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![產後第1天準媽媽必須要做的六件事]( "產後第1天準媽媽必須要做的六件事")
產後第1天準媽媽必須要做的六件事
生完孩子之後的第一天,也是準媽咪最容易出現意外、最有可能落下病根的24小時。下面，小編為大家分享產後第1天準媽媽必須要做的事，快來看看是什麼吧!爭取時間休息生孩子可不是一件容易的事情，不僅精神上遭受拉鋸，連肉體上...
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![白領準媽媽辦公室四大注意事項]( "白領準媽媽辦公室四大注意事項")
白領準媽媽辦公室四大注意事項
白領一族整天坐在辦公室裏，辦公室污染也很嚴重，孕媽在孕期如何安排好辦公室內的生活，以下4點需要注意。首先，要注意電腦的使用。電腦在開機時，顯示器會散發電磁輻射，對人的細胞分裂有破壞作用，可能會損傷未成形的胎兒。所以，...
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![給準媽媽的祝福語]( "給準媽媽的祝福語")
給準媽媽的祝福語
在日常的學習、工作、生活中，大家總少不了要接觸或使用祝福語吧，祝福語可以給人們帶去温暖和好心情。怎樣才能寫出有新意的祝福語呢？以下是小編為大家收集的給準媽媽的祝福語，希望能夠幫助到大家。給準媽媽的祝福語11.希...
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![關於準媽媽冬季飲食注意事項]( "關於準媽媽冬季飲食注意事項")
關於準媽媽冬季飲食注意事項
導讀：懷孕是女人一生中的一個特殊時期，孕期的準媽媽們在各方面都需要注意，特別是在飲食方面，那麼準媽媽冬季飲食要注意什麼呢？1、吃火鍋要小心生鮮肉品容易寄藏弓形蟲。美國疾病控制與預防中心的科學家表示，人們攝入未熟肉...
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![準媽媽護膚的注意事項]( "準媽媽護膚的注意事項")
準媽媽護膚的注意事項
在生活當中，很多孕媽媽都面臨着孕期的皮膚護理問題，那麼準媽媽孕期會遇到哪些問題呢？又該怎麼處理呢？1皮膚油膩孕婦新陳代謝緩慢，皮下脂肪增厚，汗腺、皮脂腺分泌增加，全身血液循環量增加，面部油脂分泌旺盛的情況會加重，皮膚變...
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![準媽媽消除脹氣煩惱的方法]( "準媽媽消除脹氣煩惱的方法")
準媽媽消除脹氣煩惱的方法
脹氣是許多準媽媽們懷孕時都會碰到的困擾，究竟為什麼會形成脹氣?又有什麼改善或解決的方法，就讓中西醫們來為您解答!惱人的脹氣，是許多媽媽們共有的困擾，本文透過中、西醫並陳的觀點，解答關於脹氣的種種疑慮，幫助媽媽們更有...
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![準媽媽前三月心得體會]( "準媽媽前三月心得體會")
準媽媽前三月心得體會
平安的度過了準媽媽最危險的前三個月，總覺得該寫點什麼了，可是每次提筆好像很多話要説卻又不知從何寫起，也許這是每個準媽媽的心情吧，從知道懷孕後的每一天每一刻身體和內心都在經歷着各種各樣的變化，不是用一個個的字碼起...
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![夏季準媽媽保健注意事項]( "夏季準媽媽保健注意事項")
夏季準媽媽保健注意事項
由於女性懷孕後體內激素的變化和身體狀況將發生改變，如新陳代謝緩慢、皮脂腺分泌增加等，所以孕婦夏季更容易受各種皮膚病的困擾。許多孕婦將面臨汗斑、痱子、叮咬皮炎、光感皮膚病和色素沉着的困擾。為了在分娩後不留下...
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![孕期準媽媽不宜吃什麼-孕婦飲食禁忌]( "孕期準媽媽不宜吃什麼-孕婦飲食禁忌")
孕期準媽媽不宜吃什麼-孕婦飲食禁忌
女性在懷孕期間的飲食很重要,如果在此期間的飲食不當對女性的身體和胎兒都有很不利的'影響!下面，小編為大家講講孕期準媽媽不宜吃的食物，快來看看吧!不宜多食醋過多的醋和含酸性食物是導致畸胎的元兇之一：尤其是懷孕最...
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![準媽媽的美膚祕訣有哪些]( "準媽媽的美膚祕訣有哪些")
準媽媽的美膚祕訣有哪些
女性在懷孕期間，往往會因生理上的變化而使皮膚顯得粗糙蒼白，產後也會出現皮膚鬆弛、黑斑和皺紋等現象。為了避免發生這種情況，孕婦必須注意皮膚的保養和美膚的祕訣。俏臉油汪汪很多孕媽咪面部油脂分泌旺盛，皮膚變得格外油...
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![準媽媽開車的注意事項]( "準媽媽開車的注意事項")
準媽媽開車的注意事項
很多駕校訓練車的座位都是教練提前調節好的，座位的角度並不適合每位學員，通常教練會給學員身後放上厚厚的靠墊，以此來彌補座椅的不適。但是，準媽媽開車應該注意什麼呢，下面是小編為大家整理的準媽媽開車注意事項，希望對大家...
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![準媽媽春季護膚注意事項]( "準媽媽春季護膚注意事項")
準媽媽春季護膚注意事項
萬物復甦，春暖花開。在這樣一個季節裏，準媽媽除了進行規範的產前檢查，還特別需要注意皮膚的護理。在此提醒準媽媽們，春季護膚必須注意以下幾個方面：1.注意皮膚清潔每天至少洗3次臉，要注意水不可過熱，不要用鹼性肥皂洗臉，不要...
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![準媽媽夏季喝水有哪些注意事項]( "準媽媽夏季喝水有哪些注意事項")
準媽媽夏季喝水有哪些注意事項
特別需要告訴準媽媽一聲，清晨起牀後要喝一杯新鮮的温的白開水。白開水對人體有“內洗滌”的作用。早飯前30分鐘喝200毫升的温開水，不僅可以温潤胃腸，使消化液得到足夠的分泌，還以促進食慾，刺激腸蠕動，有利定時排便。但準媽...
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![準媽媽分娩時的心理調節方法]( "準媽媽分娩時的心理調節方法")
準媽媽分娩時的心理調節方法
一、分娩過程的心理調節1、第一產程助產人員與產婦密切接觸．在進行護理過程中，通過親切交談．瞭解她們的思想狀況，瞭解她們對妊娠、分娩生理常識的掌握情況．以便在分娩過程中有針對性的進行護理。通俗易懂地向她們講述妊娠...
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![準媽媽用電腦該注意的細節有哪些]( "準媽媽用電腦該注意的細節有哪些")
準媽媽用電腦該注意的細節有哪些
但是，對於職場準媽媽來説，完全不用電腦是不可能的。所以，提醒各位準媽媽，用電腦時要遵守下面這些原則，將電腦輻射的危害降到最低。1、孕婦每週接觸電腦時間不超過20小時要防止長時間坐位引起盆腔血液滯留不暢，做到張弛有度;...
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![準媽媽須知秋冬季洗澡的注意事項]( "準媽媽須知秋冬季洗澡的注意事項")
準媽媽須知秋冬季洗澡的注意事項
洗澡水的温度不能過高臨牀證明，如果孕媽媽的體温比正常體温要上升2℃的時候，那麼就會使得胎兒的腦細胞發育停止，如果是上升3℃的話，那麼就有可能會殺死腦細胞的可能。從而就會使得寶寶出生之後出現智力障礙，甚至胎兒畸形等...
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![準媽媽吃生菜搭配大全]( "準媽媽吃生菜搭配大全")
準媽媽吃生菜搭配大全
生菜含有豐盛的營養成分，其纖維和維生素C比白菜多，有消除多餘脂肪的作用。生菜除生吃、清炒外，還能與蒜蓉、蠔油、豆腐、菌菇同炒，不同的搭配，生菜所施展的功能也是不一樣的。清炒生菜：具有生菜本身具備的功能，如鎮痛催眠、...
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![準媽媽練瑜伽的好處和禁忌是什麼]( "準媽媽練瑜伽的好處和禁忌是什麼")
準媽媽練瑜伽的好處和禁忌是什麼
在孕期，準媽媽適當的練瑜伽對母體和胎兒發育都是有好處的哦。不過，也要注意有些瑜伽動作，孕婦是不可以做的。下面就和小編一起來看看孕婦練瑜伽的好處和禁忌吧。孕婦練瑜伽的好處孕婦在懷孕期間會因身體的不斷變化而處於...
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![準媽媽母親節文案（精選80句）]( "準媽媽母親節文案（精選80句）")
準媽媽母親節文案（精選80句）
在平凡的學習、工作、生活中，越來越多人喜歡在網上發佈文案，文案具有在理智上啟發人們，在情感上打動人們的作用。什麼樣的文案才讓人印象深刻呢？以下是小編為大家整理的準媽媽母親節文案（精選80句），歡迎大家分享。1、一雙慈...
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![平安度過冬季準媽媽有哪些注意事項]( "平安度過冬季準媽媽有哪些注意事項")
平安度過冬季準媽媽有哪些注意事項
現在已經漸入冬季，準媽咪更要堅持鍛鍊，不要因為天氣變冷就中斷。但冬天室外較冷，容易感冒，而且有時路較滑，容易摔倒，所以孕婦體操是冬季較為適合準媽咪的一項運動。孕婦體操的好處很多，能夠防止由於體重增加和重心變化引起的...
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![給臨產前準媽媽們的建議]( "給臨產前準媽媽們的建議")
給臨產前準媽媽們的建議
不少孕媽媽在臨產前都會產生恐懼、不安的心理，生怕在生產時發生什麼意外影響到胎兒。這些壓力都是正常的，那麼準媽們該如何緩解壓力？家裏人要如何幫忙？一、解壓的5大妙招1、放鬆心態在懷孕的過程中，儘量放鬆自己的心態，及時...
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![準媽媽新娘婚禮現場注意事項]( "準媽媽新娘婚禮現場注意事項")
準媽媽新娘婚禮現場注意事項
一、準媽媽新娘提前告知賓客儘量不要吸煙，二手煙的危害會更大，婚禮中不吸煙是完全不可能的,所以建議準媽媽新娘可以在婚房或在寬闊通風的地方呆着。二、喝酒這個事情相信大傢伙都知道對於一個懷孕的女人來説是必須要避...
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![夏天準媽媽該如何選擇防輻射服]( "夏天準媽媽該如何選擇防輻射服")
夏天準媽媽該如何選擇防輻射服
夏天就要來了，天氣越來越熱，很多準媽媽們買防輻射服，除了效果，還要考慮衣服的薄厚。平時穿的防輻射服，號稱360度防輻射的那種，又大又厚，夏天除非一直在空調屋裏穿，不然無論商家怎麼説透氣性好，也是夠熱的。那現在穿什麼好呢?不...
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![孕期準媽媽眼睛的五個變化]( "孕期準媽媽眼睛的五個變化")
孕期準媽媽眼睛的五個變化
孕婦如何護眼呢？準媽媽在孕期常常會感到不適，所以孕期護眼是很重要的哦。如果遇到了眼睛不適的症狀就要及時緩解，避免症狀嚴重了哦。今天，小編就來告訴你在孕期要如何護眼，別錯過了哦。孕婦眼睛的5大變化眼睛淚液較粘稠：懷...
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![準媽媽夏季飲食的注意事項]( "準媽媽夏季飲食的注意事項")
準媽媽夏季飲食的注意事項
在營養方面,為保證母體和胎兒的營養,孕婦夏天最好選擇新鮮多樣的食品。要適量地多吃新鮮蔬菜,常吃雞肉絲、豬肉絲、蛋花、紫菜、香菇做成的`湯。夏季補充營養很重要,但也不要營養過頭了,以免造成嬰兒過大生產困難。此...
