寶寶拉肚子怎麼辦大綱

寶寶拉肚子怎麼辦才好呢?寶寶難免會有拉肚子的現象，那麼，今天小編就給大家介紹寶寶拉肚子怎麼辦，希望對大家有幫助!

　　寶寶拉肚子怎麼辦

1、堅持母乳餵養。母乳中含有許多寶寶自身不能合成的營養成分，其中還包含有大量的益生菌。這些益生菌進入寶寶體內後，能夠幫助胃腸道建立正常的菌羣環境，使得胃腸道的蠕動、吸收、消化功能得以順利進行，減少便祕或腹瀉等消化道疾病的發生。

2、注意防寒保暖。嬰幼兒對於冷暖的表達還是比較遲鈍的，特別是還不會説話的小寶寶，只會用哭鬧來作為傳遞情緒和感受的方式。所以作為家長一定要時刻注意寶寶是否會感覺寒冷，及時增添衣物。晚上睡覺時，有的寶寶比較喜歡翻身亂動蹬被子，這樣一來小肚子就很容易受涼，刺激胃腸道功能紊亂，進而引起腹瀉。因此要給寶寶穿長衣長褲的睡衣，並將衣服下襬塞進褲腰裏，這麼做能夠儘量避免小肚皮外露受風。

3、注意飲食衞生。有時候寶寶會拉肚子，就是因為所使用的勺子、奶瓶等餐具沒有及時清洗、消毒，從而令表面附着的細菌、病毒侵入了寶寶的腸胃，引起感染，出現腹瀉症狀。除了餐具要保持清潔，食物也要注意衞生，儘量不要給寶寶吃生食，瓜果等帶皮食物一定要去皮後再食用。

4、給寶寶補充適量的有益菌。比如媽咪愛等，含有枯草桿菌等有益菌，能有效的緩解寶寶消化不良、脹肚子等症狀。

5、不要給寶寶吃涼東西、喝涼水。要給寶寶吃一些熱乎乎的食物，喝水要熱熱的才行。這樣能保護寶寶嬌嫩的腸胃，避免過涼的東西刺激腸胃。

6、由於寶寶拉肚子，屁股往往會通紅，寶寶會哭鬧難受，也不願意吃飯。家長要準備護臀膏，睡前給寶寶抹一抹，以減輕屁股紅腫的情況。

7、如果寶寶拉肚子比較嚴重，往外竄水，就要給寶寶適量補充些淡鹽水，以補充流失的電解質，預防寶寶脱水。淡鹽水不要喝太多，家長先嚐一嘗，以嘗不到鹹滋味為宜。

8、如果寶寶拉肚子經過上述護理仍不見好轉，就要去看兒科醫生了，然後對症下藥，治療寶寶消化不良和拉肚子。

　　寶寶拉肚子的原因

1、餵養不當

過早過多地以粥類與粉糊餵養小兒，碳水化合物過多能引起發酵，產生消化紊亂。未按時添加輔助食品，於斷奶前突然增加食物改變食物成分，因不能適應而產生消化紊亂髮生腹瀉。

預防

1.1、4個月以上寶寶，可從少量米粉開始，逐漸添加輔食，從2勺開始，直到寶寶腸胃適應，大便正常，才可逐漸加量。

1.2、添加的輔食品種一種一種加，適應一種後，再加另外一種。

1.3、肉食類食物不可一次食用過多，以免造成嬰幼兒胃腸道負擔過重，以致食物在胃腸內消化吸收障礙而出現腹瀉。

護理

腹瀉時暫時停止輔食添加，腹瀉好轉後再逐漸添加。

看護人要了解寶寶的食用量，不可一次性喂寶寶太多食物，尤其是肉食。

2、乳糖不耐受

乳製品中的糖類主要是乳糖，其消化是靠乳糖消化酵素，缺少這種酵素就無法消化乳糖。有些寶寶斷奶後，不再吃奶和奶製品，由於長期“廢用”，乳糖酶活性便隨年齡的增長而逐漸減少，最終成為乳糖酶缺乏。或者由於寶寶腹瀉，損傷了腸粘膜細胞，使之分泌乳糖酶的能力下降，這就是平時所説的“繼發性乳糖不耐受”。如果飲用乳類便可產生腹瀉、腹脹等症狀，總稱為乳糖不耐症。

另外，還有先天性乳糖不耐受，是指從嬰兒出生即無乳糖酶。無論飲用母乳、牛乳均可導致明顯的腹瀉。

預防

2.1、配合穀物同吃

乳糖不耐受的寶寶空腹喝奶會有較重症狀，但和其它食物同時吃，乳糖濃度可能在特定環境中得到“稀釋”。胃腸中的`乳糜作用可提高乳糖吸收率。如喝奶前吃些餅乾、麪包會減少排氣和不舒服感覺。

2.2、少量多次

即使乳糖酶缺乏的寶寶，也可耐受少量乳類(30-50毫升)，不會出現不耐受的症狀。所以，媽媽給寶寶哺乳，也可採取少量多次食用的方法，一次食用量不超過50毫升為宜。每天多喝幾次，仍可達到建議的奶量。而且久而久之，寶寶腸道中的乳糖酶也會逐漸增多(醫學上稱為“酶的誘導作用”)，寶寶即可減輕乳糖不耐受的反應，或避免乳糖不耐受症狀的出現。

2.3. 喝酸奶

酸奶是加入一定量的乳酸桿菌經發酵後生成的，發酵過程使得原奶中20%-30%的乳糖分解，蛋白質和脂肪也分解成為小的組分，使其更易消化吸收，所以喝酸奶可避免不適症狀的發生。

護理

因乳糖不耐受而引起的腹瀉，一般不嚴重，只要不再吃乳製品，一天後就可好轉。

先天性的可選用特製的無乳糖配方奶粉。

3、細菌性痢疾

當各種細菌興風作浪時，細菌性痢疾發病率就會提高。通常表現為，寶寶在腹痛的同時，還會發燒達39℃甚至更高，大便次數增多，呈膿血便，腹瀉前常有陣發性腹痛，肚子裏“咕嚕”聲增多。由於腹瀉次數多，體內電解質失調，寶寶脱水嚴重，皮膚彈性差，全身無力。

預防

3.1、洗手很重要

做飯前應該先洗手;在接觸肉和蛋類後也應該馬上洗手;不要留過長的指甲，不要直接戴着戒指或手錶洗手。

3.2、飯菜要儘量現做現吃

避免吃剩飯剩菜。新鮮的飯菜營養豐富，剩飯菜在營養價值上已經是大打折扣。而且越是營養豐富的飯菜，細菌越是容易繁殖，如果加熱不夠，就容易引起食物中毒。媽媽不要試圖用鼻子和眼睛來判斷食物是否變質，食物是否受到細菌的污染僅憑顏色和氣味是很難判斷出來的。所以即使只有一點“擔心”、“奇怪”的感覺都要下決心把它扔掉。

3.3、高温消毒

寶寶的奶瓶、碗、勺等餐具先用專用洗滌劑仔細地清洗，然後用流水將泡沫完全衝淨後，煮沸或用專用的消毒鍋、微波爐等進行消毒。最後還要仔細擦乾。如果還留有水，就會成為細菌繁殖的温牀，一定要擦乾徹底殺滅細菌。

　　寶寶的飲食原則

1、適當增加攝入量

夏日酷暑，寶寶們出汗多、消耗大，所以媽媽們要注意適當增加寶寶的食物供給量，多給他們吃一些牛奶、豆腐等蛋白質含量高的食物，新鮮蔬菜也是必不可少的，因為蔬菜中的維生素和微量元素是蛋白質吸收利用的“好幫手”。

2、飲食要清淡

夏季寶寶飲食宜清淡，爸媽們切勿給孩子吃高油、高糖的精緻化加工食品;多吃天然食品，多吃富含維他命和礦物質的蔬菜、水果。從營養學角度看，飲食清淡在養生中也起着相當重要的作用。如蔬菜、豆類可為人體提供所必須的糖類、蛋白質、脂肪和礦物質等營養素及大量的維生素，維生素又是人體新陳代謝中不可缺少的，而且可預防疾病、防止衰老。瓜果蔬菜中的維生素還是體內氧化還原的重要物質，它能促進細胞對氧的吸收，在細胞間和一些激素的形成中是不可缺少的成分。除此之外，一些蔬菜中的營養成分還能抑制病變，促進抗體的形成，提高機體的抗病能力。

3、合理補充水分

寶寶們出汗多，補水就顯得格外重要，儘量讓寶寶飲用白開水，既健康又安全。當然，夏季水果豐富，寶寶們也不妨適當飲用一些鮮榨果汁，但一定注意不可過量(每日不要超過100毫升)，更不能用果汁代替水，以防攝入的糖分過多。

同時，在出汗較多、體內水分丟失多的同時，鹽分丟失也比較快。因此，在補充水分時，也應適當補充鹽分。