學游泳作文（合集）

在現實生活或工作學習中，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，藉助作文人們可以實現文化交流的目的。你寫作文時總是無從下筆？下面是小編為大家收集的學游泳作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

學游泳作文1

今年暑假，媽媽給我報了一個游泳班。以前在一旁看到別人在水裏像魚兒一樣自由自在地游泳時，我總是羨慕不已。而現在我終於可以實現自己的願望了，心裏還是蠻開心的。

來到學院游泳館，我迅速地換好衣服，來到泳池旁。在孫老師的帶領下，我們做完熱身運動就排着隊有序地下水了。孫老師先教我們如何憋氣，先吸一口氣，然後把整個頭埋進水裏，憋住氣。看完孫老師的.示範，我嘗試着做了一次。一開始，我嗆了幾口水，後來不停地反覆練習，終於把憋氣學會了。緊接着學習漂浮，我遇到了種種障礙。我每次都按照老師要求的動作要領去做，可是，我的身體還是往下沉，浮不到水面上來。看到和我一起來學的小朋友都會打腿、劃手了，我心急如焚，有些氣餒，懷疑自己不是學游泳的料子。孫老師似乎看出了我的心思，親切地安慰着我。我鼓足勇氣，深深吸了一口氣，儘量地放鬆自己，在孫老師的耐心幫助下，我慢慢找到了感覺，居然真的漂在水面上了，我欣喜若狂。接下來的日子，我越來越有信心了，泡在游泳池裏不斷地練習着，後面的打腿和劃手我輕而易舉地掌握了。換氣雖然對我來説有些困難，但我體會到了游泳的樂趣，怕嗆到水的恐懼感早已拋到九霄雲外。我把頭埋入水中，再把頭抬出水面張大嘴巴吸氣，在水中不停地重複這樣的動作。功夫不負有心人，經過十二節課時的苦練，我終於學會了游泳。

這次學游泳的經歷讓我明白了一個道理：遇到困難，不能氣餒，更不能放棄，只有堅持不懈地努力，才會成功。

學游泳作文2

我周圍的很多同學都學會了游泳，可是我還不會，於是，我暗暗下決心：今年暑假，我一定要學會游泳。

7月份，媽媽給我報了一個游泳培訓班，每天下午3點，她都會陪我去游泳館學習。

我們的李教練很嚴格也很認真。首先，他教我們在岸上練習勾繃腿，然後是蛙泳腿。這樣的練習有點枯燥，我稍一鬆懈，卻看到李教練正用嚴厲的目光注視着我，連忙乖乖練習。

終於，要下水了，我充滿了期待又有點擔心。一下水，我就覺得自己變得輕飄飄的，好像重心不穩。李教練讓我們先吸一口氣，然後把頭整個埋進水裏，這就是最重要的“憋氣”。一開始，我只能憋五六秒，漸漸地，可以憋20多秒了。我還不小心嗆了好幾口水，鼻子好酸呀！

接下來的幾天裏，我一直認真地練習，終於可以遊五六米了。我正暗自高興，想不到教練向我們提出了更高的要求——必須遊25米，才能算通過。越往泳池的前面部分遊，水越深，最深處有1。5米，已經沒過我的頭頂，我有點害怕，每次游到一半就不由自主地停了下來。教練看出了我的緊張，拍拍我的背，告訴我，背部不要繃太緊，儘量放鬆，注意手腳的配合。我一天天地努力，終於漸漸接近了終點。

在最後一天的`測試中，我一鼓作氣，游到了終點，拿到了寫着成績優秀的證書，我真開心！經過這次鍛鍊，我收穫了自信，我相信，通過自己的努力，能取得更大的進步。

學游泳作文3

今年暑假，我參加了浦東新區組織的游泳培訓。經過十次的練習，我基本學會了游泳。回想起整個學習過程，有太多的事情給我留下了許多難忘的印象。

記得第一天中午吃完飯，爸爸就帶我去金仕堡學游泳。雖然天氣十分炎熱，但我的內心卻激動不已。

一到那裏，夥伴們就已經排起了長長的隊伍。終於輪到我了，我連忙拿着籃子和揹包進了女更衣室。我先拿出泳衣，穿好，再把泳帽和泳鏡帶好，和同學們一起走到老師指定的位置集中，依次簽名、打鈎。不一會，我們的教練出現了。他年紀輕輕，中等個子，皮膚是米白色的，有一雙閃亮的.大眼睛。

開始學游泳了，教練先教我們做深呼吸，然後給我們做起了示範。只見老師先吸氣，再把嘴閉住，把頭放入水中，過了一分鐘，就抬起頭，把氣體吐出。老師做完示範後，讓第一位同學先上去做，然後依次練習······有的同學做得很好，但是有的同學卻很怕水，只能在老師的鼓勵下勉強完成。

我們就這樣一點一點地學，認認真真地練習，從不敢下水到最後可以在水中像青蛙一樣自由自在地游來游去。十次的刻苦訓練，在不知不覺中就結束了。

這次游泳的學習，是我在這個暑假中做過的最快樂的事情！

學游泳作文4

放暑假了，爸爸説要帶我去奶奶家學游泳，一聽説要游泳，我堅決不同意，心想，如果下河時不小心淹死了，咋辦？爸爸耐心地對我説：“不用害怕，有救生衣保護你，絕對不會淹死，如果現在不學會游泳，萬一掉下河，你不就一命嗚呼了嗎？”聽了爸爸的話，我終於再害怕。

奶奶家在在坡塘，那裏山清水秀，村邊的小河清澈見底，小魚兒在水裏游來游去。我和爸爸一起來到河邊，當我穿上救生衣，準備下水時，心裏忐忑不安，我的手緊緊地抓住爸爸的手，大喊救命，急忙爬上岸。這時，媽媽來了，看到我可憐兮兮的樣子，媽媽一把抱住我，和靄地説：“沒事的，有爸爸在，你不用怕。”

過了一會兒，我和爸爸一起下了水。啊！水可真涼。它像媽媽的手一樣輕輕地撫摸着我的大腿，好舒服呀！爸爸站在一塊石板上，我抓住爸爸的手，浮在水面上，用雙腳使勁地拍打着水花，拍出潔白的浪花，可美了！爸爸一邊教我游泳，一邊告訴我，游泳有蝶泳、蛙泳、仰泳等。我看到電視裏的'游泳冠軍那優美的姿勢心想：我一定要好好學習，真想自己也能像他們一樣，説罷，我就開始認真地學習了。慢慢地，我就可以游到河中心。啊，真的好浪漫，好有趣呀！

學游泳，讓我不僅領略了克服恐懼獲得成功的喜悦，還品嚐了先苦後甜的滋味。

學游泳作文5

告訴你們一個特大的好消息，在這個暑假，我終於學會了游泳，徹底告別了旱鴨子的稱號。

但是我只學會了一種游泳的方式，那就是蛙泳，之所以我要去學游泳，那是因為我上次和好朋友李一丁在省實驗中學的游泳館一起玩，我不會遊，所以我只能在水裏，走過來走過去，好沒意思。回來後，李一丁他爸爸和我爸爸説：你需要給你兒子報一個游泳班，因為李一丁在游泳9月1號以後利星行連大卷供的時候他只能看一丁遊。

就這樣，我爸把我帶到了一個可以學游泳的地方，我再一次的開始下水學游泳。

第一天，我學會了蛙泳的腳步動作蹬腳，但是沒敢下水。

第二天比第一天好，可以下水練習了。

第三天，我學會了鼈氣，可以在水下鼈氣二十秒呢。

第五天，我可以頭不出水面在水裏遊。

第六天，我可以不浮板遊了。

第七天，我背三個背漂就能遊了。

第八天，蛙泳的.手上動作，我做出來了。

第九天，我背兩個背漂都可以遊。

第十天，一個背漂都不用戴就可以遊。

這就是我學習游泳十天的收穫，從不會到會，這十天我非常辛苦，堅持不懈最後換來了豐碩的果實！

學游泳作文6

20xx年8月2日 第三週 星期天 天氣：晴

時間過得真快，這周是放暑假的第三週。和上週一樣，晚上7點左右準時去機場游泳館學游泳。不過，我多了兩個伴兒，那就是表弟王鐵衡和我的朋友王鵬堯。

星期一在去的路途中，我的手抖了幾下，那是因為接受了上星期的“痛苦”，所以心驚膽戰的。但是到了之後卻沒有想象中的痛苦。我手臂和背上綁着八塊輔助板，在水裏游來游去，教練也不怎麼管我了。第二天，看到其他人只綁四塊輔助板，我覺得不好意思，也摘下四塊輔助板。週三和週五我沒去游泳館，因為姐姐暑假只放9天。但是我還是按照計劃從四塊一直減到一塊輔助板，雖然我很害怕，但是教練和媽媽都説：你一定行的，要勇敢點。於是，我就試了又試。星期五，我綁一塊輔助板時（其實大家都説：一塊板跟沒板是一樣的`），由於心裏特別害怕和緊張，就沒連貫做動作，結果就遭遇“不幸”，差點“溺水”了，我當時拼命地喊“救命啊”！還好有位教練把我救上來了。後來教練和媽媽就對我講：“為什麼會出現這種情況”？“原來游泳時，所有的動作是不能停下來的，要連貫做，即使已經很累了，也要堅持游到岸邊，不然身體就會往下沉”，我終於明白了。

我覺得通過學游泳，讓我懂得了做任何事情都要勇敢一點，還要一直堅持下去。

學游泳作文7

暑假的一天，火辣辣的太陽烤得大地像個蒸籠，我想學游泳，媽媽説：“要學就一定要堅持，不能三天打魚兩天曬網，游泳也是一項體育運動，落水還可以自救。”我同意了。

第一節課，教練先教我們打腿的姿勢，我們幾個學員坐成一排，繃直腳尖，練習打腿。經過教練的一番指導，我們學會了打腿。然後休息一會，教練又教我們怎樣憋氣，我屏住呼吸，把頭埋進水中。不一會兒，我就憋得受不了了，耳朵在水裏“嗡嗡”直響，鼻子裏連嗆了幾口水。我立馬抬起頭，真的好難受。我忍着淚水，一連試了好幾次，可就是憋氣時間不長，我想到了放棄，這時想起了一句名言：失敗乃成功之母。於是，我又堅持嘗試了幾遍。真是功夫不負有心人，竟然成功了，一，二，三……可以堅持到二十秒了。

第二天，教練教我們漂浮，每個學員兩手併攏伸直，屏住呼吸一頭扎進水裏。咦！很神奇，真的可以漂起來了！只是還漂不遠。經過反覆練習，在第三天的時候，我可以漂浮五六米遠了。

一天一天的.練習，暑假也快結束了，此時我已可以在游泳池裏遊一個來回了，相信我會遊得越來越好。

這次學游泳，讓我懂得了做事不能半途而廢的道理。

學游泳作文8

這個暑假讓我最開心的事情就是學游泳了。去年我學會了水下憋氣和潛水等基本動作，今年我打算學會第一種泳姿——自由泳。學習自由泳的關鍵就是正確換氣，別看換氣簡單，做起來可難了，在水中掌握不好會經常讓我嗆水，真痛苦啊！老師在泳池邊仔細地為我們講解要領：手從水裏出來向後推的時候，頭要偏向一邊，眼睛要看肩膀，大吸一口氣，再迅速把頭埋進水裏，在水裏吐氣，等另一隻手伸出水面向後推時，再把頭露出來換氣。

老師還強調，吸氣時不要抬頭，這樣會影響我們遊行的'速度。老師剛一説完，我們就迫不及待地跳下水遊了起來，剛開始節奏掌握得還好，感覺自己就像一條輕快的魚。可一抬頭換氣，由於沒有掌握好要領，猛地喝了一大口水，一下子我就慌了，手腳也不聽使喚了，然後就像在水中撞上暗石的小船——沉底了，我立馬站了起來，使勁地吐水，好難受啊！當時真想放棄，但又一想，誰學游泳不喝水呢？不光是我一個人啊！不經歷風雨怎能見彩虹！想到這些，我又勇敢地扎進水裏……經過十幾天的訓練，不知喝了多少口水，我終於學會了，現在我能自由自在地游上一百米呢！在水中暢遊的感覺真好！

學游泳作文9

天很熱，太陽很大，所以爸爸決定下午帶我和弟弟去游泳。

剛到游泳館，看到那麼多小朋友在泳池裏游泳嬉戲，讓我既興奮又害怕。記得去年在游泳時嗆了幾口水，好難受。所以現在看到水就有點怕，於是我拉着爸爸的手説：“要不我們不進去了吧。”爸爸笑了笑説：“來都來了，就玩一會兒。”我只好點點頭。

換好泳衣，我緊張地下了水，水很淺，只到我的`腰部。這下我放心了，水這麼淺應該不會嗆到我了吧。於是我開始按爸爸講的動作要領扶着泳圈蹬腿。可是我總是想讓泳圈放在身體下面浮着我。爸爸説：“一定要手伸直扶着泳圈蹬腿。”我鼓起勇氣把手伸直，腿一蹬，水就淹到了我的鼻子上，狠狠地嗆了一口，我覺得難受極了。

爸爸説：“學游泳都會嗆水的，你先練習憋氣吧，練了憋氣就會怕嗆水了。”我戴上泳鏡，捏住鼻子憋足氣，把頭埋進水裏，一下子周圍除了水什麼也沒有了，我覺得很不舒服，沒過多久就憋不住又嗆水了。我氣得衝爸爸喊：“我不學了！”爸爸卻耐心地説：“學游泳和學習一樣，當你需要用到時，沒學好就後悔也來不及了。”

就這樣，我繼續着我的游泳學習之路。

學游泳作文10

我非常喜歡游泳，以前我只能帶着游泳圈遊玩，還不會真正的游泳。這個暑假開始前，媽媽就給我報了游泳訓練班，我高興極了。而且還是跟我的好朋友邵正楠一起去學呢。

我們的游泳課有12節，我學的是蛙泳。教練先在岸邊教我們學習蹬腿、劃手的動作，再到水裏學習憋氣。學完基本的動作後，才讓我們下水學習游泳。為了安全起見，開始我們都帶着水袖學習。慢慢地，待我們動作都熟練了，教練把我們水袖裏的氣越放越少。第11節課時，我的水袖裏一點氣都沒有了，但摘了水袖我還是不敢遊，總覺得失去了平衡。最後一節課，我終於克服了恐懼的心理壓力，摘掉了水袖。

學習游泳之前，自己覺得學游泳會是很輕鬆的.，但真正學了，才知道，其實是件很難的事情。在第3節課時還曾想放棄學習蛙泳，去學習仰泳，但媽媽不同意讓我放棄，她一直鼓勵我，讓我堅持。功夫不負有心人，最終我還是學會了游泳。這讓我明白了一個道理：“只要堅持，就能勝利。”

雖然我學會了游泳，但還需要加強練習。我跟邵正楠已經約定好，每週二、週四、週六晚上我們還要去游泳。我希望自己可以成為一條在水裏自由自在游來游去的“美人魚”。

學游泳作文11

暑假裏，我學會了一項本領——游泳。曬得黑黑的皮膚，就是我學游泳的見證，因此媽媽還叫我“小海豚”。

夏天可是游泳最好的季節，昨天我和媽媽還有我的好朋友金子心一起去學游泳。我和金子心換上泳衣，戴上泳帽和泳鏡，迅速奔向游泳池。我們立刻被美麗的場景吸引了，一池波光粼粼的清水湛藍而明澈，人們在泳池中自由自在地變化着各式各樣的泳姿。

隨即趕來的教練讓我們在岸邊做了熱身運動，然後下水。教練示範了蛙泳的基本動作，然後先教我們憋氣，憋氣很簡單，一學就會。教練又教我們蹬腿，並強調一定要用腳掌蹬，可是我的腳就是不聽使喚，老是掌握不了要領。經過反覆訓練，我的腿部動作終於過關。接下來，教練又教我們手部動作，手部動作比腿部動作要容易把握，我們沒學多久就會了。

接下來的`幾天，我們每天都重複相同的動作，説實在的，我都快厭煩了。可後來發現，這些基本動作都是學游泳的關鍵。最後，教練教我們如何換氣。換氣看起來容易做起來難，在水深的地方，很容易嗆水。經過10天的艱苦訓練，我終於通過了教練的測試，從淺水區游到了深水區，那一刻，我的心裏別提有多美了。

學會了游泳後，我還懂得了一個道理，世上無難事，只怕有心人。

學游泳作文12

游泳訓練課上，雖然太陽火辣辣的，但卻阻止不了同學們游泳的熱情，大家早早地就來到游泳館門口集合。不一會兒，教練簡單地説了幾點要注意的事項，就把我們帶到了更衣室換上游泳衣。

走進游泳館，哇!映入眼簾的是很大的游泳池。教練讓我們排好隊，並詳細地給我們講解了下水前的熱身運動，我們邊聽邊跟着教練認真地做運動。教練説：“如果沒有做熱身運動而貿然下水，那麼可能會腿抽筋造成溺水。”隨後我們在水池邊把水撲到自己的前胸後背，讓身體先適應一下水温。

下到游泳池裏，同學們的.喊叫聲此起彼伏，大家既激動又害怕。教練讓我們慢慢地走到游泳池的對面，可是我只顧着往前走，腳下不穩差點就摔倒了。我才發現在水裏行走並不是那麼簡單的事，腳上好像有東西在拉着你，如果走快了就容易摔跤。走完後，教練讓我們雙手扶在岸邊，兩腿伸直上下打水，然後又教我們像青蛙在水裏跳的樣子，一蹬一縮來回地訓練。緊接着又教我們“悶水”，有些同學膽子大，一會就學會了，可是我不敢，一直都沒有成功，後來老師扶着我的雙手説：“不要怕，慢慢地深吸一口氣，止住呼吸慢慢地把頭悶下去就好了。”可是我一沉下去就“咕咚咕咚”地嗆了幾口水，把我嚇壞了。但為了能學會游泳，我想我一定要好好練習。

時間過得真快，游泳訓練課不知不覺中就結束了。這次游泳課不僅讓我克服了對水的恐懼，而且還讓我在游泳的過程中鍛鍊了身體，增強了體質。我一定要好好練習學會游泳。

學游泳作文13

去年的今天我爸爸帶着我去游泳，可是我放掉游泳圈就不敢下水了。今年，我一定要學游泳，一定要學會游泳，我心裏默默地説着。於是找到媽媽，跟她説我要游泳，媽媽很快就答應了我。

第一次去上興趣班的游泳課時，我心裏很緊張。一到泳池原來是淺水池，就放下心來，教練先教我遊蛙泳，我鼓起勇氣，憋了口氣開始學潛水。幾天以後，我終於在淺水區能遊了。

又過了幾天，我心裏不想發生的事情發生了，教練要我們去深水區去了。他們一個接着一個的`往下跳，輪到我就害怕了，就站着不敢跳。教練走了過來，説：“胡戎，膽子大點，男子漢，膽子要大，這跟淺水區一樣。”我深深的吸了口氣，“嗵”的一聲跳了下去，可是遊了一小段，我氣就憋不住了，就喊救命了。教練把我拉了起來，説：“學什麼都不要急，要一步一步慢慢來，只有把老師教你的要點一一記住才行，只有好好練習才能學會。”

沒辦法，星期天，我拉着爸爸去了體育館，在爸爸的幫助下，按照教練的要點，我游泳的距離一次比一次遠。

經過這個暑期，我從不會游泳到一點點會，再到能遊100米，我高興極了，原來我這個“旱鴨子”也能游泳了，原來信心對我來講就這麼重要。

學游泳作文14

今年暑假我特別開心，因為在暑假裏我制定了自己的暑假活動安排表，一，認真完成暑假作業，二，暑假裏必須學會游泳。

媽媽給我請了一位游泳教練，每天下午學游泳。地點就在日月星城小區游泳館。來到那裏，我看到的.是一池碧波的清水，有好多小朋友，他們穿着泳裝，戴着墨鏡和泳帽，一會兒遊在水面上，一會兒沉在水底下做着各種各樣動作，活脱脱像條小魚在自由自在地游來游去。我有點沉不住氣了，恨不得立馬跳下去歡快地遊着，可事實並不像我所想的那樣，學會游泳是要付出努力的哦！

開始學游泳了，教練先讓我們在淺水區做一些熱身運動，教練教了我幾個必學的要點，那就是一、雙腿併攏，儘量靠後；二、小腿稍微分開，大腿依然靠攏；三、雙腿用力往後蹬；四、雙腿併攏。這樣我一邊心裏默默地念着口決，一邊在水裏反覆的練習，可手腳總是有些不聽使喚，還嗆了我好幾口水，鼻子酸酸的怪難受。教練在一旁不斷地鼓勵我：“只有付出努力，才會有收穫，相信你一定會學好遊好，可以像一條魚兒一樣自由自在地暢遊在水中。”

經過十多天的努力練習，現在我已經學會了游泳。教練還誇我遊得不錯呢，儘管我皮膚變黑了，但我身體變得結實了。游泳不僅能鍛鍊身體，還能鍛鍊我的意志呢。

學游泳作文15

一個陽光明媚的早晨，我滿懷期待的和媽媽一起奔向游泳館，開始我人生初體驗——學游泳。

好大的游泳池啊！池水清可見底，彷彿可以看見池底的沙石，真想自己可以是一條小魚啊！水池邊站着幾個教練，一臉嚴肅的樣子，我的心裏就像有一隻小兔子“怦怦怦”地亂跳。

我的教練姓張，是一個高大強壯的'老師。開始，張教練教我們浮起來的方法，不停的練，練了大概半個小時。

接着，教練遞給我一塊扶板，説：“現在正式開始練划水了。”我拿着扶板，按照教練的要求，腳用力地蹬，不大一會兒就感覺好沒意思，想試試自己沒有扶板遊。

誰知腳剛離開扶板，就像一塊大石頭，”嗖”的一下子沉到了水底。教練狠狠地瞪了我兩眼，嚴肅地説：“後面的腳都不會蹬，你只用手在那滑，當然沉下去啊，我來遊一次你看着！”

教練轉過身，手一劃，腳一蹬，再一劃，一蹬，動作優美，像一條在舞動的金魚，好看極了。

“下水試試”，在教練的鼓勵下我再次壯起膽子下水，“哎呀！”進了水後，我的手腳努力像青蛙一樣開始划動，閉着眼睛不敢向前看，鼻子屏住呼吸，只管划水，覺得身子慢慢開始向上浮了。後來我歷盡千辛萬苦，終於學會了蹬。很快我又學會了水中呼吸，如此來回幾次，我可以在水裏自由遊動了，我知道我終於學會了游泳！

我第一次學游泳，歷盡千辛萬苦，但很高興，因為自己又學會新本領。