晨跑優秀作文

在現實生活或工作學習中，大家都接觸過作文吧，作文可分為國小作文、中學作文、大學作文（論文）。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編收集整理的晨跑優秀作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

晨跑優秀作文1

這天早晨，我迷迷糊糊地從睡夢中醒來，看了一眼鬧鐘，才5點多，本想再睡上一覺，可是翻來覆去怎麼也睡不着了。忽然想起開學典禮上王校長説：“生命在於運動，每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子。”於是我一骨碌爬起來，從衣櫃裏找出了運動裝，準備開始一次“説走就走”的晨跑運動。

我乘電梯來到了樓下，新鮮的空氣瞬間迎面撲來。雖然時間還早，可是樓下晨練的人並不少：白髮蒼蒼的老人，精力充沛的中年男子，陽光活力的哥哥姐姐……各個年齡段的人都有。小徑上，老人們三三兩兩組成一個個小分隊，有的在悠閒地邊説話邊散步，有的在河岸邊的操場上跳晨操。年輕人穿着各種色彩鮮豔的運動裝備，有的在快速競走，有的在緩緩慢跑。看着他們朝氣蓬勃的樣子，我也加入到了慢跑人羣中，開始與他們一起奔跑。可是跑了200米不到，我就已經感覺上氣不接下氣。就在我蹲在路邊氣喘吁吁時，忽然一個人拍了一下我的肩膀，我回頭一看原來是鄰居大哥哥。哥哥笑着對我説：“今天這是怎麼了，不愛運動的.人也出來跑步了。”我調皮地回道：“向你學習嘛，咱們一起跑吧。”

我們重新加入到了跑步的隊伍中。我隨着哥哥的速度調整呼吸節奏，雙臂自然擺動，和他並排跑了起來。一開始我還覺得比較輕鬆，兩隻腳也配合得十分默契。一圈下來，我的雙臂就開始發酸，雙腿開始不聽使喚，呼吸也變得越來越急促，汗水順着我的臉頰不斷往下滴下來……哥哥看着我這副模樣停了下來，陪着我慢走。一路上和我聊了許多關於運動的好處，並且指出我現在這樣的狀態是因為我平常鍛鍊太少的緣故。聽着哥哥的話，我連連點頭。

就這樣我們又慢慢地走了幾圈，這時候太陽也開始慢慢升起，陽光灑在小區的小道上。我和哥哥也結束了晨練。

運動過後，出了一身汗，卻感覺無比舒暢。這應該就是哥哥説的運動的好處和魅力，我也明白了以後還是要多鍛鍊，這樣才能讓我擁有更好的身體。

晨跑優秀作文2

同學們都説我是個矮個子，不是嗎？我念五年級了，才一米四。因為我長不高，所以同學們給我起了一個個綽號，如矮冬瓜、小矮人、矮個子……真煩呢！我試過打籃球，試過吃補藥……但還是原地不動。前段日子，聽説跑步可以長身子，我決定再試一試。

第一天，我穿着運動服和運動鞋，滿懷興奮地來到湖邊，開始了我第一天的晨跑。我擺起姿勢，兩手握起拳頭，舉到腰間，隨着腳步的節奏擺動起來，沿着湖岸慢慢的跑着。跑在路上，行人把目光集中到我的身上，紛紛議論起來，有的説：“這小孩多乖啊！這麼早就起牀，出來強身健體。”有的説：“大熱天的，不在家睡覺，出來跑什麼跑。”有的説：“跑步可以使人身強體壯……”……我不顧眾人的目光，一連跑了幾百米，累得氣喘吁吁，汗流浹背，口乾舌燥。一進家門，渾身無力，腰痠背痛，一屁股坐在地上，喘着粗氣，口裏還不時念叨着：跑步這麼累，早知道就不跑了……週記大全

累是累了點，但為了長高，我還得堅持。於是，第二天，我來到湖邊繼續我的晨跑。今天我照樣沿着湖岸向前跑，跑累了，在湖邊休息一下，啊！夏天的清晨涼爽啊！湖邊的風輕輕地吹拂着我的臉龐。湖裏的魚兒在快樂地游來游去，好像一覺醒來，顯得特別舒暢。啊！遠處的山水多綠啊！像披上一條綠色的地毯，我的心情格外舒服。湖面上，一隻只小鳥正在空中自由自在地翱翔，好像在説：“朋友，站起來吧！我們比一比，看誰跑得快。”對，我得站起來，繼續跑，跑了好幾百米。跑累了，我又坐在湖邊的草地上想：人要有意志，要堅持不懈，方可戰勝困難。我還想到了：人要健康長壽，應多多鍛鍊，古人云：‘要想身強疾病少，天天跑步做早操’、‘若要健，日日練’講的就是這個意思。這一天，我驚奇地發現：跑步不僅可以強身健體，還可以放鬆心情，欣賞大自然那詩情畫意般的風景呢，甚至可以思考好多有意思的問題喲。