跳迪斯科手的基本姿势介绍
跳迪斯科可以根据节奏的`变化即兴地模仿日常生活中的动作,自由奔放。小编整理了跳迪斯科手的基本姿势介绍,欢迎欣赏与借鉴。
手的基本姿势介绍
1.握拳
2.半握拳
3.翘大拇指手型
4.松弛手型
5.平伸手型
6.手指叉开型
7.打响指手型
8.两手指相绞型
迪斯科特点:
一是膝部随节拍颤动;
二是身体中段松驰,力量主要用在胯上,随节奏摆动或转动。迪斯科舞活动量大。音乐节奏强烈。舞时全身关节逐次扭动,特别是腰胯扭摆的幅度较大,两腿不停地跳跃、旋转。上体放松,两臂在保持平衡的同时,做出各种动作。步伐灵活自由,可难可易,还可即兴发挥。可男女成对而舞,也可集体同舞。
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迪斯科快速入门指南
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迪斯科扭胯舞曲“推荐”
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