七人足球战术的进攻要诀
现代足球要求无论是前锋、中场、后卫都要拥有全能的攻防意识,恰恰7人制足球赛,要求就更为直接了。那么七人足球战术的进攻要诀有哪些呢?下面小编为大家介绍下七人足球战术的进攻要诀,欢迎大家阅读。
1、对球的处理要果断。
在对方有多名前锋同时压下来的时候,后卫得球后,要试图马上把球传给队友。这就是说,在形式对自己不利的情况下,对球的处理一定要果断。
2、不要着急反攻。
一定要摆脱那种一旦得球就该立刻转入反攻的想法。千万不要在无法保证充分的活动空间的情况下,匆匆忙忙把球传走。仓促的传球很容易被对方断掉。而对方一旦得球,很可能会立刻发起再一轮的进攻。队员在得球之后,一定要调整呼吸,与进攻队员沟通之后再带球前进。
3、不要空位。
当有队员为了抢球或是阻止对方队员进攻而离开自己位置的时候,其他的队员应该迅速把空位补上。这样的配合不论是在攻击还是在防守的时候都一样重要。
七人足球战术进攻要诀
1、梯次助攻。
边后卫的助攻是进攻的组成部分,但是要注意一个原则,边后卫不要一开始大举压上,以至于喧宾夺主,而是要适时地,梯次地插上,这样更有威胁和突然性。同样的原则也适用于中后卫的突然助攻,但是其他邻近队员要自然地后撤补位。
2、体能分配。
遵循每个人跑动距离基本平均的原则,避免由于某个位置的队员过多的不必要的跑动和带球突破,造成体能上的短板。例如,边后卫从本方禁区直接带球下底而没有任何传球和过渡,往往会不必要地耗费体力,以至于丢球后无力回防。
另一个不合理现象就是,对方已经站好位置,而前锋队员得球后头也不回地向前向人群硬突,根本不考虑主动传球,结果十有八九是丢球,几个回合下来,不仅队友泄气,自己的体能也所剩无几。这总习惯可以说有点不负责任和缺乏配合意识!而且白白耗费了宝贵的体能。
对于有一定技术能力的前锋,这样地行为可以起到扰乱对手防线的目的,但是,最后往往还是腰依靠你的队友完成进攻,因为你把对方两个以上人吸引过来,而队友可能处在无人盯防的位置,这时若能用眼角的余光及时地分球给他,岂不妙哉。
3、多传少带。
希丁克说:中场的每一脚短传连接都是有意义的'。贝肯包尔说,我宁愿选择带球几米而传球几十米的队员,而不愿意选择带球几十米而传球几米的队员。请深思自己的踢球习惯是否符合这些原则,足球比赛是靠传接球连接起来的,盘带和个人突破应该服从前者的需要,而不是取而代之。进攻不流畅,效率底下,失误多多,是不是因为带得多,传得少造成的。
4、细节为王。
传接球的重要性,怎么强调都不为过。在激烈的对抗中,首先要做到的是护球,不让自己脚下球随便送回给对方。在球都护不住的情况下,不顾后果的高歌急进,结果往往是将控球权拱手相让。接球后不管三七二十一就往前一趟比速度的简单思维可以休矣。观察一下护球好的队员,往往善于变速跑,有多次急停转身。相比之下,简单的直线跑动和不变的速度,意图很容易被对方判断出来而受到遏制。
5、进攻选位。
进攻时,前场人员如何选位?这时可以区分两个体系:
5-1反攻,此时对方防守体系空隙大,应迅速前插占领无人空白地带。在对手不及回防时给予其致命一击,强调的是时间差。持球者分球要果断,避免前插者越位。前插人选不要拘泥于前后场之分,任何最接近对方危险地带队员,都可迅速前插跑位以争取时间。
5-2阵地进攻,应尽量利用场地宽度横向扯动,跑出持球队友可以传出球的线路。中锋和边锋不要在一条线路上重叠,应有意识地错位跑动,必要时相互换位。但是三个人的位置不要都急于顶上去,以至于形成一条直线,这样会造成前后脱节。应轮番有一人回撤接应,做成一个动态三角形结构。
-
打篮球前后的注意事项
虽然狂爱虽然执著,但是对于非运动员而言,一些TIPS还是需要牢记的。看看有什么注意事项吧。先说说,篮球后:不宜立即停下来剧烈运动时血液多集中在肢体肌肉中。由于肢体肌肉强力地收缩,会使大量的静脉血迅速回流到心脏,心脏再把有营养的动脉血压送到全身,血液循环极快。...
-
轮滑有哪些优点
玩轮滑的优点以及好处是非常多的,不过大多数人都不怎么了解,下面yjbys网小编带领大家了解下吧。娱乐性轮滑有很强的娱乐性,从速度或技术上的都很是有趣,并且既可以个人单独练习也可以群体游戏。所以无论是平时休闲运动亦或朋友、同学之间举行的小型比赛,通过轮滑这...
-
2022实况足球控球技巧
在最高难度下大部分玩家基本已经抢不到球了,抢不到球就意味着十分被动,那么下面小编为大家分享实况足球2022控球技巧,希望能够让大家在最高难度下所向披靡!1、想要把球拿住,一定要看防守人的运动状态,如果他站定,你从他身前绕只要不是正背身就一定会被断;2、就代背身...
-
(经典)篮球场地标准尺寸14篇
篮球场地标准尺寸1场地概述篮球运动于1891年12月25日发源于美国马萨诸塞州春田学院,由该学院体育教师詹姆斯.奈史密斯设计发明。1892年制定了“美国青年会篮球规则”,当时有13条规则,第二年1893年增加到23条,1897年增加有关犯规罚球的规定,1904年美国青年会出版第一...