讓頭髮長得又快又好的妙招

生活中的很多不良習慣對我們的秀髮都有不好的影響，長期下來，就會有積累性損傷。可能你買了很多護髮產品，可就是沒有明顯的改善效果，問題就在於犯了很多護髮雷區。只有注意了這些細節，才能擁有讓人羨慕的好髮質。

讓頭髮長得又快又好的妙招

1、勤梳理法：

頭髮每天要記得長期的梳理，因為梳理頭髮能夠促進頭部的血液的循環，同時也能夠增強頭皮細胞的活力，可以使頭髮達到快速生長的功能，最好是用木梳子梳理頭髮哦，不要用尼龍梳子梳理，？尼龍梳子易產生靜電，會給頭皮帶來不良刺激；

2、淘米水洗髮：

用淘米水洗頭據説也可以讓頭髮長的快，傣族女子就是用這樣的方法的。每天將淘米後的水留下，加入適量的熱水，將其調温即可，長期使用可以促進頭髮的生長；

3、保持良好的飲食習慣：

頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤及容易折斷。缺維生素B羣時會出現脂漏性皮炎及頭髮脱落現象，所以要多攝取蛋白質（如：肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等）、鈣質、膠質（魚類食物）及深色蔬菜的食物；

4、啤酒護髮：

將頭髮洗淨、擦乾，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭髮上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭髮根部。15分鐘後用清水洗淨頭髮，再用木梳或牛角梳梳順頭髮。啤酒中有效的營養成分對防止頭髮乾枯脱落有良好的治療效果，還可以使頭髮光亮。

護髮雷區要謹慎

1、同時使用兩種以上的造型工具

很多女生都有這樣的造型習慣，在使用完吹風機吹乾頭髮後，馬上用直髮板或者電卷棒對頭髮進行造型，殊不知這樣會對頭髮造型雙倍的.傷害，建議想要用捲髮棒營造出自然捲度的女生們，可以在頭髮濕潤的時候，將濕發編成麻花辮再用吹風機吹乾，這樣鬆開麻花辮之後就會得到一頭自然蓬鬆的波浪捲髮，時尚又不傷髮質。或者在睡前用水打濕頭髮，再上上海綿捲髮棒，第二天早上起來鬆開，頭髮就會呈現自然的卷度了，而且早上也不用花太多時間打理。

2、在髮絲濕潤的時候梳理頭髮

如果洗完頭髮之後馬上進行梳理，會讓頭髮變得更加脆弱，分叉和毛躁的問題也更容易找上門，平時洗完頭髮之後應該先塗抹免洗護髮素，之後再用梳子輕柔梳理髮絲，既能夠將打結髮絲梳理順暢又不會傷害發絲。

3、一款扎發應萬變

將頭髮全部或部分紮起的造型，比如馬尾或是盤發，會因為經常讓髮絲局部過於緊張，而拉扯毛囊和髮絲導致髮根變得脆弱受損，還會產生脱髮等等問題。所以我們日常最好變換多一些的髮型，披肩發讓每根髮絲都呈現放鬆狀態，也可以作為代替扎發的不錯選擇。

4、忽略頭皮護理

有的人在挑選護髮產品時只看髮質需要，其實市面上很多香氣撲鼻的洗髮水都因為含硅等化學成分，可以讓洗後頭發順滑，看似營養滋潤，實際上還會堵塞頭皮毛孔，很容易造成頭皮敏感的現象，因此有頭皮不適合敏感的人在挑選洗護產品上應儘量選擇香調自然的，產品成分簡單天然，減少至敏源。