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![2015大连徒步大会：道路限行路线一览]( "2015大连徒步大会：道路限行路线一览")
2015大连徒步大会：道路限行路线一览
第13届大连国际徒步大会将于5月16日至17日分别在星海广场、滨海路、甘井子区生态科技创新城、旅顺口区世达广场和金州新区金石滩举行。从市交警支队了解到，为确保大会交通安全，公安机关交通管理部门将对市区部分道路采...
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![户外需知的登山徒步技巧]( "户外需知的登山徒步技巧")
户外需知的登山徒步技巧
登山是指在特定要求下，运动员徒手或使用专门装备，从低海拔地形向高海拔山峰进行攀登的一项体育活动。今天小编就给大家讲讲户外需知的登山徒步技巧，大家快来看看吧。上坡的步行技巧只要是双脚正常的人，谁不会走路呢?从小...
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![夏季户外徒步的19个注意事项]( "夏季户外徒步的19个注意事项")
夏季户外徒步的19个注意事项
1、结伴而行，可以互相帮助，互相照顾。行李带得少而轻，但一定要带一些常用药。2、要掌握步行速度，一般是两头稍慢，中间稍快，开始行走要慢行，后再加快速度。途中应大休息一次，一般在中午。休息地点应避免烈日直晒和低洼、潮湿处...
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![徒步活动总结9篇]( "徒步活动总结9篇")
徒步活动总结9篇
总结是事后对某一阶段的学习、工作或其完成情况加以回顾和分析的一种书面材料，它是增长才干的一种好办法，不如静下心来好好写写总结吧。总结怎么写才不会千篇一律呢？下面是小编收集整理的徒步活动总结，供大家参考借鉴，希望...
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![徒步行走的注意事项]( "徒步行走的注意事项")
徒步行走的注意事项
徒步是一项以有氧代谢为主、持续时间长、对身体消耗比较大的运动。下面小编来给大家介绍徒步行走的注意事项，希望对大家有帮助!补水很重要在户外徒步时人体会大量的出汗，另外由于秋天气候干燥，而且山上阳光较强，人总会觉...
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![徒步上班爱情美文]( "徒步上班爱情美文")
徒步上班爱情美文
睁开朦胧的睡眼，看下时间才6:29，再次醒来已是8点有余。收拾下行囊，带上一本杂书，徒步上班。路上没有行人，或许是因为周末的原因。拿出手机，打卡微信，翻看着一些聊天记录。亦笑亦悲，亦苦亦乐，却不知道为何此刻倍感孤独!突然想起...
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![徒步旅游宣传标语]( "徒步旅游宣传标语")
徒步旅游宣传标语
在学习、工作、生活中，大家一定没少看到过标语吧，标语具有文字简练、意义鲜明的特点。那么问题来了，到底什么样的标语才经典呢？以下是小编整理的徒步旅游宣传标语，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。1、不坚持，就不知...
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![徒步倡议书7篇]( "徒步倡议书7篇")
徒步倡议书7篇
在现实社会中，越来越多地方需要用到倡议书，倡议书是为倡议、发起某项活动而写的号召性的公开提议性的专用书信。怎么写倡议书才能避免踩雷呢？下面是小编为大家整理的徒步倡议书，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。徒...
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![四川徒步旅游最佳路线]( "四川徒步旅游最佳路线")
四川徒步旅游最佳路线
随着越来越多的风景被开发，原始的的风景变得更加吸引人，徒步变成了更接近大自然的方式！，为大家分享了四川徒步旅游最佳路线，欢迎借鉴！洛克之路穿越线触摸蓝色星空最美的净土洛克《消失的地平线》让人们认识了香格里拉，但他最...
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![徒步活动心得体会]( "徒步活动心得体会")
徒步活动心得体会
徒步也是户外运动中最为典型和最具特色的一种。下面是本站小编为大家整理的徒步活动心得体会的相关资料，欢迎大家阅读。徒步活动心得体会一正值秋高气爽、景色宜人的金秋之际，观赏胡杨的壮美和秀丽的大好时节，为丰富我院...
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![夏季徒步登山的注意事项]( "夏季徒步登山的注意事项")
夏季徒步登山的注意事项
徒步登山不仅可以锻炼身体，还能愉悦精神，舒解心理压力。下面小编来给大家介绍夏季徒步登山的注意事项，希望对大家有帮助!夏季徒步登山的注意事项1、有备参加。夏季参加户外徒步、登山运动，一定要做到有备参加，注意安全，这样...
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![徒步拓展训练心得体会]( "徒步拓展训练心得体会")
徒步拓展训练心得体会
拓展训练项目徒步穿越，是某种意义上的苦行，只靠自己的双腿而不是机械的力量，只是自己一步一步地丈量世界，一点一滴的感受，而不是坐在车上以每秒八十码速度呼啸而过的瞬间。没有车辆可以代步，没有牲畜帮你负重，无从选择，无法回...
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![海口徒步线路推荐]( "海口徒步线路推荐")
海口徒步线路推荐
徒步最海口·椰风醉游人——海口徒步旅游线路推广体验活动11日晚在海口拉开帷幕，市民及游客可以找个时间叫上三五个好友选择一条喜欢的线路来一次海口徒步游。本站小编带大家去徒步吧！海口夜徒●广物滨...
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![徒步登山注意事项有哪些]( "徒步登山注意事项有哪些")
徒步登山注意事项有哪些
本文导读：男人在徒步登山过程中，预防体温过低除了保有充足的御寒装备外，自我保护及抢救、保护失去活动能力的登山者是最重要的防御措施。那么徒步登山有什么好处？徒步登山注意事项有哪些？男人偶尔来一次徒步登山远离城市的...
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![徒步活动感想]( "徒步活动感想")
徒步活动感想
徒步是某种意义上的苦行，完全靠个人的能力而不是外力，只靠自己的双腿而不是机械的力量，只是自己一步一步地丈量一点一滴的感受，而不是坐在车上以每秒六十码速度呼啸而过的瞬间。下面是小编整理的徒步活动感想，供大家参阅。...
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![新人买户外徒步装备的注意事项]( "新人买户外徒步装备的注意事项")
新人买户外徒步装备的注意事项
背包：背包的大小要看出行路线远近而定，一般在本市周边出行30升左右即可。如果做长途出行的话，MM们要有一个55升左右的背包，GG要有一个65升以上的背包；在选择购买背包时一定要反复背试（最好可以有负重测试）并且一定要向有相关...
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![黄山徒步旅游策划书]( "黄山徒步旅游策划书")
黄山徒步旅游策划书
时光在流逝，从不来停歇，一段时间的工作已经告一段落，我们又将迎来新的工作内容，有新的工作目标，这时候十分有必须要写一份策划书了。一起来参考策划书是怎么写的吧，以下是小编为大家收集的黄山徒步旅游策划书，仅供参考，大家一...
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![5个避免徒步拍摄困难的山景风光摄影技巧]( "5个避免徒步拍摄困难的山景风光摄影技巧")
5个避免徒步拍摄困难的山景风光摄影技巧
如果你希望拍摄精彩的山景风光照片，最佳的时间就是在徒步旅行时。不过要记住，在山中拍摄，你可能会遇到非常多意料之外的挑战。下面这些技巧也许能帮助你，在下一次徒步拍摄时避免一些困难。1.不要在“黄金时刻”上浪费时间...
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![冬季户外徒步9大注意点]( "冬季户外徒步9大注意点")
冬季户外徒步9大注意点
户外徒步需要注意什么，徒步爱好者知道吗?冬季户外活动可以充分锻炼人体防冻能力和野外生存能力。但是冬季户外自然因素不可预测，注意事项自然也多。那么冬季户外徒步需要注意什么呢?为此小编整理了冬季户外徒步9大注意...
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![十大户外徒步技巧]( "十大户外徒步技巧")
十大户外徒步技巧
引导语越来越多的人喜欢上了户外徒步这个运动，那么下面小编就给大家带来十大户外徒步技巧，希望能够帮助到您，谢谢您的阅读。一、切勿一开始就猛冲猛跑所有人在运动中都需要一个适应过程，所以切忌一开始猛冲猛跑，而应该在开...
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![雨天徒步的注意事项及技巧]( "雨天徒步的注意事项及技巧")
雨天徒步的注意事项及技巧
1、雨天在外面活动不要打雨伞，拿伞就不能空手了，户外活动尤其要这样注意。2、雨衣不能太长，最好是衣服和裤子的，这样活动方便。3、雨天一定穿雨鞋，带眼的鞋子都可以，穿其他的鞋子在雨天走路时间长的话，在出汗时不能保持鞋子...
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![带上爱情去徒步作文]( "带上爱情去徒步作文")
带上爱情去徒步作文
早晨七点钟的太阳，从短了十公分的窗帘底下照射进他的小卧室，还是一样，光太强，我便睡不着。他，依然趴在沙发上熟睡着，薄被子不知是昨夜何时被他抛到了一边的。我几次轻声走近他，想问他“今天，你要跟我去徒步吗？”却又犹豫不决。...
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![海口周边15条徒步路线]( "海口周边15条徒步路线")
海口周边15条徒步路线
为不断满足海口市民及游客多样化的.健身休闲需求，切实提升大家的健康水平和幸福指数，徒步最海口·椰风醉游人——海口徒步旅游线路推广体验活动11日晚在海口拉开帷幕。活动现场，海口市旅发委推出15条徒...
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![描写徒步心情好的句子（通用200句）]( "描写徒步心情好的句子（通用200句）")
描写徒步心情好的句子（通用200句）
在日复一日的学习、工作或生活中，大家都接触过比较经典的句子吧，句子是能够表达一个相对完整的意思，有一定的语调，表示不同的语气，句未有一个较大停顿的语言单位。句子的类型有很多，你都知道吗？下面是小编整理的描写徒步心情...
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![冬季徒步行走的注意事项]( "冬季徒步行走的注意事项")
冬季徒步行走的注意事项
冬季徒步有一定的难度也有一定的危险性，下面小编来给大家介绍冬季徒步行走的注意事项，希望对大家有帮助!冬季徒步行走的注意事项首先：集体力量我们去徒步穿越一般选择的是不熟悉的、富有神秘感及地形较为复杂的区域，冬季...
