我終於學會了游泳的作文450字

就在昨天，我終於學會了一項新的技能……就是夏天最流行的運動——游泳。原因是這樣的，7月31日媽媽給我報了一個游泳培訓班，8月1日正式上課。

第一節課，學的是吐泡泡，對於我來説簡直very easy（簡單到爆），但讓我記憶猶新的.居然是熱身，教練説：“為了防止我們在水下抽筋，所以會做很多項熱身運動。”其他簡單的就不説了，但是讓我最記憶猶新的就是劈叉和俯卧撐，把準備運動做完時，教練説劈叉，我想劈就劈嘛，我這一劈下去可就不得了，教練説要堅持兩分鐘，當時我已經崩潰了，已經不想學了，但我還是堅持了下來。

第二節課教練教的是蹬飄，一隻腳踩在池邊雙手打直，用力一蹬，教練就這樣一下子出去了，蹬得賊遠，但我來試的時候沒飄多遠，雖然開始我是沒有達到教練的目標，但經過我不懈的努力，終於完成了，第三節課老師教的是蛙泳的動作，就那樣蹬了一節課，腳都蹬麻了。

第四節課，教練叫我用浮板，來鍛鍊下肢力量，可沒有用到十分鐘，教練看我練習的還挺好決定交給我手上的動作，教練告訴我蹬兩次腿，劃一次手再借助手往上的浮力在水上呼一口氣，再在下面重複剛才的動作。雖然嗆了幾口水，但是我終於學會了，後面的幾節課，會把我的動作進行進一步的改正，再提高速度。

希望後面幾節課也像這幾節課一樣順利吧!