乒乓球簡單的比賽規則

導語：乒乓球是中國國球，是一種世界流行的球類體育項目，包括進攻、對抗和防守。以下是為大家整理的乒乓球簡單的比賽規則，希望能夠幫助大家！

乒乓球的比賽規則

一、比賽次序

在單打中，首先由發球員合法發球，再由接發球員合法還擊，然後兩者交替合法還擊。

在雙打中，首先由發球員合法發球，再由接發球員合法還擊，然後由發球員的同伴合法還擊，再由接發球員的同伴合法還擊，此後，運動員按此次序輪流合法還擊。

二、合法發球

1、發球時，球應放在不執拍手的手掌上,手掌張開和伸平。球應是靜止的，在發球方的端線之後和比賽合面的水平面之上。

2、發球員須用手把球幾乎垂直地向上拋起，不得使球旋轉，並使球在離開不執拍手的`手掌之後上升不少於16釐米。

3、當球從拋起的最高點下降時，發球員方可擊球，使球首先觸及本方台區，然後越過或繞過球網裝置，再觸及接發球員的台區。在雙打中，球應先後觸及發球員和接發球員的右半區。

4、從拋球前球靜止的最後一瞬間到擊球時，球和球拍應在比賽枱面的水平面之上。

5、擊球時，球應在發球方的端線之後,但不能超過發球員身體(手臂、頭或腿除外）離端線最遠的部分。

6、運動員發球時，有責任讓裁判員或副裁判員看清他是否按照合法發球的規定發球.

7、如果裁判員懷疑發球員某個發球動作的正確性，並且他或者副裁判員都不能確信該發球動作不合法,一場比賽中此現象第一次出現時，裁判員可以警告發球員而不予判分.

8、在同一場比賽中，如果運動員發球動作的正確性再次受到懷疑，不管是否出於同樣的原因，不再警告而判失一分.

9、無論是否第一次或任何時候，只要發球員明顯沒有按照合法發球的規定發球，他將被判失一分，無需警告。

10、運動員因身體傷病而不能嚴格遵守合法發球的某些規定時，可由裁判員做出決定免予執行，但須在賽前向裁判員説明。

三、合法還擊

對方發球或還擊後，本方運動員必須擊球，使球直接越過或繞過球網裝置，或觸及球網裝置後，再觸及對方台區。

四、重發球

發球或被接發球員或其同伴阻擋。

1、如果發球員發出的球，在越過或繞過球網裝置時,觸及球網裝置，此後成為合法

2、如果接發球員或同伴未準備好時，球己發出：而且接發球員或其同伴均沒有企圖擊球。

3、由於發生了運動員無法控制的干擾，而使運動員未能合法發球。合法還擊或遵守規則。

4、裁判員或副裁判員暫停比賽。

5、在雙打時，運動員錯發，錯接。

6、可以在下列情況下暫停比賽:

7、由於要糾正發球、接發球次序或方位錯誤;

8、由於要實行輪換髮球法；

9、由於警告或處罰運動員；

10、由於比賽環境受到干擾，以致該回合結果有可能受到影響。

五、得 分

1、對方運動員未能合法發球；

2、對方運動員未能合法還擊；

3、運動員在發球或還擊後,對方運動員在擊球前，球觸及了除球網裝置以外的任何東西;

4、對方擊球后，該球越過本方端線而沒有觸及本方台區；

5、對方阻擋；

6、對方連擊；

7、對方用不符合1.4.3條款的拍面擊球;

8、對方運動員或他穿戴的任何東兩使球枱移動;

9、對方運動員或他穿戴的任何東西觸及球網裝置;

10、對方運動員不執拍手觸及比賽枱面；

11、雙打時，對方運動員擊球次序錯誤;

12、執行輪換髮球法時，接發球運動員或其雙打同伴，包括接發球一擊，完成了13次合法還擊。