人生安全知識有哪些
夏秋季是人身安全事故的易發季節,提高人們的自身安全防範意識是必要的,那麼你對人身安全知識瞭解多少呢?以下是由小編整理有關人身安全知識的內容,希望大家喜歡!
人身安全:自然災害1、 電閃雷鳴的時候應切斷電源,防止觸電傷人;
2、 暴雨天氣在積水中行走要注意觀察,防止跌入井或坑、洞中;
3、 開車途中遇到暴雨,不要再試圖強行啟動,而應想辦法迅速將車從水中推、拉出來後等待修理廠施救;
4、 暴雨天氣出門要遠離路燈、高壓線,繞開涵洞、橋下、大坑;遠離圍牆、廣告牌和大樹,以防意外發生;
5、 高温天氣在户外工作時,應採取有效防護措施,切忌在太陽下長時間裸曬皮膚,不要在陽光下疾走。從室外回到室內後,切勿立即打開空調吹;
6、 接收到颱風預警信息之後,應儘可能地不要外出,要待在家中或安全的地方。
人身安全:意外傷害1、 遇乘坐電梯時被困的情況,最正確的做法是鎮靜下來,然後尋找電梯裏能和外界聯繫的設備,向外呼救,然後耐心等待救援;
2、 如果你不習水性遇到溺水的情況,應迅速把頭向後仰,口向上,儘量使口鼻露出水面,不能將手上舉或掙扎,以免使身體下沉,及時甩掉鞋子和口袋裏的重物,呼救並儘量放鬆,配合救助者把你帶到岸邊;
3、 游泳儘量去室內游泳館,千萬不要在有“水深危險,嚴禁遊玩”警示標誌的危險水域游泳或玩耍,游泳時如遇抽筋,請保持冷靜,改用仰漂;
4、 如遇熱液燙傷,要迅速脱離致熱源,如果只是紅腫或起水泡,而沒有破潰,塗抹酒精或白酒可迅速止痛,反之如有破潰則會加重疼痛;
5、 對突然發生的比較輕微的火情,水是最常用的滅火劑,木頭、紙張、棉布等起火,可以直接用水撲滅,但油類、酒精等起火,不可用水去撲救,可用沙土或浸濕的棉被迅速覆蓋。煤氣起火,可用濕毛巾蓋住火點,迅速切斷氣源。電器起火,正確的方法首先切斷電源,然後再滅火。
人身安全:社會安全
1、 在公共場合現金、貴重物品應置於貼身衣袋或有夾層的的包內。包不要離開自己的視線,最好是摟抱在胸前;
2、 乘坐公交車時,儘量不要與人擁擠,避免在車上睡覺以免丟失財物;
3、 自駕車出行前需全面徹底的`檢查一下自己的車輛,制定出詳細的計劃書,備齊食物及常用藥品;
4、 户外踏青過馬路時要遵守交通規則,謹記紅燈停綠燈行,要走斑馬線或過街天橋,不攀越欄杆橫穿馬路,不在道路上成羣結隊並排走;
5、 不坐非正規的出租車/摩托車,上車前要記住車牌號碼,發現行駛方向不準確及時交涉,晚上坐出租車/摩托車時要把相關信息告訴家人朋友,不要向司機透露自己的信息。
人身安全:健康衞生1、 認真對待“有效期”和“保質期”;不購買過期產品,發現過期產品應向商店經營者報告;
2、 購買肉製品、醃臘製品最好到規範的市場、“放心店”購買,慎購遊商(無固定營業場所、推車銷售)銷售的食品;
3、 每天訂個喝水任務量。忙碌的工作會讓你在口乾舌燥時,才想起一上午都沒喝水。在辦公桌上準備一個1.5升的大瓶子,把一天要喝的水倒在裏面,給自己規定喝完才能下班;
4、 吃完快餐喝一大杯水。快餐裏的熱量和鹽一般都嚴重超標,雖然我們拿吃進肚裏的脂肪沒辦法,但一大杯水可以幫你稀釋體內鈉的濃度,讓你離高血壓遠一點;
5、 早餐是每個人一天活力的重要來源,不吃早餐害處很多(血糖低、胃痛等),所以每天必須按時吃好早餐;
6、 夏季新陳代謝旺盛,汗腺分泌能達到頂端,可使人體的碘大量流失。多食一些海帶,海帶含有大量的碘和蛋白質,能促使炎症滲出物的吸收和身體碘能的需要;
7、 剩菜剩飯在氣温高的情況下,極易被微生物污染,細菌容易生長繁殖,產生毒素,因而在捨不得丟棄時,一定要用熱鍋透殺死細菌,破壞毒素,以避免食物中毒;
8、 保持適當鍛鍊,生活規律、合理膳食,按時、充足的睡眠。亞健康必須引起人們的高度重視,加強生活調節,重視定期體檢,才能從根本上預防亞健康。
人身安全:網絡安全1、 選擇服務好,敢於退換貨、賠付品牌的網上平台進行理性網購;
2、 切勿貪圖小便宜,匯款須謹慎,不輕信網絡“中獎”、“贈送”類信息,切記不要向陌生帳户匯款,登錄網絡銀行等重要帳户前,先確認網站地址是否和服務商提供的網址一致;
3、 不要在網絡交談、以及論壇或網頁中輕易泄露真實姓名、個人照片、身份證號碼或家庭電話等任何能夠識別身份的信息;不在網絡中透露銀行帳號、個人帳户密碼等敏感內容;
4、 電腦遊戲玩的多了,對我們的身體是一種傷害,長期沉迷於電腦遊戲可能導致頸椎病、乾眼病、腕管擠壓綜合徵、嚴重者更有可能導致腦損傷。
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