一級建造師考試快速記憶訣竅
這種自信不是因為這套學習複習法有多麼地神奇,而是它符合了學習心理學的基本原理,具有科學、合理、紮實、高效率等諸多優點。現給大家介紹如下:準備好四個書籤,每天四個書籤都要往前移動,進行學習或複習。希望對要考試的你有一定的幫助。
第一個書籤是“開路先鋒”,它的主要任務是認真地閲讀,深入地思考,廣泛地聯想,並隨時查閲有關的資料。
認真學習完畢後,要將當頁的所有學習內容,總結出一個又一個的問題(不能遺漏),將之寫在書上每頁最上面的空白處,然後根據這些問題,一一提問自己一遍(不要看書),能回答上來的,就算通過;回答不上來的,再回頭認真閲讀一遍,直至在不看書的情況下,可以用自己的語言,完整、準確、流暢地敍説出來。
第二個書籤的任務,是要複習前一天所學的東西(也就是第一個書籤所“掃描”過的內容)。根據德國心理學家艾賓浩斯著名的遺忘曲線,人的遺忘速度是先快後慢的,因此如果能及時複習,也就是在自己對所學的材料還沒有遺忘的情況下,用不多的時間把所學的東西及時鞏固住。
然而有許多學習者,對於所學的東西,沒有能及時安排複習的時間,結果等到他們想複習的時候,學習的內容已經完全遺忘了。所以他們又得花原來同樣甚至是幾倍的.時間重新學習(原本只需花很少的時間),這就很費時而不經濟了。
此外,從第二個書籤開始複習時,一定要先看第一遍學習時所羅列出的問題,而不要直接看原文。對於所列的問題,必須進行嘗試回憶,能完整、準確、順暢回答出來的算通過,若不能再去仔細看書,並在相應的問題上標明記號。
嘗試回憶是一種比閲讀更積極的過程。它要求大腦更積極地活動,同時又是一種自我檢查、自我監督的過程,使人可以集中精力掌握不能回憶的部分或改正回憶中的錯誤,因此是提高學習積極性和效率的重要方法。
回答問題時應儘量用自己的語言來表達,因為用自己的話來再現,會改善對材料的理解。理解不好的材料通常是與“別人的”語言形式相聯繫,而理解得好的材料,才容易翻譯成“自己的語言”。
第三個書籤離第二個書籤的距離,要比第二個書籤與第一個書籤的距離遠些。第三個書籤所複習的內容,應是一個星期前自己所學的內容。
除了完成與第二個書籤完全相同的程序以外,在第三個書籤的複習工作時,還應注意把一階段所學的內容進行歸納總結。美國教育心理學家布魯納認為, “人類記憶的首要問題在於組織。”一般説來,按照一個人自己的興趣和認識結構組織起來的材料,就是最有希望在記憶中“自由出入”的材料。對材料進行加工整理的前提是分析和綜合、加深理解。編寫提綱是一種詞的邏輯記憶方式,因為它把“別人”的語言形式,通過積極的智力活動,轉化為“自己的語言”。
第四個書籤與第三個書籤相隔的更遠,它是複習和檢查一個月前學習的內容。一般來説,經述前三輪的學習與複習,絕大多數內容都應已熟練無誤地掌握。如果此時還有不熟和錯誤的地方,要加倍警惕,認真補漏,並做上記號,以備階段複習和最後總複習時提醒自己格外注意。
以上就是我的超級學習複習法的主要內容,綜上所述,它有以下幾個顯而易見的優點:
第一,穩紮穩打,令人有一種踏實感、有效感,避免產生急躁、焦慮、學不進去、不能專注等諸多不良的學習心理。
第二,省時高效,合理經濟。此法安排學習複習間隔合理,此法用大大少於一遍完成再來一遍的四輪複習的時間,卻遠遠高於單獨進行的四輪複習的效果。因為如前所述,一輪複習完成後,因與初次學習間隔時間過長,複習往往又變成了重新學習。
第三,監督反饋,事然於胸。通過提問題再嘗試回憶的方法,可隨時瞭解哪些部分是自己已經熟練掌握的了,哪些還不是。然後對不熟練的部分,集中精力打殲滅戰,既節省了時間,又保證了學習的質量。
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