我學會了游泳作文(集錦10篇)

在學習、工作、生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。你知道作文怎樣寫才規範嗎？下面是小編幫大家整理的我學會了游泳作文，希望對大家有所幫助。

我學會了游泳作文1

暑假裏我來到了南陽姥姥家，這次我來的主要目的是要學會游泳，因為每當看到別人在水裏自由自在地暢遊時，我就羨慕不已。去游泳的頭一天的晚上，舅媽回來時給我買了游泳裝備那就是——救生衣 和游泳褲。

第二天下午6點多我和姥爺來到了南陽白河，遠遠望去只見河裏人頭攢動，人們穿着五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂，有的在戲水、有的在打水戰，把白河襯托的好一番 熱鬧！不一會我們換上泳衣準備下水了，一開始我以為水很涼，沒想到火辣辣的太陽把河水照的很熱。別看姥爺快60歲了，但他的身體很棒，聽他説他年輕時參加游泳比賽還得過冠軍呢！我在水裏適應 了一會兒，外公就開始教我游泳的要點了。

姥爺先教我憋氣，他説：“憋氣的時候先深呼吸幾口氣，再把頭沉到水裏，嘴要閉上，鼻子不能吸氣，以免嗆得慌。”我按照姥爺的姿勢做了一遍，很快就學會了憋氣。姥爺又教我蹬腳，蹬腳要先把腳 收起來，然後翻腳，最後再蹬出去，迅速的夾在一起，我扶着岸邊的石塊，腳一上一下，水面到處都是我蹬腳花紋，通過反覆的練習，蹬腳我才用了一天的時間就學會了，原來學游泳也不是很難、很恐 怖嘛！

第二天去時姥爺為了讓我學得更快些就不讓我穿救生衣了，他託着我下水，然後慢慢地鬆開手，可是一鬆開手，我就像不聽話的孩子一樣不聽使喚了，慢慢的下沉。昨天所學的要領在慌亂中全忘完了 ，要不是姥爺眼疾手快地抓住我，我估計又要多喝幾口水， 姥爺告訴我説：“別緊張，手是方向盤，腳是控制器，幹什麼事都要有信心有恆心”。我聽完姥爺鼓勵的話語後，這時我又看着河裏自由自在 游來游去的人們，我咬咬牙，下定決心要學好游泳這項本領！於是信心倍增，我一點點地在岸邊遊，扶着河邊的石頭，遊一下，就把手鬆開一下，為了給我打氣，姥爺又拉着我的手，我試着把腳抬起來 。這時，輕鬆多了，身子浮了起來。漸漸地，我能自己浮在水面上自由自在地漂盪。此後的幾天裏我又經過反覆的練習，終於學會了游泳。 通過這次學游泳讓我明白了：“不經歷一番寒徹骨，哪得梅花 撲鼻香”。以後不論做什麼事都要勤學苦練才能獲得成功。

我學會了游泳作文2

三年級暑假裏我學會了水中翻跟斗。

我和老爸在游泳池中游泳，忽然老爸提議説：“我們來水中翻跟斗吧。”

只見老爸一下子鑽進水中，我立馬戴起泳鏡，一頭扎進了水中，老爸頭一仰，雙腳離開泳池底，背朝泳池底，雙腳用力往上抬出水面，上半身借力往下一仰，胸部貼着池底，腳往下一放，只聽嘩啦一聲鑽進了水中不見了蹤影。一個瀟灑帥氣的動作完成了，老爸鑽出水面擦着嘴邊的水珠，笑着對我説：“呵，怎麼樣？想不想學？”我點頭示意。老爸讓我鑽進水下，我往水裏一蹲，老爸也緊跟其後，他用手示意：把腳用力往上抬，我只覺得背部一陣發痛，原來我抬腿的時候，背借力往下碰到了池底，老爸抓住我的胳膊拉出了水面。

老爸對我説：“看吧，當你在水中抬腿的時候，你的上半身就會往下壓，而在陸地上就做不到，我們可以利用這個特點來完成這個動作。抬腿時你要盡力使上半身保持成弧形，使你的胸部貼着池底緩緩地遊過，我迫不及待地鑽進水中，立刻按老爸傳授的要領做，我疾快得抬起腳，身體呈弧形往池底衝去，突然，我腦子裏一嗡，只聽噗得一聲，鼻子一酸，池水湧進鼻子裏，我在水中掙扎着，終於從來裏探出了腦袋，我一手捏着鼻翼，嘴巴不停地咳嗽。老爸低下頭看了我一眼，説道：“被水嗆着啦？我還沒有説完你就走啦？！”我點點頭，老爸笑道：“嘻，鑽下去的時候你就緊緊地屏住呼吸，在不行就要捏着鼻子。”我沒有説什麼，繼續點了點頭。我再次鑽進水下，牙一咬，心一橫，往上一抬腿，迅速捏緊鼻子，閉上眼睛，身體往後一仰，腳繼續往上抬，只覺得腳心一涼——鑽出水面。又聽到啪地一聲輕響，一股水流向我的鼻子湧來，胸部又一陣涼——貼着池底，緩緩地遊了過去，我一興奮、心血來潮，連着翻了兩個跟頭，鑽出水面。我得意地對老爸説：“我成功了！”老爸對我笑笑，向我豎起了大拇指。

這一次，我可學會了水中翻跟斗。

我學會了游泳作文3

放假了，我想學游泳，爸爸就帶我去報名參加游泳班。學游泳的地方是我們縣城的淯江河，這條河從竹海流來，繞城而過，學游泳的河段距離下游的攔河閘不遠，所以這兒的水很平靜，河牀也比較平坦，河水的深度保持在一米四五，這真是一個學游泳的好地方！下水後，我發現河水很清，清得看得見腳下的小鵝卵石；水涼涼的，把身上的熱氣一下就帶走了。教練教游泳就三個步驟：換氣、手上動作、腳上動作。

每天六點鐘，鬧鐘一響我就起牀，換上泳褲，帶上裝備就出發了。教練先讓我們做熱身操，然後戴上泳帽和防水眼鏡下水，一開始練習的就是換氣。在齊胸的河水裏，先深吸一大口氣，然後迅速把頭埋在水裏，像魚兒一樣在水裏緩緩吐氣，一串串水泡就從臉邊上往上溜走。氣吐完了，便又露出水面深呼吸。這樣反覆練習，我做了一百多次。

接下來，教練就開始訓練我們的手上動作。他先示範給我們看，手要像劍一樣從胸前快速往前方射出去，再往兩側划水，最後要把手收到胸前。我練習這個動作時老是出錯，雙手划水後我總把手放在兩肋。教練發現一次糾正一次，在他的耐心幫助下，我用了很長一段時間，終於糾正過來了。

手上動作會了就學腳上動作了。教練教我們兩腳彎曲，小腿貼着大腿，然後分開，把腳掌向外翻並用力一蹬，身子就會往前遊動。腳上動作配合手上動作，就不會往下沉了。我們練習了好一會兒，把手和腳練習協調了，就基本上能遊動了。

最後是訓練耐力，每次在教練指定的路線遊20個來回。距離並不算遠，估計只有10多米吧，但一開始我們都練得氣喘吁吁，很是吃力。堅持幾天後，我們就習慣了，還能直接游到河對岸再回來。

學會了游泳，我心裏樂滋滋的。游泳不僅可以帶來快樂，還可以鍛鍊身體，更重要的是，它還是一項求生的本領。

我學會了游泳作文4

從小到大，我學會了畫畫、跳繩、踢毽……很多本領，其中我最喜歡的是游泳。

去年暑假，媽媽説游泳可以強身健體，建議我去學習游泳。開始我怕嗆水、淹到自己不太想去，可媽媽説：“世上無難事，只怕有心人，你是一個勇敢的孩子，一定敢於面對挑戰的。”在媽媽的鼓勵下，我參加了游泳班。

開班第一天，教練便教我們憋氣，平時洗頭我都怕水流進眼裏，現在教練卻讓整個頭都潛到水下，直到這口氣憋不住了才可以出來。我和幾個小夥伴都不敢鑽進水裏，教練便一個個把我們拽到水裏，沒辦法我們只好硬着頭皮往水裏鑽。一入水，耳朵像灌了鉛一樣轟轟響，腦袋立刻一片空白，好像呼吸快要停止了似的，趕快浮出水面，大口大口地吸氣。一連兩天，慢慢我們逐漸適應了水下憋氣，而且時間越來越長。

隨後，我們又練習划水，教練給每人發了一個水漂，背上繫了兩個水瓢，他在前面示範，先是雙手從胸前向兩側劃一圈回到胸前後，雙腿又從中間向兩邊劃，就這樣個別、腿循環着像青蛙一樣在水裏劃來劃去。我開始還擔心自己下水後會沉下去，不敢往下跳，教練便推我下去，我驚叫着心想這下可完了，身子卻恰恰相反，不但沒沉下去，反倒浮在了水面上，我緊縮的心一下子放鬆了，突然感覺到了在水中的樂趣，便按照教練教的步驟，遊了起來，慢慢地由開始一口氣遊四五米，到十多米，到最後，整個泳道我能一口氣遊個來回。不到一週，我便摘去了背上的水漂，像歡快的小魚一樣自由自在地在水裏遊了。

短短的十幾天，我不僅學會了蛙泳、自由泳，還學會了仰泳，媽媽誇我是個堅強勇敢的好孩子。通過學習游泳，我體會到了“世上無難事只怕有心人”這句話的真正含義，以後，無論我再遇到什麼困難，只要想想自己是怎麼學會游泳的，就一定能克服困難，做好每一件事的。

我學會了游泳作文5

想起第一次游泳的經歷，至今還有些激動和緊張。

那日，爸爸帶我去庫跑健身房裏的游泳館游泳。最開始我小心翼翼地下水，想試三下不帶游泳圈可不可以游泳，於是我便學着別人游泳的動作試着撲騰了下下，誰知剛抬起腳，身體就開始往下沉，媽呀!不行不行，嚇死我了!我還是慢慢學吧!

我先讓爸爸扶着我遊，爸爸雙手託着我的腰，使我浮在水面，我呢，手腳並用，努力地向後划水，身體居然慢慢向前移動了，我興奮極了，連忙讓爸爸放手，可是他剛一鬆手，我就像一塊石頭似的向下沉去。唉，第三次嘗試以失敗告終。爸爸説學游泳首先要學會憋氣。於是我開始練習憋氣，捏緊鼻子，閉正眼睛，慢慢下蹲，頭剛沒入水中，就繳械投降了。

“咳、咳、咳!好難受啊!”憋得我頭暈眼花，真想放棄，轉念一想，爸爸常説堅持就是勝利，我要鼓足勇氣堅持到底才行。下了決心，我便二頭扎進水裏，第二次5秒，第二次10秒，第三次30秒，第四次二分鐘!哇，我做到了，心裏開心極了。我問爸爸:“可以直接開始遊了嗎?”爸爸説:“寶貝兒，心急吃不了熱豆腐，爸爸還是先扶着你，然後慢慢鬆手你自己遊。”“好吧。”就這樣，在爸爸的幫助下我練了下會兒划水動作，他二鬆手我就把頭埋在水裏，屏住呼吸，拼命地遊了兩三下。”哇小”我開心地叫起來:“我會游泳了!我要再試試!”爸爸看見我開心的樣子也跟着笑了起來。

我決定給自己增加點難度，先讓爸爸站在離我不遠處的水中等我，然後我再朝着他的方向游過去讓他接應我。這樣反反覆覆練習了下會兒後，我居然能一口氣遊正七八來了。天哪我終於學會游泳了!

現在，我已能在水中自如地游來游去，同時我也明白了:站在岸上是永遠也學不會游泳的，無論做什麼事，都要不怕困難，勇於實踐，才能成功。

我學會了游泳作文6

在四年級暑假裏，我學會了游泳，感到自豪、高興。

記得暑假裏，爸爸帶我到匯富游泳館游泳。我和爸爸看見“匯富游泳館”幾個字，越來越近，到了，到了，我走到台階上，一股清涼的空氣撲過來。只見左邊有售票處三個紅色大字。我和爸爸走進去買了票、游泳帽、游泳褲、手袖（水袖），一起去剪票了。來到剪票處，一位叔叔笑眯眯地接過票打上孔。剪完票，我們走進更衣室，全身戴上游泳帽、游泳褲、水袖，一起跳到水裏。突然，我感到身上冷冷的，好像凍在了冰塊裏一樣。漸漸地，我適應了水的温度，開始抬起頭，看別人游泳的樣子，十分羨慕。有的人像青蛙一樣，那就是蛙泳吧，動作真婀娜呀！有的遊自由泳，濺起的水花真大呀，像一個人落入水中濺起的水花；還有的剛學會游泳不，在水中亂撲騰，像一隻落湯雞一樣。我遊着遊着，想：“大家都會游泳了，我也不可以落後呀！於是，我嘗試着氫水袖摘掉後學游泳。”剛開始，我試着遊，可一離開水袖，我的重心就向下沉，讓我嗆了一口水，然後，我站起來，學着爸爸的樣子游了起來。可遊了段路，我頓時驚慌失措，只能等待着沉下水底。我在水中撲騰着，想讓爸爸來幫助我。可是爸爸很多秒後也不來，我慢慢上來水面，看見了爸爸在一旁站着，他正在看着我呢！眼睛裏沒有“你嗆着了嗎”這樣的話，只有充滿着鼓勵與鼓舞。

我再一次嘗試，這一次，我好像充滿了豐富的經驗，手一擺，所有的疲勞全沒了，有精神的游來游去，彷彿我與水融為一體了，我像一條小魚一樣游來游去。爸爸微笑地説：“祝賀你，學會了游泳。”我再一次練習，一分米，兩分米……，十米，終於，我成功了，我能像大家一樣婀娜地游泳了！我高興極了！這使我明白：只有用心去做一件事，就一定能成功！沒有一路順風的事，要靠自己的勤奮和勞動的付出。

在回家的路上，天彷彿格外得藍，陽光彷彿更加燦爛。這就是我學會了游泳，讓我感到無比的自豪、高興。

我學會了游泳作文7

這個暑假，我學會了游泳，對於我這隻旱鴨子來説，這是必須的！

八月份，當我第一次踏進希爾頓的游泳館時，一池波光粼粼的湛藍而清澈的水深深吸引了我，大人們、小孩們如魚得水般在水中暢遊着。

第一節游泳課，教練對我的印象很好，一直讚不絕口，還好奇地問我：“你以前是不是學過游泳？”我搖了搖頭，自豪地説：“沒有！”游泳課一直上得很順利，但第三節課學蛙泳腿的時候，我不知怎麼了，一直遊不好。教練很生氣，臉漲得通紅，只見他眉頭緊鎖，像一個倒八字，額頭上暴出了青筋，兩手撐腰，圓規式站在池邊，用腳踢了我一身水，大聲嚷道：“你怎麼越練越差了？繼續練！”我聽了，嚇得直哆嗦，心想教練一看我還呆愣愣地站在那裏肯定又要批評我了，便一頭扎進水裏，逃得遠遠的……

就這樣在教練的嚴格要求下，第五節課的時候，我的蛙泳順利達標了。可是好景不長，自由泳又開始了。

教練首先讓我在岸上扶着梯子學做劃手、轉身、仰頭換氣的.動作。二十個來回動作之後，我下了水，學着教練的樣子伸直胳膊，雙手一合，有腳沿着池壁使勁一蹬，衝了出去，再把頭扎進水中憋氣，雙腿繃直，快速拍打水面。在成功換氣三次後，我感到胸悶氣短，呼吸不暢通，四肢無力，心頓時涼了半截，像只泄了氣的皮球，便傷心地哭了起來。教練一改往常的嚴厲，走過來蹲在池邊，拉着我冰涼的小手，頓時，一股暖流湧上心頭，此時此刻，教練的聲音是那麼好聽，那麼温柔！在教練的指導和鼓勵下，第八節課時，我成功了游到了終點。當我的手觸摸到終點池邊的一瞬間，耳邊響起了教練雷鳴般的掌聲，這聲音久久在泳池的上空迴盪。

就這樣，暑假裏我學會了游泳，我要謝謝我的教練，他的外形很帥氣，心靈更是帥氣！他讓我明白了“世上無難事，只怕有心人”的道理。

我學會了游泳作文8

今年暑假開始了，這幾天我們幾個玩伴閒來無事。哎放假還不如去上學整天坐在電腦前真是又傷眼，又傷神吶！“誒！不如去遊游泳！”乖乖好注意啊！説走就走......

一天下午，我們如約來到游泳池。游泳池裏的人很少，藍色的水盪漾着，在這炎熱的夏天給人帶來一陣涼爽的感覺。我迫不及待地往水裏一個猛扎，好舒服，一陣清涼的感覺直透心底。

這也沒什麼好玩的嘛？同志們來了好一陣了，還不是每個人套個救生圈在那漂來漂去的。與我們不同的是劉她還不時鑽進水裏遊幾下。不行我得學游泳。“劉來教我如何啊？”“可以可以！”嘿嘿

她先叫我捏着鼻子學屏氣。呵呵~這可難不倒本人，不用幾分鐘就會了8成了！（因為在我洗澡的時候經常玩屏氣這玩意，嘻嘻~沒想在游泳時到派上用場了！）恩？一直這樣用手捏着也不是個辦法。對了我也去買和劉一樣的眼鏡，鼻塞，耳塞呼~呼~。

這個全都“武裝”好了，這下我該學所謂游泳中的潛水啦！劉先給我演示了一遍：我看見她先作幾個深呼吸，然後猛的一頭扎進水裏，四肢有節奏的用力划着，讓我小牛一試吧！

我也學着劉的樣子先作深呼吸，然後就一頭扎進了水裏，後來用我的四肢用力的劃。啊！不好眼睛進水了，這時我慌了嘴裏也是嗆了一大口的池水，我猛的一下從水裏鑽出，放開眼鏡揉了幾下眼睛，嘴裏還不時吐出一些水來。這時劉也遊了來説到：“呀！你學不錯啊！基本上你算是學會了！學游泳難勉都會嗆幾口的嘛！”聽了這話我高興的差一頭又一頭扎進水裏！

可這會劉的嘴裏又飛來一句：“但是你遊的時候腳用的力太小了，這樣你根本就遊不快的，我遊給你看看！”我仔細的看這她遊像只大魚一樣猛的蹬着池裏的水，再想想我吶？的確是有點柔了。這會我做好全部的準備次，把力氣都用都雙手和雙腳上。心想：這次應該不會那麼慢了吧！可誰知道當我抬起頭時劉已經在前面不遠處等我了。怎麼還是這麼慢？

最後我和劉一起遊，雖然每次都沒能遊過她，但是我今天也算是有收穫了，其他的夥伴還是套個救生圈瞎遊，但我可以不用救生圈來自由玩了啊！經過這次學游泳的事我總結了一句“世界上沒有笨人，只有懶人。”

我學會了游泳作文9

夏季最適合的運動是游泳。每次去“跟我學”上英語課，都能看到許多小朋友拿着游泳圈去游泳池游泳。於是，我告訴媽媽説我想學游泳。媽媽爽快的答應了。

8月6日下午，我們一家早早來到游泳館。購買了游泳衣、游泳圈後來到了游泳池旁。哇！游泳池內的水可真藍啊！看着那些大哥哥大姐姐自由自在地游泳，我羨慕極了。於是我試着向水裏走去，可是腳一碰到水又縮了回來，心想：我這種不會游泳的人，要是不小心掉進深水裏，那肯定就要完蛋了！

爸爸見我這個樣子，就對我説：“怎麼了？不敢下去？膽小鬼！”我是個很愛面子的人，一聽這話，我馬上走進水裏，心想：“不就是下水嘛！有什麼了不起！”碧藍色的水漸漸漫過了我的膝蓋，最後到了我的腰部，走到這兒我就慢慢停了下來，生怕再往前走就會被淹死。爸爸對我説：“快伸平腿！保持游泳圈的平衡。”我緊緊的抓住游泳圈，身體浮在了水面上。爸爸又説：“兩腿使勁往後蹬，雙手向兩邊劃……”。按照爸爸告訴我的方法練習了一會，感覺良好，自認為已經掌握了游泳技巧，於是，我就加快了速度。正在自我忘形時，誰知游泳圈失去了平衡，“撲通！”一聲我就沉了下去，一連嗆了幾口水。才站得起來，只是覺得鼻子酸溜溜的，耳朵好象被什麼東西給堵住了，十分難受。

爸爸看着我這副狼狽相，不由得笑了起來：“游泳池內的水不好喝吧！”我不理他，只想自己試試能不能遊。於是我吸足了氣，閉上眼睛，身子往前一撲，兩腿使勁向後蹬，雙手用力向兩邊劃，再憑自己的知覺向前遊，耳邊只聽見嗡嗡的划水聲。遊了一會兒，我實在憋不住了，馬上站了起來，哇！我遊了好遠哪！我不禁歡呼起來：“我會游泳了！”對面的爸爸望着我，楞住了，嘴巴拉到了下巴下面。他吃驚地説：“哇！你進步真快，這麼快就學會啦！”這回，該輪到我笑了！……”

怎麼樣？我的游泳進步快吧！哈！哈！

我學會了游泳作文10

酸

學游泳那天，我到了游泳池，游泳老師給了我們一個浮板和兩個浮球，並教我們怎麼蹬蛙泳腿後，就叫我們下水。但我望見波光粼粼的池水，心中不由得害怕起來，在池邊坐了半天也不敢下水，最後還是爸爸把我推下了水，可我在水中掙扎，忘記了怎麼蹬腿，我怕極了，連喝了幾口水，爸爸連忙把我拉了上來，在池邊蹬蛙腿。望着比我小五歲的陶冶弟弟在水中快活地遊着，我地心裏酸溜溜的……

甜

功夫不負有心人，經過幾天刻苦練習後，我終於可以放了浮板光用浮球遊了，並在一次跳水練習中大着膽子跳入水中，嘿，一下子就學會了跳水。這一段時間是我學游泳中最快樂的時光。我和陶冶弟弟一起在水中捉人，打水仗，在快樂中學會了蛙泳的技能。很快我就放了浮球獨自游泳了，還和陶冶一起學會了潛水找石頭，在3米跳台處跳水等技能。這滋味真甜。

苦

在不知不覺中，我已學完了初級班，爸爸又給我報了提高班學習自由泳。在學習自由泳時要放棄蛙泳的方法重新學游泳，這可把我搞苦了，又要做劃手的動作又要用腳拍打水，練得經常筋疲力盡。但經過我刻苦練習後，學會了手和腳得動作，但又在練習換氣時碰了釘子，自由泳是在擺手時換氣，加上這一段時間練習量大大增加，一次要遊500米！我不但喝了好多水，有時甚至累得連方向也沒有力氣看了。有一次一頭撞在了池邊的牆上，撞暈了的我差點沉入水中。以前生龍活虎的陶冶也受不住了，打起“減省”來。這滋味……苦啊！

辣

自由泳還未學會，我們又要急着參加7月27日的蛙泳比賽。我十分高興，立刻精神百倍地練習，無論在池邊練習蹬腿還是在水中練習游泳，我都非常認真，經過刻苦練習後，在我們這個游泳班中可以算數一數二得“高手”了。但是我運氣太差，在比賽前一天突然高燒40度，只能在病牀上裝狗熊。唉……這招真辣！

暑假裏我學游泳時酸甜苦辣都嘗識了一遍，可總算還是把游泳學會了。