我學會了游泳優秀作文範文通用

在日復一日的學習、工作或生活中，大家都嘗試過寫作文吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。你知道作文怎樣寫才規範嗎？下面是小編精心整理的我學會了游泳優秀作文範文通用，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

我學會了游泳優秀作文範文通用1

我是幼升小假期學游泳的。因為我特別喜歡游泳，所以爸爸媽媽就讓我報名了。我套上游泳圈，剛下水，就看到一羣小朋友在泳池裏自由自在地游來游去，像魚一樣。我非常羨慕他們可以不帶泳圈游泳，於是就去求媽媽，我想學游泳，讓我學嘛。我邊扭着身子邊説。媽媽説：好吧，叫上陳米萊一起學吧，可不許半途而廢的喲。我高興地點點頭，拉着爸爸媽媽到門口報名去了。就這樣，我的游泳學習歷程正式開始了。

第二天，離上課時間還有十五分鐘，我就迫不及待地穿好泳衣來到了泳池。在教練的指導下，我先在岸上做熱身運動，然後戴上浮板在水中自由地遊玩，教練説這是要先和水做好朋友。這時候，陳米萊才來到泳池。因為米萊非常怕水，開始時戴上浮板也不敢下水，後來被教練哄着帶到水裏時，她都快要哭了。

當我們都不怕水時，開始學第一個動作：水上用口吸氣，水下用鼻子呼氣。這動作好難呀，剛開始在水下還沒呼氣就迫不及待地鑽出了水面，生怕嗆到水，哈哈！

五天過去了，我們終於掌握了呼吸的要領。教練教我們的`第二個動作是蹬腳，讓我們記住四個字——彎、勾、蹬、合，重複做這四個動作，直到能像青跬一樣蹬腳。

第十天，我們開始學手的動作，雙手首先向前緩緩伸直，然後向外快速撥水，手收回來後再重複做這兩個動作。先是僅做手上動作，後來配合蹬腳動作一起做。沒想到前面動作學得比別人快的我，被這個協調動作難住了，老是學不到位。越是學不好越急，急了動作就更亂。別的學員都能甩掉浮板，讓教練帶着在泳道里練整套連貫動作了，我還獨自在池邊練協調動作。終於等到教練帶我到深水區練整套動作了，可我不是忘了抬頭，就是忘了呼氣，嗆了好幾口水，動作也變形了，爸爸在池邊説別人游泳像青蛙，而我遊起來像只蟲子。我有點不想學了，但想起對媽媽的承諾，我咬咬牙堅持下來。

5米、10米、25米、50米，功夫不負有心人，暑假的最後一天，我終於能像青蛙一樣游完全程了，我學會游泳啦！拿到教練頒發的游泳結業證書，我高興得快要飛起來了。

我學會了游泳優秀作文範文通用2

看到大姐姐會游泳，我很羨慕，也想學游泳，想利用假期時間學會游泳。

那天下午，我帶着游泳用具，高興地來到游泳館。到游泳館一看：水清澈極了，一眼就能望到底。這時，我決定一定要把游泳學好。我迫不及待地換上了漂亮的游泳衣。來到教練前排隊，仔細一看，我們組十多個人呢，有的隊員比我還小。忽然，一聲哨響，教練首先教我們做熱身運動，並告訴大家，這麼做是為了避免下水後温度差異引起不適。

接着，教練過來讓我們先在淺水區做深呼吸，我跳下水，心慌了，害怕嗆到嘴裏。慢慢的，我把頭扎到水裏，眼睛怎麼也睜不開，胸口憋得多麼難受啊，“咕咚咕咚”就嗆了三四口，嚥了不少水。我再也不想學游泳了。我回到了岸邊，媽媽輕輕地安慰我：“孩子學任何本領都不要半途而廢。這樣，會導致你什麼都幹不成。再説教練教你的時候，你根本不聽，這樣能學會嗎？寶貝，在媽媽眼裏，你永遠是最棒的！”我聽了媽媽的話，臉燙燙的，打消了放棄的念頭。教練來到我身邊，教練説：“止住呼吸，鎮靜點，不要心慌。在水中用鼻子將氣慢慢放出來。”我目不轉睛地注視着教練，默默地記住了要領。當我再次把頭放進水裏，止住呼吸，鎮靜。心想：“不害怕，我不害怕。”我成功的作好了水裏呼吸，教練誇了我兩句，我開心得手舞足蹈，在水裏跳起了芭蕾舞。

接着，教練教我做蛙泳腿，他先給作了個示範。我模仿他的樣子，翻掌，蹬腿，收回，作的一點也不規範，教練耐心的教我怎麼做，直到我做好為止，我拿着打水板，下水作動作，原來，水裏比岸上還難十倍。岸上很輕鬆的動作，到了水裏，感覺腿上掛了許多東西。緊接着，又要學蛙泳手的動作，手的動作很簡單，我一會兒就會了。教練從後背拴了一個打水板，讓我下水遊，我按照岸上的動作，一步一步向前遊，雖然我遊的慢一些，但只要功夫深，鐵棒磨成針，我第一次來就在水裏游來游去。

我學了半個月後，漸漸的`，我可以離開打水板，像小魚似的在水裏自由自在地遊動着。我把這個消息告訴了媽媽，媽媽摸了摸我的頭：“寶貝，在媽媽眼裏你永遠是最棒的！”

回想起學游泳的經過，我心裏就蕩起一種幸福的滋味。是的，做任何事情都不能半途而廢。

我學會了游泳優秀作文範文通用3

在即將過去的這個暑假，我可沒閒着，去了很多的地方，有廣州、海口、三亞、廈門、金門，同時也經歷了很多事情，當然，這其中讓我印象最深刻的就是———我學會了游泳！

在學會游泳之前，我只會套着游泳圈在水面上瞎撲騰，就是這次來三亞，一開始還是和上次來一樣離不了游泳圈。爸爸説你這就不叫游泳，只能叫玩水。我雖然心裏不服氣，卻也無可奈何。説實話我本來就有點怕水，所以當這次要準備真正學游泳時，我一開始還是有點抗拒的，但是在爸爸不斷的鼓勵下，我想：我都這麼大了，總不能一直套着游泳圈吧！於是我暗暗下定決心，這次一定要學會游泳，不能再讓爸爸取笑我！

開始了，首先爸爸先教我憋氣，我憋氣還是有一點基礎的，經過了不斷的努力練習，我終於能憋得和爸爸差不多時間長了。然後是浮水，這個我一直有點害怕：在水裏，身體不動，難道不會沉下去嗎？爸爸似乎知道我在想什麼，對我説：沒問題，水的密度比人體大，肯定沉不下去，你看！説着就扒着池壁往前一蹬，手和腳根本沒有動，但是依然飄在水面上。我一想：既然爸爸那麼重還能浮起來，那麼我肯定也行了。於是我也擺好姿勢，深吸一口氣，一咬牙，一閉眼，然後像爸爸一樣手伸直，腳一蹬，直接就出去了，果然，身體一直浮着，當我感覺快憋不住這口氣時，我就用在水下看到的爸爸的起身方法，把身體往後一仰，腳一蹬就在泳池裏站起來了！哇！我高興的`大叫起來，在水裏一蹦三尺高，我終於學會游泳了！再也不用套着游泳圈啦！雖然這還只是第一步，但我已經非常興奮了！然後我就在泳池裏用各種泳姿遊個沒完，雖然我的泳姿還很不標準，而且也還沒學會換氣，但是我依然遊得不亦樂乎，直到天黑了才戀戀不捨的出了游泳池。在回去的路上，我聽見爸爸和媽媽説：昨天還套着游泳圈不敢摘，今天可算是摘掉了，不容易啊！我聽到後不禁偷偷得意的笑了起來。

我一邊走一邊想：看來，那些一開始覺得很難得的事情，只要你克服恐懼，大膽嘗試，努力去做，就一定會成功的。當然，我現在的游泳技術還有很多不足，以後我就要更加努力學習，總有一天，我會像那些游泳健將一樣在水中暢遊的。

我學會了游泳優秀作文範文通用4

在這一個暑假裏，我懷着激動和害怕的心情去學會了游泳。之前看見小夥伴們像一條條美人魚一樣在水裏嬉戲、歡鬧，我就十分羨慕。當我躍躍欲試想蹦到水裏時，水就好比森林裏的野獸，鋒利的刀槍，分分鐘就能要了我的小命，我又選擇了退縮，但這次，我鼓起勇氣去學了……

來到游泳館，看見和我們同一班的還有六七歲的小朋友，我很尷尬，心想這麼小的小屁孩都可以學，我這麼大了，還有什麼可害怕的呢？

老師首先教我們蹬腿。在老師的指令下我們在水裏扶着欄杆練習腿部力量，跟着“收翻蹬夾”口訣聲，練着練着我感覺我的腿就彷彿綁了個氣球可以漂到水面上來。有了這麼大的進步，我試着將手一放，哎呀！我飄走了，嗆了好幾口水。一陣慌亂，幸好水不深，我站了起來，小熊我再也不敢造次了，還是跟着老師的節奏來吧！幾節課後，我完全可以藉助手上的浮板“收翻蹬夾”遊了起來。雖然每天都要嗆那麼幾口水，但“前車之鑑，後車之師”藉助浮板會遊後就不會嗆水了。

蹬腿基本熟練，老師開始教我們配合換氣划水。我們的手在水中反覆練習“伸開回收”，教練叫我們試着“埋頭伸手，吐氣抬頭”。剛開始還好，我吸了口長長的氣，把頭埋在水裏，手用力一劃，人就向前猛竄，我洋洋自得，呵呵！原來游泳如此簡單，這一念頭剛閃過，就“咕嚕、咕嚕”灌了兩口水，只聽教練一直強調“吐氣，頭要抬出水面”。這樣手配合上下埋頭，我在水裏反覆練習，動作慢慢地變得協調平穩了。

學會了這些，我們帶上背上的.浮板便可以游泳了。在第七課時，有兩個同學已經丟下背浮自己游泳，但我還是害怕，我心裏彷彿住着一個天使，一個惡魔。惡魔説：“別遊，別遊，等會命就歸西了”天使説：“遊吧，遊吧，反正你踩得到底，何況比你小三歲的人都會了”。對，比你小三歲的人都會遊了，你一定行的！於是我摘下浮板，一頭扎到水裏，按照口訣做了起來。呀！奇蹟出現，我真的會遊了！從那一刻起我真的會游泳了！在之後的幾節課我的游泳技術蒸蒸日上，最後我竟然愛上了游泳。

通過這次親身體驗我知道了，幹什麼事情都要去嘗試，只要堅定信念、努力堅持，就一定有收穫，不然你怎麼知道自己到底有多棒呢？

我學會了游泳優秀作文範文通用5

在我的等待中，暑假終於來了，我已經在心中打好了，如意算盤一首暑假交響曲也悄悄拉開了序幕。

第一天，我開心地前往游泳池。可是一看到水，我突然有點害怕起來，我可是名副其實的旱鴨子啊。雖然緊張，但沒有辦法，來都來了，總不能臨陣脱逃吧！回去豈不是讓人笑掉大牙。

於是，我鼓起勇氣站到了教練面前。接下來，教練讓我和同學們下水了，我碰了一下水，哇，好冰的水呀，這時，其他同學已經陸陸續續下水了，我不甘示弱，也慢慢地探進水裏，後來，我發現其實並沒有那麼可怕。然後，我便開始按照教練的方法學習憋氣，教練説：“先吸一大口氣，然後閉住嘴巴，把頭伸到水裏去！”我覺得這個動作太簡單了，肯定難不倒我。但是我沒想到，當我剛把頭伸進水裏，就開始不停地嗆水，鼻子被水灌得十分難受，眼淚都被嗆出來了。可是，我不服輸，經過反覆練習，我終於學會了憋氣，我十分特別興奮。

第二天，我要學習游泳步驟，第一步是把手伸出去，第二步是把腳縮回，第三部是用手撥水，第四步是把手腳再伸出去……我嚴格遵照老師的要求，一步一步地練習着，雖然有點笨拙，但是我覺得自己已經進步很多了。

經過幾天刻苦訓練，終於我學會了游泳。可就在我得意洋洋的時候，教練一下子就把我扔到了深水區，“撲通”一聲，我當時嚇壞了，一時間不知道該如何做動作了，只能本能地瞎撲騰，身體一直往下沉。這下好了，我突然忘記了所有的游泳步驟，腦子裏邊只有幾個字：“我會不會被淹死啊？”我緊張得想大喊救命，可是，剛一張開嘴就被嗆了個半死。

這時，一個熟悉的聲音在腦海裏響起，“孩子，遇到事情先冷靜下來，別緊張，要思考對策。”那是我爸爸常常告誡我的'一句話。

突然，我有了主意，冷靜下來，努力回想着教練教的步驟，手腳便划動起來，慢慢地，我整個身子漸漸浮了起來，我迅速地抬起腦袋深吸了一口氣，那一瞬間，我彷彿重新活了過來，全身都有了氣力。於是，我繼續按照教練所教的方法遊動，很快，我就克服了恐懼心理，成功地游回了淺水區，我興奮地大叫起來，心裏滿滿的成就感。

天啊，多虧了我之前那麼刻苦地練習，真是功夫不負有心人吶。