寶寶發燒物理降温方法

小兒發燒是兒童的常見疾病症狀，很多父母缺乏對小兒發燒的科學認識，不知道如何正確處理，甚至以為只是小事，有的還拿成人的退燒藥給孩子吃，這些都會影響寶寶的病情。

　　【當寶寶發燒時如何正確的實施物理降温】

　　1、如果是新生兒寶寶發燒

可以以採用散包降温，打開包被，鬆懈衣服，但不要脱去衣服，同時多喂温開水，不推薦洗澡等物理降温，禁止用冰袋冷敷、酒精表面擦浴等。

　　2、物理降温法首選温水擦拭

水的温度在34—37℃比較適宜，適合各個年齡階段的患兒。每次擦拭的時間＞10 分鐘。擦拭的重點部位在皮膚皺褶的地方，例如頸部、腋下、肘部、腹股溝處等。對於高熱或者年齡較大的患兒可以採用温水浴，可以使皮膚血管擴張，血流量增加，達到散熱的目的，水温比體温稍低就可以。

　　3、降低環境温度，但不適合所有患兒

患兒退熱需要和周圍進行熱交換，適宜的環境温度有利於退熱，最好的環境温度是20—24℃（國內的環境温度要高於上述標準家長才能接受），以使體温緩慢下降。對於小嬰兒，特別是夏天，只要把嬰兒的衣服敞開，放在陰涼的地方，其體温就會慢慢下降。需要説明的是，如果患兒發熱的早期伴隨有畏寒、寒戰，則不適合這種方法。

　　4、退熱貼的退熱效果有限

退熱貼由於面積很小，退熱效果有限，對於高熱的患兒會舒適一些，是一種輔助措施。

　　5、不宜進行冰敷

由於冰敷太冷，可能會引起患兒皮膚的毛細血管收縮，阻礙散熱，特別是伴隨有畏寒、寒戰的患兒更不能用冰敷。

　　6、不宜採用酒精擦浴

對於兒童特別是小嬰兒一般都不建議採用，因為嬰兒的皮膚很薄，酒精滲透性很強，通過皮膚吸收後，可能出現酒精中毒的症狀；酒精擦浴也會刺激皮膚，引起毛細血管收縮，阻礙散熱。

當寶寶體温高於38.5度時，應該引起家長的重視，及時使用合適的退熱藥物，當高燒或體温上升迅速時部分小孩容易發生熱性驚厥；此外，當寶寶服退熱藥物效果差呈持續高燒時，除呼吸道和消化道感染症狀以外，一定要注意寶寶有無精神反應差、皮膚髮花、面色蒼白或四肢發涼等表現，出現這些症狀一定要及時到醫院就診，進一步查明原因指導治療，以免耽誤寶寶的病情。

　　如果孩子體温在38℃~39℃之間，可以採取以下物理降温方法：

　　1.多喝水：

多給孩子喝水，補充體液，這是最基本的降温方法，而且非常有效，適合於所有發熱的寶寶。輸液之所以被大多數家長認為效果好，和靜脈 補充體液有很大關係。一些孩子發熱的時候由於嗓子不舒服等各種原因不願意喝水，這個時候喝水是最重要的事，可以選擇各種果汁飲料，當然最好的還是白開水。

　　2.温水擦身：

用温水擦拭全身是一種很好的降温方法，適合各個年齡階段的孩子，水的温度32℃~34℃比較適宜。每次擦拭的時間10分鐘以上。 擦拭的重點部位在皮膚皺褶的地方，例如頸部、腋下、肘部、腹股溝等處。對於高熱或者大點的孩子可以採用温水浴，水温比體温稍低就可以，温度太低孩子不容易接受。

　　3.降低環境温度：

孩子退熱需要和周圍進行熱交換，環境温度越低越有利於退熱，最好的環境温度是20℃~24℃（根據季節不同），有利於體温緩 慢下降。對於小嬰兒，特別是夏天，只要把嬰兒的衣服敞開，放在陰涼的地方，他的體温就會慢慢下降。如果孩子發熱的.早期伴有畏寒、寒戰，説明孩子的體温還在 上升期，不適合用這種方法。

　　4.使用退熱貼：

退熱貼面積很小，退熱效果有限，對於高熱的孩子來説可能會感覺舒服一些，只是一種輔助措施。冰敷由於太冷，可能會引起孩子皮膚的毛細血管收縮，阻礙散熱。特別是伴隨有畏寒、寒戰的患兒更不能用冰敷。

　　5.酒精擦浴：

嬰兒的皮膚很薄，酒精滲透性很強，容易通過皮膚吸收，可能出現酒精中毒的症狀。酒精擦浴也會刺激皮膚，引起毛細血管收縮，阻礙散熱。兒童特別是小嬰兒一般都不建議採用。

　　6.多排泄：

多喝水、多小便是一種很好的帶走體內熱量的方法，其實大便也是一個不錯的選擇。準備開塞露一隻，如果孩子發熱當天或幾天沒有大便， 用一次開塞露，排除體內積存的食物殘渣，排泄的同時帶走熱量使高熱降低，很多中藥就是利用這種辦法來完成退熱的，中醫稱之為清下焦之熱或通便。這些中藥裏 一般都含有大黃、石膏、瓜蔞、檳榔等，使用時要慎重。