心理健康活動總結集合14篇

總結是對取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓等方面情況進行評價與描述的一種書面材料，他能夠提升我們的書面表達能力，因此我們要做好歸納，寫好總結。那麼如何把總結寫出新花樣呢？下面是小編為大家整理的心理健康活動總結，僅供參考，大家一起來看看吧。

心理健康活動總結 篇1

根據上級文件精神，為進一步推進學校心理健康教育工作，提升學生綜合素質，結合我校學生特點及環境因素，經學校研究決定，在全校開展“心理健康教育月”活動。在一個月心理健康教育工作中，因為我們不斷探索、創新，切實提高成效，也取得了一定成績。

一、關注校園心理安全，首先抓好教師的心理健康。

學校充分認識到心理健康教育應以瞭解學生為基礎，以創設和諧氣氛與良好關係為前提，教師以自身健康的心理去影響學生，本身就是一種最有説服力的心理健康教育。因此學校營造了一種民主的、平等的、和諧的、安全的、充滿人文關懷的、具有濃郁人情味的工作氛圍和心理環境，真正減輕教師的心理壓力和精神負擔。另外，還特意請了專家到校為我們開展了名為“做一位受學生歡迎的老師”的講座，讓我受益匪淺，明白了只有真正走進學生的心靈，才能真正達到教育的目的。

二、整合學校各種資源，發揮心理健康教育合力。

1、充分利用課堂教學，紮紮實實推進心理健康教育。

在我們上課的過程中，老師和學生之間無時不在進行情感的交流和心靈的溝通，我們注重引導教師挖掘教材中有利於培養學生良好心理素質的因素，通過巧妙的設計，通過組織各種活動，使師生之間達到共鳴和合聲，在實實在在推進心理健康教育。在今年三月我校開展了“文明禮儀伴我行”的中隊活動，讓學生通過淨化校園我行動、尊師守紀我帶頭、學習標兵我來當等多種活動，讓學生成為一個全面發展的優秀學生。

2、豐富校園文化、通過各種喜聞樂見的活動來推進心理健康教育。學校的豐富的文化活動是我們所需要的，我校通過開展豐富多彩的校園文化活動，為學生搭建表現才華的舞台，調節學生的身心，釋放學生的潛能，並通過各種競賽，來培養學生的合作精神、奮勇拼搏的精神等，這些，都在潛移默化中培養了學生良好的心理素質。在一項項的活動中，既鍛鍊了學生的能力，更培養了他們的心理。

3、利用學校各種設施，推進心理健康教育。

開展心理健康教育，我們注重利用好學校的`各種現代化設施，通過宣傳櫥窗、校板報，開展形式多樣，豐富多彩的各種心理健康教育活動，把教育滲透於無形。

三、聯繫家庭，引導學生家長關心子女的心理健康，形成教育的合力。

由於學生家長與學生固有的血緣關係，感情和倫理道德上的內在聯繫，家庭教育直接影響着學校教育的效果，也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時，還應關心他們的心理健康。為此我校專門召開了一次家長會，主題就是家庭教育大講堂，向家長介紹家庭教育的經驗以及一些家庭教育存在的盲區。在發現學生心理有缺陷時我們就及時與家長聯繫做到及時矯正，引導他們熱愛生活、熱愛科學、關心社會、關心他人，培養他們的責任感、獨立性、自尊心和自制力，養成樂觀進取的精神。

實踐證明，要使學生的心理得以健康發展，學校及教育工作者必須掌握好心理知識，遵循學生心理髮展的規律，在實踐中靈活運用心理教育規律，探索學生的心理髮展，總結心理教育的經驗，與家庭、社會緊密聯繫，才能取得良好的成效。在今後的教育中，我將一如既往的關注學生的心理健康，使每一個孩子都能快樂健康地成長。

心理健康活動總結 篇2

為了貫徹落實《諸城市中國小生心理健康教育工作實施意見》，培養學生健康的心理、健全的人格，xx國小開展了“四個一”系列活動，對學生進行心理健康教育，主要活動總結如下：

一是組織開展了一次團體心理輔導活動。以班級為單位，通過形式多樣、生動有趣的團體活動——“同舟共濟”、“心有千千結”、“優點轟炸”、“自畫像”等，促使個體在交往中觀察、學習、體驗，認識自我、探索自我、調整改善與他人的`關係，增強學生團隊精神、溝通能力，提升團隊凝聚力和執行力；增進團隊成員之間的互相信任，學會跟他人協作並給予有力的支持，體驗被人支持和支持別人的幸福。

二是進行了一次個別心理輔導活動。首先學校委託心理輔導教師對全體學生進行排查。重點關注學習困難學生、家庭生活困難學生、孤兒學生、單親家庭學生、學習優秀學生。針對他們表現出來的心理方面的問題苗頭，及時進行心理疏導，力爭使每個學生成為處事樂觀、態度積極、能適應班級學校學習環境的心理健康的學生。

三是開展了一次心理健康教育進家庭活動。學校對心理方面表現有問題的學生進行了建檔立卡，要求班主任協同心理輔導教師做好問題學生的家訪工作。學校還設計了專門的表格要求學生家長進行觀察填寫，詳細記錄學生的睡眠、交往、運動、學習、娛樂、飲食等各方面的情況。心理諮詢教師針對學生的情況制定了心理健康教育方案，學校與家庭共同促進學生健康心理的形成。

四是組織開展了一次心理健康手抄報評比活動。為普及心理健康知識，增強心理健康意識，提高學生對心理健康教育的關注度和參與度，學校分年級組組織開展一次心理健康手抄報比賽，在學校初步形成“瞭解心理、認識心理、關注心理”的良好氛圍。

心理健康活動總結 篇3

為落實疫情防控常態化背景下的心理健康教育服務相關政策，減輕疫情可能帶來的心理干擾和心理危害，指導大學生以積極的情緒應對疫情，提高抗挫、抗壓能力，以保障學生的生命安全和身心健康。教育學院積極行動，多措並舉，有序開展疫情防控期間的學生心理健康教育與服務工作。

搭建平台，保證信息反饋渠道暢通

一方面，教育學院通過“學校心理健康教育服務中心—輔導員—班級心理委員—宿舍長”四級網絡體系，全面排查全院學生的心理健康狀況，保障學院學生身心健康和生命安全。心理委員從舍長處收集信息，並以周為單位向輔導員彙報班級同學有無異常行為表現、心理狀況，輔導員彙總，做好追蹤台賬，並在每週一的學生工作例會上向學生工作領導小組彙報；同時，輔導員走訪宿舍，通過談心談話的方式，積極與同學展開溝通，及時掌握學生心理動態；通過“四級網絡體系”對心理異常的同學層層疏導，及時干預；學生也可通過學生工作辦公室電話、QQ等尋求心理援助。另一方面，學院通過公眾號、QQ等網絡平台持續推出應對疫情的心理健康文章、視頻等多種支持資源，加強學生的自我心理調適能力，幫助學生獲得穩定感。

開展活動，提升心理健康教育實效性

依託一年一度的“5.25—我愛我”大學生心理健康教育文化節，提升心理健康教育的實效性。大學生心理健康教育文化節一直是是我校心理健康教育工作中的`重要部分，為了落實學校第十五屆心理健康教育文化節的活動要求，同時幫助大學生關愛自我，瞭解自我，接納自我，關注自己的心理健康和心靈成長，教育學院開展了以“育養心靈樂享生活”為主題的心理健康教育文化節系列活動。

為豐富同學們課餘生活，營造一個積極向上的大學生活環境，同時促進心理健康知識的普及工作落實走深。教育學院開展了以“漫於紙上畫與心上”主題的心理漫畫大賽。

在疫情防控常態化的背景下，教育學院學生工作隊伍會持續、紮實地做好大學生心理健康教育工作。進一步關心關愛學生，加強交流與合作，不斷提高心理健康教育工作水平，共同守護好疫情防控期間青年學子的心理健康。

心理健康活動總結 篇4

隨着我校心理素質教育的發展，同學們的心理健康意識逐步提高，大家更關心自己心理素質的健康。為了進一步提高同學們的心理素質，20xx級臨牀乙班於20xx年xx月xx日下午7、8節課在第二教學樓2503教室舉辦了關注大學生心理健康、説説咱們身邊事的“心理健康交流會”，活動在熱烈高漲的歡快氣氛中圓滿結束。

本次心理健康交流會以解決本班同學的心理困惑為中心，將自我成長、關愛他人、責任在我等理念融入到活動當中；擬以“人際關係處理不當”、“彷徨，不知所措”、“戀愛的煩惱”、“自卑”、“如何減壓”5個不同的專題展開了活動，以講解、現場測試、小組活動、心理視頻、心理諮詢在我校等形式幫助同學認識自我、認識他人、認識社會，開發自我的潛能，提升自信，充分了解、認識到自己的價值觀，以獲得個人的更好發展。

一、主題突出，提升了同學的自我認識和對他人的認識與關愛

本次交流會不再侷限於僅為個別同學服務，而是把服務範圍擴大到全班同學，以致全校同學，進行多方位、多渠道的心理健康知識宣傳，提高更多同學的心理健康意識，增進同學的實踐能力，促進自我成長。

1、講解

在講座活動中，由本班受過特殊心理健康培訓的劉俊同學為大家

進行了“心理健康輔導”的講解，xx同學從多方面向大家介紹了心理健康調節等方面的影響人生成功的因素，併為同學們指出了人生成功的條件及方向；劉俊同學從大家熟知的、廣為傳頌的一些常識中解釋了心理問題的'癥結及其具體表現；心理能力的差異及其對現實生活的不同影響，讓同學們看到了心理健康的重要性，澄清了同學當中認為有心理疾病的人才去看心理醫生等問題的誤區，在講解中，同學們踴躍發言，積極參與，活動氣氛異常高漲。

2、小組活動

由本班80名同學積極參加，主要通過心理遊戲、心理測試等互動式活動來帶領同學探索自我、認識自我、接納自我，在短短的兩節課的時段裏，主持人帶領80位同學在一定程度上，感悟人生、汲取真諦，沿着成長的腳印一步一步的體會人生百味，在對過去苦楚的咀嚼中，對現在的感受中，對未來的暢想中得到了成長，在不經意間“長大”在參與同學的心中輕輕劃過，兩天內進出教室的心情變了，他們覺得學會了面對成長，面對以後的責任。本班班長樑嶄激動地説：“從中，我體會到了心理健康的重要性，以後我一定會用更多關於心理學的更加科學的方式去管理班級，更好的為大家服務，以使大家有更好的發展。”同學們説通過這次活動增加了對心理學及心理健康的認識，覺得很有用，有同學甚至表示今後要考心理學方面的研究生。

二、活動形式多樣，使同學在心理交流會中獲得心理成長

本次交流會除了保留既往深受同學歡迎的一些活動如講解，現場測試，心理視頻等，還增加了多個利於身心發展的小遊戲；同時還遵循心理活動的規律，靈活掌握活動的組織形式，在活動中根據需要對活動對進行靈活調整，如在小組活動中，主持人會根據參與對象對內容進行調整，以滿足參與對象的需要，也得到了參與人員的好評。

1、現場心理測試

本次交流會在學校本部舉辦了現場心理測試，於是同學們參與的熱情都非常高，有80人次進行了心理抑鬱的測試；同學們的問題主次活動，同學們對心理測量的認識及接納程度明顯增加，更加認識到科學心理測量的重要性。

2。心理視頻

本次交流會共放映3部心理短片：《等高》、《心理訪談：職業生涯規劃》、《心理訪談：考研也瘋狂》，教室幾乎是座無虛席。同學們

紛紛反映通過放映心理視頻這種形式來了解心理學常識更直觀、更通俗、更有趣，印象也更深刻，大家都嫌3部短片太少了，希望以後增加放映場數。

3。心理遊戲

“有錯你就説”活動後，大家紛紛反映方位辨別能力更加強了，與此同時，更加敢於直面自己的錯誤並及時承認錯誤。

三、活動效果

同學們反映這次交流會舉辦得很好，他們覺得參加活動不但對心理學知識有了新的認識、感受到了温暖、找到了歸屬，而且在一定程度上，還學會了提升自信心、解決了學習壓力、情緒壓力、人際交往失敗、戀愛煩惱、環境適應問題、就業問題等，懂得了人際交往的原則和技巧，他們希望這樣的活動繼續舉辦。

四、活動感悟

我們深刻認識到團隊力量的重要性，大家互相協助的必要性，

繼續深入學習的必須性。我們一定會從中汲取經驗，以期待在以後的學習機工作中做的更好，為大家貢獻自己的綿薄之力。

本次活動得到了基礎醫學院田書記、盧老師的指導與幫助，班長及其他班委的大力協助。在此，對他們深表謝意！

心理健康活動總結 篇5

我社於20xx年5月期間在北京青年政治學院東校區開展了以“微愛，微笑，微成功”為主題的“525大學生心理健康節”的一系列活動，這一系列活動也讓我們感受到了“525”的真正意義，增長了更多的知識和見識。

本次的“525大學生心理健康節”，我社與北京青年政治學院東校區開展的活動都有：發放調查問卷，籤橫幅，心理委員的培訓，户外團體活動和一個心理講座。活動內容非常豐富和充實，在我們發放問卷的時候，東校區的同學們都踴躍參與，把自己想知道的東西都留在問卷上，活動開展得很順利，並且活動結束後進行了長時間的統計和整理，為後來的心理講座做了一個很好的準備；接下來在籤橫幅的活動中，我們還加入了一個“心願牆”和一個“發泄箱”，讓同學們可以把自己的心願貼在心願牆上，大家都可以觀看互相的心願，這讓活動變得更加活躍，“發泄箱”讓同學們把平時不敢説或者是不想説的，憤怒的，令他們憂鬱、不快的事都寫下來並扔進“發泄箱”裏，寓意着把煩惱和不快全都扔掉，讓自己更加輕鬆快樂，這也讓前橫幅的活動錦上添花，使活動更加有趣。當然，周老師和王老師也參與了前橫幅的活動，並且對心理委員們進行了培訓，更加充實了心理委員們的知識；然後我們進行了一個團體活動，同學們更是在活動中樂趣無窮，不僅能感受到團體的作用，更拉近了同學們之間的距離，活動結束時也非常的圓滿；整個一系列活動的最後是周振基老師東校區的同學們進行了一個以“如何保持良好的心態”為主題的'心理講座，在這次講座中，很多同學都受益匪淺；最後，“525大學生心理健康節”圓滿地落下了帷幕。

在這次“525心理節”的一系列活動中，同學們始終都非常配合，非常積極地參與，也讓我們知道，還是有非常多的一部分同學對這個非常感興趣，也增加了我們的信心，整個活動連貫圓滿，同學們都很樂意參與這樣的活動，所以應該説這次在北京青年政治學院東校區開展的“525大學生心理健康節”是非常成功的。

通過這次“525”，我們都學會了很多，見識了很多，讓我們知道了，光靠幾個人的力量是支持不起來一個社團的，讓我們明白了團結的力量有多重要，讓我們知道了心理節的很多內容，也讓我們見識到了原來心理學不是那樣單調的東西，它是非常有趣的，非常耐人琢磨的，非常吸引人的，更是豐富多彩的，這次“525”也成為了一個讓我們增長見識和經驗的良好契機，也為以後活動的開展打下基礎。

我自己覺得，我在這次“525”中知道的，還不止剛才那些，我覺得讓我感覺最深刻的，就是讓我更深入地知道了整個社會的心理模型，還有，一些心理有疾病的人，並不是像電視上那樣極少數的，而是在生活中，有非常多的人，心理都存在着很嚴重的疾病，我們要幫助他們，解脱自己，重新認識自己，同時也明白了我們現在學習的重要性，想要以後能幫助更多的人擺脱心理上的煩惱，只有現在好好學習，擁有過硬的本領，才能實現所期望的事，的本身就是學心理諮詢的，更加要努力學習專業知識，讓自己更加充實，也讓自己能夠幫助生活中更多的人；其實，本次開展的一系列活動，令我感觸最深的就是周振基老師在講座上説的那句話：“一顆陰暗的心，永遠託不起一張燦爛的笑臉。”讓我真的受益匪淺，真的覺得人的心理對一個人的未來和他的一生真的非常非常重要，所以，有一個良好的心態非常重要，當然，這次活動所學到的，遠遠不止這些了。總之，這次的“525”讓我獲得了很多很多。最後，祝賀這次“525大學生心理健康節”圓滿成功。

心理健康活動總結 篇6

11月28日來到四川師範大學，開始了為期十天的“國培計劃”——中西部骨幹教師心理健康教育培訓學習。學習雖然有點辛苦，但我們是快樂的，我們的收穫是豐盈的。感覺自己又彷彿回到了學生時代，坐在教室裏，如飢似渴地聆聽着老師的教誨。

川師大對於這次培訓尤為重視，還特別在每個小組中安排了心理健康教育系的研究生作為帶隊組長。整個培訓學習，從知名教授的講座到一線名師的經驗，從高深專業的理論到精典個案的解析，從學習場地的策劃到學員論壇的交流，都是那麼認真，那麼細心。我們收穫着、感動着、反思着……這次培訓讓我們感覺到：這不僅僅是一次心理健康教育的專業培訓，也是一次心靈的洗禮，洗刷掉我們心靈深處的點點塵埃，更是一次精神的盛宴，每個講座都藴含着豐富的人生哲理。

一直在農村國小一線工作，面臨的最大的發展瓶頸就是工作視野狹窄，這次培訓，各路專家彙集一堂，從多種角度極大地擴寬了我們的視野。成都七中的陳豔萍老師的《在教育中擁有心理輔導的眼光》，從發展心理學的角度分析了各個年段學生的心理特點，並用貼近學生的生活實例，向我們教授瞭如何幫助學生調整心理狀態及情緒，用心理輔導的方法來處理孩子們在學習生活中發生的矛盾。清華大學樊富珉教授的《學校班級團體輔導方案的設計與實施》，結合大量活動實例分析團體輔導具有培養與人相處能力，強調教師是專業的助人工作者，要有責任感和使命感，並對教師應該掌握的團體心理輔導技術，如何成為一個有效的團體領導者和如何進行團體輔導提出了一些意見和建議。尤其是晚上的《感恩工作坊》團體輔導活動，充滿着無限感恩的氛圍貫穿於整個活動之中，深深地打動着每位學員的心靈，有的甚至聲淚俱下，協助的研究生們奔跑其間，温情地送上潔白的餐巾紙。川大附中的何平老師的`《心理健康課設計》，其個人素質發揮得淋漓盡致。教師心理學專業知識在教學過程設計、課堂氣氛營造、師生問答方式、解決個例問題、專業知識滲透等方面都得以體現。華南師範大學的鄭希付教授讓我們瞭解了中國小生常見心理問題及其教育，張皓教授給我們講了教師心理健康的自我維護，在輕鬆愉快之中受到了心理的疏導，讓我們感受到教師——陽光下最美麗的職業，端正了教師的心態，卸掉了職業的倦怠。南京大學的桑志芹教授一開始帶領大家做快樂鼓掌遊戲，在輕鬆愉快的氛圍中，桑教授現場與我們進行互動，通過風趣幽默的語言、富有趣味的互動遊戲，博得了我們陣陣掌聲和歡笑，大家都覺得受益匪淺。還有夏英、高小濤、楊雪梅、曹璇、藍玲蓉等等知名的教授和名師們，講座中，時不時被我們潮水般的掌聲打斷，他們淵博的學識、精湛的業務、詼諧的語言、精彩的解讀給我們留下深刻印象。

這次培訓班，我們都是來自四川地震災區的學員。川師大為我們提供了良好的食宿條件，讓我們得以安心學習。學員之間坦誠相見，熱情交流，共享學習收穫。爭先恐後的講，一絲不苟的記，都像是初學的國小生，懷着對心理健康教育事業的敬畏，認真的學習。帶組的研究生們盡職盡責，盡心盡力，更是贏得了我們的尊重。友誼不只是發生在學員之間，來講課的老師，傾情奉獻，無私傳授，毫不吝惜自己的財富，課上課下耐心解答學員的問題，是老師，也是朋友。

這一次培訓雖然結束了，但思考沒有結束，行動更是沒有結束。專家教授們用他們的智慧為我們點燃了一盞明燈，激勵我們樂觀向上、積極進取，指引我們將所學所感用於今後的教育教學實踐之中，我們將帶着收穫、帶着感悟、在自己的教學崗位上鋭意創新，創造出屬於自己的一片天地，讓自己這顆種子能在教育教學的沃土中生根發芽，茁壯成長！

心理健康活動總結 篇7

"知心姐姐"3月中旬在我園召開了一次心理健康教育的活動，對於我們來説獲益匪淺。他告訴我們："健康"除了生理無病痛外，還包括心理健康。現在生活水平提高了，幼兒的身體健康得到重視，但卻往往忽視幼兒的心理健康問題。因此，在教學中教師要重視對幼兒進行初步的心理健康教育。

一、愛，心理健康的營養素

教師對幼兒的愛是心理健康中最寶貴的營養素。只有沐浴在愛的甘霖下的幼兒才會有安全感，才能適應幼兒園的環境，學會與同伴、教師交往，形成活潑開朗的性格。

（一）走近幼兒聆聽心聲

蒙台梭利認為：教育幼兒就是要了解幼兒。我認為要了解幼兒就必須要走近幼兒，仔細傾聽幼兒的心聲。人們常用"六月的天，娃娃的臉"來形容幼兒，因為幼兒的心地是十分純真的，他們從不掩飾自己的內心世界，喜怒哀樂都會寫在他們的小臉上。

（二）尊重幼兒多些寬容

馬斯洛有一句著名論斷："最健康的自尊是建立在當之無愧的來自他人的尊重之上。"尊重幼兒是讓教師放棄長者的身份，改變幼兒聽命於教師的現象，以寬容之心對待每一位幼兒。

二、自信心，心理健康的基礎

自信心是做任何事成功的`基礎。自信心對一個孩子來説是極其重要的：一個沒有自信心的孩子在學習和生活上是不會快樂的，在與同伴和成人相處時也會有困難。

（一）運用積極的心理暗示

不難發現，課堂上常常是一些優秀生唱主角，他們踴躍發言、積極表現，出盡了風頭。而一些幼兒只能默默無聞、謹小慎微，甘當陪襯，甚至是"反面角色"。其實每一位幼兒都希望自己被關注、被欣賞。因此，教師應毫不吝嗇的對幼兒鼓勵表揚，經常給幼兒輸入一些積極的語言，如："沒關係，再試一試""你的小手真靈巧，畫的畫真美""你的回答真棒"……讓幼兒在教師的讚美中擁有自信的力量。

（二）成功是成功之母

在探究過程中一次次的失敗可能會獲得成功，但對於培養自信心來説成功才是成功之母。幼兒是一個個鮮活的個體，他們的個性、能力各不相同。為讓每一位幼兒都獲得自信，在活動中我總針對不同個體制訂不同任務。如能力較低的幼兒，我會為他們制訂一些簡單易完成的事情。簡單易完成的事讓幼兒從成功中體驗自己的力量、能力，嘗試成功的喜悦，從而不斷增強自己的自信心。

三、遊戲活動，無形的心理宣泄室

我認為對於幼兒來説，遊戲活動也就是一個無形的心理宣泄室。

（一）遊戲活動，使幼兒善於交往

現代社會，獨生子女越來越多，缺乏分享和交流，一切都以自我為中心。而遊戲活動改變了這一現象。在活動中他們互相給對方搭建着"腳手架"，他們互相模仿着、比試着、商量着、衝突着，在這個過程中，幼兒的交往能力與日俱增。

（二）遊戲活動，使幼兒心情愉悦

遊戲活動是幼兒最喜歡的活動。因為只有在遊戲中，幼兒所做的、所忙的才是他們自己的事，而感覺不到任何的壓力。遊戲活動使幼兒有了自由活動的場所，讓孩子在自己的天地裏，自由快樂地活動。

"不怕做不好，只怕想不到"，幼兒心理健康教育從實實在在的小事做起，引導幼兒行為、疏導幼兒心理，讓不良心理夭折在萌芽期，使每位幼兒都健康快樂的成長。

心理健康活動總結 篇8

xx月底，我們開始啟動5·25心理健康教育月系列活動，本屆活動的主題是：三進三提，心理健康教育全覆蓋。截至目前，開展了共10項心理健康教育主題活動，主要活動總結如下：

一、心理健康活動進班級，提升學生心理素質

心理諮詢中心培訓並聘請了21名學生“心理小講師”，小講師們利用晚自習等課餘時間，走進學生班級，先後組織同學們開展了81場心理健康教育主題班會活動，覆蓋所有教學分院。活動形式多樣，有團體心理遊戲、有趣味心理健康知識講座、有心理影視賞析等，通過面對面交流、心連心互動，提升了學生的心理健康素質，學會了科學應對和處理壓力的具體方法。

二、身心健康體檢進宿舍，提升學生健康體質

心理諮詢中心聯合後勤處衞生所、宿管中心、自管會等單位共同開展了全校範圍的身心健康體檢，定期走進學生公益，為在校生進行身體健康檢查、心理健康狀況篩查，提升了學生對自己身心狀況的重視度和認知度，更加了解自己的身心狀況。

三、社會心理服務進社區，提升服務地方能力

xx月xx日，心理諮詢中心和校心理部參加了凱裏市世界自閉症兒童日城市徒步活動，在市區國貿廣場向凱裏市民宣傳自閉症知識。同時通過公眾號、網站、雜誌等在校內進行自閉症知識宣傳，讓更多的同學瞭解自閉症兒童這個特殊羣體。

5月xx日，心理諮詢中心馬老師應邀參加由黔東南州教育局、共青團州委主辦的`“輕鬆備考大型中大學聯考學生心理減壓公益活動”，為施秉二中的九年級學生開展考前心理減壓公益講座，引導學生以積極的心態應考。

四、開展心理健康講座，傳播心理健康知識

本學期心理諮詢中心邀請我校心理學教師開展了3場心理健康講座，每場活動參與學生人數達到150人以上。講座主題及講師如下：

xx月xx日，邀請付老師舉辦“大學生心理危機干預”主題講座。

5月xx日，邀請羅老師舉辦“你説快樂，我説幸福”主題講座。

5月xx日，邀請李教授舉辦“女生心理健康教育”主題講座。

五、關愛畢業生，幫助畢業生實現平穩過度

本屆5·25首次將目光轉向畢業生羣體，開展了一系列關愛畢業生活動，協助畢業生快樂離校。

一是在全校範圍內開展在校生送祝福活動，提升畢業生的幸福感;

二是邀請往屆畢業生談心得體會，協助畢業生正確應對目前的就業壓力;

三是出版畢業季雜誌，作為畢業生的青春紀念冊，提醒畢業生青春美好，砥礪前行，勇敢迎接未來。

六、開展《大學生心理健康教育》實踐課，讓心理諮詢不再神祕

以《大學生心理健康教育》課程為依託，邀請學生班級到心理諮詢中心進行了團體沙盤遊戲體驗、心理健康桌面遊戲和心理素質拓展訓練，深入瞭解心理諮詢中心的各項工作內容。本學期截至目前有8個20xx級班級主動到諮詢中心參觀，參觀體驗人數約有400人。

七、舉辦第xx屆心理健康主題手抄報大賽

成功舉辦了第xx屆心理健康手抄報大賽，邀請各分院心理委員參與手抄報評選，讓學生在製作手抄報的過程中，加深對心理健康知識的瞭解。本屆手抄報大賽共收到來自13個教學分院的300多份手抄報，經過四輪評選，最終評出26名獲獎者。

八、評選年度“陽光之星“、”陽光使者“

為了鞏固我校的三級心理健康教育工作機制，激勵心理委員和心理部成員以更加積極和主動的心態為我校的心理健康工作貢獻自己的力量。我們對在本屆5·25活動中表現突出的心理委員、心理部成員進行評選，通過個人提交總結，同行評價、老師評價等多種方式最終評選出10名班級優秀心理委員，15名心理部先進個人，分別授予他們“陽光之星”、“陽光使者”的榮譽稱號。

20xx年，我們步入了新時代。新時代，要有新夢想，要實現“心健康”。最後，衷心感謝領導和兄弟部門對我們工作的大力支持和幫助，希望我們今後仍舊精誠合作，讓我校的心理健康教育工作再創佳績!

心理健康活動總結 篇9

一、活動背景：

積極響應我院心理健康教育的號召，迎接“5.25”大學生心理健康節的到來，積極組織，參與活動，加強大學生的心理健康教育；通過素質拓展訓練遊戲活動，同學們分享各自的經驗，幫助個體進行自我探索，相互啟發，解決問題，改善和提高參與者的能力素質。

二、活動名稱：

讓人際交往更簡單

三、活動時間：

20xx年5月23日晚自習

四、活動地點：

J2122

五、活動參加人員：

5班（23名同學）

六、活動目標：

1、通過心理素質拓展的活動，讓大家學會人際交往的方法與技巧，加深彼此的友誼。

2、旨在通過用這種方式保持本班學生的心理健康。

3、培養本班學生團隊意識、增強自身責任感相結合。

七、活動過程

1、“你誇我笑”

要求：全體組合成每8個人一個圈，共4個圈，圍坐在草地上。每個隊先請一名隊員坐到圈中央，依次接受隊友們的誇獎，每位隊友必須看着“圈中人”的眼睛，當面説出三個優點。依此類推，每位隊員必須輪流坐到圈中央接受讚揚，要求隊友們的讚美必須真誠，即對方確實有所誇的優點。

2、“你寫我猜”

要求：每位同學分到一張紙和膠帶，將紙反貼在背上，大家互寫贈言。

3、心理測試人際關係心理測試八、拓展訓練總結

人與人之間不僅僅需要溝通，更需要聰明的溝通。如何判斷哪些是可以談的話題、哪些是不可以觸碰的話題，需要你思考，特別是站在對方的角度去考慮，將心比心才能達到溝通的.效果。

每個人都需要表揚和鼓勵。用讚美的眼光去看待別人，別人就會樂意和你交朋友，而且朋友也會用讚美的眼光對待你，你不但擁有的朋友，同時也擁有了快樂。

朋友之間需要相互信任。做人和處事需要協作精神，而協作精神的首要條件就是要信任同伴，同時也要讓同伴信任你。

填滿了全班同學祝福的賀卡，成為一件永久的紀念品，裏面濃縮了這次活動的內涵：尊重，讚美，自信，信任，寬容，以及贏得好人緣的祕密武器。

那麼也通過此次的素質拓展活動，加強了本班大學生的心理健康，促進了同學們分享各自的經驗，幫助個體進行自我探索，相互啟發，解決問題，改善和提高了參與者的能力素質。

心理健康活動總結 篇10

經過多年來的科普宣傳教育，尊重知識，尊重人才，尊重科學在社區上下已蔚然成風，成為大家的共識。為了加強科普宣教工作的力度，提高宣傳教育的效果，進一步推進科普宣教的廣度和深度。社區專門成立了由分管領導負責的科普宣教工作領導小組，經常召開領導小組工作會議，佈置落實科普宣教工作，研討科普宣教的新思路、新方法，形成一套切實可行、操作性強的獎勵制度，大大提高了科普宣教工作的實效。

科普宣教工作是一項投入大，產出小的工作，但其直接影響到社區全面推進素質教育的質量。本着一切從居民出發的思想，一年來，社區在經費十分緊缺的情況下仍擠出有限的財力加強科普宣教工作的設施建設，建成高標準、有示範性的“科普居委”，目前社區科普居委已達到全覆蓋，科普居委不間斷的舉行各類科普活動，大大增加了科普普及教育面。如在暑假期間組織學生進行青少年暑期科普製作，開辦了心理碰碰車，青少年如何制定學習目標等科普講座，通過寓教於樂的方式使居民真正從自身開始學科學，講科學。為進一步有效的做好科普教育工作，年內，我們利用這些優良的硬件設施，舉行了形式多樣的活動並開辦了各類輔導班。如信息苑在暑期舉行了綠色網上行活動，通過邊講課邊實踐的方式讓居民接觸網絡並利用網絡增大自己的科學知識面。改造了社區圖書館，擴大了圖書館面積，為社區圖書館補充更新科普類圖書。新增一個居民健身點，方便居民就近科學健身就近活動，為居民的體育健身活動提供了便利。

科普工作是一個廣義的概念，與人們日常生活工作密不可分，科普內容涉獵範圍廣，內容豐富複雜，而我們的科普幹部和科普志願者不可能樣樣精通，抓好這支隊伍的建設，落實培訓工作，直接關係到社區科技教育質量。因此社區邀請有關專家、學者和科協的老師作科普知識講座，對社區科普幹部和科普志願者開展系列科普講座，這些講座有效地提高了科普幹部和科普志願者的科普知識水平和科普輔導能力。這些科普幹部和科普志願者在社區內廣泛組織開展科技活動，在培養居民科學素養和創新精神，提高實踐能力方面起了很大的推動作科普宣教工作貴在堅持，一年來通過社多方聯動的方式開展了許多豐富多彩，為廣大居民喜聞樂見的科普宣教工作“全民健身、重在參與”。我們充分利用小區內各類文化資源，先後舉辦了各類體育比賽，全民健身操舞比賽“在歡樂中參與，在比賽中提高”這是居民們的共同心聲。豐富多彩的'文體活動贏得了居民羣眾的普遍好評。目前，在我社區內活躍着、廣播操健身隊、棋樂小組、門球小隊”等完全由社區居民自發自願組成的文體隊伍，這些健康向上、有益有趣的各類文體活動均包含了科學健身的道理，同時極大地豐富了社區居民的精神文化生活。現在，各族居民朋友們不出家門口就能隨時地進行健身娛樂;社區圖書館、社區體質檢測站站等不斷完善的社區配套服務站更是讓居民的生活變得極為便利。

今年社區繼續大力開展“科普知識進社區”，“科技以人為本，全面建設小康”是我們開展社區科普工作的主題內容。社區舉辦了“《要做就做最好的》讀書交流活動”“《青少年保護條例》”知識答題活動，消防知識等活動。在參與中，居民們深深感受到:“讀書讓我更快樂”。在今年8月上旬，社區專門邀請了心理諮詢師為青少年舉行心理碰碰車活動，通過活動，教會青少年如何科學的緩解各類矛盾與壓力。在學生開學之前，我們又舉辦了“青少年如何制定學習奮鬥目標”的科普講座，讓學生充分了解自身的學習目標，以一個積極的心態去參與學習。與此同時，我社區結合社區羣眾的不同需求，舉辦了“中老年人健康教育知識講座”，“養生知識講座”和“計生知識講座”等，為普及健康知識打下了良好的基礎。

做好科普宣傳資料的發放工作，每月按時發放社區科普報、科普雜誌，以及上級部門下發的有關科普材料。在今年全國科普日期間，社區舉行了廣泛的科普宣傳活動並專題搞了一次科普板報評比，各居委熱情參與。社區經常組織居民開展體質測量活動，充分發動社區居民從現在做起，從身邊做起，從自己做起，革除陋習，追求健康的生活方式，增強居民科普意為了不斷提高社區居民的整體素質，我們在社區大力開展“科普知識進樓棟”活動，“科普板報評比”活動。通過此類“倡導科學生活、創建文明社區”活動，使居民的科學文化素質和社區面貌有了較大改觀，學科學、用科學、愛科學、信科學的熱情普遍高漲，社區科學氛圍濃厚，文明向上的社會風氣基本形成，現在社區治安良好、無一起民族分裂、非法宗教和重大封建迷信活動的發生。代表着科學、文明、健康向上的科普活動，讓各族居民充分感受到生活的樂趣和美好，為使我們的明天更美好，讓科普之光永遠照耀我們生活的社區。卻格里麥亞社區婦聯在鎮黨委、政府的正確領導下，在鎮婦聯的精心指導下，以黨的十八大精神為指導，圍繞建設和諧社區的發展思路，堅持服務大局，維護婦女合法權益為根本任務。

心理健康活動總結 篇11

20xx年5月，接到區教體局下發的《關於在全區中國小開展“心理健康月”的通知》，每年一度的心理健康教育活動月有來到我們身邊啦!活動月中，陽光心靈心理諮詢中心在開好心理輔導課的同時，組織開展了系列活動，提升了師生的心理健康水平。並對心理健康月系列活動進行了部署：組織聘任校外“心理健康輔導員”;志願者做好‘傳、幫、帶’，對班級內有心理成長需求的同學進行干預和處置;各種心理健康活動進班級;心靈成長小組活動;心理劇表演比賽等豐富多彩、形式多樣的活動。培養了學生良好的心理素質，促進了學生身心健康發展。

一、學校領導高度重視，引導社會力量助力學校心理健康教育

校領導對心理健康月系列活動非常重視，各部門團結協作共同努力，按照總體要求，心理諮詢中心精心策劃組織了各項活動，順利完成了前期準備工作，以櫥窗、板報、主題班會、團體心理輔導課、義務心理輔導員培養等形式針對性地向全校師生宣傳和普及心理健康相關知識，讓老師和學生了解更多的心理健康知識信息，能有效地面對問題，解決問題。

值得一提的是， 針對當前學校師資力量不足，工作任務重的具體情況，“陽光心靈”工作室外聘了十一名公益心理諮詢師，為我校心理健康教育工作的全方位開展打開了局面，各種活動精彩紛呈，師生反響較好，也收到了良好的社會影響。全區首次心理健康“優質課”評選在我校成功舉辦，區教研室領導及專家對我校心理健康教育工作取得的成績提出表揚。

二、開展各種活動，提升師生心理健康水平

(一)、5月4日下午七八節課，在學校會議室組織召開了我校“心理健康活動月”的動員及培訓班級心理健康輔導志願者的會議。各班心理健康輔導志願者對本班級學生的心理健康狀況做了細緻的摸排統計，並配合班主任統計好各班學困生名單報陽光心理諮詢室備案。結合實際每週五下午第八節進行“心靈成長小組”活動，通過沙盤遊戲活動和催眠治療等，學生的學習及生活表現得到了很好的改善和提高。

(二)、進行了兩次以“心理健康”為主題國旗下的演講

5月2日，星期一，升旗儀式上，七年級六班李洛瑤進行了《認識自己、悦納自己、成為更好的自己》為主題國旗下的演講。

5月21日，七年級八班文鑫宇同學作了主題為《做情緒的主人》的演講。文鑫宇同學在演講中，舉實例、談感受、講心得。獲得了師生熱烈的掌聲。

(三)、辦了一期以“心理健康”為主題的手抄報比賽

組織了一期以“關注心理健康”為主題的手抄報比賽，各班級積極進行作品的設計製作。通過認真的.板報作品設計，增強了師生的心理安全意識，又有效提高了大家的心理健康水平。

(四)、組織了一次心理劇表演比賽

組織了一次以班級為單位的“心理劇”表演的比賽，比賽中，同學們積極寫劇本、選演員、排練、參加比賽。得到了較高的內心成長，提升了學習的積極性及班級的凝聚力。

(五)、安排了一期以心理健康為主題的班會課：

課題：自我管理與成長

通過主題班會活動，讓學生促進彼此的交流溝通和了解，提高了學生的人際交往的能力，增進了同學之間的友誼，形成團結互助，相互關心、友愛的校園氛圍。通過自我探索，更好的認識自我、悦納自我。讓同學們瞭解自我控制能力表現，以及自制力在學習生活中的重要作用，做到合理運用自身條件，提升學習效率，積極悦納自我。班會課堂有效的緩解了學生的學習壓力，提高了學習效果。

(六)、各級部的團體心理輔導課

分級部進行了團體心理健康輔導課，學生在課堂積極參與活動，交流分享心得，自我成長效果明顯。

七年級課題：《認識自我，成就自我》

所有七年級學生所有班級學生分期分批進行了“認識自我，成就自我”的團體心理輔導。通過團體心理輔導課，讓學生進行自我探索，更好的認識自我、悦納自我。正確面對新的環境新的壓力，快速進入緊張的國中生活。努力開發潛能，做好自己。

八年級課題：《積極培養自制力》

對八年級學生進行了“積極培養自制力”。針對八年級學生的特點，通過對學生團體心理輔導課，讓孩子們瞭解自己自制力的基本情況，學會調適自己自制力，保持好的注意力，以良好的姿態投入到緊張的學習生活中去。

九年級課題：《給力會考》

對九年級班級學生進行了“給力會考”團體心理健康輔導。針對九年級年級更大的學習壓力，以單個班級或兩個班級集體授課的方式進行分批輔導。活動有效地緩解了畢業班學生心理壓力，調適了學生的不良情緒，減輕了會考壓力帶來的負面影響，讓他們以良好的心態、飽滿的熱情投入到緊張的畢業複習中去。

(七)、進行了“心靈成長”小組活動

心理特困生個別輔導，對於個別心理需求的個案，有針對性地進行輔導和交流，通過心理輔導志願者對個別學生的個別情況彙報，並及時做好心理疏導和輔導工作，配合班主任的學生日常管理，做到：“把問題消滅在萌芽狀態”。

(八)、家長課堂

分別組織了七年級、九年級部分家長成長課堂。活動中，通過各種體驗技術，家長們深入體驗課堂活動，積極探索自身因素在學生成長中的作用，有效提高了家庭教育的效果，加強了家校溝通的時效性，學生的學習積極性明顯提高。

(九)、我區首次心理健康教育“優質課”評選在我校成功舉辦

5月18日下午，兗州區首次心理健康教育“優質課”評選活動在我校博學樓五樓會議室成功舉行。對於本次活動，領導重視，“陽光心靈”活動中心大力協助。活動中，我校宣苓民老師的《讓青春遠離衝動》獲得了教二等獎的好成績，研室領導和專家組對我校的心理健康教育工作取得的成績非常肯定。

三、認真交流，總結表彰

6月1日下午，整個活動月結束，進行了公開表彰，公示相關獲獎情況，對活動中做得還不夠完備的地方進行了認真的總結，收到了良好的效果。

總之，在過去的一個月中，在學校領導的關心和支持下，我校的心理健康教育工作開展的紮實有效。系列活動增強了心理健康教育的實效性，培養了學生良好的心理素質，能夠積極接受心理健康教育，遇到問題，能夠主動求助，並學會自我調節。營造了健康、樂觀、積極向上的校園氛圍，起到了宣傳和普及心理知識的作用。

今後我們要繼續提高認識，轉變觀念，特別是廣大教師要轉變觀念，把心理健康教育工作做得更好，真正讓每個學生都能在健康、温馨的環境中學習和成長。心理健康教育工作任重而道遠，需要每一位教育工作者不懈努力，需要我們不斷探索前進、積累經驗，力爭使我校的心理健康教育工作更富成效。

心理健康活動總結 篇12

一個月來，我校開展“心理健康教育月”中，開展了以“陽光心態，和諧自我”為主題，以“國旗下講話”、“心理健康教育卡片”、“黑板報宣傳”、“徵文”等形式的心理健康教育系列活動，收穫頗多。具體活動內容如下：

一、國旗下講話：在星期一升旗儀式上，以“陽光心態，和諧自我”為題進行國旗下講話，使學生了解六個字：知足感恩樂觀感受到環境使你快樂時，請你維持環境，延長快樂；感受到環境使你討厭時，就逃避它；注重過程，別看生結果；不要庸人自擾，活在現實中；不要有太多抱怨；正確地去與別人比較，別老是往上看，常向下看看；別人在壓我擠我時，同時我也在擠人壓人。

人生四大目標：活下去，愉快地活下去，我要在一個組織中活下去，我要在一個組織當中升上去。

競爭：要有正常競爭心態，講和心態。體驗生命這一過程；精彩每一天，愉快每一天。一要養成一個好習慣，善於發現美；

二要學會放下，該放下的放下，記住該記住的；

三要學會利用，不是無奈，而是把握現在；

四要活在現實當中，要服務他人，金錢的價值在於實用，人的價值在於有用。

二、推薦閲覽相關書籍：學校廣泛利用圖書室，學生借閲了有關課外書籍，瞭解了有關陽光心態，和諧自我”的健康知識，做好讀書筆記。

三、創編黑板報：每班創編一期以“陽光心態，和諧自我”為主題的黑板報，學校進行評比，評選出了一、二、三等獎，優秀作品在學校宣傳欄展示。

四、開展主題班會：各班以陽光心態，和諧自我”為主題，召開了一次主題班會活動課。通過活動課，讓學生懂得了我們要熱愛生命、善待生命，讓生命的音符彈奏出更加雄渾的樂章，譜寫出一曲燦爛的`生命之歌。

五、手抄報比賽：高年級舉行了有關“陽光心態，和諧自我”為主題的徵文比賽，中年級舉行了手抄報比賽，低年級舉行了畫畫比賽。每年段各評選出一、二、三等獎。優秀作品在學校宣傳欄展示。

完善健康心理，塑造健康人格。通過系列活動，取得了良好的效果：學生的心理素質增強了，正確的心理健康觀念逐步形成，他們理解了生命的真正意義，以生命安全為重。懂得保護自己和別人的身體，珍愛寶貴的生命。學會珍惜今天擁有的幸福生活。用微笑面對人生，給生命一個堅強、勇敢、自信的笑臉，創造一個獨一無二的精彩人生！立志從我做起，從身邊的一言一行做起，在健康的氛圍中幸福成長！光華國小

心理健康活動總結 篇13

健康對於每個人來説都非常重要，冬天也是養精蓄鋭、休養生息的季節，在冬季養生的同時我們要注意心理健康的建設。

11月17日下午，嘉興經開區城南街道天佑社區新時代文明實踐站，聯合嘉科養老、嘉興康慈醫院為轄區老年羣體舉辦了一堂別開生面的心理健康講座，課上康慈醫院主治醫師繆小燕列出了一些心理健康的參考標準，在座的老年朋友也紛紛吐露心聲。

有些老人不能適應自己離開工作崗位後生活發生的變化，出現了情緒消沉和偏離常態的行為，甚至引起了疾病的發生，加速了老化的過程；也有些老人説自己離開崗位後確實感覺差別好大，很多人都需要一年甚至幾年的時間才能調整過來。這些情況是由於老年人離開工作崗位缺乏心理準備，生活前後發生太大改變引起的。針對這些情況，繆醫生給出了自己的.一些方法，她主張老人要從自己的生活規律與環境入手，找到自己想做的事，讓自己過得更充實。

活動過半，繆醫生又從“一箇中心、兩個要點、三個忘記、四老和五要”等方面入手，科普心理健康知識，將整理的一些方法和技巧教給大家，同時她也建議老年朋友多出去走走，多交一些志同道合的朋友，豐富自己的一些愛好，參加社區、街道組織的文化活動，讓自己的生活變得豐富多彩。

此次活動為老年羣體搭建了一個良好的溝通平台，讓老年羣體積極説出了自己的一些愛好，現場氣氛歡樂和諧，也為老年朋友傳達了健康的生活的理念，讓老年人過得更加科學，更加快樂。

活動結束的時候，社區的韓爺爺説：“非常感謝社區有這樣的活動，自己現在非常幸福，小區和社區的氣氛非常好，自己也有養老金，在這裏也經常能遇到很多志同道合的朋友，也希望社區可以多開展這樣的老年活動。”

心理健康活動總結 篇14

為了讓我校學生生活在一個健康快樂的環境中，有一個健康的心理，度一個健康的童年，我校於20xx年5月21日5月27日開展主題為:“關愛心靈，和諧校園”的心理健康教育活動。

在主題活動開展期間，各班出了主題為“關愛心靈，和諧校園”的心理健康教育專題黑板報。通過黑板報的展示，使學生在班級裏就能學習到有關心理健康的很多知識，受益匪淺。學校還對此次心理健康黑板報進行了評比。

活動中，七年級八年級同學以講心理故事進行宣傳教育為主。同學們通過這樣一種特殊的.教育方式，使大家寓教於演，寓學於樂。每個故事反映了不同的心理境界，聽故事的每位同學都收益匪淺。

為了進一步宣傳和普及心理健康知識，讓高年級學生用漫畫描繪生活、詮釋心理世界。充分發揮同學的想象力與創造力，提高其藝術欣賞水平，為同學們提供一個展示自我風采與心理交流的平台。

另外，心理老師還給九年級初四學生進行了專門的心理講座，學生們都積極參與活動。

我們還讓各班主任充分利用班會課對全體學生進行心理健康教育，開展好一次心理健康主題活動。活動內容豐富多彩：有深情的詩歌朗誦，朝氣蓬勃的小合唱，發自肺腑的真心話通過活動，學生髮現了他人的優點，學會欣賞他人，解決如何與人共處，團結合作的問題。

通過此次活動，我們達到了心理健康教育的目標：通過心理健康教育，引導學生認識自己，提高對學習環境和社會環境的適應能力。通過心理健康教育，培養學生樂觀自信，友善合羣，負責守信，開拓創新，追求卓越，不畏艱難的健全人格。

國中開展心理健康教育，既是學生健康成長的需要，也是推進素質教育的必然要求。我校將營造人人關注心理健康、人人蔘與心理健康教育的良好氛圍，促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展。我們還將繼續開展各種相關的心理教育活動。

回顧前階段的工作，在領導和老師的親切關懷下，在廣大同學的積極參與和熱心支持下，我們的活動基本上達到了預期的效果。