未成年人喝酒的危害有哪些
未成年人,由于身体尚未完全发育成熟,身体的功能也还不安全,喝酒是在是伤身啊!今天小编就给大家介绍未成年人喝酒的危害,希望对大家有帮助!
未成年人喝酒的危害对于正处于生长发育阶段的中学生来说,酗酒行为对身体损伤极大。一次大量饮酒可引急性酒精中毒,首当其冲的受害器官就是大脑,因此,轻度中毒者有头昏、呕吐,乃至语无伦次,重者首先出现兴奋,词语含糊,神志不清,呼吸脉搏加快,如不及时抢救,会因呼吸中枢衰竭而死亡。慢性酒精中毒时,由于酒精的'蓄积,破坏了神经细胞之间的联系,导致记忆力和理解力减退,智力出现不同程度的障碍。
古有明训:“饮酒伤肝”。少年长期饮酒,还可引起肝脏中毒性改变,易患上酒精性肝炎,酒精性脂肪肝,酒精性肝硬化。饮酒过多抑制了食欲,营养摄入不足,长期下去可导致营养不良,加速肝硬化的过程。
此外,酒精还可使内脏胆固醇含量增加,诱发动脉硬化和冠心病。养成饮酒习惯的青少年容易肌无力、性发育提前,女性嗜酒还会早衰。
由此可见,小小年纪沾上酒瘾是有百害而无一利的。
饮酒常识首先应控制饮酒量
饮酒必须少量、适量,不能每餐必饮,每饮必酩酊大醉。在聚会场合,不要勉强劝酒,更不能灌酒。饮酒量应各自掌握,适量而止,不要“显威风,逞英豪”。一般认为,每次饮酒,啤酒以半瓶为宜,不能超过一瓶;葡萄酒、绍兴黄酒以100克为宜,不能超过200克;白酒以25克为宜,不能超过50克。如果空腹一次饮下50克白酒,人便出现“酒意”。
尽量饮用酒度较低的葡萄酒、绍兴黄酒和啤酒,少喝或不喝烈性白酒
50~60度的白酒乙醇含量相当于葡萄酒或绍兴黄酒的4倍,即使喝得少,对胃肠的局部刺激也较强,容易损伤粘膜。而喝葡萄酒、绍兴黄酒和啤酒,还可得到较多的铁质和一些维生素。
空腹饮酒是大忌
空腹饮酒容易醉,是因为乙醇迅速被吸收,血液中乙醇浓度很快达一酒醉程度。空腹饮酒即饮使酒量不多,对身体也十分有害。胃里没有食物,酒精便会直接刺激胃壁,引起胃炎,重者可能导致吐血,时间长了还会引起溃疡病。因此,要在饮酒前吃些东西,或者慢慢地边吃边喝,而且不能过量,以免发生急性和慢性酒精中毒。
一天喝多少酒最好孕妇、儿童、青少年、病人应忌酒。高血脂、高血压、冠心病等患者应忌酒。
1、男女饮酒限量
①成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25克,相当于啤酒750mL,或葡萄酒250mL,或38°的白酒75g,或高度白酒50g。
②成年女性一天饮用酒的酒精量不超过15g,相当于啤酒450mL,或葡萄酒150mL,或38°的白酒50g。
2、啤酒白酒限量
白酒最多不能超3两,葡萄酒以4两为宜,啤酒每天别超两瓶。
-
【推荐】《春节的意义》作文三篇
在平时的学习、工作或生活中,大家或多或少都会接触过作文吧,通过作文可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。你知道作文怎样写才规范吗?下面是小编整理的《春节的意义》作文3篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。《春节的意义》作文篇1热热闹闹的春节又到了。在春节里...
-
销售面试技巧和注意事项(精选9篇)
面试是通过书面、面谈或线上交流(视频、电话)的形式来考察一个人的工作能力与综合素质,通过面试可以初步判断应聘者是否可以融入自己的团队,接下来就由小编带来销售面试技巧和注意事项(精选9篇),希望对你有所帮助!销售面试技巧和注意事项篇1亲友团:不带为妙在应聘面试时...
-
关于分数的意义教案5篇
在教学工作者开展教学活动前,很有必要精心设计一份教案,借助教案可以恰当地选择和运用教学方法,调动学生学习的积极性。那么优秀的教案是什么样的呢?以下是小编收集整理的分数的意义教案5篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。分数的意义教案篇1教学目标:要求学...
-
一堂有意义的课作文(集锦10篇)
在现实生活或工作学习中,大家或多或少都会接触过作文吧,写作文可以锻炼我们的独处习惯,让自己的心静下来,思考自己未来的方向。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧,下面是小编为大家整理的一堂有意义的课作文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。一堂有意义的...