乒乓球引拍方向对击球影响
乒乓球无论是在技术上还是步法和握拍方面,都是很讲求规则运用的。以下是小编为大家整理的关于乒乓球引拍方向对击球影响,供参考阅读!
乒乓球引拍方向对击球影响说到乒乓球握拍法,必须要学会的就是引拍动作。这个动作会直接影响到击球效果。而且引拍方向也是有很大的讲求技巧。那么如何认识乒乓球运动中引拍方向呢,并且做到防范于未然。
乒乓球运动中,要求我们由一个相对静止的状态启动进入一个运动状态,所以如何做好这一个静止和运动的转化对我们的乒乓球水平是很有利的。如果由相对静止转入运动越快,那么准备几下一板球的时间越充分,击球质量就越高。所我们总是希望保持一个既放松又高效率的准备状态,便于回击来球。
引拍的方向对击球的影响
什么是引拍的方向呢?比如由上而下或者相反,由左到右或者相反,都是方向问题。有关乒乓球的运动资料表明,大多数右手持拍者,最快的运动方向是自上而下的引拍,和自左至右的'引拍。
如果提前判断对手发的是反手台内短球,可以将反手的准备姿势提高,击球时自然的由高到低引拍。如果是长球,较高的引拍可自然下放,顺势弯腰引拍击球,效率可以比相反的引拍方向大大提高。我们平时多观察就会发现这些职业选手在进行引拍方面,会有不同的规则方向。而且他们的引拍方向对回击球也是做到相当地灵敏的。
-
足球前锋的位置有哪些
在生活中,相信很多人都对足球的位置不太了解。下面给大家介绍下足球前锋的位置有哪些,接下来一起看看以下相关介绍吧!足球前锋的位置有哪些中锋(CF)前锋的一种,是全队进攻的尖刀和主要得分手。活动范围主要在前场对方禁区附近。主要职责是,利用熟练的过人技术和突...
-
如何处理健身运动肌肉酸痛
美国健身专家克里斯汀·拉夫指出,她处理过的很多跑步健身人士的咨询,都不是关于跑步期间问题的,而是跑步后身体出现的不适症状。例如,不少跑步者抱怨跑完后总是头疼,这可能是因为脱水,也可能是因为运动后遗症,在炎热天气下跑步尤其容易出现。如何应付这些问题,专家给出...
-
篮球运球基本功教学
篮球,起源于美国马萨诸塞州,是1891年12月21日由詹姆士·奈史密斯创造,是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的身体对抗性体育运动。这是小编为大家带来的篮球运球基本功教学,希望能帮助到大家。篮球运球基本功教学首先要训练的是手对球的感觉,也叫做球感。只有了解了球...
-
足球盘带技术训练教程
盘带球主要是运动,脚尖、脚背、脚内侧、脚外侧四个部位控制足球,使足球可以按照自己意想的路线行走。下面是小编为大家分享盘带足球技术训练教程,欢迎大家点击查看。什么是盘带球?盘带球主要是运动,脚尖、脚背、脚内侧、脚外侧四个部位控制足球,使足球可以按照自己...