糯米文学吧关于上班族的内容
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![上班族养胃注意事项]( "上班族养胃注意事项")
上班族养胃注意事项
导语：一忌精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过一忌精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统...
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![上班族女性最宜六种户外运动]( "上班族女性最宜六种户外运动")
上班族女性最宜六种户外运动
生活在城市里的上班族们，每天都忙忙碌碌，空余时间很少，所以很多上班族一般到周末或者假日就会去参加户外运动，那么上班族最适合什么样的户外运动呢?一、滑冰适宜人群：平时活动少，即使周末也懒得锻炼的人。理由：滑冰是集锻炼...
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![上班族如何自学英语]( "上班族如何自学英语")
上班族如何自学英语
导语：英语是印欧语系-日耳曼语族下的语言，由26个字母组合而成，英文字母渊源于拉丁字母，拉丁字母渊源于希腊字母，而希腊字母则是由腓尼基字母演变而来的。下面是小编收集的上班族如何自学英语的方法，欢迎大家参考。上班族如...
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![上班族自带午餐的六大注意事项]( "上班族自带午餐的六大注意事项")
上班族自带午餐的六大注意事项
现在，很多上班族自带午餐（盒饭），以应对日益糟糕的食品安全问题。事实表明，如果经常在外面吃饭的话，迟早是要吃出问题的。所以，在列出自带午餐若干注意事项之前，我们有必要强调，自带午餐，只要没有腐败变质食物，不论你带什么，肯定比...
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![上班族如何备战初级会计职称考试]( "上班族如何备战初级会计职称考试")
上班族如何备战初级会计职称考试
初级会计职称考试又开始了新的征程。全职考生如何备考2018年初级会计职称考试，可以借鉴一些好的学习方法和技巧。以下是小编搜索整理上班族备战初级会计职称考试的方式，欢迎大家阅读!1、制定合理的学习计划各位考生要为...
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![适合上班族喝的茶有哪些]( "适合上班族喝的茶有哪些")
适合上班族喝的茶有哪些
上班族长期呆空调房要注意补水，如果闲白开水没味道，可以喝茶，那么，上班族喝什么茶好呢?下面小编为大家介绍班族喝什么茶好，感兴趣的朋友们一起来看看吧!适合上班族喝的茶1：绿茶绿茶中含有丰富的维生素C，抗氧化剂，不仅具有提神...
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![上班族如何提高英语口语和听力能力]( "上班族如何提高英语口语和听力能力")
上班族如何提高英语口语和听力能力
优习英语论坛有个网友对我说，说他自己是一个朝九晚五的普通上班族，在平时的工作中老是能够遇到好多的英语问题，不是接待外国客人，就是回复客户的英语邮件，觉得自己的英语听力和口语水平还差一点，虽然天天都在优习网上努力的...
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![上班族如何准备剑桥商务英语考试]( "上班族如何准备剑桥商务英语考试")
上班族如何准备剑桥商务英语考试
导语：下面是小编整理的关于上班族如何准备剑桥商务英语考试的信息，各位上班族认真看看，希望对大家有帮助。1、准备备考书籍。书不在多，在精。不要买一些有的没的教材，选择几样精品有用的买下来就可以了。买多了做不完，浪费...
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![上班族的注意事项【集合】]( "上班族的注意事项【集合】")
上班族的注意事项【集合】
上班族的注意事项11、最好办公室有冰箱（冷藏储存）和微波炉（加热）如果两样都没有，就得用那种保温性能非常好的饭盒，早晨装好热的饭菜，到中午还有余温。因为密封很好，一般也不至于发酸或变质。但作为推荐，要做到万无一失的话，自带...
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![2016上班族期货从业资格考试通关心得分享]( "2016上班族期货从业资格考试通关心得分享")
2016上班族期货从业资格考试通关心得分享
期货从业考试终于通过了，想想还是有所感触的。我是考前一个半月正式开始看书的，考前一个月由于工作原因要一直出差，这可把我急坏了，好在虽然出差在外，白天工作，晚上基本上都能看上书，我就在住的附近找了一所大学阅览室，晚上只...
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![上班族夏季养生注意事项有哪些]( "上班族夏季养生注意事项有哪些")
上班族夏季养生注意事项有哪些
很多上班族由于工作压力，经常坐在办公室里面，甚至加班加班，饮食不规律，导致很多上班族体质差，经常容易生病，那么上班族应该注意什么？应该如何保养呢？1、午睡的睡姿原则是不压迫内脏器官，像伏案而睡这种睡姿是直接否决的。午睡...
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![上班族时间管理办法]( "上班族时间管理办法")
上班族时间管理办法
你是否看着忙碌其实却效率低下?其实，你不是能力不够，不是时间不够，只是缺少正确的工作方法。下面小编为大家整理了关于上班族时间管理办法，希望能为你提供帮助：一、工作秩序条理化1、把办公桌上所有与正在做的工作无关的东...
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![上班族养胃的禁忌有哪些]( "上班族养胃的禁忌有哪些")
上班族养胃的禁忌有哪些
养胃五大禁忌1、忌晚餐过饱晚上吃太多东西极容易出现不消化的情况，这种做法只会造成睡眠过浅，还会导致胃病的发生。2、忌狼吞虎咽食物进入胃内，经储纳、研磨、消化，将食物变成乳糜状，才能排入肠内。如果咀嚼不细、狼吞虎咽...
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![警惕上班族午餐禁忌]( "警惕上班族午餐禁忌")
警惕上班族午餐禁忌
有新闻报道：一位23岁女孩被确诊为胃癌。她在一家企业做女案工作，“朝九晚五”。每日中午只有一个小时的时间用来吃饭。米皮、凉皮、麻辣烫等就成为了她午饭的主要选择。而为了弥补午餐的不足。晚餐又吃的非常丰富，就这样...
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![中级经济师考试上班族的备考攻略]( "中级经济师考试上班族的备考攻略")
中级经济师考试上班族的备考攻略
2017年中级经济师考试报名时间入口已经陆续开启，考生们要抓紧时间复习了，已经开始复习了的要强化自己，还没有开始复习的要赶快跟上复习进度，不要等待到考试一两周才追悔莫及，上班族们也别慌，别担心，要好好复习，认真做题，相信也...
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![上班族该怎么摆放电脑显示器]( "上班族该怎么摆放电脑显示器")
上班族该怎么摆放电脑显示器
安装可调节的显示器在电脑前工作是一种坐着的生活方式，这种坐着的生活方式最易让颈和背部受到损伤。上班族应该安装可调节的显示器。这样的显示器经过调整，能适应每个人不同的生理特征。必须依键盘正中线放置如果显示器...
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![上班族的情绪管理]( "上班族的情绪管理")
上班族的情绪管理
倡导人性化的企业管理风格。企业是由人构成的，人是企业的命脉。情绪管理更要注重人性化的管理理念，随时关注员工的情绪需要，将员工积极的、正面的情绪激发出来，从而发挥工作的积极性与创造性，并在工作中享受到乐趣。以人为...
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![上班族如何在一年内通过一级建造师考试？]( "上班族如何在一年内通过一级建造师考试？")
上班族如何在一年内通过一级建造师考试？
作为上班一族，很多考生在考一级建造师路上唯一的难题就是工作忙、没时间复习备考。但无论如何，既然要考，时间挤挤还是有的，下面本站小编给大家总结了各个阶段复习的重点，保证你能跟时间赛跑，轻松拿下一级建造师!首先，要想在...
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![上班族高效备考CPA的方法2017]( "上班族高效备考CPA的方法2017")
上班族高效备考CPA的方法2017
2017年cpa考试时间已经确定下来了，备考路上，不同于有充分时间和精力的大学生群体，上班族考生因工作原因常常身心俱疲，没有足够的时间，又难以调整状态进行高效学习。时间精力双不足的情况下如何备考注会考试呢?下面是yjbys...
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![上班族这样做也可以有腹肌]( "上班族这样做也可以有腹肌")
上班族这样做也可以有腹肌
男人们梦寐以求的就是腹间有块块分明的腹肌，有让女人看了想尖叫的'好身材，然而事实却是因为久坐办公室，疏于锻炼，肚子上的腹肌总是九九归一了，心塞。不过现在努力还来得及，通过一点一滴的努力，让自己更结实，更健美。初级训练...
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![有关上班族自带午餐的注意事项]( "有关上班族自带午餐的注意事项")
有关上班族自带午餐的注意事项
现在，很多上班族自带午餐（盒饭），以应对日益糟糕的食品安全问题。事实表明，如果经常在外面吃饭的.话，迟早是要吃出问题的。所以，在列出自带午餐若干注意事项之前，我们有必要强调，自带午餐，只要没有腐败变质食物，不论你带什么，肯定...
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![上班族如何有效备战会计从业资格考试]( "上班族如何有效备战会计从业资格考试")
上班族如何有效备战会计从业资格考试
上班族报考2017会计从业资格考试如何兼顾工作和学习?上班族考生处理这个问题最理性的做法是工作的时候尽心尽力，复习的时候全力以赴。这样虽然很累，但是两不耽误。很多考生反映备考的时间少，其实，时间都是挤出来的，在有效...
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![上班族喝什么茶好大纲]( "上班族喝什么茶好大纲")
上班族喝什么茶好大纲
久坐经常成为上班一族的一大烦恼，还有另一个烦恼便是要经常对着电脑。那么上班族喝什么茶好呢?下面小编为大家介绍上班族喝什么茶好，感兴趣的朋友们一起来看看吧!上班族喝什么茶好姜茶姜茶是可以和胃理气的，特别是风寒感...
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![男性上班族健身计划]( "男性上班族健身计划")
男性上班族健身计划
可能你会抱怨，平时工作忙碌，根本没有时间健身，即便利用下班时间或周末去去健身房，也是断断续续的，健身效果也不好。说白了，这都只是你的借口，不是吗?其实，健身并不需要你腾出额外时间，也不一定非得在健身房这样的固定场所才能...
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![上班族初级会计职称考试的备考指南]( "上班族初级会计职称考试的备考指南")
上班族初级会计职称考试的备考指南
上班族初级会计职称考试考生最关心的问题就是如何兼顾工作、家庭和学习三者间的关系。小编建议大家分清主次、制定计划、全力以赴的付出努力，即工作的时候认真工作、照顾家庭的时间不推诿责任、学习的时候踏实备考，争取...
