预防老人出现牙周炎的方法有哪些
牙周炎不仅会给你带来疼痛,还会影响日常的生活以及饮食,今天小编要给大家推荐4个方法,这4种方法可以很好的预防牙周炎的出现。下面是yjbys小编为大家带来的预防老人出现牙周炎的方法,欢迎阅读。
4个方法预防老人出现牙周炎一、在刷牙方法上忌用横刷法
正确的做法应用两排十二束毛的牙刷,采用竖刷法,即刷上牙时刷毛顺着牙缝从上向下刷;刷下牙时顺着牙缝从下向上刷。动作要慢一些,在同一部位上反复数次,让刷毛通过龈与牙的交界区时彻底去除污物,对牙龈也有按摩作用。
二、牙龈按摩法
刷牙后用洁净的双手食指在牙齿和牙龈表面作环形的转动按摩。可以从上下颌后牙开始,逐渐移向前方。早晚各一次,每次10~15分钟。但是,在炎症急性发作时不能按摩。如牙石积结较多,还应先请牙医师将牙石刮除,方可采用牙龈按摩。
三、叩齿
每天早晚空口咬合数十次。咬合时应铿然有声,这有增强牙周组织和增进血液循环的作用,常做可使牙齿坚固而不痛。
四、气功
即闭口咬牙,自然呼吸,意守上下龈。
预防牙周炎要注意这些事项1、少吃甜品。蛀牙的罪魁祸首便是细菌。口腔内的细菌不停地在牙齿上沉积,形成一种叫“牙菌斑”的物质。牙菌斑内的.细菌能利用我们每天吃的食物中的糖,进行代谢产生酸腐蚀牙齿,最终形成蛀牙 。因此,要控制蛀牙,就得控制食物中糖的摄入,这里包括糖摄入的量及摄入的时间。
2、冬季感冒流行时,建议您喝上几包板蓝根,杀杀感冒病毒,同时也可以有预防牙周病的功效。如果您已有牙周病了,可用淡盐水或茶水漱口,保持口腔湿润,有利于其治疗。
3、注意饮食方面的卫生预防意识。切勿常喝软饮料,如冰茶、可乐、柠檬汽水等各种碳酸饮料,均会对牙齿造成不同程度的伤害;尤其注意是睡前,刚吃完酸性食物的时候,例如柠檬、西柚汁后,不要马上刷牙,酸性液体容易使牙齿表面的釉质软化,此时刷牙容易破坏牙釉质,导致牙齿损耗,应先漱口,过一段时间后再刷牙。
-
2017口腔执业助理医师考试《药理学》试题及答案
试题一:1.多潘立酮的止吐作用是通过阻断A.5-HT3受体B.M1受体C.α1受体D.多巴胺受体E.H2受体2.哌仑西平是一种A.H1受体阻断药B.H2受体阻断药C.M1受体阻断药D.D2受体阻断药E.胃壁细胞H+泵抑制药3.胃壁细胞H+泵抑制药有A.哌仑西平B.西咪替丁C.雷尼替丁D.奥美...
-
2016年口腔助理医师考试-牙种植
种植体就是种植牙根,其形态设计是种植体成功的一个关键因素,下面一起来看看口腔助理医师的牙种植考试试题,希望能帮助到大家!一、种植体寿命:种植义齿使用的时间长短取决于多种因素,但主要因素有以下几点:患者自身的条件:如骨量充足(包括高度与厚度),骨密度适宜,牙龈条...
-
口腔扁平苔藓治疗注意事项
对于口腔扁平苔藓这一不怎么为大众所熟悉的口腔疾病,很多患者在得知患病时最想了解的就是它的治疗方法。下面是yjbys小编为大家带来的口腔扁平苔藓治疗注意事项,欢迎阅读。专家讲解口腔扁平苔藓的治疗前需注意:1、找到口腔扁平苔藓的发病诱因:口腔扁平苔藓的发生与...
-
口腔溃疡的急救方法-怎样防治口腔溃疡
口腔溃疡是目前最为常见的口腔疾病,甚至有很多患者都在遭受口腔溃疡的困扰,往往吃不下饭睡不好觉的,给日常的生活和工作带来了严重的困扰。口腔溃疡,又称为“口疮”,是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡,会损害我们的身体健康,那么口腔溃疡的急救方法有哪些呢?下面是yjbys...