心理健康黑板報精選漂亮板式優秀圖片
有了積極的心態,便有了戰勝一切困難取得成功的信心。我們對生活態度決定了我們的人生。24、人生在世,應該對事業熱情,對生活熱情,對他人熱情。誰能保持這三方面的熱情,誰將會有意義地度過一生。下面是小編給大家整理的心理健康黑板報精選漂亮板式優秀圖片,希望對大家有所幫助!
心理健康黑板報精選漂亮板式優秀圖片 心理健康黑板報圖片1
心理健康黑板報圖片2
心理健康黑板報圖片3
心理健康黑板報圖片4
心理健康黑板報圖片5
心理健康黑板報內容11、充分的安全感。
安全感是人的基本需要之一,如果惶惶不可終日,人便會很快衰老。抑鬱、焦慮等心理,會引起消化系統功能的失調,甚至會導致病變。
2、充分了解自己,對自己的能力做出恰如其分的判斷。
如果勉強去做超越自己能力的工作,就會顯得力不從心,於身心大為不利。由於超負荷的工作,甚至會給健康帶來麻煩。
3、生活目標切合實際。
由於社會生產發展水平與物質生活條件有一定限度,如果生活目標定得太高,必然會產生挫折感,不利於身心健康。
4、與外界環境保持接觸。
因為人的精神需要是多層次的,與外界接觸,一方面可以豐富精神生活,另一方面可以及時調整自己的行為,以便更好地適應環境。
5、保持個性的完整和和諧。
個性中的能力、興趣、性格與氣質等各種心理特徵必須和諧而統一,方能得到最大的施展。
6、具有一定的學習能力。
現代社會知識更新很快,為了適應新的形勢,就必須不斷學習新的東西,使生活和工作能得心應手,少走彎路,以取得更多的'成功。
心理健康黑板報內容21、疲勞感:通常有相應的原因,持續時間較短,不伴有明顯的睡眠和情緒改變,經過良好的休息和適當的娛樂即可消除。
2、焦慮反應:焦慮反應是人們適應某種特定環境的一種反應方式。但正常的焦慮反應常有其現實原因(現實性焦慮),如面臨大學聯考,但可隨着事過境遷而很快緩解。
3、類似歇斯底里現象:多見於婦女兒童。有女性和丈夫吵架盡情發泄、大喊大叫、撕衣毀物、痛打小孩,甚至威脅自殺。兒童可有白日夢、幻想性謊言表現,把自己幻想的內容當現實。這是由於中樞神經系統發育不充分、不成熟所致。
4、強迫現象:有些腦力勞動者,特別是辦事認真的人反覆思考一些自己都意識到沒有必要的事,如是不是得罪了某個人,反覆檢查門是否鎖好了等。但持續時間不長,不影響生活工作。
5、恐怖和對立:我們站在很高但很安全的地方時仍會出現恐怖感,有時也想會不會往下跳,甚至於想到跳下去是什麼情景,這種想法如果很快得到糾正不再繼續思考,屬正常現象。
6、疑病現象:很多人都將輕微的不適現象看成嚴重疾病,反覆多次檢查,特別是當親友、鄰居、同事因某病英年早逝和意外死亡後容易出現。但檢查如排除相關疾病後能接受醫生的勸告,屬正常現象。
-
學生防溺水安全知識總結(精選15篇)
總結是指社會團體、企業單位和個人對某一階段的學習、工作或其完成情況加以回顧和分析,得出教訓和一些規律性認識的一種書面材料,它能夠使頭腦更加清醒,目標更加明確,因此,讓我們寫一份總結吧。你所見過的總結應該是什麼樣的?以下是小編為大家收集的學生防溺水安全知...
-
教師節禮物送什麼好
教師節,旨在肯定教師為教育事業所做的貢獻。在中國近現代史上有多個日期曾作為教師節。直至1985年,第六屆全國人大常委會第九次會議通過了國務院關於建立教師節的議案,才真正確定了1985年9月10日為中國第一個教師節。下面是小編整理的教師節禮物送什麼好相關內容...
-
精選生日禮物作文錦集10篇
在現實生活或工作學習中,大家都接觸過作文吧,作文一定要做到主題集中,圍繞同一主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無主題。一篇什麼樣的作文才能稱之為優秀作文呢?下面是小編為大家整理的生日禮物作文10篇,希望能夠幫助到大家。生日禮物作文篇1關於過生日是否...
-
交通安全知識講座通訊稿(通用16篇)
相信大家都接觸過通訊稿吧,接觸到通訊稿的地方越來越多,通訊稿是記敍文的一種,是報紙、廣播電台、通訊社常用的文體。那麼一般通訊稿是怎麼寫的呢?下面是小編幫大家整理的交通安全知識講座通訊稿(通用16篇),希望能夠幫助到大家。交通安全知識講座通訊稿篇112月2日是“...