢，但都是獨立的個體，擁有屬於自己的優勢。我在與他們交流的同時可以學到更多的課本中沒有的知識。

我這個人性格比較內向，喜歡安靜的一個人研究一些事情，而不喜歡湊熱鬧。相對於與人打交道的工作來説，我更傾向於藝術類、研究型的工作。為了能夠更好的確定自己的奮鬥目標，我做了一次霍蘭德職業測試。測試結果讓我很滿意。因為a類打頭的職業最合適的是書畫等藝術類工作，正好否和我的愛好。

因此我確定了自己的終極目標：成為一名國畫師。

很多人一提到畫師就很牴觸。因為覺得畫師一輩子以賣畫為生，成名的寥寥無幾，大多是窮困潦倒。更讓人糾結的是，很多畫師為了能夠創造出更好的作品常期會隔離自己，大多情況下脾氣還很古怪，跟人交流很費勁。個人覺得大家的認識是片面的，性格古怪的畫師是有的，但是不代表所有的畫師都是這樣。更多的畫師追求的並非是物質的需求，他們更多的是為創造兒奮鬥，追求的是精神的享受。

為了能夠更好的實現自我目標，面對已經度過三分之二的大學生活，我做了近期的一些目標。能夠考過英語四級是我的一個心願。為什麼呢？朋友的父親曾經跟我這麼説過，會説話不會寫字的人説白了就是文盲，任何人把他丟到一個陌生環境，為了能夠生存他會在最短時間內學會當地的語言。但是會不會書寫就不一定了。沒事的時候多去趟圖書館，我想書籍是心靈洗禮的承載，更是瞭解世界的途徑之一。為了能夠更好的與人交流，看一些書也是不錯的方法。最起碼不會在交流的時候冷場或者是被人無視。人才真的太多了，雖然我喜歡書畫，水平也怕連入門都沒吧，所以，提高手繪能力是必要的。當然，人際交流圈也是很重要的，人是一個羣居動物，如果長期封閉自己，我想不傻也離瘋不遠了。對於內向的我來説，多參加活動時擺脱心理素質較低的一個最佳選擇。在參加活動的同事既可以鍛鍊自己交際能力，還可以放鬆下自己，何樂而不為。上高自考説實在的，我並不是奔着它那文憑而去的，那個含金量也就那麼回事兒。最重要的是增長知識，可以拓寬眼界。

《勸學篇》中有一句話説的很切合實際：不積跬步無以至千里，不積小流無以成江海。一個人在確立自己的奮鬥目標後，就應該一步一步的踏踏實實的苦心專研。成功的人生並不是那些人生的榮譽，那些都是過去，而是那一步步的實踐。樂在其中就是這麼一個道理。

我相信，鴻志不汝較，奮翼起高飛。但當養羽翮，鴻舉必有期！

我的演講完畢， 謝謝大家能夠在百忙之中抽出時間來聆聽我的演講。

關於大學生大賽職業規劃8

敬愛的評委，親愛的同學們：

大家下午好!我是11級市場營銷二班的賴榮暉!我來自廣東佛山順德，不知在場的各位有沒有我的同鄉!我是我們班的學習委員，是學社聯新聞部的幹事，不知在場的各位有沒有我的同事!我加入了營銷協會，定向越野，以及乒乓球協會，不知在場的各位有沒有我的同志!我喜歡運動，羽毛球，乒乓球，籃球....我喜歡動漫，《灌籃高手》~《海賊王》是我的最愛!很高興能站在這裏，更高興能有個機會認識在場的你們!現在，我將與大家一起分享我的職業規劃!

雖然説是一個規劃，倒不如説是我的一個夢!不過不是做夢，而是夢想!“為夢想插上翅膀”這就是我規劃的主題。

步入了大學，我們的自由多了，很多人可能會因漫無目標而迷失方向。給自己一個規劃，就像是給人生導航!日益激烈的就業壓力迫在眉睫，所以我們更應該好好的規劃我們的職業生涯!讓自己的學習，工作，生活，讓自己的每一天都過得充實而有意義!

職業規劃就是為我們的夢想插上翅膀，讓我們在人生戰略上更勝人一籌!

知己知彼，才能百戰不殆!在職業分析之前，我先對自己做了一個全面的剖析!我性格開朗，擅長交際，是一名樂觀主義者!這種對什麼事情都保持樂觀的態度能為我以後的創業提供良好的條件!我還擁有不服輸的個性，我始終堅信，我的人生必將是精彩且輝煌的!……

是的，金無足赤，人無完人!我缺乏人生閲歷，待人處事不夠圓滑，不夠冷靜，缺乏足夠的理性，會經常因為自己的固執己見而犯下錯誤......

我很慶幸自己有一個和諧的家庭，父母的支持，給了我無盡的力量!他們的存在，為我撐起了一片廣闊的藍天!我很慶幸來到了番職，這裏山清水秀，各種設施健全，學習氛圍濃厚，師兄師姐熱情，這無疑為我提供了一個非常好的學習環境和生活空間。是的，廣州番禺職業技術已經為我揚起了新的風帆!!!

揚帆啟航，劈風斬浪，總有到達夢想彼岸的那天。我的夢想便是成為一名出色的營銷大師!當今世界，各種產品日新月異，企業家們為了讓自己的產品佔領更多的市場，就需要許許多多出色的營銷大師!但是需求大並不等於競爭小。營銷人員的急劇增多就為我們今後的就業帶來了巨大壓力!所以，我必須從各方面努力提升自己的能力，爭取在這一領域找到一片屬於自己的一片天地!

千里之行始於足下...萬丈高樓平地起....縱觀古今中外，但凡成大事者，必定是從身邊的小事開始入手的!!所以從現在起，我開始計劃我大學三年的征程!大一是適應!適應新環境，培養溝通能力是我這一階段的目標。就目前來看，我已行進在完成這一階段任務的軌道上!大二為定位，這一階段必須打牢專業基礎，並確定合適的定位!大三則為衝刺期，專業課的學習進入了深化階段，各種技能的學習也進入收官階段!此時的我必須更加專注於自己的目標，

長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海...接下來就是畢業後的計劃了，而這才是我人生真正意義上的啟航，最重要的起航!因為從此我將真真切切的離開父母，投身社會，邁向那片既熟悉又陌生的領域!我準備從低層做起，花三年時間做一名業務推銷員，進入相關企業工作， 積累經驗，提高技能!再用7年時間努力成為一名營銷大師，並積累一定的資金，爭取在而立之年成立一家屬於自己的公司…最後，再花十年時間妥善經營，積極投身於慈善事業，使公司不斷變強、變大!…

這就是我的職業規劃，但這僅僅只是規劃。規劃不是一勞永逸、一成不變的!為了適應這千變萬化的職場世界，我會結合社會環境以及個人能力的變化及時做出調整!規劃只有與時俱進，才能對我們的人生奏效!

對於我們這些當代大學生，會有迷茫、彷徨和不知所措。但我卻對我的未來信心滿滿!因為我已找到了通往幸福的路，我相信，只要我堅定不移的走下去，我一定會成功!

人生沒有定數，似孤帆，驚濤駭浪中漂泊;似孤鷹，碧海藍天中飛翔!讓我們為夢想插上翅膀，尋找夢的彼岸，成就永恆的追求!……謝謝大家，謝謝!