糯米文学吧关于训练法的内容
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![八极拳铁山靠训练法及须知]( "八极拳铁山靠训练法及须知")
八极拳铁山靠训练法及须知
铁山靠是八极拳六大开中的一套著名套路，以简朴刚烈、节短势险、猛起硬落、硬开硬打、凶猛异常的风格和技击性强的特点著称于世，在八极拳门中世代秘传。下面是小编为大家分享八极拳铁山靠训练法及须知，欢迎大家阅读浏览。...
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![中国古典舞手脚位训练法介绍]( "中国古典舞手脚位训练法介绍")
中国古典舞手脚位训练法介绍
中国古典舞训练比较注意舞姿造型的训练、讲究处处照顾“四面八方”。比如一个“丁字步”的站法：左脚斜伸与右脚腕的正中相连成为一个“丁”字，左右小腿紧贴，上身胸部与斜伸出的丁字步成相反方向，两肩微向后打开，脸与胸部的...
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![兴趣训练法小升中英语听力提高方法介绍]( "兴趣训练法小升中英语听力提高方法介绍")
兴趣训练法小升中英语听力提高方法介绍
现代心理学之父皮亚杰说:“所有智力方面的工作都要依赖于兴趣”。有研究表明:“国小阶段正是情感性学习的关键时期。”这阶段儿童的学习活动带有很大程度的情绪化倾向，当儿童对学习有浓厚的兴趣、好奇心和强烈的求知欲...
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![青少年:三步训练法助你拥有金口才]( "青少年:三步训练法助你拥有金口才")
青少年:三步训练法助你拥有金口才
写——背——讲在三步循环训练法，这是一种简单、有效地口才训练法，其主要步骤是先一字一句地把要讲的内容写成讲稿;再一节一段的背出讲稿;最后甩掉讲稿上台讲述，写——背——讲...
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![男生腹肌减肥健身训练法]( "男生腹肌减肥健身训练法")
男生腹肌减肥健身训练法
男性最有魅力地方就是腹部了，那么怎样才能很好的训练腹部的肌肉呢?广大的男性朋友们都知道哪些腹部训练的方法呢?下面是小编为大家分享男生腹肌减肥健身训练法，欢迎大家阅读浏览。热身训练(第1—3周)1.触膝卷体训...
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![关于面试技巧的训练法]( "关于面试技巧的训练法")
关于面试技巧的训练法
面试技巧的训练法对刚毕业而完全没有求职经验的年青人来说，面试技巧的训练至为重要，这包括学习聆听、应对、反应敏捷、说话有条理、以至礼貌等。大多数大专院校及不少中学都有就业辅导教师他们通常会安排以下的'辅导活...
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![健身球瘦腹训练法]( "健身球瘦腹训练法")
健身球瘦腹训练法
健身球，健身球是健身锻炼的`一种方法，那么怎么使用健身器来瘦腹呢?下面由小编为大家整理的健身球瘦腹训练法，欢迎大家阅读浏览。动作一，屈膝第一步，首先面部朝下趴在球上，并且双手着地。然后用双手慢慢向前移动，使球在身体下...
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![陈氏太极拳训练法]( "陈氏太极拳训练法")
陈氏太极拳训练法
陈氏始祖陈卜全家定居清风岭上的常阳村后，勤劳耕作，兴家立业，为了保卫桑梓不受地方匪盗危害，精通拳械的陈卜在村中设立武学社，传授子孙习拳练武。那么，下面是小编为大家整理的陈氏太极拳训练法，欢迎大家阅读浏览更多相关信息...
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![论词块在英语写作教学中的优势及训练法论文]( "论词块在英语写作教学中的优势及训练法论文")
论词块在英语写作教学中的优势及训练法论文
摘要：出现频率很高,使用形式及使用的语境比较固定,就像一个板块一样,大于单词的结构都归于“词块”(lexicalchunks)。阐述了词块在英语写作教学的优势。并以实例加以分析说明帮助学生积累、掌握、应用英语词块,能大大...
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![高尔夫球技提高训练法]( "高尔夫球技提高训练法")
高尔夫球技提高训练法
高尔夫球的形状是空气动力学研究的成果之一。这与球体绕流(即绕球体的流动)的湍流转捩及分离流现象有关。下面是小编为大家整理的高尔夫球技提高训练法，欢迎大家阅读浏览。Tip1:用硬币练习推杆(推杆)如果你的短推还做...
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![健身操的训练法]( "健身操的训练法")
健身操的训练法
想要学习健身擦，那么你知道该如何训练吗，下面小编为大家介绍关于健身操的训练法，欢迎大家阅读!健身操的训练法1、战士式以两脚分开的姿势站立，手臂尽量的延长伸展开来，将两腿及头部转向右边方向。稍稍的弯曲右腿。然后，换个...
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![孩子各年龄阶段的舞蹈训练法]( "孩子各年龄阶段的舞蹈训练法")
孩子各年龄阶段的舞蹈训练法
每个舞蹈教育者都要面对一个巨大的责任——那就是决定你教什么动作及何时教这些动作，以此来最大化的挖掘学生的潜力和保护他们的身体。不同年龄阶段的孩子，需要不同的舞蹈训练方法，下面一起来详细了解。美国国...
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![声乐整体教学训练法]( "声乐整体教学训练法")
声乐整体教学训练法
声乐训练是由歌唱者自身的嗓音生理条件、声乐技巧、心理构成、艺术修养等共同构成的统一整体,这些整体的各个部分之间是相互交叉、相互影响的。下面是小编为大家分享声乐整体教学训练法，欢迎大家阅读浏览。一、声乐整...
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![巧用同声传译训练法]( "巧用同声传译训练法")
巧用同声传译训练法
新概念的背诵方法有很多，今天来看看如何用同声传译的训练方法背诵新概念英语第二册。同声传译又名同步口译，是用一种语言(译入语)把另一种语言(原语)所表达的思想内容，以与原语发言人几乎相同的速度，用口头形式表达出来的...
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![2017最新高组数肌肉健身训练法]( "2017最新高组数肌肉健身训练法")
2017最新高组数肌肉健身训练法
肌肉力度作为体格健美的一个重要方面，是不言而喻的。而力度的获得主要取决于训练方法。那么我们怎样训练肌肉呢?下面由小编为大家分享最新高组数肌肉健身训练法，欢迎大家参考借鉴。一、胸部以平卧推举或上斜卧推作为主...
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![2017年最新发声吐字归音训练法]( "2017年最新发声吐字归音训练法")
2017年最新发声吐字归音训练法
普通话音节分为声母、韵母、声调，也可叫做字头、字颈、字腹、字尾、字神。下面由小编为大家分享2017年最新发声吐字归音训练法，欢迎大家点击查看。一吐字归音训练普通话音节分为声母、韵母、声调，也可叫做字头、字颈、字...
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![歌唱半声唱法与轻声训练法]( "歌唱半声唱法与轻声训练法")
歌唱半声唱法与轻声训练法
轻声训练可以加强声带发声机能的耐力，既能保持声带的健康，又能医治受伤的声带，使其恢复能力。欢迎大家阅读！更多相关信息请关注相关栏目！第一阶段：“哼唱”哼唱练习很容易获得假声和混声，对声区的统一有很大的帮助。用闭口哼...
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![2018年会考体育训练之仰卧起坐注意事项与训练法]( "2018年会考体育训练之仰卧起坐注意事项与训练法")
2018年会考体育训练之仰卧起坐注意事项与训练法
仰卧起坐是体育会考的重要科目,掌握它对提升会考体育成绩至关重要,以下是本站小编给你带来的仰卧起坐技巧，希望能帮到你。起坐的定义人平躺着，固定腿部，膝关节成60度角，靠腹肌收缩让上身起来落下的运动。仰卧起坐正确动作...
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![2017最新普通话朗诵气息训练法]( "2017最新普通话朗诵气息训练法")
2017最新普通话朗诵气息训练法
所谓控制气息，就是要学会胸腹联合呼吸法。下面是小编为大家分享2017最新普通话朗诵气息训练法，欢迎大家阅读浏览。1.软口盖练习法最常见的是闭口打哈欠，即打哈欠时故意不张开嘴，而是强制用鼻吸气、呼气。2.压腹数数法平躺...
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![什么是5×5×5=25训练法]( "什么是5×5×5=25训练法")
什么是5×5×5=25训练法
5×5×5=25训练法是什么意思?很简单，它是在短时间内变得有型的锻炼方法。这个5×5×5=25是在25分钟内完成5个练习动作，每个动作练习5组，每组5次。这里是一些不错的练习动作：深蹲;卧推;硬拉;推胸;杠铃...
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![跆拳道竞技的实战训练法]( "跆拳道竞技的实战训练法")
跆拳道竞技的实战训练法
关于练习跆拳道没有严格的年龄限制，只要没有心脏病、传染病等严重的疾病，无论身体素质好坏都可以进行锻炼。下面是小编为大家整理的跆拳道竞技的实战训练法，欢迎参考~跆拳道竞技的实战训练法1、空击练习空击练习是徒手进...
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![新托福听力的跟读五步训练法]( "新托福听力的跟读五步训练法")
新托福听力的跟读五步训练法
第一步：盲听所谓盲听，是指不看材料听，了解大概讲的内容就行。同时还把听力的gist题给练了。第二步：再听这一遍要照着材料听。精听每一个发音和那种洋腔洋调。尤其要注重刚才在第一遍的时候你没有听清楚的部分，是生词的缘故...
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![即兴演讲技巧之散点连缀训练法]( "即兴演讲技巧之散点连缀训练法")
即兴演讲技巧之散点连缀训练法
即兴演讲，指演讲者被眼前的事物、场面、情景所触发，临时兴之所至，当场发表的演讲。即兴演讲的特点是：毫无准备，演讲者必须快速展开思维，并以最快的速度找出恰当的语言来反映自己的思维。这就需要演讲者具备敏捷的思维能力和...
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![口才训练法大全]( "口才训练法大全")
口才训练法大全
想练就一副过硬的口才，就必须一丝不苟，刻苦训练。今天小编就给大家带来口才训练法大全，大家一起来看看吧。1、速读法这里的读指的是朗读，是用嘴去读，而不是用眼去看，顾名思义，速读也就是快速的朗读。这种训练方法的目的，是在...
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![杨式太极拳基本功训练法]( "杨式太极拳基本功训练法")
杨式太极拳基本功训练法
太极拳源于武术，就象一棵大树扎根于中华武术的沃土之上，而传统就是我们中华民族武术的根，太极拳理论是大树成长的营养，基本练习技法就是养育大树的土壤。下面是小编为大家分享杨式太极拳基本功训练法，欢迎大家阅读浏览。一...
