皮脂膜应该如何护理
所以我们一直提倡要好好保护皮肤,而我们最关键是要保护好皮肤的第一道防线:皮脂膜。那什么是皮肤的皮脂膜呢?我们应该如何护理好皮脂膜,保证皮肤健康呢?
什么是皮脂膜?
指的是在皮肤角质层的表面,有一层由皮肤皮脂腺里分泌出来的皮脂、角质细胞产生的脂质,以及从汗腺里分泌出来的汗液加空气中的灰尘、细菌、病菌等等融合而形成的一层膜。而人体的皮脂膜PH值应维持在4.5-6.5呈弱酸性的状态,才能保持皮肤的健康。
皮脂膜对人体各机能有很重要的作用,主要作用包括以下几个:
1)抗感染,自我净化的作用。
皮脂膜是皮肤表面的免疫层,有抗感染作用;皮脂膜中的一些游离脂肪酸能够抑制某些致病性微生物的生长,对皮肤有自我净化作用。
2)润泽保湿的作用。
皮脂膜是由皮脂和水分乳化而成,其脂质部分有效滋润皮肤,让皮肤保持润滑和滋养,而使皮肤柔韧、滑润、富有光泽;皮脂膜中的水分可使皮肤保持一定的湿润,防止干裂。
3)屏障作用。
皮脂膜是皮肤锁水最重要的一层,能有效锁住水分,防止皮肤水分的过渡蒸发;并能防止外界水分及某些物质大量透入,其结果是皮肤的含水量保持正常状态。
皮肤的皮脂膜遭到破坏引起的问题:
1)一旦皮脂膜遭到破坏,不但保水功能降低,还会使肌肤变得干燥,瘙痒甚至蜕皮。
2)对气候等因素的反应力也随之减弱,极易引起肌肤红肿,局部泛红甚至出现敏感现象。
3)而且特别容易出现色素沉淀,皮肤不够白皙。洁面后也会感觉皮肤比健康时要干涩 紧绷。
如何护理好皮肤的皮脂膜,才能保证皮肤健康呢?
1、平衡肌肤的PH值
皮脂膜呈自然的弱酸性,用普通自来水洁肤会给皮肤造成自然伤害,所以一定要记得用爽肤水来调整肌肤PH值。
2、根据自己的肤质,正确使用化妆品。
市场上的化妆品一般都有男用和女用之分,这并不是随便划定的,而是针对男女肤质的基本差异来分别设计的。
①人的皮脂膜不仅因年龄、气候而不同,而且和性别也有关系。
②男女肤质最显著的一个差异:男性皮脂膜在水中解散的比率远小于女性,也就是所说的男性的皮脂膜更偏于“油性”。
③目前的男性化妆品,主要是针对年轻男子,其作用是吸取分泌旺盛的油分,保持皮脂膜平衡;而中年以后的男性,分泌脂量逐渐减少,可以换用女用的化妆品。
④但对于女性来说,如果女性是油性皮肤特别重的,可以使用一些男性化妆品。除此之外绝大多数的女性,不适合用男性化妆品的。
3、年龄越大皮脂膜越薄,所以需要选择适合的护肤品保养。
随着年龄的增长,皮脂膜会越来越薄,而且健康度也大不如前,这非常容易导致敏感物质入侵皮肤。
自然老化的过程会让肌肤逐渐变得干燥松弛,在干冷的季节特别明显。所以选择含有维他命A或调节荷尔蒙的护肤品,有利于平衡内分泌,保持肌肤平衡柔润。
4、不要经常去角质
经常去角质的MM,赶快停止这种行为吧。如果你不是油性皮肤,1周1次的去角质护理就非常足够了。如果过分去角质就会削弱皮肤的抵御能力,反而得不偿失,甚至使得肌肤敏感,还会出现红血丝。
5、不要频繁洗脸,洁面过度也是不行的。
每天1-2次洁面就足够了。过度的清洁,特别是使用碱性成分的清洁品,不仅会破坏肌肤的酸碱平衡,导致细菌进入及水分流失;过多的皮脂被破坏,反而会刺激皮脂腺的分泌,这对油脂分泌旺盛,容易长暗疮的皮肤来说,更是雪上加霜。
而且洗脸用的洗面奶中所含的乳化剂和表面活性剂、发泡剂会严重破坏皮脂膜,而让皮肤的.免疫力下降,锁水功能也逐渐减弱,从而形成皮肤的干燥和敏感。
6、尤其是在冬季,更应该多做保湿和防晒。
对于保养皮脂膜,需要借用外界手段,多做保湿与防晒,防止皮肤干燥和紫外线的伤害,从而来帮助皮肤提升它的健康力。
在冬季干冷的气候下,由于汗液、皮脂的分泌量减少了,皮质膜往往处于“漏洞百出”的不完整状态,水分从“漏洞”中不断蒸发。如果长时间处于干燥的环境,皮肤角质层的表面会因干燥而脱屑,并出现裂缝。
而且失去水分的皮肤会变薄变硬,就会在眼角,口角形成小细纹,所以修复并保持皮脂膜是很关键的。
因为这些小细纹、干纹在皮肤学上称之为假性皱纹(即短暂性出现的皱纹),主要是由于皮肤失去水分或皮下脂肪减少而产生,因此只要立即修复就会消失的。
温馨提醒:
想要拥有健康亮白透皙的皮肤,拥有健康的皮脂膜很重要。因为我们的皮脂膜受到伤害,针对干性、中性、油性这几种不同的肤质,需要及时采取正确的保养措施,才能重建被破坏的皮脂膜。
因此不要小看皮脂膜受到破坏引起的问题,而是应该对这些问题一一进行深层次的保养,才能帮助皮肤健康。
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