国中生手抄报图片防溺水主题设计
手抄报是教师的教学手段之一,尤其是用于防溺水安全教育,可以收到更好的教育效果。下面是本站小编整理的国中生手抄报防溺水主题设计图片,希望大家能喜欢!
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国中生手抄报防溺水主题设计内容一一、游泳安全要点:
1.下水时切勿太饿、太饱,饭后一小时才能下水,以免肢体抽筋;
2.下水前试试水温,若水太冷,就不要下水;
3.若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳;
4.下水前观察游泳处的.环境,若有危险警告,则不能在此游泳;
5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳,这些地方的水深浅不一,而且凉,水中可能有伤人的障碍物,很不安全;
6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物,以脚先入水较为安全;
7.在海中游泳,要沿着海岸线平行方向而游,游泳技术不精良或体力不充沛者,不要涉水至深处,在海岸做一标记,留意自己是否被冲出太远,及时调整方向,确保安全。
二、如何预防游泳时下肢抽筋:
1.游泳前一定要做好暖身运动;
2.游泳前应考虑身体状况,如果太饱、太饿或过度疲劳时,不要游泳;
3.游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中,不要立刻跳入水中;
4.游泳时如胸痛,可用力压胸口,等到稍好时再上岸,腹部疼痛时,应上岸,最好喝一些热的饮料或热汤,以保持身体温暖。
国中生手抄报防溺水主题设计内容二伏天天气闷又热,游泳消暑图清凉,
麻痹大意出事故,防溺常识要多讲。
学生放假去游泳,家长陪护不能忘;
要去正规游泳场,安全卫生有保障;
下水之前先热身,没证不下深水池。
身体状况要注意,发烧感冒游别想。
自然水域风险多,淤泥水草深坑藏;
水深水浅变化大,岸边湿滑难落脚。
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