冬季護髮的好方法

冬天氣候乾燥，與皮膚相同，頭髮如果沒有注意防護，那麼就會變得乾燥、分叉，出現靜電等。尤其是對於長頭髮的女性來説，冬季頭髮最難打理。冬季如何護髮？下面就由小編為大家介紹幾種護髮方法。

冬季如何護髮？

冬季想要讓頭髮變得柔滑，不容易打結，這與日常梳髮、飲食和洗髮有關。最常用的就是使用牛角梳或木質梳，最好不要用塑料梳子，因為塑料梳子最容易讓你的頭髮起靜電。在飲食方面，要注意可以適當多吃些香菇等含鐵量高的食物，因為鐵元素對頭髮大有助益，另外，用鐵鍋炒菜或在菜餚裏面加入一些含鐵的'醬油，不失為一種補鐵的好方法。要注意適時放鬆精神，因為精神的過度緊張同樣會影響髮質，可能會引起出油嚴重，造成溢脂性脱髮等。最後要注意頭髮的清潔工作。下面具體為大家介紹一下。

五招冬季保護頭髮的好方法：

一、使用護髮素

護髮素是女性冬季洗髮時不可缺少的部分，除了應用市場上正規的護髮素以外，女性朋友也可以試試用一些天然的護髮素，如啤酒洗髮，米醋洗髮和薑汁洗髮等等，在這裏介紹一下啤酒洗髮的方法：將啤酒倒入盆中，然後用熱水沖淡，啤酒和熱水的比例不要超過1:2，或者啤酒少一點也可以。把頭髮浸泡在啤酒稀釋液裏面，反覆清洗、揉搓，注意不要太過用力，力圖讓每根頭髮都充分和啤酒液接觸，可以洗5-10分鐘，最後才用清水沖洗頭髮。

二、滋潤噴霧

冬季氣候乾燥，頭髮長時間暴露在空氣中，容易缺乏水分，發生斷裂。所以每天出門之前可以用護髮水噴在頭髮根部，然後輕輕按摩，每次洗完頭都要在半乾狀態下為頭髮噴上含有保濕成分的滋潤噴霧。

三、頭皮清潔

冬季氣候乾燥，空氣中容易漂浮有各種灰塵或顆粒物，要注意每日做好頭皮的清潔工作，必須減低洗頭頻率，每週兩到三次就可。並且洗完後儘快吹乾，濕潤的頭髮最脆弱，對頭皮影響很大。

四、防靜電

冬季是頭髮容易出現靜電的季節。過肩的長髮伴隨衣物的摩擦，遇到乾燥的冷風、觸摸等，都會讓其很快產生靜電，最好能將長髮束起來。使用木質梳子或牛角梳，注意不要用木質梳子。

五、按摩頭皮

平時在閒暇時間，可以試着用手沿着頭髮生長的方向按摩頭皮，長期堅持下去，可以放鬆精神，緩解精神壓力，改善血液循環，使髮絲飽滿、堅韌，也能在一定程度上減少靜電的發生。