【精品】呵護心靈作文四篇

在平凡的學習、工作、生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規範語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編幫大家整理的呵護心靈作文4篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

呵護心靈作文 篇1

眼睛是人生的指路燈，沒有它，人生是迷惘的。眼睛是心靈的窗户，沒有它，人生是黑暗的。請用心呵護自己心靈之窗。

我是一個近視的女孩，我對此又深刻的體會。小時候，叔叔在下棋，爸爸在看，而我在爸爸的旁邊。媽媽在船裏做飯。由於爸爸的疏忽，我從2樓摔下來了，一個眼睛傷了。但是那是我沒有哭，不喊疼，父母以為沒事了，就沒有在意。

漸漸地，我開始看書了，可是怎麼我看不見呢?之後越看越近，一次媽媽看見了，説：”小乖，別那麼近看書知道麼?會影響眼睛的。“聽了我就回了一聲：”知道了，媽媽“。後來我看電視看多了，輻射也很大，眼睛開始變小了，偶爾眯成了線狀。一次，老師調位了，我坐在後面，糟糕，不適應，看不見黑板，可是我又不敢和老師説，怕老師説不懂預防近視。

時間長了，我看書幾乎是成了吃書，你能想象我看書是多麼的近吧!媽媽見到此種情況，便帶我到醫院檢查。一路上，媽媽的埋怨，嘮叨，我是多麼的恨自己，為什麼不注意自己的眼睛呢?

到醫院，醫生説：”近視這麼深，沒有配眼鏡嗎?“媽媽説：”沒有，之前我沒發現她會那麼近的看書、看電視，她又不敢説，近段時間我才發現的“醫生看了看我。我不禁低下了頭，埋怨自己。醫生問媽媽：”小時候有弄傷或是家族的先天性近視嗎?“媽媽説：”小時候弄上過左眼，可是當時小乖不疼，就沒有檢查“醫生説道：”檢查出來有弱視，反光而且很大。“就算配眼鏡，也不能調到正常人的視力，只能是5。0的。那一刻，我恍然大悟了，戴眼鏡那麼累贅，而且一副要620，這對家庭的負擔又重了。想到近視很深，甚至會瞎，心裏一片慌亂。

我後悔道，自己沒有注意用眼衞生，現在戴眼鏡不方便，摘下眼鏡，眼前一片黑暗，世界的多姿多彩，沒有了明亮的眼睛，一切都會是灰暗的。

我只想以個人的經歷告訴大家：眼睛是心靈的窗户，如果不細心去呵護，那麼心靈之窗會封閉了。

呵護心靈之窗又以下的方法：

1、每天做5分鐘的眼保健操，有利於眼睛不那麼累。

2、每天遠眺樹木和山，看綠色的樹木和山，有利於眼睛不那麼疼，看陽光，對有反光的人來説，會損壞眼睛。

3、看書應遠距離，最少要隔50釐米看書。寫字姿勢要正確。

4、定期檢查視力，有利於知道眼睛近視的深淺程度。

5、買一支眼藥水來滴滴眼睛，有利於去除疲勞。

心靈之窗，用心呵護、世界將更精彩!

呵護心靈作文 篇2

曾聽説過這樣一句話：有心，就有翼。確實，心靈一直是夢想騰飛的翅膀，是希望穿過黑暗的啟明星；是挫折度過絕望的一縷清風。

心靈，就比水晶玻璃，一旦受到傷害，就會摔得粉身碎骨，體無完膚，而且難以完好癒合。呵護心靈就好像呵護生命的翅膀，讓生命有能力飛過充滿詛咒和怨恨，絕望和痛苦的萬丈深淵。

首先，請呵護孩子的心靈。孩子的心靈未受世俗污染，內心一片澄澈，請不要用世俗的眼光或從私人的角度去傷害一顆純潔的心靈。曾經在一本雜誌上看到過這樣一張照片：一個衣着襤褸，破爛不堪的年老乞丐和一個衣着鮮光的孩子摟在一起相視而笑，笑容是那麼的乾淨，我敢説那是人世間最美麗的笑容之一。如果是您的孩子，我不知道，您是否會阻止您的孩子與乞丐的擁抱。如果您阻止了，您已然在漠然中傷害孩子幼小的心靈，一開始就折斷了他們純潔無瑕的翅膀，所以請呵護孩子的心靈。

然後，看看每天在你周圍操勞的父母。三毛曾經寫過一篇文章，名字叫《守望天使》。文中通過一段平凡的對話，將守望天使——我們的父母的無私與博愛表現的淋漓盡致。每一次我都被感動的落淚。那是一種一生都在為小孩子流淚的，翅膀也只是用來庇護小孩的天使。而那對天使的翅膀，就是父母的心靈。父母的心靈一直守護着我們，不讓我們要一點風吹雨打，他們是世間最美的天使，所以請不要傷害他們的心靈。有時你並不在意的一句話，或許已可使本已傷痕累累的翅膀，更添一道猙獰的傷口。他們從我們出生的那一刻，心就給了我們，翅膀就只屬於我們，是他們拿本可飛到夢想之巔的翅膀來守望我們。所以，請呵護他們的垂垂老矣的心靈和仍在艱難支撐的那對翅膀。

最後轉過頭，凝神看看你周圍的朋友與同學，師長與長輩。他們也用他們的心靈在時刻為你擔憂，為你解愁。如果你曾經傷害了他們的心，請趕快去彌補，別讓傷口在寒酷的環境中越來越大。我相信，只要你送去的一縷花香，一片春風，傷口終將癒合，翅膀必將乘着春風直上青雲。

呵護心靈，呵護生命之翼，不遠處，我看到了夢想之國的大門正為我們開啟。

呵護心靈作文 篇3

人類作為靈長動物，既有肉體，也有心靈的存在。心靈，精神的`歸宿，是一種發自內心的感動的源泉。沒有靈魂的人，如同行屍走肉一般，毫無意義地飄蕩在人世間，沒有內心的震撼，也沒有感情的付出，空蕩蕩的一個人。悲哀！心靈需要我們保護，不能讓脆弱的心靈遭受沉重地打擊，我們必須保護自己不受傷害。

日前，在武漢公交車載廣告上引發強烈反應的不健康的廣告已經被強制消除和更換。作為未來建設者的小孩們，他們需要健康的生活環境和文明的社會接觸。一些與社會文明不相符的文明垃圾腐蝕着他們幼小的心靈，就算再多的思想教育也無法抵制廣泛接觸的社會帶來的負面影響。只有取締，才是最好的辦法。是的，我們做的是對的！因為孩子們純真的童心和純潔的心靈受到了保護。

在家庭生活中，孩子們的心靈也同樣容易被傷害。孩子的半夜才回家的舉動，孩子做錯了事……作為家長，更需要去體諒和保護他們。應該會靜靜地聽他解釋，教他們道理，幫助他的樹立信心。如果只是一味地批評他們，指責他們，在他們的內心深處就會產生厭惡的情緒，使他們的心靈上蒙上一層陰影，我們所需要做的只是保護他們，寬慰他們的心靈，讓他們插上心靈的翅膀展翅飛翔。

種種的社會問題同樣也會在孩子們的心靈處打下烙印，社會的動盪等無疑都給幼小的心靈留下不安的因素，因此我們須要共同建設美好社會，去呵護那些幼小的心靈。

同學不經意地笑話是説者無心，聽者有意，讓對方心靈受到傷害；同事的一些不經意的言語，讓你心靈受到傷害……我們就需要學會去保護自己，同時避免傷害他人，不要因為自己的一時口舌之快，無意識動作，對他人造成傷害。我們做人就需要像有紗籠的水龍頭，温順、柔和，有限有止，不要像空口的水龍頭，四處迸射，濺向他人。心靈需要呵護，需要我們共同去建造一個和諧社會。

呵護心靈作文 篇4

心靈很脆弱，從小鳥展開翅膀飛翔，母親在一旁耐心指點，一顆幼小的心靈正在成長，在一聲聲叮囑下成長。也許是雄鷹，但請記住，心靈是脆弱的。

心是肉做的，它易受到傷害，有時言語像刀鋒，所過之地遍體鱗傷。不小心從口中吐出一句傷人的話，也許我們沒有注意到，引得同伴臉一陣青一陣白，當時若是頭腦轉得快，只有不斷的賠禮道歉，求得同伴的諒解，只是一時口快，傷害的竟不止一人。

因為心是肉做的，所以它有彈性，但也只是脆。隔壁家的小孩大約有五歲了吧，但仍不會説話，張口閉口的糊塗，惹得人人笑。雖是不會説，但也會有玩伴，而我的堂妹正是其中之一。堂妹完全繼承了她母親的利嘴，小小年紀就經常把我問得閉口不言，自然，啞巴也深感其利，我時常在房裏就聽見外面傳來的堂妹與別人的笑聲，誇張的喱，都是孩子嗎？可隨後傳來的哭聲，大有撕心裂肺之感，讓我們也時常感到一陣陣莫名的傷感，他們還小，這應該叫做童言無忌吧！但長大了以後呢？如我一樣，童言何在？到是心裏的血在嘩嘩地流，走近些還能聽見聲音……

我們的心都很小，拳頭大小，它不僅供給我們一生的需要，而且不能休息，那麼它又是何等的弱小，不然它又何必隱蔽在胸膛之後，還時常擔驚受怕。

人們常説宰相肚裏能撐船，聖者心能容天下，這是何等胸襟，我是無法想象，但請記得，我們的心還是弱小的，這與個人體魄強壯無關，因為心是獨立的，獨一無二的，我們不能以任何事物與之比較，所以我們有時候不能開玩笑，一次玩笑的代價很可能就是一次生命，生命的可貴正是那弱小的心的體現，不要説些刺痛心的話，那比割開傷口更痛，流得血更多。

心是脆弱的，而藏在心的深處的心靈呢？而在別人向你敞開心靈之門，你是否以為那只是一扇門而已呢？

你我的心靈都需要呵護。