學游泳作文600字（通用52篇）

在現實生活或工作學習中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無結尾作文的出現。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編整理的學游泳作文600字，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

學游泳作文 1

從小，我就非常喜歡游泳，但必須抱着游泳圈。每當我看見泳池裏那些自由自在游泳的人們時，都十分羨慕。

有一次，我在游泳時，爸爸對我説：“我來教你真正的游泳吧！”我非常高興，但也慢慢地產生了害怕的心理，萬一掉下去了怎麼辦？嗆水了怎麼辦？這些問題開始充滿了我的大腦。

我壯着膽子和爸爸學習，爸爸先讓我熟悉水。起初，我很害怕嗆水，緊緊地抓住扶手，但半個小時後，我慢慢地不害怕了，便緩緩鬆開了手，這時，爸爸説：“你真棒！”我開始對學習游泳有了信心。

第二天，我熱身後，爸爸來教我蛙泳的.動作。以前我在水裏都是瞎撲騰，沒有學過蛙泳動作，所以手腳配合起來有點不協調，但是我膽子大，動作還沒練熟，我就拋開游泳圈，一頭埋進水裏。可不知怎麼回事，我的手和腳都不聽我使喚了，我感覺身子特別沉，手和腳的配合也亂了起來，一慌張，嗆水了。

爸爸發現後，趕緊把我拉到岸邊，我難受地哭了起來。本身我就很害怕水，現在又更害怕了，死活都不下水了。爸爸鼓勵我説：“不論學習什麼技能，都要經歷點挫折，再堅持一下，你一定能成功！”聽了爸爸的話，我半信半疑地再次下水，這次我不再大意，認真地回憶着爸爸教我的動作，不停地蹬腿、劃手，吸氣、憋氣、呼氣……經過一番刻苦練習後，我終於成功地游出了幾米遠！

我爬出泳池，高興地對爸爸説：“爸爸，我成功了！”

經過不斷地練習，現在，我也成了泳池裏的一條自由自在的“小魚”，我的努力也終於有了回報，同時，我也深深地懂得：成功是屬於勇於挑戰自己的人的！

學游泳作文 2

朋友們，你們會游泳嗎？説起游泳，我還有一段有趣的故事。

一天，哥哥叫我去游泳，我爽快地答應了。我帶上泳褲、泳帽、游泳圈還有泳鏡，和哥哥一起出發了。

我倆來到游泳館，裏面好大。我先給游泳圈充好氣，戴上眼鏡、套上泳圈，就進了淺水區。淺水區有滑梯，我上去滑了幾次後，哥哥説深水區好玩，我就和他去了深水區。

哥哥要和我比賽，我使勁往前蹬，可身體卻始終徘徊不前。只見哥哥在岸上一跳，一個完美落水，之後，他就飛快地遊了起來。沒過一會兒，就到終點了。我羨慕極了，便向哥哥請教。

哥哥認真耐心地給我講解每個動作。先教蛙泳，哥哥説，跳入水裏後，雙手合掌往前伸，兩隻腳的腳後跟挨住，然後分開，往下蹬去，連續做三次，手一直保持那個樣子，然後換氣。最後抬起頭，用手做一個像畫圓一樣的`動作，在畫圓的過程中深呼吸，憋住氣，再往下垂去。哥哥又給我做了幾次示範，我牢牢記住了這些動作。

之後，我又學習憋氣，但是我憋上幾秒鐘就憋不住了。哥哥把鼻夾給我，加上鼻夾，我竟能游上幾十秒了。一切都會了，就差練習了。我站在岸邊，心情特別緊張。哥哥在旁邊鼓勵我，要有信心，有勇氣。“砰”的一聲，我跳進了水裏，遊起來。我竟然會游泳了！我游來游去好自由啊，心裏感到特別歡樂和愉悦。

通過這件事，我明白了，要做好一件事，就一定要認真學習，體會其中的含義；要相信自己，戰勝自己，不要膽怯，鼓起勇氣去面對，就一定能把事做好。

學游泳作文 3

每個人都有自己獨特的本領，你們猜猜我的拿手本領是什麼？是吹笛？NO！是畫畫？NO！是跳繩？NO！是滑冰？……哈哈，你一定猜不到吧。讓我來揭曉正確答案吧！是游泳。讓我來告訴你我學游泳的過程吧！

一天傍晚，温度適宜，是個學游泳的`好日子。爸爸帶我去泳池，我先在更衣室快速地穿好泳衣，飛速地戴好泳帽和泳鏡，就迫不及待地下水學游泳了。爸爸先是讓我趴在他的手臂上，先讓我適應一下，沒想到，“半路殺出一個程咬金”，“啪”一聲，爸爸因為失誤，我被重重地摔下了水，“大事不好！”我就立刻憋氣。又沒想到，“臨時抱佛腳”也不行，“咳咳咳”可憐的我還是嗆了幾口水，還好我個子比較高，一站起來，腦袋可以露出水面。所以，在吸了第三口水的時候，我奮力站了起來，“哎呀媽呀！我差點淹在水底了！咳咳咳！”我在旁邊大口大口地呼吸了幾口對爸爸説，“你能不能不要再出這個烏龍了，嗆死我了，‘虎毒不食子"呢！咳，咳，咳！”爸爸在一旁愧疚地看着我……

當然在第二次跟水“大戰”的時候，我終於“戰勝”了水。在爸爸的精心教學下，我慢慢地學會了不標準的“蛙泳”，我就像一隻快樂的小青蛙一樣在池裏暢快地遊起來……

哈哈！我終於學會了游泳！

學游泳作文 4

上個寒假，我學習了蛙泳，這次暑假，我決定學習自由泳，因為自由泳更快。我的教練姓盧，學習自由泳的第一天，因為已經一年沒下水了，我還是有點害怕，於是，我倒數10下，跳!

經過一番複習，我漸漸的習慣了水，第一節課，教練教我了打腿，打腿可不輕鬆，得繃緊、伸直，打腿，我的腿十分痠痛，但我想：堅持堅持住!加油!我使出吃奶的力氣打腿，終於，贏得了教練的肯定。

腿部動作我得出了要領：自由泳腿部的打水動作，雖然也有一定的推進作用，但主要是起

到保持身體的平衡。儘量放鬆腳踝，繃直腳尖，大腿帶動小腿打水，腰部以下用力，上半身保持不動，這樣打水才有力度，而且不會左右晃動。

經過三節課的反覆的練習，我很不錯的'掌握了打腿。

打腿學完了就是劃手了，劃手比較簡單一點。步驟：手臂在空中完成移臂之後，大臂內旋，使肘關節處於最高點，手指伸直併攏，掌心斜向外下方，指尖自然觸水，接着是小臂，最後大臂自然插入水中。完成入水之後，手掌掌心開始由斜向外下轉為斜向內後，逐漸彎手肘、彎曲手腕，手肘始終高於手臂，為下一步的划水做好準備。有個問題：我的手指總合不攏，於是我每天回家後都練一會，果然，一個星期後，問題解決了，真是“有志者，事竟成”啊!

最後，是換氣，頭只往右轉，露出一半，只要右手劃的時候吸氣就好了。

這樣，配合起來就好了。這次學習，讓我懂了：“世上無難事，只怕有心人”!

學游泳作文 5

夏天，烈日炎炎，路旁的樹低下了腰，樹下的小草有氣無力地趴在地上，地面烤得發燙······而我呢？正在全民健身中心學着游泳呢！學游泳時，感覺很緊張，可是，我也很激動。當我準備下水時，説，“我害怕我會沉下去！”老師説：“別害怕，水又不是鯊魚，不會咬你的。”聽了老師的話以後，我就慢慢地進入水中，當我在水中時，我想老師説得對，水並不是那麼可怕。第一天先要熟悉水性，老師叫我們把手放在池壁，肩要到水中，然後圍着池邊走動。走進池內，頓時一股涼使我不由自主的打了個冷顫。過了一會，同學們都累的筋疲力盡了，老師就讓我們休息了一會兒。此後的幾天裏，老師又先後教了我們蹬腳、憋氣、劃手。

蹬腳要先把腳收起來，然後翻腳，最後再蹬出去，迅速的.夾在一起。隨着老師的口號：收翻蹬夾，同學們拿着浮板跟着做了起來，通過反覆的練習，蹬腳我才用了一天的時間就學會了。原來學游泳也不是很難嘛。

學會了蹬腳，又要學憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過氣來，眼睛也冰酸酸的，開始，從一邊游到另一邊我多少也要喝幾口水，後來，我掌握了方法，很快就學會了憋氣。又要學劃手了，在地面上學劃手，我很快就學會了，但由於膽小的原因，一到水中，我就亂了套，活像一個螃蟹在水中張牙舞抓，有時甚至連水都不敢下。過了幾天我學會了自由泳，從此我慢慢的喜歡上了游泳。

學游泳作文 6

8月25日早晨，我起牀了，媽媽給我梳頭，梳完了頭髮，應該洗臉、刷牙了，我洗完臉，刷完牙，媽媽給我做了豐盛的早餐，吃完早餐，媽媽説：“寶貝，今天我們去温泉度假村學游泳，好嗎？”“好啊，好啊！

"我高興地説，我們下樓了準備出發，到了小區門口看到了一輛漂亮的大汽車，裏面有爺爺、奶奶、大姑父、大姑、爸爸和姐姐，我們上車開始出發。一路上，我別提多高興了，都沒有暈車，大約過了50分鐘，我們到達了，來到温泉館，我們迫不及待的換上了泳衣，走向一個又一個温泉和泳池，這裏的人真多呀！我也迫不及待的想學游泳，但是我知道學游泳並不是件容易的事，所以我教爸爸、媽媽和姐姐教我，“首先，深吸一口氣，然後憋住氣，將頭和身體扎入水中，整個身體處於放鬆狀態，讓身體漂浮起來，”我嘗試着按他們説的'那樣做，第一次失敗了，因為我沒憋住氣，還喝了一口鹹鹹的水呢，“哎呦！真難受。”媽媽連忙説，快來歇歇吧，我繼續練習，一次不行，兩次，三次，功夫不負有心人，終於成功了，我飄起來了，心裏高興極了，接下來我開始練習如何將胳膊與大腿擺動，協調一致，遊動起來......

時間在不知不覺中過去了，漸漸天黑了，我們依依不捨的踏上了回家的路，一上車我就睡着了，因為我實在太累了，雖然累，但是很高興，因為我學會了游泳。

學游泳作文 7

聽説媽媽要給我學游泳，這可把我高興壞了，因為我最喜歡玩水了。過了幾天，媽媽帶我到加州陽光學游泳，一進游泳館我就看見一個大大的游泳池，碧藍的池水，我迫不及待地跑了過去。

我剛把一隻腳伸進水裏，就大叫起來：“冷死了，冷死了。”此時旁邊的媽媽温和地説：“三三，你過一會兒就會適應的。” 這時教練走了過來，教我們學憋氣，他要求我們憋到二十秒才算過關，這下我沒辦法了，只能好好練，試了好幾次才成功;第二天教練教我們把身體漂起來;第三天教我們蹬腿;第四天教我們划水;到了第五天教練正要教我們腳和手一起配合遊，可就在這時我不知怎麼的不敢泳了，爸爸媽媽在岸上可急壞了，大聲鼓勵我：“三三不用怕，身體自然會浮起來的。”但不論他們是鼓勵我還是罵我，可對我來説都不管用。看着我的朋友們像小魚一樣在水裏快樂地遊着，我的心無比難受，我也多次鼓勵自己：“你快點遊啊，膽子大一點。”可是我還是以失敗告終。此時教練好像看穿了我的心思走了過來，他什麼也沒説，一把拉起我的.手，這時我才勉強遊了幾下。

第二天一早，我就跟着爸爸來到藍天賓館練習游泳，在爸爸細心教導下我總算能自己遊起來了，還不停地鼓勵我説：“三三今天你進步最大，你真棒。” 通過這一次的練習，我不再怕了，我不但很快追上了我的朋友們，而且成為好朋友中游得最好的一個，我也嚐到了游泳的樂趣。

學游泳作文 8

緊張的學校生活結束了，愉快的暑假來到了。我除了每天完成的暑假作業之外，我還能做些什麼呢？有一天，我看見小朋友在游泳池自由自在地游來游去，我十分羨慕。我想：我不做旱鴨子，要爭當游泳能手，我也要學習游泳！

媽媽送我去學游泳。我們一進到游泳池，就看見許多大人和小孩，男的，女的.在游泳池裏游泳和嬉鬧，十分熱鬧，我恨不得馬上跳進游泳池去，可是不行呀！我不會游泳，我怕會有危險，我怕會淹死。

學游泳要先學會憋氣和潛水。我跳進游泳池，水就進了鼻孔，鼻子酸酸的，有點害怕。教練説：“怕水還能學游泳。”我鼓起勇氣，閉氣把頭潛入水裏，這樣多次潛水，我就會了。接着學打水和夾水，我練了又練，終於在教練的幫助下，我學會了打水和夾水，第三步學蛙泳，就像青蛙那樣在水裏遊，可是我不會換氣，只能憋一口氣遊，遊不遠。第四步學換氣，先站在水裏，在水面上吸一口氣，把頭潛入水裏呼氣來，可是一邊遊一邊換氣就難了，這次沒有學會換氣，下次來我一定要學會。我看見有的小朋友帶着游泳圈遊，覺的很好玩。教練説：“靠游泳圈很難學會游泳。”我覺得有道理，我沒有買游泳圈。

暑假裏，我既學會了游泳，又鍛鍊了身體和意志，全家人都很高興，説我長大了！

學游泳作文 9

去年暑假我已經基本學會了游泳，在泳池裏自由自在游來游去的感覺總是讓我回味無窮。今年暑假一開始，我就迫不及待地又開始了我的游泳生活。

早上五點半，我就來到了亞細亞游泳池。雖然是夏天，但是清晨游泳池的`水都格外的冰。我“提心吊膽”地走到了游泳池旁，伸出腳丫子在水面上蜻蜓點水般地碰了一下。“嘶……”冰的我立馬縮了回來。水好冰啊！一想到我要在這麼冰的水裏游泳，我就有點打退堂鼓。教練看我齜牙咧嘴的不下去，“威逼”道：“你再不下去，我就把你推下去。”迫不得已，我把心一橫，“撲通”一聲跳下水，然後“嗷嗷”怪叫着。“馬上游到對面去，這樣就不冷了。”教練看我凍成這樣，有點不忍心地提醒我。我心想：真的？試試吧，反正都這麼冷了，再冷一下也沒關係。於是，我躥了出去，開始了“人造水花”的過程。不一會兒，我就游到了對面。教練表揚道：“湯紫涵，很不錯！”我聽了之後，心裏就像吃了蜜一樣甜。

和我一起學游泳的小夥伴，都還不是很熟練，遊得沒我好，教練喊我給他們做示範。我深吸一口氣扎進了水裏，向前方游去。正遊着，前面突然出現一個人影，我沒防備，一下子和她撞在了一起。“哎喲！”我捂着頭，她捂着肚子一起叫了起來。惹得岸邊的家長們哈哈大笑。後面的那幫“壞傢伙”不厚道地和家長們一起笑着。

一天的游泳結束了，上岸後我還是冷得直髮抖，但是再冷也擋不住我愛游泳的熱情。

學游泳作文 10

夏天來了，對於住在海邊的我們，最好的解暑方法當然是——游泳咯。

遺憾的是，我每次都只能看着家人遊，自己在一旁玩兒海水，因為我還不會游泳。終於有一天，看着大夥在海里各種花樣游泳，我忍不住了，對爺爺説：“爺爺，我要學游泳！”早就讓我學游泳的爺爺當然好高興，愉快地説好，並且，立刻開始教我游泳。

爺爺先教我如何憋氣。我聽了爺爺的指導，屏住呼吸，躺在水裏。憋氣真難受，像一塊石頭壓在心上，憋長了還頭暈，憋不了一會我就要浮出水面呼吸。爺爺看着我練了一會兒，就讓我先自己練憋氣，他就去游泳了。

我可受不了了，憋氣那麼久有什麼用啊？我游泳不鑽進水裏不就行了？我得學游泳啊！我學着爺爺的樣子，往前一個猛扎，結果身體像一塊鉛，衝入海里，好不容易身體平衡浮了上來，嗆了一大口海水，差點兒淹死，看來游泳的確很難，我不想學了。

這時，奶奶過來對我説：“凡事都要有恆心，不要放棄。”聽了奶奶的話，我又鼓起勇氣嘗試。

爺爺告訴我憋氣對游泳很重要，我又練了一會兒以後，爺爺開始教我如何划水。他張開雙臂拱成弧形用力向斜下滑去，然後叫我照着做。學會了手部的動作，爺爺又教我腳如何動。我學着爺爺的'樣子，先把腳一合，然後往裏縮，最後用力一蹬，很簡單媽。有了長時間的玩水的基礎加上爺爺的耐心教導，我很快已經能遊一點了。

我學會了游泳，我太高興了！我終於能和家人一起在海里游泳啦！

學游泳作文 11

加多點，加多點鹽。這是幹什麼呢？快去看看吧！

今天，老師帶來了杯子、筷子。這又是幹什麼呢？這時，老師又拿了一個雞蛋和一包食用鹽。這是要給我們做雞蛋湯喝嗎？還是煮雞蛋？每個同學頭上都冒出了一個大問號。老師説：你們夏天都可以游泳，可雞蛋不能，今天你們來做雞蛋的教練吧！教室裏熱火朝天，有的説：我還不會遊呢？有的説：雞蛋又沒有手和腳，怎麼遊呢？老師説：下面我們開始吧。

老師在杯子裏接了一杯清水，做了一個游泳池，然後把雞蛋放進去，只見先往下沉，叮噹，又往上升，然後又沉到水底，有同學開始説了，攪一攪，老師攪了攪，雞蛋就想舞蹈家一樣，跳着拉丁舞，可是還是沒有飄上來，有的同學又説:夾上來看行不行。老師夾了一下，先上來，然後又沉下去。還有一個聰明的同學的説：加點鹽，再攪一攪。老師把那鹽先撒進去，只見鹽想雪花一樣飄下去。又攪了攪，沒有上來呀？多放點，多放點鹽，一部分同學喊道。老師又放了許多鹽，雞蛋慢慢上升了，太好了，成功了！

我們問老師這是為什麼？我們問老師這是問什麼？老實説：鹽水的密度大於清水的密度，鹽加的越多，鹽水的'密度就大。當水的密度大於雞蛋的密度，雞蛋就會浮起來了。

想不到小小雞蛋，竟有如此多的奧祕。以後我們都要留心生活，去觀察，去探索，一定會有所收穫。

學游泳作文 12

自從上次去了水上世界以後，我就很想學游泳，我把我的想法告訴了爸爸，爸爸説：“好的，明天晚上我就帶你去浙江大學游泳池裏去游泳。”我激動得抱住了爸爸。

第二天晚上，我早早地吃了飯，去超市裏買了一個游泳圈，跟着爸爸來到浙江大學游泳池，游泳池裏的'人真多啊！我也迫不及待地想下去，可是爸爸説：“不行，要先運動一下，免得到時腳抽筋。”我們做了一些運動，我剛想沿着梯子下去，爸爸急忙説：“不行，要先適應一下水温。”過了一會，我才下到水裏。我以為我會一點，因為我在幼兒園的時候在陳經綸游泳館學過一個暑假，想不到，我一到水裏，整個人就浮了起來，站也站不穩，我害怕極了，一下子撲到游泳圈上，我終於“得救”了。我撲在游泳圈上一動也不敢動。爸爸看我這個樣子，説：“怎麼了，幼兒園的時候不是遊得挺好嗎？怎麼全忘記了？要勇敢一點，相信自己。”後來在爸爸的幫助下，我終於敢放下游泳圈，慢慢地學會了憋氣，最終我能憋一口氣遊2米遠，時間過得飛快，不一會兒，哨子就吹響了，爸爸叫我上來，我説：“讓我再遊一下。”爸爸叫了好幾回，我才依依不捨地上來。

在我的強烈要求下，爸爸答應我每個晚上都來游泳。經過我的努力，基本上學會了蛙泳，憋一口氣能遊6米左右。我要繼續努力，爭取明年能超過嘟嘟哥哥。

學游泳作文 13

“我給你報了游泳課，今天就要去學了。”什麼？學游泳？聽起來還挺好玩的。於是我就嬉皮笑臉地跟着媽媽去學游泳了。

第一節課我們學了憋氣和怎樣浮在水面上。其中我最喜歡的就是讓身體在水上漂浮，真是太神奇了！水温柔地撫摸着我，漾起層層波紋，像一位沉睡中的天使，是那樣的平靜。當我狠狠踹幾腳時，水就想跟我結了仇似的，翻起洶湧的水花，無情地撲打着我的臉龐。舒服極了！我一點都不怕，勇敢地穿梭在水中，就像一隻快活的小魚一樣，自由自在。漸漸地我愛上了這温柔而又可怕的仙子，喜歡上了游泳課。

好景不長，最喜歡的游泳變得越來越無趣了，再也不像以前那樣好玩兒了。正在這個時候，又出了一件事情，讓我又不喜歡游泳了。那天，教練對我們説：“今天大家要遊四圈，並且不能中斷，中途也不能站下來，遊得好的人可以玩水上球。”大家一陣歡呼，努力開始遊。終於把四圈遊好了，我正準備去玩球，就被教練攔住了，原來我姿勢不正確，要加練。看着其他小朋友開心地玩球，我心裏別提什麼滋味了。

到了下一節游泳課，我死活不去，媽媽怎麼拉都拉不動我，問我怎麼了。我就把那天的`事情告訴了媽媽。媽媽説：“加油，堅持下，你想想，你學會了游泳後是可以自救的呀，要是不學，不就少了一個本領了嗎？”經過一番勸告，我堅持了下去，最終學會了正確的游泳姿勢。

自從我學會了游泳，我就會驕傲的對班級裏的“旱鴨子”説：“我會游泳了！”那些人就灰溜溜地走開了。

學游泳作文 14

今天放學我和我的爸爸去游泳。

我來到女生換衣服的地方換了一身衣服，我的泳衣是粉色的，我爸爸的泳衣是黑色的，我帶着救生圈，爸爸是大人了，所以就沒有必要要救生圈了，我剛下水的`時間還有些不太適應，所以就不太敢游泳，可是我適應了一小會兒，敢遊了，我就跟着我爸爸學習蛙泳，蛙泳就是像青蛙一樣的姿勢，我很快就學會了游泳，突然我沒弄穩，一下子就游到了水下，因為我沒準備好就嗆着我了，喝了一口水，讓我緩了一大會兒才敢遊。後面我幾次遊都是小心翼翼，生怕再不小心嗆到了，可是我的膽子比較大，不一會兒就不怕了，我又想學新的技能了，那就是潛水，説來你也許不信，因為這個技能應該是專門學游泳的人學的，可是我也很想學，想看看水裏面是什麼樣子的，我先帶上了我的游泳眼鏡，然後捏着鼻子深吸一口氣，把身體和頭一下子放到水的裏面，然後再向前遊就可以了，但是我們在潛水的時候一定要注意安全，我們在潛水時非常想呼吸，那就一定要快速的上岸正常呼吸。

我們游泳一定要有大人的陪同，我們不能在大河邊游泳，只能在游泳池的游泳區游泳，游泳前要做體操，做完之後才能游泳，以防游泳時腿抽筋，如果在室外游泳夥伴不小心溺水，我們不能下去把它救上來，而是要找大人來幫忙，如果是自己溺水了，我們不要太緊張，要保持冷靜等待救援，我們一定要做到安全游泳。

我喜歡游泳這個運動。

學游泳作文 15

“救命！我正在深水區接受教練的“艱苦訓練”，游泳應該是紅軍做得事……

今天晚上，我又和往常一樣來到游泳池學游泳。那時的我剛學會蛙泳。這時候，教練對我們説：“你們既然已經會蛙泳了，那咱們就到深水區去練一次吧！”我頓時被教練的話嚇呆了，教練説完，就領着我們這一羣新游泳小將來到深水區。到了那裏，我看了看告示牌，上面寫着：水深１．５釐米，我更害怕了，因為我才１.３７米高，水足足比我深十幾釐米呢！如果我一緊張，沒有好好遊，就會沉下去，更害怕我會嗆水。所以我這次連水都不敢下。教練只好一個一個地拖我們下水，按個地遊。

終於輪到我了，我憋着氣，把臉沉下去，全身放鬆，腳做着收翻伸夾的動作，腳蹬兩下，手劃一下，做劃手動作時，頭翹一下，換一口氣，結果我遊了一點點就受不了，沉下去了，只見教練象一個“Ｔ”字型架子，我連忙抓住“架杆”，漂了回來。我想：要是掉進深海里，游上岸，還真不容易。這時候，教練對我們説：“學游泳是為了什麼？就是為了在深水的地方能自我保護，要是你們連這麼淺的地方都有不了，那你們還怎麼自我防護啊！”，聽了教練的`話，我明白了媽媽為什麼要我學游泳了。

自從去過深水區體驗之後，我常常一個人去深水區遊。我覺得通過游泳這件事，我又經歷了一些風浪，有句諺語叫：“不經歷風浪怎能見彩虹”，我終於見到了游泳的“彩虹”。

學游泳作文 16

夏天到了，我去游泳館學游泳。

游泳館里人山人海，非常熱鬧！教練先教悶水，我興奮地跳進水裏，哎呀，不小心嗆了一口水，喉嚨感覺又辣又不舒服。我很怕嗆水，不敢把頭放水裏了。教練説：“勇敢點，多練習，就不會再嗆水了，悶水的時間也會長了。”我鼓起勇氣把頭浸到水裏，一邊想像自己是一條小魚，一邊在水中“咕嘟咕嘟”吐泡泡。經過多次練習，我的悶水時間就越來越長了。

晚上，全家人一起看奧運游泳比賽，美國隊的菲爾普斯真厲害，他像一條飛魚一樣衝向終點，拿到了金牌。媽媽説：“菲爾普斯在三屆奧運會上已經得了18塊金牌，他每天除了吃飯和睡覺，一直在練習游泳，才有了今天的成績。”我聽了更加佩服他了，堅定地説：“媽媽，我一定會堅持學游泳的。”

第二天，我們學習蛙泳。蛙泳時手要伸直，往兩邊撥水，腳要勾着，向後蹬。剛開始我遊不動，在教練的耐心指導下，我能浮起來了，很吃力，但我仍然按照教練的要求一直在泳池裏練習。

過了幾天，教練説，我可以去深水區練習啦。我又高興又害怕，但是我還是給自己鼓勁，在深水區遊了幾個來回。我又開始學換氣。我想青蛙是怎麼換氣的.呢？想着想着，我彷彿看見一隻青蛙在換氣。我也開始學着青蛙的樣子，腿一蹬，再一用力，哈，我真的會換氣游泳了。就這樣，我像一隻青蛙一樣快樂地在水裏游來游去。

回到家，我跟媽媽説了游泳的事情，媽媽也很開心。媽媽説：“只要堅持，沒有什麼事情做不到。”

學游泳作文 17

一天下午，媽媽帶我去學游泳。

來到游泳館，我看到游泳池裏到處都是晃動的人頭，真有點像媽媽煮餃子一樣。我立刻換好衣服，迫不及待地拿起游泳圈下了水。教練剛好看見了，走過來説：“晨晨，你要學游泳，就不能再帶着游泳圈了。”我有點怕，但還是聽表叔的.話，把游泳圈交給了媽媽。

接着，表叔開始教我先學憋氣，還給我做了一個示範動作。看到表叔在水裏憋這麼久，我羨慕極了。來不及等他出來，我一下把頭扎進了水裏。“哇哇哇……到處一片黑暗，耳朵什麼也聽不見，我就快死了嗎？全部的水都躥進了我的鼻子、嘴巴里。我使勁掙扎，終於站起來了。水嗆得我呼吸都困難，滿臉通紅，想哭，但我覺得人太多就忍住了。表叔對我豎起大拇指説：“晨晨很勇敢，每個學游泳的孩子都嗆過水。”説完又告訴我憋氣的方法。我在想了很久之後，鼓起勇氣，戴好眼鏡，深吸一口氣，閉起嘴巴，慢慢把頭往水裏沉。一邊沉還一邊告訴自己：放鬆，絕不張嘴。目標憋氣五秒。耳朵裏傳來媽媽數數的聲音，五、六、七……哇!十秒！當我看到媽媽的那一刻，媽媽興奮地告訴我：“寶貝真棒！十秒、十秒。”我也激動極了，興奮地説：“媽媽，我能憋得更久，你再數數……”

不等媽媽反應過來，我又按照剛才的方法，沉到水裏。一次，兩次，三次……終於，我能在水裏手腳都能自然漂起來了，竟然還能遊動一小段距離。

今天我是那樣的高興！因為我成功了！

學游泳作文 18

今年暑假，老爸、老媽有給我報了游泳班。這次我學的是自由游泳。

來到游泳館，只見比一個籃球場還大的游泳池展現在眼前， 泳池裏人頭攢動，人們穿着五顏六色的.泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂。我和同學們迫不及待地下了水，水那麼淺，那麼涼，那麼藍，我順水而行，後面總有什麼人推着我似的，哦！原來是波浪，順着波浪走動，真是舒服極了。開始，老師教我們拿着漂浮板遊。我用手抓住漂浮板，雙腳在後面使勁地打腿，頭悶在水下，等氣不足時，我便使勁用手把漂浮板往下一壓，頭抬起來，吸上一口氣，繼續悶在水裏。因為我有較好的基礎，所以我是全班遊得最快的。接着，老師讓我們左手拿板，右手繞圈打水。我試了試，嘿，還挺簡單！可是，我覺得這種方法實在太慢了！最後，教練竟然不讓我們拿漂浮板遊。這個簡單，可是換氣很難。每當我換氣時，身子就像一塊大石頭，往水裏沉。為了客服這種困難，我便苦練起來。我吸足了氣，閉上眼睛，身子往水裏一撲，兩腿使勁向後蹬，雙手用力向兩邊劃，再憑自己的知覺向前遊，耳邊只聽見嗡嗡的划水聲。不到十秒鐘，我的氣就沒了，我把頭向左邊一抬，吸了一口氣，繼續悶到水裏。我浮起來了，浮起來了！現在，我在水裏穿梭時，就像一條可愛的小魚在水裏穿來穿去。

學游泳，讓我不僅領略了克服恐懼獲得成功的喜悦，還品嚐了先苦後甜的滋味。真是：“不經一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香” 。

學游泳作文 19

每次暑假媽媽都會給我報一些興趣班，這個暑假媽媽給我報了我喜歡的游泳班，我很高興，因為我很喜歡游泳。

去年我已經學過蛙泳啦，所以我今年學的是自由泳。期待的第一節課終於來了。可我發現其實挺無聊的，一節課都在那裏做腿部動作，就是打腿。在岸上打完了腿就到水裏打，一直都是打腿，又無聊又累。我開始沒有那麼想學下去的慾望了。接下來的兩節課都是在倒退，第三節課我終於可以拿着板遊啦。但是遊玩一圈下來會感覺腿很痠痛。終於到第六節課的`時候，我可以不用板而是學劃手了。左邊一下，右邊一下。於是我升入了第二小組，可以跟小夥伴們一起遊了。但是我發現我是那一組最慢的一個，因為我學得課是裏面最少的，我只好咬牙堅持着遊了下來。不過每次都被他們落的很遠的，很慘。幾節課後，我已經可以不拿板遊自由泳了。漸漸的我也超過了第一名，我就是第一名啦。可是每天我都累得筋疲力盡。

十節課以後，我進入了最累的一組，就是不停的遊50米。每節課都要遊20多個來回，有時候還要有計時賽。第一天，我50米遊了一分20秒，第二天遊了1分鐘，快了20秒，這樣下去我一定會遊的很快的。終於，我完成了15節課這漫長的時間。我終於畢業啦！

雖然累，不過我又學到了一項新技能，還是很開心的，這個暑假我過的很充實。

學游泳作文 20

今年暑假，爸爸為了讓我擺脱“旱鴨子”的頭銜，幫我報名參加了游泳訓練班。我感到既興奮又有點擔心。

那天一大早，爸爸就陪我來到了平利路上的新健游泳館。教練隨後將我與其他9名學生帶入游泳池，説道：“要學會游泳，首先要會悶水……”當他説到頭要完全沉到水裏堅持十秒時，我不由得緊張起來。我平時是最怕水的，可是看到別的學生全都按照教練的要求開始悶水時，心想：我是決不能輸給他們的，這點困難還能難倒我！於是，我鼓起勇氣,雙手用力抓住欄杆,屏住氣，一頭栽進了水裏。當我將頭抬出水面時，第一眼就看見教練正微笑地站在我面前看着我。隨即，他表揚了我，這使我更加有了信心。可接下來的是更艱難的任務——“漂”。

教練先為我們講解了一番，並將具體動作一一教給了我們。只見他的雙腳在池底輕輕一蹬，身體就如一張紙一樣輕巧地漂在水面上。這個動作雖然看上去比較容易，可做起來卻並不簡單。我在教練的幫助下，一次又一次地反覆向前蹬，真是功夫不負有心人，在蹬了無數次後，我終於能夠像教練一樣漂在水面上了，而且越漂越遠。我高興極了！

就這樣，我堅持了整整十天，老師將腳與手的'動作要領全教給了我。雖説這十天訓練得很辛苦，可我經過努力終於學會了蛙泳，並懂得了付出的不易和收穫的喜悦，還以訓練班第一名的成績結業了。

從此，我再也不怕水了！

學游泳作文 21

今年暑假，我學會了游泳。

學游泳是我盼望了很久很久的事了，以前我就央求爸爸媽媽帶我去學游泳，可是爸爸媽媽卻説，年齡小了點，等長大一點再學吧！今年，我可以學游泳了，是不是我長大了？

我和小夥伴們在教練的帶領下，先在泳池旁做着熱身運動。抬手、伸腿、提臀，模仿青蛙、魚兒做動作，動作簡單但是必須做，教練説這對下水避免腿抽筋很有好處。熱辣辣的太陽曬在我們身上，真熱，一小會兒我們就汗流浹背的，我真想馬上跳到水裏，像小鴨子似的在水裏撲騰幾下，多爽呀！

“噓”的一聲，教練的口哨聲把我拉回現實中，我們背上揹着浮板，兩手握着浮板，被教練提着，放入水中。耶，水裏好涼快呀，我好高興。我握着浮板，兩腿在水裏胡亂蹬着，早把教練教得動作忘得一乾二淨，老是在原地打圈圈。教練看着我，叫着，做動作做動作，別偷懶。

按照教練的指導，我們幾個小夥伴自由自在的在水裏撲騰着，先學習在水中吸氣、憋氣、吐氣，配合着水中基本動作，自己試着把腿的動作做標準，慢慢划水，慢慢練習，一點點的把基本功練紮實，再練習手臂動作，學習用手划水，配合腿的動作。慢慢的`，慢慢的，經過自己的嘗試，我從不會游泳，到學會游泳，都是通過自己的實踐，這是別人代替不了滴，我很驕傲！

現在我能在淺水中自由自在的游泳，我還要多練習游泳，把本領練紮實了，做一隻快樂的“小魚兒”。

學游泳作文 22

今天，是第二節課了，我們練習“蹬牆”。

教練先給我們示範了一遍。教練把雙手舉起，貼緊頭部，一隻腳靠着牆，另一隻腳踩着瓷磚，把頭放入水中後，腳用力一蹬，就遊了出去。教練遊得很遠，到中間的時候，手往下一劃，就站起來了。“真簡單呀！”我在心裏想。

實踐的時間的時候到了。我蹬出去後，在水下左看右看，快沒氣了的時候，手往下一劃，本以為可以穩穩當當地站好了，卻在水中撲騰。要不是教練及時趕到，我肯定要喝兩大口水了。教練對我説：“你在水下頭都是抬着的，肚子肯定挺着，所以你不可能站好。只要頭往下壓，收腹，這樣就能站好了。”哦，怪不得上一節課教練讓我把頭壓下去，原來就是為這節課打下基礎呀！

第二次實踐時，我看不到前面了，眼裏只有藍色的小瓷磚。我怕撞到別人，就馬上站了起來。教練游過來，問我：“你為什麼那麼早就站起來？你憋氣的時間不是挺長的嗎？”我答：“教練，您不是説在水下不能抬頭的嗎？我看不到前面又怕撞到別人，就站起來了。”“這你不用擔心，”教練説，“別人看見你游過來，肯定會躲開的'，難道還會讓你撞嗎？”

第三次，我做到了所有的要領，遊得也比較遠，教練説這是我至今最完美的一次。我心裏樂開了花。

游泳，真快樂。

學游泳作文 23

今年暑假，媽媽給我在全民健身中心報了少兒初學游泳班，原因是媽媽覺得游泳如果學會了的話，是一種求生技能，並且我們班有許多同學都會游泳了。

一開始我非常怕水，教練叫我們學悶水，我只有捏着鼻子才能悶水。後來，教練對我説：“只要克服怕水的恐懼感，就能行。”我一次又一次地對自己説：“不要怕，不要怕。”經過了我反覆的嘗試，我終於學會了悶水。下一個目標是“漂浮”。教練叫我們手抓着泳池的邊，把頭頂到胸脯。可有一次我忘了低頭，教練説：“請把你那金貴的`頭低下去，ok？”我充滿信心地回答道：“ok！”果然，按照教練指導的辦法，我又學會了漂浮。

過了一天，教練又教我們打水。他説：“打水是為了保持平衡。”他這樣一説，我們全學會了。教練又在岸上教我們劃手。我們跟着練習，在下水後，手就像在岸上練習時的那樣划着。接下來就只差最難學的“換氣”了。一開始練的時候，我總把換氣叫作“喝水”，後來阿婆在家裏幫我端水給我練習。在課上，教練教我們可以用兩種換氣方式，一種是直着換氣，一種是側着換氣，我經常是合二為一。我共在泳池裏學了六次。在最後一節課前半個小時一過，家長們便在游泳館的允許下，一個個爭先恐後地跑了進來，近距離的觀看我們游泳。游泳課快結束時，教練跟我們合了影，發了獎狀，我心裏美滋滋的。

學完了我才知道，游泳其實也並不是象我想象的那麼困難，只要克服恐懼心理，學游泳還是很簡單的。

學游泳作文 24

每當天氣晴朗的時候，奶奶總是帶我去下面玩。我們三點半下去，等一會，我的小夥伴們有一些就會下來。和我一起玩。但是最近我發現大家都不下來了，我就開始尋找原因。過了幾天，我終於發現原來大家都跑去游泳去了。也難怪，天氣這麼熱，也只有有用這個選擇了。

可是，我怎麼也不想去游泳。因為我有一個祕密，就是我還不會游泳。但是我帶着游泳圈去遊就很不好意思。所以，打死我也不去游泳。

晚上，我把這個心結告訴了媽媽。媽媽卻笑眯眯的'對我説：“寶貝，你別擔心。我早就想到了。所以我幫你報了一個游泳班，讓你好好學游泳。”聽了這番話，我立刻心花怒放的對媽媽説：“媽媽，什麼時候開始？”媽媽回答：“明天。”

第二天，到了游泳池。我們就開始了訓練，給我們訓練的是彭教練。彭教練給我們做了很多岸上練習，才讓我們下水。經過反覆的閉氣和滑行我們把滑行的要點全部掌握了。下面幾節可我們都在不停的練習，我練得很認真。可是教練告訴我，我的腿太硬了，和別人有些差距。所以，每一節課結束以後。只有我一個人留在游泳池繼續訓練。因為我懂得笨鳥先飛的道理。

現在，我已經開始練習呼吸了。而我還是遵守我的規矩（多練一會），我突然發現這種小舉動竟然促使我大進步，我從一次呼吸變成兩次、三次、四次、五次、六次、七次，最後到八次。我已經快要學會了。不用過多久，我就可以完全學會了。

游泳衣一門逃生技能，我們人人都要會。

學游泳作文 25

因為天氣熱，因為我不會，因為想顯擺，因為那啥啥啥，反正，這個暑假，我要去學游泳了。

我大張旗鼓地準備裝配：泳褲是必不可少的，另外還得要拉風的泳帽和泳鏡。弄好裝備，我就直奔健身館而去了。

換好衣服，走近泳池，那裏已經有很多人了。有人在仰泳，臂膀優美地伸展着；有人在漂浮，氣定神閒；有人在狗刨，濺起層層水花。突然，莫名其妙地我有點緊張了，雖然我有學會游泳的決心，但總歸還是零基礎啊。沒辦法，既來之，則安之，我有點心虛地下了泳池。

水很涼爽，我慢慢地蹲下，水到了脖子，我覺得自己要漂起來了，於是往下拍水，但沒想到，這樣一拍，我就動起來了，忽左忽右。我想抓住個什麼來穩定一下，沒想到一抓，全是水。於是人就真的漂在水面了。

我輕輕地划動手臂，人就飄悠悠地向前動起來了。我加大了力量，向前就更快了。

旁邊的'一個小朋友，從我身邊倏地就竄到前面去了，還扭頭看看我，眼光中很有挑釁的意思。我不甘被一個小孩“戲弄”，就努力甩動雙臂，追在他後面。

不知不覺地，我的雙臂甩動好像很有點規律了，遊起來也輕鬆了很多，還拉近了和那個小朋友的距離。

游到岸邊，我停下了，仔細琢磨了剛才用的方法，很有點心得體會。

再開始遊，我就慢慢熟練了，膽子也更大了，速度也就更快了。一不小心，居然還超過了那個小朋友。

看來，世上無難事，一是怕有勇氣的人，二是怕有心人！

學游泳作文 26

今年暑假，媽媽準備帶我去學游泳，我別提有多高興了。

走進游泳館，映入眼簾的是一個長方形的游泳池。池子裏的水泛着碧藍的光，清澈見底。有許多學員已經在做熱身運動，躍躍欲試了。

這時，教練説：“學游泳的第一步是要把憋氣學好。”我抓着欄杆，深吸一口氣，把頭埋進水裏，我就能憋有一會兒的時間了。但為了能延長憋氣的時間，我反覆練習，終於不負有心人，我能長時間在水裏憋氣了，真是樂不可支。

接着，教練教我們蛙泳腿：收、翻、蹬、夾。我照着教練説的做，游出去，可心裏就像懷了只兔子——七上八下，一下沉下去，一下浮上來，一下左歪歪，一下右歪歪。起來時，教練告訴我：“放鬆一點，身體不要用力。”我又鼓起勇氣，遊了出去，但一看見其他同學那麼刻苦的.練習，我就更加努力了。經過一次次練習，一次次改正，我在水裏終於能像魚兒一樣自由自在地游泳了。隨後，教練又教我們手的動作：伸出去，翻開，再抱住。就這樣我反反覆覆地練習，終於我可以在水裏游來游去，像一條自在的魚兒。

如今，我不但不害怕深水，還對水產生了濃厚的興趣，看到游泳池便想一個健步衝入水中大感快意，並且我也適應了水温，對水我已經沒有了怯意。

游泳回來，我領悟到一個道理——遇到困難，不要逃避，要勇敢面對它，困難就迎刃而解了。

學游泳作文 27

列日炎炎的夏天到了，游泳成了老少皆宜的納涼和健身方式。一到夜晚，新健游泳池里人滿為患，好像整整一鍋翻騰的餃子。人們有的嬉戲，有的悶水，還有的`時而迅速的滑動，時而躍出水面，像一條小海豚。我盼望着有一天，也能像他們一樣在水裏自由玩耍。

機會來了。今年夏天，媽媽説一定要讓我學會游泳。我又緊張又激動，既想在水裏痛快地玩，又怕被水嗆着。媽媽彷彿看出了我的心思，親切地對我説：“別擔心，我給你買一個救生圈，再加上有我這個救生員在旁邊時刻保護你呢！”聽了這句話，我心裏的石頭終於落了一半的地。

第一次下水，我套着救生圈只敢扶着游泳池旁的欄杆一點一點往前移動。慢慢地，我的膽子大了起來，我用腳使勁一蹬水池壁，就緩緩地飄到了游泳池中心。媽媽教我兩條腿像青蛙一樣不停地來回伸縮，藉着救生圈，我用力往後蹬，居然往前遊動了。我喜出望外，越蹬越有勁。第二次，第三次……，我一次比一次有進步，學會了悶水，學會了手腳同時用力，我越來越喜歡游泳了。沒多久，我換了一套裝備，把救生圈換成了浮背，還添加了潛水鏡和鼻塞，有了它們，我士氣高漲，越遊越好。現在，我可以離開我的貼身救生員，獨自一人游泳了。

我想：過不了多久，我可以扔掉浮背，完全自己遊了。大家為我驕傲吧，為“未來的游泳健將”加油吧！

學游泳作文 28

暑假了，媽媽給我報了個游泳班，我非常高興。

學游泳的第一天，我既緊張又高興。在教練的帶領下，我們來到了遊池邊，看着水池裏游來游去的小朋友，我羨慕極了，心想：我要趕快學會，這樣我也能跟他們一樣，開心地游來游去。

教練首先讓我們做了下熱身運動，接着就開始教我們腿部動作。經過一遍又一遍的`練習，教練終於讓我們下水了。哇！水好涼，但我卻很高興。隨後，教練教我們在水裏憋氣，這樣我們就可以浮在水面做腿部動作了。剛開始，我害怕極了，擔心會被水嗆到，一直不敢把頭伸進水裏，教練耐心地跟我説：“男子漢，膽子大點，加油，相信你自己，你可以的。”我鼓起勇氣，把頭沒入水中，神奇的事情發生了，我整個身體慢慢的浮起來了。教練説：“不錯，繼續加油。”我高興的點點頭。

隨後幾天，我們都在反覆練習着踢腿動作，接着就開始拿着浮板遊了，在反覆練習中，我已經能拿着浮板游來游去了，教練誇我進步大，我心裏開心極了。最後幾天，教練教我們擺脱浮板，自己用手划水。剛開始，我克服不了內心的恐懼，總擔心嗆水，不敢讓自己浮起來，教練為了讓我克服恐懼，拉着我的手，陪我遊了幾遍，最後一遍，教練偷偷放了手，我竟然自己遊了起來。教練説：“看，不是會遊了嗎！”我心裏樂開了花，我終於會游泳了。

時間過得真快呀！我的游泳班結束了，可我特別留戀游泳的日子，我覺得很開心很快樂，我跟媽媽説，明年我還要來學游泳。

學游泳作文 29

暑假裏，媽媽帶我去鋭邦學游泳。

只見，碧波盪漾的泳池裏，一條條自由自在地“小魚兒”在游來游去。我想：如果我也學會了游泳，不也可以像“小魚兒”一樣歡快了嗎？

我趕緊換上泳衣，跑到泳池邊開始做預備動作，做完後我們要下水啦！教練説：“我們先來學一下憋氣，首先雙手扶把，深吸一口氣，把頭埋進水裏。”我心慌慌地想：把頭埋下去，不能呼吸，不會淹死嗎？這時，我看見其他同學早已把頭埋進了水中。我也把頭埋了下去，第一次，我擰住鼻子，過了5秒左右。我實在憋不住了，抬起了頭。第二次，我嘗試着放開手，媽呀！水居然滲入了我的鼻子，咳了好幾下，才恢復。就這樣，一次次的下去，嗆水，我不知不覺學會了憋氣。

這時，教練説：“會憋氣的孩子可以試一試漂浮了。放鬆自己的身體，憋好氣人就會浮起來的。”教練説説很簡單，可是我怎麼也不敢做，擔心手一滑，自己沉下去，那可就沒命了。教練彷彿看出了我恐懼的心情，馬上就過來幫我了。在我憋氣時，他把我的腳抬了起來。就這樣，我學會了漂浮。繼而跟着教練的`口令：“收、翻、蹬、夾，”熟練地掌握了蛙泳腳的動作。我們每人拿着一塊浮板，漸漸地我都能遊一長段。最後配合收的口令：“直、翻、滑、夾，”在教練的幫助下，我終於學會了蛙泳。

從此，我也成為了一條自由自在地“小魚兒”。

學游泳作文 30

我喜歡游泳。因為游泳不僅給我帶來無盡的樂趣，還讓我的身體越來越強壯！

記得我七歲的時候，暑假一過，爸爸就給我報了游泳培訓班。培訓班的時候教練教我蛙泳腿怎麼做，他先示範了一下。我模仿，踢，撤，教練耐心的教我怎麼做，直到做好為止。我拿着水板，走進水裏。原來水比岸邊硬十倍。在岸上動起來很容易，一入水就感覺腿上掛着好多東西。然後，我又學習了蛙泳的手部動作，手部動作簡單多了。我一會兒就知道他們了。教練從後面綁了個水板，讓我在水裏遊。我按照岸上的動作一步一步往前遊。雖然遊的很慢，但只要努力，鐵棒磨成針，第一次學會了在水裏走路。

假期裏，爸爸每天晚上帶我去千島湖游泳。我父親想看看我是怎麼游泳的。剛開始，我入水後不敢遊走。在父親的鼓勵下，我漸漸能遊三四米了。十五天的游泳訓練很快結束了。接下來，我開始接受父親的訓練。假期裏爸爸天天帶我去千島湖游泳。慢慢的，我的游泳水平進步很大。爸爸總是對我説：“沒有人會來參加會議。堅持就堅持，堅持就成功。”聽了父親的.話，我努力練習，終於學會了游泳。

每當聽到別的家長誇我：“你看！這個女孩多好啊。她這麼小就能遊一兩百米。”心裏總是很開心，覺得好驕傲！

這個暑假，我不僅學會了游泳，還學到了一個道理：“沒有什麼東西是一下子就能學會的，我需要不懈的努力才能成功。”

學游泳作文 31

今年是我的第一個暑假，媽媽幫我訂了一個目標，就是我一定要學會游泳。本來我就很喜歡泡在水裏玩，但是每次爸爸帶我去游泳池玩時，我只能在淺淺的水池裏，走來走去或是跟家人玩打水仗。就是無法像別人一樣，自由自在地在水中前進。所以，我一定要好好利用這次機會，把游泳學會。

一開始因為我不怕水，對水非常的熟悉，所以教練一開始就直接教我游泳的動作。教練先教我如何學習踢腳，以及如何用手滑水。最後再教我換氣的技巧。一開始很簡單，只要動手動腳就好，但是要同時一起就好難喔！尤其是換氣，我剛開始練習時，一直不斷被嗆到，喝了好多次水。但是辛勤的'付出，終於有了收穫。經過不斷的練習，我終於學會了游泳。

要結束游泳訓練前，有一個小測驗。我記得要遊25米那麼長。哇！一想到那個長度，是我身高的好幾倍，我就感到害怕。但是媽媽鼓勵我，不要害怕，教練説我遊得很棒，雖然我的年齡比起其它同梯次的同學小很多，但是我的學習速度一點也不輸他們喔！一定可以通過測驗。我在既緊張又刺激的測驗中，得到了好成績，我通過了考驗。

游泳已經是全民必備的求生基本能力了。學會游泳不但可以鍛鍊身體，還能在意外發生時，用來以備不時之需。經過了這個暑假，我愛上了游泳，我希望有一天我也能成為頂尖的游泳選手。

學游泳作文 32

懷着對學會游泳時的美好憧憬——魚兒般地在水中自由穿梭，今年暑假我終於下定決心學游泳了。

學游泳的第一天，我興高采烈地跟媽媽去了體育學院游泳館。一到這裏，我就迫不及待地衝進了游泳館。老師先在池邊教我做蛙泳動作和水中換氣技巧，然後讓我戴上背漂和浮板下水練習蛙泳動作。因為怕水，又沒有掌握換氣方法，我被嗆了好多水，漂白水的味道讓我難受極了！學游泳真難，真希望快點下課！終於一個小時過去了，下課了！當媽媽見我垂頭喪氣走出游泳館時，似乎明白了些什麼。媽媽安慰我説：“學會游泳不是一件容易的事，不過只要你能堅持，戰勝自己恐水心理，你一定能學會的。”我能嗎？我不敢確定。

以後的每一天，媽媽都會問我：“今天我們去游泳嗎？”我堅定地回答：“要去！”因為我的堅持和游泳動作的進步，我身上的背漂和浮板一天一天被減掉，喝的'水也越來越少了！儘管沒有其他小朋友學得快，但是我相信馮老師曾經對我們説過的一句話——“只要你今天比昨天有進步，哪怕是隻有一點點，你就是第一！”

就這樣，我終於用十二天時間學會了游泳，雖然這只是游泳的入門，但是媽媽説：“只要我們繼續堅持，就能遊得越來越好的！”這次，我確信：只要堅持，我一定能行！

學游泳作文 33

走進游泳館，一股寒風撲面而來。

游泳館的水波光鱗鱗，清澈見底，人在水裏遊動像一條快活的小魚，在水裏游來游去。

走進更衣間我穿上泳衣，戴好游泳帽，一切準備就緒。我開始胡思亂想起來：教練是男的還是女的，是瘦的還是胖的，是強壯的還是弱小的？

這時迎面走來了一位身材魁梧、皮膚很白的男子。他説：“你叫周彥廷對吧！我是你的教練。”

教練讓我們下水，有的`不敢跳，有的像跳水運動員一樣跳了下去，跳下水後有的人瑟瑟發抖，有的人咳聲不斷，有的還濺起了水花。教練説：“現在我們學一個新知識“憋氣”。我們試着憋氣，剛下去，我感覺氣有點短，肺有點疼，立刻抬起頭來，卻招來了一頓臭罵：“才兩秒鐘就上來了，下次我把你按下去。”我只好繼續憋氣，五秒、六秒……，我終於憋到了十秒。

學完憋氣，教練對我説：“你看好了!”只見教練手合攏、伸劃，前進了許多。我試着做幾遍很快就學會了，我的信心頓時增加了許多。教練扔給我一塊浮板，讓我在上面做腳的動作，我收、翻、蹬，經過了多次練習，我的腳像鴨蹼一樣，不知不覺地游到了深水區。

我自以為我學會了游泳，在深水區扔掉了浮板，可是，我發現，管了腳就管不住手，管了手就管不住腳。我在深水區拼命掙扎着，這時，教練扔給我一塊浮板讓我保持平衡，才逃離了危險，我在教練的幫助下，我學會了跬泳。

暢遊水中，我體會到了魚兒的快樂，游泳館，成了我夏日的水上樂園。

學游泳作文 34

我不會游泳，但我喜歡玩水，所以每年夏天我都要爸爸媽媽帶我去海邊玩。今年暑假我想學游泳，爸爸帶我報了游泳班。

第一天教練説要買一幅水袖，我帶上了充好氣的水袖進入了泳池，教練説今天先練習憋氣，我一會兒頭埋進水裏，一會兒出來，一會兒被嗆到了，但我還是堅持練習。第二天我憋氣給教練看，教練説還可以，就教我練習蛙泳腿的動作，我就爬在泳池邊練習。第三天教練又教我手的動作，我又開始練習。第四天教練教我手腳的配合，我始終配合不好。第五天我繼續練習，手腳終於協調了。第六天開始學習換氣，這是最難的.，但是我想我一定要學會游泳，就一遍一遍地練習。第七天教練慢慢地把我的水袖放掉了一點氣，我照樣的遊，第八天又放掉了一些氣，我還是一樣的遊。

第八天教練叫我不要帶水袖了，我説：“不行”，教練説：“你可以的”，可我還是不敢，教練説：“沒事我會保護你的”，我抱着試試看的心情遊起來了，我換了三口氣，一把抓住了教練，教練説：“不是遊起來了嘛”，我回頭看了看，是遊了一點距離，教練説動作慢一點，就夠時間換氣了，遊得會更遠。第九天我按照教練的方法不斷地練習，我能換五口氣了。第十天，媽媽説：“我看你一次能遊多遠”，我竟然從頭游到尾，整整25米長的泳池，我自己都不敢相信，我學會游泳了。

媽媽為了讓我鞏固練習，辦了游泳年卡，現在我天天都去游泳，我想不僅可以鍛鍊身體，以後練好了如果碰到了危及情況還能幫助別人。

學游泳作文 35

以前每次我去海洋樂園時，都要帶着又大又麻煩的泳圈。當我見到別的小朋友像魚兒一樣，不用泳圈就能自如地游泳時，我的目光中充滿了羨慕，於是我下定決心要學會游泳！

第一堂課開始了，要知道這可是我第一次學游泳。“如果我淹着了，那可怎麼辦啊！”我心裏想：“但願不要那麼悲慘”。懷着這種忐忑不安心情的我，就這樣開始了當天的課程。教練先教了我如何憋氣、蹬腿，這些動作對我這樣的運動高手來説，一點都不難，看來我很快就能去給老媽炫耀了。

上了幾節枯燥的劃手和蹬腿課後，教練讓我帶着背漂和浮板去遊個來回。我胸有成竹地跳進水裏，但我一點都不能保持平衡。我就像兩噸重的大輪船一樣往下沉，我只能抱緊浮板，拼命地蹬腿，還嗆了好幾口水。唉，這才發現自己是個陸地“物種”，我還是好好把基本功練紮實吧！

經過日復一日地練習，我終於把各種動作熟練地連結在一起，但平衡對於我來説，還是一個大問題。又經過幾次平衡的練習，我終於知道它的要領。教練説：“解漂吧，應該差不多了。”我的心中好像掠過絲絲涼風，把緊張帶了過來。我深深地吐了一口氣，跳進水裏，我心中暗暗念着平衡的要領“一三三，吸呼吐”，啊，我終於游完一個來回，我像吃了蜜糖一樣開心，心中好像在開Party！

現在我去海洋樂園，見到別家小孩子那種羨慕的.目光，讓我在心裏暗暗自喜。這樣的目光好熟悉，不過是換了方向，我終於能從發出羨慕眼光的人，變成收到羨慕眼光的人了！

學游泳作文 36

暑假裏，媽媽給我報了游泳培訓班，我既興奮又期待，但又有點害怕。其實我倒不十分怕水，只不過討厭那種眼睛鼻子進水的感覺。

終於到了游泳培訓課這一天，我先到更衣室換好泳衣，戴上泳帽、泳鏡，之後便到游泳池找教練。站在泳池邊上看，四周都是學游泳的學員，而且他們都已經遊得非常好了，動作也很優美，讓我羨慕不已。

我已經迫不及待想下水了，這時，教練走過來了，他先讓我們幾個新學員做熱身運動。做好熱身運動後我們慢慢下水，教練開始教我們練習憋氣，並讓身體浮在水面上。看似簡單的動作，學起來卻那麼困難。練習漂浮時，我的身體不聽使喚，不是上身傾斜就是小腿岔開，難以把握平衡，整整花了我一節課時間才勉強學會。

當然只學會漂浮是遠遠不夠的，因為長時間把頭埋在水裏，不悶死才怪。想要呼吸，就要手腳並用。於是教練開始教我們“蛙泳”，他邊講解，邊做示範。蛙泳的'動作要領就是幾個字：收、翻、蹬、夾，學青蛙的樣子游泳。剛開始學動作的時候我錯漏百出，但通過教練的指導和一一指正，連續幾節課下來，我終於學會了這個動作，也得到了教練的表揚，我不禁有些沾沾自喜。

經過十天的刻苦學習，我終於學會了游泳，能像只“青蛙”一樣在水中自由、快樂地游來游去，我太開心了。我期待明年暑假的游泳班，因為我要把游泳姿勢學得更完美。

學游泳作文 37

我本來不會游泳，但我特別想學游泳。

今天，爸爸終於答應教我游泳，我一蹦三丈高，高興極了！爸爸開着車載着一家人來到游泳館，買了票便去更衣室換好衣服，來到泳池邊，看着藍藍的池水，我已經迫不及待的想跳下去，爸爸一把拉住我説：”下水前先沾點水，適應一下，再下去，你還不會遊，只能在淺水區這邊玩。要想學會游泳，首先要學會憋氣。”然後，爸爸帶我到中間一點教我憋氣，憋氣就是在空氣中深深地吸一口氣，然後潛在水裏。他先示範幾次，再讓我也練習，我前幾次都悶得很短，多練習幾次就可以憋很長時間了，爸爸向我舉起了大拇指，還不斷的鼓勵我，説我很有潛質，是塊游泳的料。站在岸邊的媽媽也向我投來讚許的目光，學會了“憋氣”又要學會在水面上和在水中蹬腳和劃手。爸爸要我抓着他的手，然後兩隻腳在水面上練習蹬，我練了很久，爸爸又輕輕的抓着我的腰，讓我手腳並用，不知不覺又練習很久，爸爸説：“你可以自己試試了，先休息一會兒。”在岸上我補充了一下能量，又躍躍躍欲試的來到水中，爸爸一鬆開，我立馬蹬起了伸開了手，結果才一會就沉進了水裏，爸爸大聲的告訴我：“想一想我教你的.方法：”我想了一下就像變魔法一樣游上來了一點兒。幾個回合，我漸漸找到了感覺，這樣我苦練了兩天，終於可以一伸手就能像只青蛙一樣在水面上快樂的遊開了。

學會游泳，讓我明白做一件事需要堅強的毅力和辛苦的付出才能取得成功！

學游泳作文 38

我非常害怕水，媽媽為了讓我變得勇敢，於是就給我報了一個游泳班。

第一天，我來到了游泳訓練館。呀！水這麼深呀，我好害怕呀！心不由得“怦怦”直跳。不一會兒，我的游泳教練來了，媽媽笑着對我説：“這就是你的教練了。”我小聲地跟教練打了聲招呼。

教練接着對我説：“你確定要學游泳嗎？”媽媽回答道：“是的，他很怕水，所以我給他報的這個游泳訓練班，希望他能變得大膽，多學一點本領。”我也點了點頭。

我要先學會游泳的技巧。第一步：要先學會雙手朝上舉；第二步：雙腳並齊，做好準備；第三步：放鬆身體。在我看來，最簡單的就是第三步了。

第一次下水練習時，我的身上有很多游泳圈。因此，我基本上都是漂浮在水面上的，我很輕鬆地游來游去，像一條快樂的`小魚，我一點也不害怕了。

可是第二次訓練的時候，我的身上什麼東西也沒有了，我的心裏頓時好緊張啊！我的腿一直髮抖，教練居然把我當成皮球似的踢了下去，我一不小心，喝了幾口水。就在這時候，我雙腳一蹬，雙手打開，奮力地遊了過去……我都為自己的表現感到驚訝。

過了幾個星期，媽媽發現我游泳的本領比之前進步太多了，媽媽既驚訝又開心。過了幾天，我居然還贏得了一場比賽呢！在這一個月裏，我學會了許多本領，我真開心呀！

學游泳作文 39

今年暑假，媽媽給我報了一個游泳班。以前在一旁看到別人在水裏像魚兒一樣自由自在地游泳時，我總是羨慕不已。而現在我終於可以實現自己的願望了，心裏還是蠻開心的。

來到學院游泳館，我迅速地換好衣服，來到泳池旁。在孫老師的帶領下，我們做完熱身運動就排着隊有序地下水了。孫老師先教我們如何憋氣，先吸一口氣，然後把整個頭埋進水裏，憋住氣。看完孫老師的示範，我嘗試着做了一次。一開始，我嗆了幾口水，後來不停地反覆練習，終於把憋氣學會了。緊接着學習漂浮，我遇到了種種障礙。我每次都按照老師要求的動作要領去做，可是，我的身體還是往下沉，浮不到水面上來。看到和我一起來學的小朋友都會打腿、劃手了，我心急如焚，有些氣餒，懷疑自己不是學游泳的料子。孫老師似乎看出了我的心思，親切地安慰着我。我鼓足勇氣，深深吸了一口氣，儘量地放鬆自己，在孫老師的耐心幫助下，我慢慢找到了感覺，居然真的`漂在水面上了，我欣喜若狂。接下來的日子，我越來越有信心了，泡在游泳池裏不斷地練習着，後面的打腿和劃手我輕而易舉地掌握了。換氣雖然對我來説有些困難，但我體會到了游泳的樂趣，怕嗆到水的恐懼感早已拋到九霄雲外。我把頭埋入水中，再把頭抬出水面張大嘴巴吸氣，在水中不停地重複這樣的動作。功夫不負有心人，經過十二節課時的苦練，我終於學會了游泳。

這次學游泳的經歷讓我明白了一個道理：遇到困難，不能氣餒，更不能放棄，只有堅持不懈地努力，才會成功。

學游泳作文 40

夏天，赤日炎炎，把大地烤得像個大火爐，我真想躲到游泳池裏涼快涼快，可惜我還不能擺脱游泳圈的保護，於是我給自己定下一個目標：一定要在這個暑假學會游泳。

到了游泳館，我看見游泳池裏的人像煮餃子一樣的真多呀！叫喊聲、哨子聲，還有“撲撲”的划水聲，不時傳入耳中，熱鬧非凡。

我站在池邊先做了幾下準備動作，就慢慢地下了水。教練先教我在水中憋氣、吐泡泡，我試了試，感覺還不錯，吐出的泡泡一串串地向上冒，覺得自己像小魚兒一樣，好玩極了。

後來教練説：“很好，水性不錯！接下來學習‘漂’了，要先把頭埋進水裏吐泡泡，再兩隻腳翹到牆上，用力一蹬，手和腿都伸直，像死人一樣一動不動，漂得越遠越好。”我按照教練説的做，哈哈，一次比一次漂遠。我心裏暗想：看樣子，游泳也不難學嘛！

接下來，教練教我腳的動作了，先讓我在岸上趴着做，收、翻、蹬、夾；我一遍一遍地練着，感覺自己變成了一隻小青蛙，真想馬上學會，能像青蛙一樣跳入水中快活地遊啊！

雖然用手划水的`動作看上去也不難，可等到要在水中將所有的動作合起來的時候，我的手腳就不聽使喚了，我的身體開始在水中掙扎。教練在一旁説：“別心急，慢慢來！”扔給我一塊浮板，我抓着浮板一遍又一遍地練了起來。

我相信：世上無難事，只怕有心人。只要用心練習，我一定會學會游泳的！

學游泳作文 41

終於把七月份熬過來了，這個月一過，八月份就輕鬆多了，不用上培訓班了，作業也快寫完了，乾點什麼好呢？我對媽媽説想去學游泳，於是媽媽給報了個啟蒙班。哈哈！可以上游泳課了，真是太好了，我開心地想象着自己學會游泳之後的樣子。

第一、二天，教練讓我們做了熱身運動後，幾個調皮的'男孩就不迫急待地跳下了水，並招喚大家都下水去，我一下子跳下水感覺真爽啊！剛開始學"漂"，身體一動就會沉下去，我慢慢地按照教練的指導練習，不久我就能像樹葉一樣浮在水面上了。

第三、四、五天，我在天"漂"的基礎上學蛙泳，首先是在池子旁邊練習蹬青蛙腿，然後我第一個跳進水裏嘗試着邊漂邊蹬青蛙腿，練習了幾次後，我掌握了這種游泳姿勢，但還不會換氣和手勢。

第六、七天，今天我學的是換氣和手勢，手勢看起來簡單，但如果不注意不會做成"打太極"的樣子，教練生氣極了，一個個手把手地教，直到我們練得很熟練才教我們換氣，感覺自己學會了，可在水裏我還是嗆了幾口水，但功夫不負有心人，我終於會遊了。

第八天，我可以自由地在水裏游上好幾個來回，但身體不爭氣，這天游完泳回家後就發燒了，後面的游泳沒法繼續了，太遺憾了！

下次放假，我還要去學游泳，一定要彌補這個遺憾。

學游泳作文 42

今年暑假媽媽讓我去學游泳，我一開始很不情願。要6點多起牀，8點之前到縣游泳館。並且我有暈車。所以我一再懇求媽媽。可是媽媽説；—“去年學了半個月應該忘了吧？今年去鞏固鞏固。’’我説；那好吧！不過，我要住在姑姑家！’’；好！’’第二天奶奶拎着大包小包地把我領進姑姑家。第三天，姑姑帶我去報了名，接着我就進行了15天的游泳訓練班。可令我驚訝的是我校的體育馬老師也在裏面教游泳，好面教游泳，好像媽媽跟馬老師認識的似的

剛開始，老師們都已經不管我了，讓我自己去深水區，説我好像學過游泳，我説是學過游泳，老師説已經很好了，幹嗎還學。我説是媽媽讓我來鞏固鞏固。一直到最後我印象最深的是最後一天考試。

那時，老師讓我遊200米，我當時就驚呆了，因為別的小朋友只要遊3~16米就行了，有的100，只有四個男同學與我一個女同學遊200米，一晃就輪到我遊了。我十分緊張，是教我的`一個姓候的老師叫我不要緊張，我耳邊突然聽到一聲哨響，便開始遊了。

正巧，媽媽知道我今日考試，便帶了數碼照相機給我拍下了這段值得留戀的DV。一位老師一看我是一個女的，便不放心，就一路跟着我遊，鼓勵我。終於，我在這次考試中得了第二名。我好高興！晚上我回家，媽媽把DV移到電腦上，這樣我就可以天天看了。現在想起真的好好懷念哦！

學游泳作文 43

我愛游泳，因為它讓我體會到有一種滋味叫苦盡甘來。記憶中滿是學會游泳後，泳池中歡快的笑聲。

剛開始學，我連下水都不敢，生怕自己會沉下去，嗆到水。在教練叔叔的連哄帶騙下，我只好沿着欄杆小心翼翼地下泳池去。儘管天氣很熱，但此刻，我感覺到的水是冷冰冰的，我全身蜷縮在一塊兒，不敢動一下。教練看我膽戰心驚的樣子，輕輕地拉起我的手，讓我放心地用腳拍打水面，感受水的浮力。慢慢的我好像不再那麼怕水了，我的手臂可以自由地來回划水了，教練直誇我是個領悟能力極強的小朋友。

第二天，教練開始讓我練習憋氣和換氣。我把頭埋進水裏，在心裏默默地數着時間，1秒、2秒、3秒……哇，我一下憋了14秒。可是這時候我的耳朵裏浸滿了水，突然什麼聲音都聽不見了，我害怕極了。教練讓我把頭側過來，輕輕地甩一下，水好像真的`倒出來了。哈哈，一點事情都沒有哦。數次之後，我開始學習換氣。教練説：“不會換氣是遊不長時間的。”於是我下定決心要學會換氣。我深吸一口氣後，把頭埋進水裏，手臂使勁地划水，我可以在水面上憑藉自己的力前行了。聽到泳池裏教練的表揚聲和其他小朋友的歡呼聲，我興奮極了。

學會了游泳，我終於可以像只歡快的小鴨子一樣，自由地玩水了。

學游泳作文 44

這是一個驕陽似火，烈日炎炎的下午，爸爸和我不謀而合地想去游泳館游泳。

來到游泳館，泳池的中間用一扇鐵柵欄，分成深水區和淺水區兩部分。池水清澈見底，彷彿一塊明亮的大鏡子。

我帶好泳圈迫不及待地沿着扶梯下了水。“哇！好涼快啊！”我驚訝道。腳踩在池底，水剛好沒過我的肩膀。不一會兒，我感覺呼吸不像在岸上那樣輕鬆了。爸爸告訴我水沒過人體胸脯部位時，受水的壓力影響，就會有呼吸急促的症狀。我只好套着游泳圈，慢悠悠地在水裏划來踢去，浪花四濺。不遠處的泳池邊，教練正在教幾個比我還小的孩子練習游泳動作。看着他們在水裏自由自在地暢遊着，我心裏十分羨慕。

爸爸明白了我的心思，微笑着説：“寶貝是不是想學游泳啊？爸爸教你好不好？”我急切地回答：“嗯嗯。”在爸爸的.耐心教導下，我慢慢地學會了憋氣和自由泳的基本動作。我一遍又一遍按着爸爸的指導嘗試着，好幾次被水嗆得鼻滴直流想放棄，想到爸爸説的話和旁邊比我還小的小朋友堅持不懈的毅力，我重新鼓起了勇氣。經過無數次的實驗，我終於可以憋氣15秒，最長的一次可以堅持25秒。並且還掌握了自由泳的基本動作和技巧，我欣喜若狂，開心極了！

游泳不僅給我的暑假生活添了樂趣，還讓我明白：做任何事情只要持之以恆、堅持不懈一定可以成功的！

學游泳作文 45

在炎熱的暑假裏，我學會了一樣本領：游泳！

我們的教練是一個黑黑瘦瘦的大哥哥，他説，游泳有很多好處，可以增加肺活量、還可以減肥、鍛鍊身體，讓我們一定要認真學。

第一節課，下水前教練先教我們做幾組熱身運動，“一二三四五六七八、二二三四五六七八……”大概十分鐘後，教練説：“可以下水了！”我和姐姐興奮不已、興高采烈的準備下水，可是一下水，我們就凍得直打哆嗦，教練説：“多適應一下就好了”。我們沿着水邊走了一會，一下子就不冷了。開始學習換氣了，教練讓我扶着牆面吸一口氣憋住，在水裏用鼻子吐泡泡就可以起來了。我們在練了一會兒。

第二節課，我們開始學蹬腿。教練讓我們拿一個墊子，爬在上面，先把小腿勾成“八”字再把腳勾起來，再快速把腿合併。練完後我們加上上次的的換氣，果然我可以像小魚一樣了。

第三節課，我們把劃手、蹬腿、換氣加在一起，先學劃手，先把手伸直，再把和用力向後壓上來，再伸直，再連起來，先蹬、後換、最後劃。

第四、五、六節課都在練習，教練在耐心的'糾正錯誤。

在第七節課時，我終於可拿下揹包，像小魚一樣自由自在的遊了。雖然我學會了，可我只能遊七八米遠，所以我仍要加強練習，就可以遊得又快又穩了。

就這樣，我學會了游泳，也愛上了游泳。

學游泳作文 46

今年暑假，我有一個計劃——學會游泳。我為什麼想學游泳呢?那是因為我在聽新聞的時候，總聽見有許多人因為不會游泳而被水淹死。我可不想和他們一樣慘，所以我決定要學會游泳。

今天，我終於開始真正地學游泳了。

來到游泳池，換上游泳褲，教練先讓我做熱身運動，然後和她一起做蛙泳的基本動作。我坐在地上，雙腿併攏，繃緊腳收回來，翻小腿，蹬出去，夾緊收回雙腿。然後，教練又讓我趴在板凳上，重複地練着這些基本動作，結果我的`大腿在板凳上被弄得通紅，而且還很疼，可是我咬着牙，一聲不吭地堅持訓練着。後來被教練發現了，關心地對我説：“你不舒服，就要跟我説呀，那我們下水訓練吧!”游泳池的水真清涼啊!我趴在水池邊，腿伸到水裏，又不停地練習着，直到熟練地掌握了這些基本動作。

於是，教練開始教我水中閉氣和快速換氣法。教練還和我比賽誰在水中閉氣的時間長，最後肯定是我輸了。快速換氣法是：在水中游泳時，如果憋不住呼吸了，要抬起脖子，讓臉微微地露出來，快速換氣，然後趕緊將頭低進水裏，繼續游泳。

可是，今年的暑假太涼爽了，我學了兩天後，盡然發燒了，由於喝了池子裏的髒水，我不停的嘔吐，所以我沒有學會游泳，但是我不會放棄的，我明年會繼續學游泳的。

學游泳作文 47

時間過得真快，這周是放暑假的第三週。和上週一樣，晚上7點左右準時去機場游泳館學游泳。不過，我多了兩個伴兒，那就是表弟王鐵衡和我的朋友王鵬堯。

星期一在去的路途中，我的手抖了幾下，那是因為接受了上星期的“痛苦”，所以心驚膽戰的。但是到了之後卻沒有想象中的痛苦。我手臂和背上綁着八塊輔助板，在水裏游來游去，教練也不怎麼管我了。第二天，看到其他人只綁四塊輔助板，我覺得不好意思，也摘下四塊輔助板。週三和週五我沒去游泳館，因為姐姐暑假只放9天。但是我還是按照計劃從四塊一直減到一塊輔助板，雖然我很害怕，但是教練和媽媽都説：你一定行的，要勇敢點。於是，我就試了又試。星期五，我綁一塊輔助板時（其實大家都説：一塊板跟沒板是一樣的'），由於心裏特別害怕和緊張，就沒連貫做動作，結果就遭遇“不幸”，差點“溺水”了，我當時拼命地喊“救命啊”！還好有位教練把我救上來了。後來教練和媽媽就對我講：“為什麼會出現這種情況”？“原來游泳時，所有的動作是不能停下來的，要連貫做，即使已經很累了，也要堅持游到岸邊，不然身體就會往下沉”，我終於明白了。

我覺得通過學游泳，讓我懂得了做任何事情都要勇敢一點，還要一直堅持下去。

學游泳作文 48

才兩節課的時間，我就已經在教練的指導和自己的反覆練習下，將蛙泳的動作要領記得滾瓜爛熟，能借助背上的浮板在泳池裏熟練得遊好幾個來回。

只有付出，才會有收穫。終於盼到了把浮板去掉的時刻！下水之前，我的.心裏就像有一萬隻小兔子在亂蹦，深呼吸了好幾口氣，才平靜了一些。熱身完畢，教練先讓我在池邊的水下練了一會兒憋氣，接着分解複習了一下蛙泳動作，然後他就帶着我到了池子中間準備蛙泳！

教練一聲令下：“開始！”我突然有點緊張起來，心裏默唸“兩潛一浮，兩潛一浮”，深吸了一口氣，潛進水裏，腳像蛙腿一樣蹬了兩次，再讓頭浮出水面，張開雙臂划動，迅速吸上一口氣，繼續潛入水中……教練在我的耳邊鼓勵我：“很好，非常好，加油，動作繼續擺到位……”，教練緊跟着我，時不時在我的肚子下面託我一下，或者輕輕推送一下我的腳掌，這讓我感到很安全，我越遊越勇敢，越遊越放鬆，一點兒也不覺得累……

遊着遊着，我突然聽到教練在喊：“休息一下！”那個聲音聽起來彷彿離我很遠，我探頭望去，哇，不知何時，教練竟然悄悄地站到了泳池的邊緣，沒有再陪在我的身邊，我一個人遊了很長的距離，我高興得躍出水面，給教練比了個勝利的手勢，教練也對我豎起了大拇指……

通過學游泳這件事，我明白了無論做什麼事情都要有自信，勇於嘗試，不怕辛苦，努力付出，才能成功！

學游泳作文 49

放暑假了，爸爸説要帶我去奶奶家學游泳，一聽説要游泳，我堅決不同意，心想，如果下河時不小心淹死了，咋辦？爸爸耐心地對我説：“不用害怕，有救生衣保護你，絕對不會淹死，如果現在不學會游泳，萬一掉下河，你不就一命嗚呼了嗎？”聽了爸爸的話，我終於再害怕。

奶奶家在在坡塘，那裏山清水秀，村邊的小河清澈見底，小魚兒在水裏游來游去。我和爸爸一起來到河邊，當我穿上救生衣，準備下水時，心裏忐忑不安，我的手緊緊地抓住爸爸的手，大喊救命，急忙爬上岸。這時，媽媽來了，看到我可憐兮兮的樣子，媽媽一把抱住我，和靄地説：“沒事的，有爸爸在，你不用怕。”

過了一會兒，我和爸爸一起下了水。啊！水可真涼。它像媽媽的手一樣輕輕地撫摸着我的大腿，好舒服呀！爸爸站在一塊石板上，我抓住爸爸的手，浮在水面上，用雙腳使勁地拍打着水花，拍出潔白的浪花，可美了！爸爸一邊教我游泳，一邊告訴我，游泳有蝶泳、蛙泳、仰泳等。我看到電視裏的游泳冠軍那優美的'姿勢心想：我一定要好好學習，真想自己也能像他們一樣，説罷，我就開始認真地學習了。慢慢地，我就可以游到河中心。啊，真的好浪漫，好有趣呀！

學游泳，讓我不僅領略了克服恐懼獲得成功的喜悦，還品嚐了先苦後甜的滋味。

學游泳作文 50

去年暑假，爸爸、奶奶帶我和妹妹來到了山東日照，一聽説爸爸要教我和妹妹在這裏學游泳，甭提心裏有多高興了。

坐了6小時左右的騎車，我們終於到達日照。一下車，我遠遠的.望見了一望無際的茫茫大海，我和妹妹萬分激動，迫不及待地奔向大海，爸爸和奶奶追都追不上。一會兒功夫，我跑到沙灘上堆起了一個小沙堡，完工後，爸爸把我和妹妹帶到了大海邊，準備教我們學游泳。

換好游泳衣，我們走進海里，人可真多呀！我們找了個人少的位置開始學習。妹妹先學，由於她太小，水深，很難學會，她一下子就放棄了。這回輪到我了，我開始的時候有些害怕，但在爸爸和妹妹的鼓勵下，我有了信心，趴在水中腳往後蹬，手往前趴，可是沒有成功。爸爸説要使勁往後蹬，手用力向前趴。我又重新嘗試，可是這次因為太過於用力，水濺了我一臉，哇！海水好鹹呀，差點喝下去。爸爸無奈地搖了搖頭，又告訴我:“你不能用力太過於猛，要靈活擺動，然後突然一用力就可以。”聽了爸爸的指導，我用這個方法連續嘗試了幾次，果然成功了。爸爸、奶奶和妹妹不停送來鼓勵的掌聲，我心裏也美滋滋的。

從那以後，我又學會了一項本領——游泳，還把它教給了我的朋友，當上了“小老師”，別人開心，我也快樂！

學游泳作文 51

愉快的假期又到了，有些人和父母一起去旅遊，又有些人和家人們一起去探望長輩，而我的假期過得很有意義。

放假了，我最喜歡的暑假到來了，我幻想中的假期是能去三亞旅遊，或者去鄉下體驗樸實無華的農村生活，而實際是一大批課程蜂擁而來，只能去補課班度過令我向往的假期。

幸好媽媽讓我和小紅一起去學游泳，我是既興奮又緊張。到了那裏，我們穿好泳衣，教練先讓我們下水，然後又叫我們憋氣、換氣等。上完了課，教練看還有時間，又讓我們在水裏玩了幾分鐘。到了家，媽媽問我：“學得怎麼樣？還適應嗎？”我回答道：“還算可以，老師又讓我們在水裏玩兒了幾分鐘呢！”就這樣，我和小紅一起上了五六節課。

沒想到晚上回家的'時候，我竟然摔了一個跟頭，膝蓋破了，暫時還遊不了泳，等傷口好了才能游泳，就這樣我在家休息了一週。我想：小紅現在和我的差距太大了，我就不能跟小紅一起遊了，況且我已經一週沒有游泳了，萬一我跳水時嗆着或溺水該怎麼辦吶？我隨後就跟媽媽説：“我不想去學游泳了。”媽媽對我説：“做什麼事情不能半途而廢，要堅持做好每一件事。”媽媽説完就把我送到了游泳館，到了游泳館裏，我竟然什麼事情也沒有，我最後把所有課程都上完了，我也學會了游泳。

這件事讓我明白了一個道理：做什麼事都不能半途而廢，要堅持把事情做完。

我的暑假過得既有趣又很有意義。

學游泳作文 52

大約三年級的時候，有一天，爸爸説要教我學游泳，我聽了欣喜若狂，迫不及待的等着去游泳池的那一天……

去游泳池的日子終於到了，我滿腦子都是游泳池那種快樂的影子：一羣小朋友在戲水池玩水，家長笑得合不攏嘴；叔叔、阿姨們各個化身成絞龍，在水中自在的`悠遊……我愈想愈開心，開心到忘了自己還在坐在車上呢！一會兒便到了游泳池，我像一隻從籠子裏放出來的小狗一般，興奮得直往泳池衝去，買了票之後，我所想象的地方真的成真了！有成人池、兒童池、SPA池……等各種池，實在是大開眼界呢！

“憋氣！加油！快10秒了！OK……成功啦！你很厲害呵！”聽到這句話，使我信心大增，也讓我往後的游泳能力變強的一句勉勵的話；四年級以後，學校有游泳教學，每次課程結束後都有測驗，如果測驗成功的話，就可以拿到一張證書，當時，我不想要名落孫山，我便努力的遊，可惜還是第二級，因此，我發了誓，如果五年級最後一次測驗沒過“國中、國小遊泳標準”最高標準第五級的話，我到高中以前都不會停止游泳！如今，我游泳第五級，自救還是第三級，不過我不灰心，哪一天一定會東山再起！

游泳是一種很好的休閒娛樂，有很多好處：可以消暑、可以運動、可以殺時間……太多好處了！而且價錢又不會太貴，我推薦大家一定要去游泳池呵！