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关于孕妈的内容

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  • 职场孕妈在办公室有什么注意事项

    职场孕妈在办公室有什么注意事项

    孕期要注意什么,才能在保证工作顺利进行的同时,照顾好自己的身体呢?今天小编分享的是职场孕妈在办公室的注意事项,希望能帮到大家。职场孕妈在办公室的注意事项1、要注意电脑的使用电脑在开机时,显示器会散发电磁辐射,对人...

  • 孕妈开车的注意事项

    孕妈开车的注意事项

    孕妈妈开车禁忌怀孕超过五个月以后,就最好不要再开车了,这是因为此时的孕妇体重和体形都急剧膨胀,以免隆起的腹部撞上仪表板或方向盘,如果此时发生碰撞,哪怕是轻微的,损伤都会比平时倍增。另外,当胎儿长到一定程度,将会压迫孕...

  • 怀孕十周孕妈注意事项

    怀孕十周孕妈注意事项

    怀孕10周,有很多的细节是需要注意的,虽然你不觉得你的一个小动作会对你的宝宝造成多大的影响,但是为保胎儿安全,还是要小心为上。怀孕早期的要注意的细节问题1、就身体反应而言,怀孕初期可能会有类似感冒的症状,若胡乱买药...

  • 孕妈冬日生活的禁忌有哪些

    孕妈冬日生活的禁忌有哪些

    忌常舔嘴唇有人认为嘴唇干裂用舌头舔可以湿润一些,结果却适得其反。唾液是由唾液腺分泌的,里面含有淀粉酶等物质,比较黏稠,舔在嘴唇上以后,就好像抹上了一层浆糊。水分蒸发完了,嘴唇会更干燥。如果嘴唇干燥不舒服,涂上不含色...

  • 应对孕妈上班难问题的妙招

    应对孕妈上班难问题的妙招

    怀宝宝了,还是要继续工作的。有的孕妈妈以为怀宝宝不过是一种正常的生理现象,很容易就能度过,没想到因怀宝宝遇到的麻烦还真不少。上下班路上那么拥堵,办公室还有人抽烟,做做事情就想睡觉了,工作状况这么差,到底应该怎么办呢...

  • 孕妈情绪中暑的解决方法

    孕妈情绪中暑的解决方法

    容易被高温“击倒”的准妈妈妊娠期间,准妈妈的生理负荷加大,机体代谢产热增多,体温比平时约升高0。5℃。而她们的皮下脂肪层比任何时候都要厚,这一切都不利于产热和散热的平衡。如果再碰上居住环境狭小、不通风,就很容易发...

  • 秋冬季孕妈泡脚的注意事项

    秋冬季孕妈泡脚的注意事项

    1.孕妈泡脚需注意水温秋冬季泡脚,大家都喜欢用特别烫的水,就想多泡几下。殊不知这样很容易将自己的脚烫伤哦!而孕妈更是要注意泡脚的水温才行,若是泡脚的水温过高,时间过长,就会导致准妈妈血液循环加快,使得心脏和脑部的负...

  • 职场孕妈舒压法则孕期必知

    职场孕妈舒压法则孕期必知

    在80%的孕妇存在心理焦虑抑郁,在这种环境下生长,胎儿可能会有兔唇等先天疾病,因为职场孕妇压力大,因此排压成看刻不容缓的事,如何才能让你的心理负担减小,甚至消失殆尽。一、职场孕妇舒压法则是什么?1、“孕事”不宜对领导...

  • 孕妈的传统滋补食谱和禁忌

    孕妈的传统滋补食谱和禁忌

    食谱鲜人参鲍鱼炖鸡食谱原料:准备乌鸡1只、鲜人参2条、鲜鲍鱼3只、瘦肉50克、红枣10克、枸杞子5克、姜3克、酒2克;制作方法:瘦肉切成大块,同去掉头、尾及肥油的乌鸡一起放入滚水中煮2分钟取出,再同洗净的鲜鲍鱼及其他材料...

  • 秋季孕妈饮食注意事项

    秋季孕妈饮食注意事项

    秋高气爽,正是人们开始进补的时节,然而对于身怀六甲的准妈妈来说,可不能随便补哦!有妇科医生指出,入秋不要忙进补,特别是孕妇更要注意。金秋时节,此时的大闸蟹肥满美味、甲鱼鲜嫩可口,让人馋涎欲滴。然而它们具有活血化淤的...

  • 孕妈假期出游注意事项

    孕妈假期出游注意事项

    国庆黄金周,难得的假期,加上秋高气爽的日子,最适合的就是外出旅游了。可是准妈妈大腹便便的,可以外出旅游吗?其实做好一切万全准备,准妈妈也一样可以轻松出游。孕妈国庆出游注意事项1.计划周全,轻松出行准妈妈要出趟远门可真...

  • 谷雨孕妈吃什么好

    谷雨孕妈吃什么好

    本文导读:谷雨到时,已是暮春,这时气温升高,降雨增多,那么,孕妇谷雨养生吃什么好呢?下面就跟着小编一起来看看吧!谷雨,是“雨生百谷”的意思,每年4月20日或21日太阳到达黄经30°时为谷雨。在这万物复苏的春季,特别是谷雨前...

  • 夏季孕妈工作的注意事项

    夏季孕妈工作的注意事项

    夏日酷暑难耐,但很多准妈妈仍然坚持在自己的工作岗位上。怎样让自己腹中宝宝健康成长,需要注意哪些细节成了众多职场孕妇关心的问题。那么,下面就跟着小编一起来看看吧!在炎热的夏季,很多准妈妈依然坚持在自己的岗位。其实...

  • 孕妈须知4种情况下别摸肚子

    孕妈须知4种情况下别摸肚子

    情况一:前置胎盘别摸肚子抚摸胎教是准父母与胎宝宝之间最早的触觉交流,通过抚摸准妈妈的腹部,使腹中的宝宝能感觉到父母的存在并做出反应。抚摸胎教可以锻炼胎宝宝皮肤的触觉,并通过触觉神经感受体外的刺激,从而促进了胎宝...

  • 孕妈使用电脑的注意事项

    孕妈使用电脑的注意事项

    众所周知电脑辐射很大,但是职场孕妈妈是不可能不用电脑的,那么孕妈妈在使用电脑方面有什么禁忌呢?禁忌一:一周超过20个小时电脑对孕妇有影响吗?如果条件允许怀孕3个月内暂时不接触电脑,如果孕妇上网实在需要接触电脑,那么准...

  • 夏季安胎孕妈饮食5大注意事项

    夏季安胎孕妈饮食5大注意事项

    本文导读:炎热的夏季,孕妇怎么安胎呢?夏天孕妇安胎饮食要注意什么呢?一起来了解下孕妇夏季安胎吃什么好!TIPS1:清淡饮食夏天天气炎热,很多准妈妈都会出现食欲下降的情况。因此,夏天的食物宜清淡,同时为了胎儿的`发育,准妈妈还要...

  • 孕妈应该如何洗头-孕妈洗头注意事项

    孕妈应该如何洗头-孕妈洗头注意事项

    洗头是我们日常生活中,保持卫生的最基本事项,那么,对于身体情况特殊的孕妈妈来讲,洗头需要做到格外注意。下面,小编为大家讲讲孕妈洗头注意事项,快来看看吧!水温要合适孕妇洗头的水温应该在37-40℃左右,切勿过热,也切勿过...

  • 夏季孕妈工作有什么注意事项

    夏季孕妈工作有什么注意事项

    在炎热的夏季,很多准妈妈依然坚持在自己的岗位。其实,在怀孕期间,准妈通过工作可以分散注意力,缓解妊娠反应、产前焦虑症。同时,一天的工作能确保准妈足够的运动量,对日后分娩及产后恢复有极大的帮助。孕妇夏天上班途中要注...

  • 秋季高龄孕妈的注意事项

    秋季高龄孕妈的注意事项

    滋阴益气助胎膏1、水煎药:太子参100克、茯苓150克、生地黄120克、生黄芪180克、五加皮120克、黄精100克、砂仁60克、地骨皮120克、五味子100克、菟丝子100克、麦冬120克、石斛120克、北沙参150克、覆盆子100克。2、成...

  • 夏季安胎孕妈饮食注意事项

    夏季安胎孕妈饮食注意事项

    TIPS1:清淡饮食夏天天气炎热,很多准妈妈都会出现食欲下降的情况。因此,夏天的食物宜清淡,同时为了胎儿的发育,准妈妈还要均衡饮食,保证营养,每天保证优质蛋白的摄入,还要注意荤素搭配。新鲜多样的`应季蔬菜,是准妈妈饮食的首选...

  • 11招缓解孕妈的情绪不定

    11招缓解孕妈的情绪不定

    孕妈妈心情不畅怎么办?家人尤其是丈夫一定要发挥作用,让孕妈妈开心起来哦,这样宝宝才可以健康成长。第一招,布置温馨安全的居住环境孕早期是胚胎神经系统发育的关键时期,容易受外界环境的影响。准爸爸可以把房间布置得温馨...

  • 关于孕妈如何保护宝宝听力的方法

    关于孕妈如何保护宝宝听力的方法

    现在噪音污染已经是一种很严重的污染。很多人都不了解噪音标准,所以往往忽视了噪音的危害。但是对于孕妇这一特殊的群体来说,噪音对胎儿的影响是非常大的,所以孕妈妈千万不要忽视噪音污染哦!噪音对胎儿的影响怀孕大约五...

  • 孕妈运动的理由和注意事项

    孕妈运动的理由和注意事项

    俗话说,生命在于运动,对孕妇来说是两条生命,意义格外重要。一、运动理由:1、适当的、合理的运动能促进孕妈咪消化、吸收功能,可以给肚子里的宝宝提供充足的营养,到时候会有充足的体力顺利分娩,分娩后也能迅速恢复身材。2、怀...

  • 电脑族孕妈使用电脑的注意事项说明

    电脑族孕妈使用电脑的注意事项说明

    电脑始终是有辐射的东西,这点对于孕妇来说并不是那么友好,那么电脑族孕妈使用电脑需要注意哪事项呢?下面小编就带大家一起来看看吧!1、孕妇每周接触电脑时间不超过20小时要防止长时间坐位引起盆腔血液滞留不畅,做到张弛有...

  • 孕妈秋季养生要远离哪些误区

    孕妈秋季养生要远离哪些误区

    秋季来到,妈咪们千万别再“胡乱吃喝”,要想保护好肠胃、帮助胎宝宝健康成长,孕妈必须远离5个误区。误区1:进补多多益善实际上,并不是鸡、鱼、肉、蛋吃得越多越好,任何食物或补药食用过量都是有害的。孕妇营养摄入的一个重要...

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