如何預防溺水-溺水的急救方法
夏季溺水率最高,如何預防以及進行急救,可以説是夏天的必須課,下面yjbys小編為大家分享預防溺水安全教育知識,希望對大家有學習參考作用~
如何預防溺水▷監督好小孩不要獨自一人外出游泳,選擇好的游泳場所,對場所的環境,如該水庫、浴場是否衞生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚
▷如果集體組織外出游泳,下水前後都要清點人數、並指定救生員做安全保護
▷清楚自身健康狀況,平時四肢易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳;做好下水前的準備,先活動活動身體
▷下水後不逞能,不貿然跳水和潛泳,不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒後游泳
▷在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、噁心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救
▷游泳抽筋的`時候可以選擇仰泳,在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助
溺水的急救方法▷清除口鼻裏的堵塞物
使溺水者頭朝下,用手指清除其口中雜物,再用手掌迅速連續擊打其肩後背部,讓其呼吸道暢通,並確保舌頭不會向後堵住呼吸通道
▷打通呼吸道後,要立刻傾出呼吸道積水
搶救者一腿跪地,另一腿屈起,將溺水者俯卧於屈起的大腿上,使其頭足下垂;然後顫動大腿或壓溺水者背部,使呼吸道內積水傾出;或者讓溺水者俯卧於搶救者肩部,使其頭足下垂,當搶救者來回跑動時就可傾出其呼吸道內積水,注意千萬不能讓溺水者頭朝上抱着
▷傾水的時間不宜長,有水吐出後馬上做人工呼吸
將溺水者仰面躺在地上,使其頭部後仰,用一隻手捏住其鼻孔,嘴對嘴輕緩吹氣,注意溺水者胸部有沒有隆起和回落,如果有,説明呼吸道暢通,儘可能快做六次呼吸,然後每分鐘十二次,直到其恢復正常呼吸
▷心臟起搏
如果溺水者有微弱心跳,可以用兩隻手指( 十歲以下的溺水者) 或者一個手掌按壓溺水者胸部,動作要連貫迅速,一秒一次
夏天將至,一定要提前做好一些準備,或許一個不經意間記住的方法,就能夠更加有把握的保護家人安全,甚至挽回一條生命
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