大學暑假實習報告彙總10篇

在當下社會，報告十分的重要，報告具有語言陳述性的特點。一聽到寫報告就拖延症懶癌齊復發？以下是小編幫大家整理的大學暑假實習報告10篇，希望對大家有所幫助。

大學暑假實習報告 篇1

　　一、實習單位

神州海化集團是於1995年8月由原濰坊純鹼廠和山東羊口鹽場兩個國有大(一)型企業為龍頭組建的，以發展海洋化工新興產業為主導，集科、工、貿等為一體的現代化特大型企業，是“全國120家試點企業集團”和山東省重點培育的大型骨幹企業集團之一。集團現有職工21000餘人，資產總額180多億元，下設43個分、子公司和一個國家級技術中心，建有企業博士後工作站。主要產品有40多種，其中，合成純鹼、硝鹽、固體氯化鈣三種產品產量居世界第一，原鹽、溴素、溴化物、水玻璃、白炭黑等八種產品產量居全國第一，是全國最大的海洋化工生產和出口創匯基地。

1998年，以山東海化集團母公司作為獨家發起人，採用募集方式設立了山東海化股份有限公司。同年5月，“山東海化”1.2億a股在深圳證券交易所成功上網發行，募集資金6.27億元，“山東海化”成為中國海洋化工科技第一股。XX年，面對當時國內證券市場股票指數大起大落，市場波動較大的不利形勢，依靠公司上市以來的良好業績和卓有成效的工作，成功實施了10配3的配股方案，成為山東省當年度成功配股的第一家，募集資金3.87億元。XX年9月，“山東海化”可轉換債券獲得證監會發行審核委員會全票通過，9月7日成功發行，募集資金10億元，成為當年全省首家成功發行可轉債的上市公司。從股票上市到實施配股、發行可轉換債券，八年間三次融資共計20億元，為企業持續、健康、快速發展提供了強有力的資金保障。

為進一步做大做強企業，打造“百年海化”，近幾年來，海化集團堅持以科學發展觀為指導，立足市場，不斷加大投入力度，積極調整優化產業結構，先後建設了年產60萬噸純鹼擴建、熱電擴建、重油綜合利用、120萬噸焦炭等10多個投資過億元的大項目、好項目，初步形成了以鹽化工和石油化工為主導，熱電、精細化工、物流、建材房地產、煤化工、機械製造等產業全面發展的新格局，企業核心競爭力進一步增強。XX年，全集團共完成營業收入186.6億元，實現利税14.7億元，營業收入居中國企業500強第202位。XX年預計完成營業收入230億元，實現利税23億元。企業先後獲得全國“五一”勞動獎狀、山東省文明單位、山東省管理創新優秀企業等多項榮譽符號，並被國家六部委確定為全國首批循環經濟試點單位之一。

企業發展歷史：

1958年成立山東羊口鹽常

1983年3月30日正式成立山東壽光純鹼廠籌建處。

1985年9月4日“山東壽光純鹼廠”改名為“山東濰坊純鹼廠” 。

1992年8月，以濰坊市鹽業公司和羊口鹽場為中心，組建山東濰坊鹽業化工集團總公司。

1992年8月18日成立山東鳶都化工集團總公司。

1995年8月15日，以山東濰坊純鹼廠和山東羊口鹽場為龍頭，組建山東濰坊海洋化工集團總公司。

1995年11月29日，山東濰坊海洋化工集團總公司更名為山東海洋化工集團有限公司。

1997年8月20日，山東海洋化工集團有限公司更名為山東海化集團有限公司

　　二、實習過程簡況

我於XX年7月19日開始了我在濰坊海華集團的會計實習。第一天上班，心裏沒底，感到既新鮮又緊張。新鮮的是能夠接觸很多在學校看不到、學不到的東西，緊張的則是萬一做不好工作而受到批評。

財務主管王主任安排公司的老會計田麗芬老師指導我的實習工作。她首先耐心地向我介紹了公司的基本業務、會計科目的設置以及各類科目的具體核算內容，然後又向我講解了作為會計人員上崗所要具備的一些基本知識要領，對我所提出的疑難困惑，她有問必答，尤其是會計的一些基本操作，她都給予了細心的指導。在剛剛接觸社會的時候，能遇上這樣的師傅真是我的幸運。雖然實習不像正式工作那樣忙，那樣累，但我真正把自己融入到工作中了，因而我覺得自己過得很充實，覺得收穫也不校在田老師的幫助下，我迅速的適應了這裏的工作環境，並開始嘗試獨立做一些事情。

大學暑假實習報告 篇2

實踐專業：XXXX

實踐時間：年 月 日

實踐目的：

對XX食品廠實地實踐認識，對工廠的設計，現代工業設備以及XX罐頭的製作工藝認識。

實踐公司介紹：

XX位於XX省北部，處於四省交界的位置。XX營養價值豐富，含有豐富的抗氧化劑α-胡蘿蔔素、β-胡蘿蔔素、番茄黃素、番茄紅素及維生素C,抗自由基等，膳食纖維，鈣鐵及多種微量元素，硒，鋅等含量明顯高於其他水果，成熟糖度14~15度。常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延緩衰老、提高免疫力等作用，也能促進食慾，堪稱保健水果、養生之桃，是果中之王。XX是中國XX罐頭品質最好的地區。XXXX食品有限公司是XXXX食品有限公司、美國果的公司，XX永州信億發有限公司，三家合資創辦的以加工酸性水果罐頭及蔬菜系列產品為主的合資企業，註冊資金20xx萬元公司位於XX省XX縣關帝廟鎮。佔地9萬平方米，建築面積四萬平方米。按照現代化食品加工的要求進行規劃、佈局，總投資1.5億元，分二期工程建設。第一期工程投資6000萬元， 06年11月9日動工，07年6月竣工，7月投產。公司主要產品有糖水XX、洋梨、桔片、杏、葡萄、草莓等酸性水果;蘑菇、蘆筍、青豆等蔬菜罐頭。產品遠銷美國、歐洲、日本等國。07年8月底前，公司通過衞生註冊、QS、ISO900、HACCP、國內官方認證通過美國FPA、英國BRC、德國IFS認證。成為XX省省級龍頭企業，國家級龍頭企業。XX公司的XX罐頭深受海外人士的喜愛。此次去XXXX食品企業參觀實踐，近一步的瞭解了XX罐頭的生產加工工藝，同時對食品企業的整體狀況也有了大致的瞭解。

實踐內容：

1：XX工藝流程：原料選擇—切半，挖核—鹼法去皮，漂洗—修整，裝罐—排氣，封罐——殺菌，冷卻—成品。

操作要點：

1：XX公司對原料的選擇整體以7成熟的XX為主，通過傳輸帶不斷將XX送到切半裝置處。

2：切半分機器切半和人工切半兩種，工人挑選大小合適，形狀規則的優質XX進行機器切半;其餘繼續傳輸進行人工切半。

3：鹼法去皮，鹼含量為14%，為鉀液，過鹼液時分已去核和未去核兩種半桃，每個淋鹼裝置前都有6名人員負責將半桃核向下擺放。

4：去核，修整，挑選：質量最好的做半桃，次之切條，最差的進行切丁，裝罐。

5：加糖水，排氣，補加糖水，最後封罐，殺菌。

整個生產工藝中，最重要的為淋鹼步驟，去皮是否徹底，對XX的損害程度直接影響後面的感官評定。生產一頓XX需要20到40 公斤鹼液，對於淋鹼產生的污水處理是一個棘手的問題，車間的污水直接通過小道外流，在相隔不遠處設有簡易的過濾裝置，其餘的水進入污水處理處進行分級處理。整個公司員工約有1000多人，其中大部分集中在修整和切半，切條兩個地方，屬於典型的勞動密集型企業。人員多，加大管理的難度。因為XX屬於季節性水果，主要生產期集中在每年的7月至9月，很多員工都是當地務農的農民或是兼職的學生，其中不乏偷工減料者，在車間中，有部分人對掉在地上的半桃直接拾起放入罐中，而對於衞生條件要求很高的食品行業，這勢必帶來了隱患，下午跟着研發部的小張從頭至尾將XX罐頭製作的生產流程走了一遍，在車間短短的2個小時，汗一直往外冒，他們的員工需要在這樣的環境中連續工作10多個小時，非常艱辛，同時也側面的反應了食品廠生產條件惡劣。

2 ：XX基地參觀

XX被譽為果海，梨和XX果樹連片成海，其中，XX公司的XX園面積達到200畝，樹齡有幾十年以上，品種繁多，結實率高，品質較好，為XX罐頭提供了優質可靠的原料來源，同時也避免了原材料運輸引起的成本增加。

實踐心得

在XX公司參觀實踐過程中，我置身於企業的實際生產環節，瞭解了XX罐頭生產工藝，通過上午的生產流程講解和下午的實際操作過程，使我對食品廠有了更深入的理解。也看到了

常用的工藝設備：切片機，傳送裝置，淋鹼裝置，滅菌設備，封口機等。切半過程分為人工切半和機器切半，機器切半的人數約為人工切半處的1/20.很好的提高了工作效率和減少相應的勞動成本，但與人工切半相比，機器切半去核的效果不佳，很多外商對此不太滿意。所以在兩者結合的基礎上，不斷調整設備參數，改進生產工藝是企業不斷前進的方法。從另一方面，間接的對勞動密集型食品企業的生產模式也有了大致的瞭解，它對機器的依賴程度不高，設備的選購秉承了利潤最大化的原則，從生產成本考慮採用最常見的鹼法去皮的方法，XX皮去除的效果很好，但耗水量大，如果算上污水處理的成本以及從環保程度考慮的話，採用鹼法去皮並不一定是最好的選擇，酶法去皮在此方面則具備明顯的優勢。第2天參觀的XX基地，見到了不同品種的XX，初步瞭解了XX的各項指標，形成了從原料到餐桌的整體概念。

非常感謝XX省農產品加工研究所和XXXX有限公司為我們提供了此次機會，讓我們進一步的將理論和實踐相結合，瞭解到企業的思考角度，為我們今後的科研提供了現實參考依據，也更有利於產學研三者的更好的有機結合。

大學暑假實習報告 篇3

啟程前，所有的朋友都告誡我，那是一個是非之地，萬事要小心。拉着行李箱走出校門，回望一眼，突然驚覺，此行我是單飛的孤雁，去一個有我的理想但沒有保護的地方。害怕，但仍要朝聖南方，目的地是南方都市報東莞記者站。

我把我的南都之行總結為五個章回：適應、體味、歷練、感悟，中間插敍我採訪“賣命少年”的經歷。

適應

南方天空很高，但我需要走出疏離感

6月24日清晨6點，一夜未成眠的我走出東莞市火車東站，廣場上很多乞討的兒童，我緊跟在一個高大的陌生男人身後，以求安全。因為聽多了東莞的亂，我必須嚴加防範。

戒備森嚴地走進這座城。

24號下午我去報社見了站長王海軍，他是我們學院的畢業研究生，李貞芳老師幫我聯繫到這個珍貴的實習機會。王站長和顏悦色，比我百度到他的照片要年輕帥氣，我們聊一些學校的人和事，可惜我的腦子有點記憶短路，明明昨日才從那個地方走來。我首先要找個地方住下，報社兩個職員租了三室一廳，現空了一間房，求合租，我就住進去了。由此認識了三個“靚仔”：劉定國和劉沛，還有一條叫巴薩的大狗。劉定國告訴我：“都是男的，連狗都是個男的。”巴薩是薩摩耶品種，“看起來很強大，實際上很弱小。”這是後來對它的評價，我初見它時我確實很害怕。對狗都很戒備。

我説要做社會新聞，站長給我找了個指導老師：黃超。一個這麼胖居然還挺帥的男記者，很愛笑，像一道陽光似的，我從心底打消了對他的畏怯之心。他把我帶到辦公室，把我介紹給辦公室的老師們，一一問好後，他説：“這裏的電話每一台你都可以隨便用。”此後，和黃老師的交往雖然我還是恭恭敬敬，但不會以我慣常的作風：對老師敬而遠之，我會跟他講我的思路、我的困惑，與工作相關的或是無關的，都會直接跟他説，很輕鬆隨意的關係。他也真誠地跟我分享他的經驗、體會、採訪和寫作的技巧。黃老師要我別稱呼他為“老師”，他説我們是“互相學習”，我知道這是謙虛，不叫“老師”那我應該叫什麼呢？所以我一直叫他老師。

第一採訪居然是一個獨立完成，因為黃老師有別的任務，只能和我分頭行動，我答應了，有點忐忑也有點期待，我不知道這個稿子該怎麼做，但是我相信我一定做得到。這是一個勞資糾紛案子，16個工人因加班費和無故解除勞動關係等原因向公司索賠百萬。據説在東莞，這樣的糾紛很多，工人有工人的權益，工廠有工廠的苦衷。

大學暑假實習報告 篇4

作為當代的一名大學生，促進大學生自身的素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是為了讓自己接觸社會、瞭解社會、服務社會，培養創新精神、實踐能力和動手操作能力的重要途徑。大學生社會暑期實踐活動引導大學生走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去經受風雨，見識世面，增長才幹。

在今年奧運會的特殊時期，我們更要完備自己，融入社會之中，與時俱進，發揚運動員的拼搏精神，去感受這個社會所需，要為國家的強大而去做出自己的貢獻。

廣闊的社會，還有許多未知的領域等年輕的大學生們。找準自己的位置，激發對生活的熱情，是人生的精髓所在。莘莘學子們將在不斷的學習與實踐中，站在一個新的起點，以他們所擁有的理論知識和拼搏精神，去展示新世紀大學生開拓創新、不斷進取的風采。

這次去暑期的個人社會實踐，去了超市，做了一個月的工作。一開始什麼都是陌生的，什麼都不會。但是萬事開頭難，什麼事都要有嘗試，都要有經過，都要有失敗。我經歷了在超市的工作之後，懂得了許多道理。很多事情看起來很容易，但實際上與自己所想像的有很大的差距。一個小小的超市的經營也不容忽視，不但需要有細心，還要有謀劃，策略，總之，任何事情都要考慮周全。

實習過程：

食用油之類的貨物就很重了。一箱都是好幾瓶！很重的！我們超市進貨都是幾百箱飲料、幾十箱油的，每卸一次都特別累！有時，睡覺到了早上，手膀都疼，還全身沒勁！沒辦法，誰讓我是新來的呢？所以，不管有多累的活，我都會很積極很主動地去幫忙。於是乎，我在同事眼裏我是個積極的，在幹部面前我也給他們留下了好的映像！

如果沒有貨要上的話要找點事情做。所謂“上貨”，是我們常説的話，説通俗點，就是“補貨”。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架不就空了嗎？還賣不賣東西了？這不行，得從倉庫把同樣的產品拿來補到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話，不能只顧着補貨，要看着點的。當然，不是每時每刻都有貨上的。有時，貨架上的貨物都補齊了，不就是沒有事做了嗎？就站在一個地方看着貨架發呆，還是來回來回閒逛？當然不是了！如果沒有什麼顧客，也沒有貨要補，在過道里走來走去，被經理看到是不怎麼好的，感覺上我沒事做，在混時間！畢竟是私企老闆，不會養一些閒人的。老闆僱傭你，是要你為他創造財富的，不是養你的。所以，我應該找些事情做一下：抹貨架。貨架一段時間不抹後，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產品，感覺上就像這件產品時間長了、舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客流下了個壞映像，而且貨物就賣不出去了。誰也不希望我們的東西賣不出去的。其實，抹貨架還有個好處：可以坐下來！這個很好，在超市是不可以坐下的，誰能連續站那麼長時間啊？所以，在沒有什麼顧客而且沒有貨補時，可以抹貨架。正是有了以上幾點要領，我在超市表現還是相當好的。

超市的問題發現與解決意見：

大廳裏，有許多貨櫃擺放雜亂，沒有有效利用空間。相信經過重新設計將會有意想不到的效果。

實習感想：

①、到底什麼是市場營銷呢？對這個問題，有些人理解片面，把市場營銷等同於推銷。然而推銷並非是營銷，推銷僅僅是市場營銷的內容之一。著名管理學家彼得·德魯克曾經指出，“可以設想，某些推銷工作總是需要的，然而營銷的目的就是要使推銷成為多餘，營銷的目的在於深刻地認識和了解顧客，從而使產品或服務完全地適合它的需要而形成產品自我銷售，理想的營銷會產生一個己經準備來購買的顧客，剩下的事就是如何便於顧客得到產品或服務??”。美國營銷學權威菲利普·考恃勒認為，“營銷最重要的內容並非是推銷，推銷只不過是營銷冰山上的頂點??，如果營銷者把認識消費者的各種需求，開發適合的產品，以及訂價，分銷和促銷等工作做得很好，這些產品就會很容易地銷售出去。”正如著名學者所述，營銷不是推銷。營銷工作早在產品製成之前就開始了。企業營銷部門首先要確定那裏有市場，市場規模如何，有哪些細分市場，消費者的偏好和購買習慣如何。營銷部門必須把市場需求情況反饋給研究開發部門，讓研究開發部門設計出適應該目標市場的最好的可能產品。營銷部門還必須為產品走向市場而設計定價，分銷和促銷計劃，讓消費者瞭解企業的產品，方便地頭到產品。在產品售出後，還要考慮提供必要的服務，讓消費者滿意。所以説，營銷不是企業經營活動的某一方面，它始於產品生產之前，並一直延續到產品售出以後，貫穿於企業經營活動的全過程。市場營銷活動體現的是人與人之間的溝通藝術。企業開展營銷活動都是為了得到消費者的承認和接受，只有這樣才能達到生產的目的。

②、作為零售企業，營業人員接觸消費者的機會非常多，各個消費者的個性不盡相同，營業人員需要更多的耐心來對待顧客，儘量做到百問不厭。

③、企業一旦給自己有了定位確定了自己的目標市場，就要儘可能地滿足目標消費者的需求。尤其重要的是企業應該積極“跟蹤”研究目標顧客的消費特徵及其變化。面對消費者個性的變化，企業應及時的更新產品，進一步滿足更高的需求。

④在實踐中，我們應該放下學校裏的那種輕狂，家裏的那種嬌寵。不要有太大期望，要一步步去完成，要抱有一顆平常心去面對社會裏遇到的不如意與挫折，把這當作是一種經歷，一種成長。我們要學會節約，學會珍惜，珍惜每一次來之不易的機會，懷着一顆感恩的心，樂觀的心。初次到超市工作其實很開心，學到的知識太多了。比如不能用筆抄價格！自己提前瞭解，對這種社會自然就提前認識，以後的彎路自然減少一點。對於自己賺的見識，培養自己的能力。更為重要的則是檢驗自己在校所學的是否被社會所用，能力是否被社會承認，通過實踐找出自己的不足和差距。去實踐必須重視自己的修養。

大學暑假實習報告 篇5

時間如流水轉瞬即逝，二個多月的鎮政府實習在忙碌的生活中悄然而去，回首那些與同事相處的日子真是令人難忘，雖然有過彷徨與失落，但當我離開他們的時候內心又是那麼地不捨，在鎮政府實習的這二個多月將會成為我人生中最有收穫的歲月。

經過大學系裏聯繫安排，我得到了在鎮政府進行為期二個多月的實習機會。我的實習單位是六户地鎮政府農技站，這跟我大學所學專業有很大關係，能夠在農技站度過這二個月的生活是一個非常不錯的體驗。實際工作並不是想象中的那麼簡單。以前在學校學習主要側重理論知識，然而此番親身體驗讓我不得不對所學的東西做出一個重新的認識。

　　從我的實習過程來看，我有以下心得體會：

一、剛接觸一樣新東西，要有信心把它做好，不要退縮。其實再難的事只要有信心，肯用心，積極主動就一定能做好!我剛接觸農技站工作的時候，感覺什麼都不懂，什麼都難，常常都摸不着頭緒。但我仔細地想了想，萬事開頭難嘛，出現這種情況是很正常的事情。我不是在為自己找藉口，事實確實是這樣的。所以，我認識到自己的不足便開始了實際的行動，努力地學，有不懂的就問，有不清楚不明白的就通過各種途徑去弄明白，根本就不怕別人笑話，因為我知道，剛從學校出來的我就像一張白紙，我要用各種顏色的筆去描繪它。

這裏我要特別總結一下：“不要可憐你的面子”問題。在實習前，我一直很懷疑自己能力不足以勝任那份工作，也很擔心自己找不到工作中的樂趣。很多朋友告訴我，實習其實就是去公司看看，究竟辦公室的工作有多乏味多無聊。實習第一天，找個空位子看材料，裝出一副孜孜不倦好學的樣子。接着第二、第三天，報紙、雜誌就代替了工作的材料，光明正大地擺上了枱面。很快，和辦公室的人混熟了，一個月也就這麼相安無事愜意度過了。可是，這樣的實習有什麼意義呢?來到實習單位的第一天，我就對自己説，我不是來混的，我也不想浪費自己一個月的時間來辦公室吹空調。我想説，千萬不要可憐你的面子。在辦公室，沒有別人會盯着教你，一切都要靠自己努力爭取，每一個學習機會都是自己爭取而來的。

　　二、實踐才是活生生的東西，通過實踐，很多事情就會變得很容易甚至比理

論上的更簡單。條條框框的理論看起來很乏味，有時也難以理解，但自己親身去實踐，去操作，慢慢地就會變得很熟練，大有一種豁然開朗的感覺。剛開始看到那測產之類的工作時，覺得很煩瑣，很多東西都是一頭霧水。但當我真正獨立去操作，去體驗的時候，我突然發現，原來那麼簡單!所以，我現在覺得，單純理論上的東西，沒有經過自己的親身實踐，是無法真正透徹理解它的真正含義的，就算你把它背得滾瓜爛熟也不起什麼作用!不把死的東西變成活的東西就等於沒有真正的東西。

通過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的瞭解，並且把它結合實際的經濟生活中。面對許多非常棘手又無奈的問題，通過過去大學裏所積累知識的，是遠遠不夠的，因為那只是理論而已，我體會到了實際的工作與所學知識是有一定距離的，與應用知識的距離就更為遙遠。今後需要針對處於實際環境進一步學習相關的知識。特別關注現在的趨勢，因為今天的知識變化的很快。

三、初涉社會，要學會獨立思考問題，獨立解決問題。外面的世界與學校有太多的不同，遠遠比學校複雜得多，所以在外面如果還存在較強的依賴心理的話就會使自己到處碰壁。在學校，有一個在各方面都很接近的羣體，很多問題都比較容易溝通、較容易理解和能得到較好的解決。但在外面可不一樣，你要面對各種各樣的人，你要面對形形色色的事，孤獨無助的你必須要發揮自身的主觀能動性去想辦法，去尋求一切可能的途徑去解決。

另外一個我感觸較深的是，學會獨立思考的同時，也要跟別人合作。一支真正的團隊是一個能夠真正為他人付出汗水的而不是虛偽在表面上做功夫。交往的目的是得到他們的認可與他們的信任。如何做到呢?這些完全取決於自己的言行之中需不偏不倚，需以身作則，需修身養性。因此待人要真誠，時時為人着想，處處為人行事。能夠把自己溶入羣體。要想立於不敗之地，要吸收新的思想與知識，不斷更新觀念，趨於完善。這樣才有利於思想與實際行動真正地結合，只有在思想演練，才能在最短的時間裏把自己要從事的行業中處於領先的地位進而起着不可替代的作用，因為我將會為它比其他人付出更多創造更多價值。我也應該得到我應得到的報酬與珍貴的經驗。

　　四、實習所學知識：

1、學習正規化的文檔管理、規範的公文寫作。

2、學習基本知識的實際運用。如棉花測產、田間管理、農業文檔整理等。

3、學習政府日常工作內容。

4、靈活的接待技巧、公共關係中的禮儀形象等。

5、與同事和睦相處，互幫互助。

6、社會實踐調查。

　　五、主要工作職責如下：

1、農技站日常文件、材料的收拾整頓、歸檔、保密。

2、值班接待來訪、對來訪者進行指引、檢查。

3、電話接聽、記實，重要信息的轉達。

4、輔助領導及部分負責人整理檢查材料。接待檢查工作。

5、辦公室材料的寫作，總結。

6、政府和直屬領導交辦的其他事務、配合其他部分工作等。

在這二個多月的實習時間裏我所獲得的最為深刻的體會就是以上幾點，當然還有很多很多。最後，我用一句話來總結我的心得體會：外面的世界是複雜的，但你必須去面對，即使你有過太多的苦悶和不適應;學會做事，學會做人，學會生活!

不知不覺，二個多月的社會實踐工作結束了。通過這次實踐，使我很好的鍛鍊了自己的才能，加強了自己的自信心，同時鍛鍊了自己的人際交往、團隊合作、與人交流溝通的能力。又提高了自己在實踐中發現問題、解決問題的能力，豐富了自己的工作經歷，為將來的就業做好了準備。

雖然説二個多月的時間很短，但對我來説也是相當重要的，在這過程中不僅培養了自己認真負責的工作態度，也培養了自己的耐心和韌勁。相信此次的社會實踐會對自己今後踏入工作崗位帶來很大的幫助。在這期間所積累的寶貴的工作經驗將會是我一生的財富。很高興，自己最終很好地完成了這次富有意義的暑期社會實踐的工作。

最後，感謝在這次社會實踐中熱心給我提供幫助的每一位老師、同事和朋友!祝六户地鎮政府在新疆大開發的.東風下成為環境優美、經濟繁榮的鄉鎮。

大學暑假實習報告 篇6

隨着大三生活的結束,我們迎來了大學生活的最後一個暑假,我們也充分利用了這個暑假進行了實踐活動?這次實習是我們學習理論知識三年以來的第一接觸現場,可以想象其意義的重要性,我們第一次將理論知識與實際相結合?我也不例外來到了施工現場進行學習,從20xx年7月10日開始,到8月20日結束,歷時40天的實習讓自己學習到很多,也讓自己突破了書本上的限制,真正的把理論和實際相結合起來?

我參加實習的建築公司為中國建築第七工程局第三建築公司,該公司是一個有着五十年輝煌歷史和光榮傳統的企業,隸屬國家建設部?中國建築工程總公司,為國家大型一級建築施工企業?我在實習期間公司正在承建“名城港灣·名郡"項目,包括了43幢居民樓,由於規模較大,所以在公司的實習期間我學到了很多東西,現在將其總結如下:

(1)工程概況介紹:

建築概況

工程地點:福州市馬尾區東江濱88號

建設單位: 名城地產(福建)有限公司

施工單位:中國建築第七工程局第三建築公司

工程規模:建築面積地上:5417.1平方米;無地下室

佔地面積 :442.79平方米

建築長寬: 14.70米×45.30米(無變形縫)

建築層數 :地上12層

建築層高 :3.0米(一層~九層)/3.45米(十層)/ 3.0米(十一層?十二層)

建築高度:36.90米

功能佈局:住宅

建築等級: 二級

合理使用年限:50年

建築防火: 消防高規二類,耐火等級二級

結構體系: 鋼筋砼框剪結構

抗震設防烈度:7度

建築標高:室內±0.00相當於絕對標高(羅零)7.850米

牆體: 外牆?分户牆:190厚承重空心磚;

內牆:90?190厚非承重空心磚?

外牆裝飾: 大面為面磚,線條部分多為外牆塗料?

內牆面裝修:水泥砂漿基層

屋面(二級防水) 1?現澆鋼筋砼平屋面(包括下部為房間及門廳的小屋面):

防水層:3mm厚水泥基聚合物防水塗料上鋪3mm厚A 改性瀝青防水卷材?(聚酯胎)

保温隔熱層做法:25厚擠塑泡沫保温隔熱板,隔熱板上做40厚C20細石砼內配4@200雙向鋼筋網,分格縫設置及做法詳03J930-1第301頁?

下部為陽台或室外平台的小屋面:

找平層採用20厚1:2.5水泥砂漿,當建築找坡時用C20細石砼,

防水層:3mm厚水泥基聚合物防水塗料上鋪3mm厚A 改性瀝青防水卷材?(聚酯胎)防水層上做25厚細石砼內配4@200雙向鋼筋網,分格縫設置及做法詳03J930-1第301頁,不上人屋面一次趕光,上人屋面面層為防滑地磚(淺色表面)?

結構概況:

結構環境類別:上部室內混凝土結構的環境類別為一類,屋面?承台?地樑?露台等混凝土的環境類別為二類?

抗震設防類別:丙類

結構安全等級:二級

結構抗震等級:框架抗震等級三級,抗震牆?連樑抗震等級二級

基礎設計等級:乙級

基礎形式:靜壓預應力高強混凝土管樁

混凝土(C35及以上混凝土採用碎石級配):

墊層 樁芯 承台地樑 1層牆柱 2層樑板 2層牆柱

C15 C30 C30 C40 C30 C35

3層樑板 3層牆柱 4層樑板 4層牆柱 5層樑板 5層牆柱

C25 C35 C25 C35 C25 C30

6層樑板 6層牆柱 7層樑板 7層牆柱 8層樑板 8層牆柱

C25 C30 C25 C30 C25 C25

9層樑板 9層牆柱 10層樑板 10層牆柱 11層樑板 11層牆柱

C25 C25 C25 C25 C25 C25

12層樑板 12層牆柱 屋面樑板及其上水箱 其它

C25 C25 C25S6密實性砼 C20

結構層高: 3.0米(一層~九層)/3.45米(十層)/ 3.0米(十一層?十二層)

(2)説明實習的主要內容和親身參加的具體工作:

由於實習的時間較久,所以我學到的東西也相對較多,從承台到標準層的施工都有親身參加了工作?但是由於去的時候樁基已經打完,所以沒能接觸到打樁,深感遺憾?整個工作流程如下所示:灌注樁蕊?澆築墊層?安裝承台?地基樑模板?安裝承台?地樑鋼筋(包括插柱筋)?澆築承台砼?回填基礎?焊接柱筋?安裝柱?樑板模?澆築柱砼?安裝樑板筋?澆築樑板砼?整個施工過程中還需包括水平和高程的放樣?除了對單幢樓的施工學習之外,我還協助項目副經理進行施工進度的控制?

整個混凝土結構工程包括了基礎工程?鋼筋工程?模板工程?混凝土工程?但是也由於時間的倉促,整個實習過程我沒有接觸到屋面工程,和裝修工程?以下將分別總結我在實習過程中所學習的知識以及我參加的工程:

基礎工程:

由於基礎是整幢樓最為關鍵的部分,所以也是工程的重中之重,做好基礎至關重要,基礎工程包括了土方開挖,打樁,斷樁處理,承台?地基樑的施工等等?

由於整個工程的土方開挖和打樁已經基本結束,實習期間沒能接觸到?所以以下只做簡單的介紹?本工程由於土質較為差,淤泥質土較厚,造成打樁的過程中出現了大面積的斷樁,很多幢號都因為斷樁而嚴重影響了工程進度?在這次實習的過程中學習了很多斷樁處理的方法,主要介紹一下工程上比較常用的人工挖孔樁的做法:

首先介紹一下斷樁的處理流程?打完樁,做完靜載實驗後,做動測實驗,動測報告出來以後就知道樁斷在幾米深的地方?若動測報告顯示樁斷在4m左右,然後進行人工挖孔?在人工挖孔的過程中必須十分注意安全,洞口的保護至關重要?圍護結構一般有二種,一種為-0.00 m ~ -1.50m之間,用砼作為圍護結構,再往下一般用鋼護筒作為圍護結構?待挖至斷樁處再深20cm~50cm,用吊車將樁斷的部分取出,將預製好的鋼筋智籠吊下去,較正以後,開始澆築砼?整個澆築過程需要混凝土攪拌車?吊車?掛籃一起配合,工人還得用振動棒加以振動?

在澆築樁的過程中,將鋼護筒拔出要有相當的技術,大約澆築2~3掛籃的砼時,就應將鐵護筒取出?

斷樁處理完則進入下一個流程為澆築樁蕊和澆築承台墊層,在這一流程中要注意的問題是混凝土標號的控制,用來澆灌的混凝土需要添加膨脹劑,因為這樣待混凝土凝結以後可以使承台和樁更好的連接在一起?承台的模板也需引起特別的注意,由於體積比較大,所以承台模板的加固體系間距應比較小,防止脹模的發生?承台和地樑鋼筋安裝也比較複雜,特別是交接處的地方,由於屬於隱蔽工程,所以應做好檢查驗收工作?

鋼筋工程:

鋼筋是鋼筋混凝土結構的骨架,依靠握裹力與混凝土結合成整體?鋼筋工程乃混凝土結構工程的三大工程之一?

鋼筋的分類一般可以按生產工藝的不同,直徑大小,鋼筋的強度進行分類?生產工藝與一般可分為熱扎鋼筋,冷扎鋼筋,冷拉鋼筋,冷拔鋼筋?按不同的直徑主要有以下幾種鋼筋:8mm?10mm?12mm?14mm?16mm?18mm?20mm?22mm?25mm等?在強度上鋼筋可分為H 235?H 335?H 400?RRB400級鋼筋?其中H 235?H 335為最常用的兩種鋼筋?

因為混凝土澆築後,鋼筋的質量難以檢查,因此鋼筋工程屬於隱蔽工程,需要在施工過程中嚴格檢查,並建立起必要的檢查與驗收制度?為了確保混凝土結構在使用階段正常工作鋼筋工程施工時,鋼筋的規格和位置必須與結構施工圖一致?

一般的鋼筋工程的施工過程如下:結構施工圖?繪鋼筋翻樣圖和填寫配料單?材料購入?檢查及保管?鋼筋加工?鋼筋連接與安裝?隱蔽工程檢查驗收?鋼筋的安裝對工人的看圖能力要求較高,鋼筋的型號,數量,位置要求很高,一般應和圖紙一致?

工程中鋼筋往往因長度不足或因施工工藝的要求等必須連接?所以鋼筋的連接在鋼筋工程中是一個重要的環節?

以下我簡單介紹下今天學習的三種連接方式:

1?綁紮連接:綁紮是目前仍為鋼筋連接的主要手段之一?採用綁紮連接時其位置和搭接長度必須滿足《混凝土結構設計規範》(GB50204-20xx)中的規定,軸心受拉及小偏心受拉構件的縱向受力鋼筋不得采用綁紮接頭?鋼筋的綁紮接頭是採用20~22號火燒絲或鍍鋅絲,按規範規定的最小搭接鋼筋長度,綁紮在一起而成的鋼筋接頭?本工程中在樑?板鋼筋的連接上通常使用綁紮,但當鋼筋的直徑過大時則不能採用綁紮連接,因為這樣會產生偏心作用的不良效果?

2?焊接連接:混凝土結構設計規範規定,鋼筋的接頭宜優先採用焊接接頭?焊接接頭的焊接質量與鋼材的焊接性?焊接工藝有關?焊接又分為閃光對焊?電弧焊?電渣壓力焊?其中閃光對焊以及電渣壓力焊在工程上使用較為頻繁?本工程中柱筋的連接通常採用電渣壓力焊,而樑筋中直接較大的鋼筋則採用閃光對焊?

3?機械連接:鋼筋機械連接是通過機械手段將兩鋼筋端頭連接連接在一起?本工程中地下室的樑筋連接全部採用直螺紋套筒連接,機械連接質量上會優於焊接,但是在造價上處於劣勢,成本較高?

模板工程:

混凝土結構的模板工程,是混凝土成型施工中的一個十分重要的組成部分?我們所説的模板其實包含了兩部分,其一是形成混凝土構件形狀和設計尺寸的模板:其二是保證模板形狀,尺寸及其空間位置的支撐系統?模板應具有一定的強度和剛度,以保證混凝土自重?施工荷載及混凝土的側壓力作用下不破壞,不變形?支撐系統既要保證模板的空間位置的準確性,又要承受模板?混凝土的自重及施工荷載,因此也應具有足夠的強度?剛度和穩定性,以保證在上荷花載的作用下不沉陷,不變形,不破壞?

模板在材料與種類上也有很大的區別?一般可分為本模板?鋼模板?膠合板,本工程多數使用膠合板模板,在一些細部上部分使用鋼模板,比如樓梯踏步就使用鋼模板,這樣比較不容易變形?

模板的作用便是在結構的施工過程中,剛從攪拌機中拌和出來的混凝土呈液態,需要澆築在與構件形狀尺寸相同的模型號內,這樣砼凝結硬化之後,才能形成所需要的結構構件,模板就是使鋼筋混凝土結構或構件成型的模型?

本工程模板多數為大跨樑模板,因此模板及其支撐系統必須符合下列規定:

1安裝牢固?尺寸準確,保證工程結構構件截面尺寸及表觀質量;

2支撐系統具有足夠的強度?剛度和穩定性,能可靠地承受新澆混凝土的重量和側壓力,以及在施工過程中產生的荷載;

3構造簡單?裝卸方便;並便於鋼筋的綁紮與安裝,和混凝土的澆築及養護等工藝要求?

4模板接縫應嚴密,不得漏漿;

5本工程用全新的膠合板投入施工;計劃週轉四次後逐步淘汰破損大?變形大的板塊?儘量在符合設計的要求上,節省用料,降低成本?

大學暑假實習報告 篇7

在我們學院，禾豐牧業是一個很有名氣的企業，禾豐公司每年都為我們學院的學生提供大量的獎學金和實習機會，我也一直希望能夠有機會能夠來到禾豐實習，走出校門，接觸社會，為自己的未來打下基礎。20xx年的暑假，我有幸來到遼寧禾豐牧業股份公司成為其中的一員，開始了我在遼寧禾豐的暑假實習生活。

遼寧禾豐hr金經理給我安排了為期四十天的實習計劃。實習第一天我來到了前台實習，實習目標主要是感受辦公室的工作氣氛，學習企業文化和基本制度，前台的王瑩作為我的指導老師。前台就是公司的窗口，所以前台的主要工作是接待客人的來訪，接聽客人的電話，以及包括一些日常物品的管理髮放，協調各部門的日常工作，前台的工作有一些瑣碎與複雜，但需要認真與負責!剛到前台，王瑩姐讓我學習了企業文化和一些基本制度。讀了很多期《禾豐人》，掌握了禾豐的企業宣言，禾豐的創業歷程，禾豐宗旨，管理原則，還有團結進取，雷厲風行，克己奉公創新進取的禾豐精神等。前台實習總結：企業如果要發展壯大必須有良好優秀的以人為本的企業文化，讓員工瞭解接受企業文化，讓所有的員工自覺的成為禾豐的一員，企業不是要靠制度來管理人，而是要靠文化來管理!最令我欣喜的是，公司的領導和車間工人一起排隊打飯，坐在一起吃一樣的飯，這就從中能體現出公司的以人為本的優秀文化。

第一次走出校園實習，感到有些不適應，要儘快適應工作，虛心請教。人生苦短，要真是從容，每一天的生活都是絢爛的風景!

來到實習第二天，我和小馬來到白塔這邊買褲子，可是剛買的新褲子就丟了，仔細回想才確定應該是落在個地攤上了!第二天我在喝小馬去那個地攤了，那是兩位老人的地攤，一見到我就知道我來找丟失的褲子，他們二話沒説就還給了我。我當時很激動，因為我原本也沒想到會能夠找回褲子，二位老人的善舉使我的褲子失而復得，同時也令我這個即將畢業走入社會的大學生汗顏羞愧。我想對兩位老人略表謝意，可是二位老人堅決不要，我想，如果我在堅持的話就是對他們的不敬，走之前我執意要握一下二老樸實厚重的雙手。實習好幾天了，不光在辦公室學到了很多東西，更多的是二老教給哦生命裏某些難以忘卻且刻骨銘心的東西，讓我感受到了這個世界上的敬仰之情，您二老讓晚輩望而生畏!

之後我又來到了業務室實習，主要了解熟悉業務室的工作內容和流程，進而瞭解企業的運營管理。感謝王柳和蘇琦兩位老師辛苦的指導。她們細心的給我講解了協調員的主要工作內容，協調員顧名思義就是要做好協調工作，包括客户電話的接聽，反饋客户意見，接待客户來訪;接受訂單，作好記錄，下達生產任務，做好發貨準備;建立登記eas記錄，維護好銷售台賬和運營台賬;確保貨物安全抵達，並回收貨款等。還要熟練掌握各種飼料的種類，金額，規格等數據。協調工作需要一絲不苟，哪怕是一個標點符號也是不允許有錯誤的，一旦出現任何失誤，需要補救也是很麻煩的，這樣還有可能給客户和公司帶來影響。所以我在業務室實習時總是小心翼翼的，他們忙時我儘量避免打擾她們，生怕影戲他們工作，能夠幫忙的我盡力做好。業務室的每一個人都是努力認真的，尤其是主任曉芳姐，工作起來一絲不苟，嚴肅謹慎!值得我學習的楷模和榜樣!工作之餘我也感到受了業務室人的熱情與善良，也享受着和諧融洽的人際氛圍，辦公室內事同事，辦公室外是朋友!下班後我們大家一起刷鍋子，一起侃大山，很高興認識了這麼多朋友!感謝你們對我這個新人的幫助，讓我感到一種家的感覺，並沒感到陌生!

七月二十一號我來到的採購部，跟着於衝主任學習，瞭解採購工作流程和各種原料行情知識。採購的工作也是繁忙的，有時候這個電話還沒有結束，那邊的電話又想起來了。好的原料是好產品的基礎，所以原料的採購就顯得極其重要了!

之後我又來到了品控部，首先是有陳超老師帶我學習。品控工作主要是原料成品質量監督，感官檢查，取樣化驗，這是飼料生產的第一關，只有原料合格，生產出來的產品才能合格，因為產品的質量關乎企業的存亡。在此期間我學習了原料的相關知識，瞭解了各種原料的名稱，有了一定的感官認識。陳超老師也帶我去車間生產學習，給我講解飼料是如何生產出來的等!品控員的職責主要是負責原料，產品的化驗，做好化驗記錄，及時下達登記化驗結果，保證生產產品的安全。跟隨超姐每天在車間與化驗室之間的奔波中度過，超姐技術過硬，工作態度認真，嚴格把關，據説可以咬出玉米的水分多少。每次新到的原料必須抽檢，合格後方可入庫，為了公司的信譽，產品的質量，客户的需求，品控員恪盡職守，勤勤懇懇的走着每一步!

化驗室是我們學生最親切和熟悉的地方了，在實驗室的一週學習中，學到不少與化驗有關的知識。起初我是在觀察化驗室同事們的每一個實驗步驟細節，詢問他們我不知道了解的實驗原理，漸漸的也對水分，鹽分，蛋白質，鈣磷的測定等實驗有一定的瞭解和熟悉。化驗室的第三天，在王老師的指導下我獨立的完成了對鈣磷含量的測定。化驗室的工作雖然單調，但每一個數據都不得馬虎大意，每一份樣品的保存都要仔細，化驗工作是品控部的重中之重。品控經理王海嘯對我這個新來的實習生很照顧，告訴我原料知識，如何學習等，海嘯姐為人熱情，樂於助人，工作認真，有責任感!

七月二十九號公司組織職工去大連的龍鳳灘旅遊，而我也有幸得到這次旅遊的機會，非常感謝趙甲文總經理和金玲金經理，讓我也實現了自己的夙願在大海中暢遊!因為我僅僅是在校實習生，非公司的在職員工，所以公司能夠給我這次旅遊的機會我很感動，而我更加的認識了禾豐，體會到了成果共享這句話的深刻含義!

第二天禾豐總部的人也來到的龍鳳灘旅遊，所以總部就和我們遼寧禾豐一起進行了篝火晚會。晚會上我們一起唱歌，一起跳舞，一起燒烤，大家玩的很high。高興之餘我也在現場給大家助興了一曲《放手去愛》。而最令我興奮的是我有幸認識到了集團總裁王鳳久先生。之前我也僅僅是聽過同事們説過，在《禾豐人》雜誌上認識的總裁，這次經過海嘯姐的引見，我親眼見到了王總裁，並和王總裁喝酒聊天，還得到了王總裁的鼓勵，教導我好好學習，將來如果有機會還可以成為禾豐一員，最後我邀請王總合影留念，我會好好珍藏這張照片的.

八月二號，集團舉行了k歌比賽暨集團十五週年慶典歌手選拔賽。我作為遼寧禾豐的拉拉隊代表前去總部觀看比賽同時為我們遼寧禾豐選手加油助威。下午兩點，比賽開始了，隨着比賽的進行，高手也慢慢出現了，比賽也越來越激烈了，最後機會已經難分伯仲了。現在的氣氛也越來越熱烈，我也深深的被比賽的熱烈吸引了，唱的我也好想去參加高唱一首。比賽雖然是激烈的，但禾豐人是一起的，每個選手唱歌時，所有的拉拉隊員都是在打着節拍。特別是海城禾豐的一位選手，他是自己來參加比賽的，沒有自己的啦啦隊，但我們現場的所有啦啦隊都在為他加油助威給他鼓勵，當時的場面很是感動，我想，當時的場面已經遠遠超過的比賽本身!最後生產組的劉成得到了第三名，為我們遼寧禾豐爭得了榮譽。比賽結束了，可坐車回來的路上心情久久不能平靜。經過這場比賽，我知道歌曲是有生命的，他真的可以打動人，震撼人們的心靈。無論歌曲原唱是誰，自己唱的悦耳與否，模仿的完美與否，只要你人聲合一，融合了自己的真情實感，那首歌曲原唱就是你自己!

八月十九號我來到了濃縮料車間保管室實習，我的老師閔學鵬是一位原料保管員，保管員的工作主要是負責原料的管理，協調採購員採購工作，配合車間正常的生產。保管真的是個有忙又累的工作，但又是十分重要和基礎的。每天來到車間必須要仔細清點貨存。閔老師每天工作都很忙，步履沖沖的，有時候我跟隨他到車間盤點時候都跟不上他的腳步，但即使忙成這樣，閔哥的工作也做的有條不紊的，井井有序。

實習的最後一天，我跟隨瀋陽周邊的市場業務主管欒富全學習。之前聽別人説過，下市場跑業務是個很辛苦的工作，但也是個很鍛鍊人的工作，所以在今天之前我一直期待有一天能真正的走一回市場，而且在實習申請中我也申請的是銷售職位，我很想看看市場到底是怎麼個樣子，今天終於如願以償。今天和欒哥跑了一天，上午主要是給兩家蛋雞養殖户送預混料。我們是自己開車去的養殖户家中，僅從崎嶇的路途中我們就能感受到銷售工作的辛苦。在我們與養殖户交談中，發現養殖户的知識豐富的比我們這些未畢業的大學生多很多，銷售員對公司產品知識瞭解的非常全面，和養殖户交流也非常有技巧。銷售是一個對能力要求很強的工作，這樣的能力只有在市場鍛鍊中才能積累到。歸來的途中，欒哥告訴我，做業務最重要的就是維持好與客户的關係，即使客户不再用公司的產品，咱們也要以禮相對，以朋友相待。和一位姓張得養殖户交流中，他説曾經買豆粕遭到欺騙，豆粕中參假，受了不小損失，我想，咱們公司能否幫助養殖户解決這個問題，給他們提供一些優質豆粕供應商一些信息，這樣可以幫助他們減少損失，同時也有利於公司形象的建立和品牌的推廣。很遺憾，僅僅一天的學習時間，像欒哥學習的東西真的還有很多很多，有機會我一定要多多請教!

實習是短暫的，但收穫還是不少的，在禾豐實習的四十天中我看到了很多東西，也學到了很多東西，有飼料生產方面的，有公司管理運營方面的，也有人為處事社會科學方面的，學到的這些東西都是在學校中很難學到的，在禾豐這些天得到的將會使我在以後的人生中受益匪淺，這不僅僅是一次簡單的實踐學習，更是為我以後人生髮展打下的意個堅實基礎。在這次實習過程中，很感謝公司給我提供這個認識禾豐的機會，我這次畢業實習之所以能夠圓滿地結束，首先要感謝的是實習公司各位指導老師的辛苦培養教導，很感謝各位指導老師及各位同事們在工作中對我耐心的指導，更要感謝優秀的禾豐朋友們在生活中對我這個新人的照顧認識這麼多的朋友將會是我一生寶貴的財富。如果有機會的話，我相信未來禾豐就是我的首要選擇，不只因為他的發展壯大，更還有禾豐的的兄弟姐們，還有他的以人為本的優秀文化深深吸引着我，我會朝這個目標努力的。

最後祝十五週年的禾豐生日快樂，願禾豐的未來更加的輝煌!

大學暑假實習報告 篇8

我於20xx年6月20日至8月30日去實習。公司是一家以紡織品和服裝為主的國際貿易公司。主要生產和銷售國家有美國和東南亞的北美、巴西等南美國家。公司下設兩個業務部門，一個文件部門，一個財務部門，是公司的主要貿易機構。我在一個業務部門實習。這個業務部主要負責服裝的進出口業務。在實習期間，我學會了貿易業務的基本知識，學會計算機生產外貿銷售合同，和生產的外匯收入按照信用證的要求，熟悉客户開機和業務人員報價根據工廠要求，理解專業外貿公司的當前狀態，並且覺得對外貿易經營的困難。

作為一家以紡織品和服裝為主的貿易公司，我們必須對面料有一定的瞭解。所以在我去的第一天，我學習了各種面料，瞭解了各種面料的成分和規格，因為在貿易中，面料的成分是遵守合同的重要基礎。不僅要有科學的名稱，還要有面料的代碼，因為面料的代碼經常出現在合同中，而且面料的規格也很重要，因為客户一般都會檢查樣品。在檢查之前，必須將織物展示給它，以便執行以下步驟。因此，對服裝的熟悉程度是檢驗一個銷售人員是否合格的基本指標。可以説，這家公司的所有貿易都是基於對面料的熟悉通過對這一過程的研究，使我們對一線工作有了更全面的瞭解，接觸到了前所未有的新領域，增加了對不同行業的瞭解，也讓我們在未來的工作中有了更多的參與。怎樣才能更好、更快地認識到適應一線工作已經打下了良好的基礎。

經過幾天的一線經驗，我們進入了市場部，開始了正式的專業實習。參加我們實習的實習生是中南財經大學畢業的姐姐。她先給了我們一些國外關於再生鉛合金技術的資料讓我們翻譯一下。這些材料包含了大量的化學術語，這對我們學習貿易的學生來説是一個挑戰，但也是一個學習的好機會。因此，當我們翻譯時，我們需要查閲大量的信息、字典和文獻。為了能夠把一個句子翻譯成“忠實的，有表現力的，優雅的”，我們組的成員經常在一起討論。不僅我們團隊成員良好的團隊精神，而且提高了英語學習水平。最後，我們順利完成了翻譯任務，為順利完成國際貿易實習任務打下了良好的基礎。

之後，師姐又給我們拿來了一些單證，eg：海運提單、裝箱單、發票、產品質量證明書等一系列與國際貿易流程有關的單據副本。之前，這些單據我們在上課的時候都有學習過，但是，我們都覺得書上講的東西理論性太強，實踐中一定用不到。但當真正看過這些單據後，才發現理論與實踐是密不可分的，此時我們看到的、用到的、正是書上所講、我們所學的。這些單據大大加強了我們的實踐操作能力，也讓我們對如何填寫這類單據有了進一步的認識。其實，只要虛心，用心的學習，很多實際操作就會很容易掌握。

國際貿易實習期間，根據公司領導的安排，我還非常幸運的和師姐一起去襄樊市農業銀行國際結算部和外匯局進行了一次出口收匯核銷。雖然很辛苦，一天之內要在襄樊和石花之間跑兩個來回，但是，我覺得值得，也並不覺得辛苦，畢竟是學習到了東西。當自己真正去實踐一次的時候，甚至是非常簡單，只是我們並不瞭解，而覺得神祕，才把國際貿易複雜化罷了。

非常感謝您對我們國際貿易實習的支持和幫助。對於新來的人來説，雖然這不是一份真正的工作，但我們確實學到了很多，他們中的許多人受益終身。

在這次實習中，我們真正感受到了團隊精神的作用。每個人，生活在這個社會，必須在任何時候都是一個團隊。那是不可能的。我們可以順利完成這次實習。我們行業十個人的努力與合作是分不開的。沒有團隊合作，我們就會一團糟，沒有凝聚力，就沒有辦法談論完成國際貿易實習。

大學暑假實習報告 篇9

暑期實踐終於結束了，還有一個禮拜就又要回學校了，相比之下在單位實踐還是更喜歡在學校自由自在讀書的好。在學校可以自由安排自己的課餘時間、做自己想做的事情。

我是通過媽媽朋友的介紹，才得以在我們縣裏的電台實踐的。和我在一起實踐的大學生還有三個，她們也同樣是經人介紹過來的。我們的實踐內容並不多：一是做導播、二是初步認識和使用了機器並學習瞭如何播報和錄製“天氣預報”。當然通過這段時間的學習，對電台的工作有了一個大體上的認識，更是系統的熟知了關於導播的各項工作和具體操作。普通話也在此階段也有所糾正、鞏固和提高。

關於實踐的內容我並不想多説些什麼，反而通過這次實踐給我感觸最深的是社會的現實性。再怎麼樣也逃不了“關係”二字，朋友多了路好走，但也要看是什麼樣的朋友，真像是《紅樓夢》裏所説的，四大家族“一損俱損、一榮俱榮”啊!一個辦公室就七八個人，但是交往之道遠比和幾十個學生難的多，基本的禮貌、謙虛、勤快什麼的當然不必説，這些素質早該具備，但要得到認可也絕非易事。在我看來工作的人的確很累，每天要花大把的時間想着如何與他人交流，小心説每一句話，謹慎做每一件事;不能説不願意做的就可以不做，不想理的就可以不理，絕不能太沉默，否則就會被認為不合羣，要做到有親合力。

想到個單位實踐也要靠關係，後台硬的人家捧你，後台稍遜的你捧人家。就這次實踐，有一位前輩對我説：“現在大學生這麼多，競爭這麼激烈，不靠點關係想進個單位真是不容易，在學校一定要好好學、多學點……”

央視前陣子報道，在北京有相當多的大學生暑期留在學校，希望結合自己的專業找一個合適的單位實踐，結果很多人都只能是“竹籃打水，一場空”，即使有這樣的實踐機會，同一個崗位竟有百餘名同學前來競爭。

也許我的這番話説出來，有些人會笑我幼稚，會説我“你到現在才認識到啊!你也真夠單純的。”是啊，社會不需要也容不下單純的人，社會迫使我們一個個都要褪去單純的外衣，慢慢的學會世故，學會看清現實。

不知道這些在你們看來會是怎樣的感受，在我看來由我説這些道理難免膚淺，不過有一點肯定不會錯，那就是我們要抓緊時間認真學習，不斷提高自己的專業能力，為以後的工作多一份競爭實力。同時再學習一些人際交往之道，有益無害。

大學暑假實習報告 篇10

20xx年暑假期間，在我校的號召下，提前踏入社會預知社會熟知社會，學會做人做事，也能在自己有限的能力範圍內作出一定得進步，學會些課本中學不到的知識，為日後踏入社會做出良好的基甸。

結合了自身的不足，在這個暑假我特地選了園林來完成這次的社會實習。“艱辛如人生，實習長才幹”，作為大學生，我們最終要走入社會，融入社會。第一次參加社會實習，我明白了大學生社會實習是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式。通過參加這次實習活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想和認識。

或許是從小生長在大城市吧，總是多多少少有些驕縱，所以園林這項實習真的能讓我從中學會很多。

第一次頂着這樣的驕陽不是出去玩，而是陪伴着一羣花花草草和樹樹。第一次來到苗圃，我覺得萬分地新奇，絲毫沒有意識到我這次來不是賞花吟詩的，而是來實習！不過接下來的工作讓我的頭腦似乎進行了一場暴風雨，瞬間清醒。

在這炎熱的夏日，不誇張的説我就覺得我穿的是棉襖一般的工作服，就穿衣服的片刻時間我就覺得猶如洗了個桑拿一般汗水直往下流，我第一次如此真切的感受到在外的工作人員是多麼的辛苦，甚至可以説是艱辛，有時候親身體會真的比道聽途説來的管用的多。這一刻我真心的學會了尊重一切勞動人民，沒有誰比誰更值得尊重，而是人人平等。

穿好了工作服就隨着帶頭的“謝老大”真真地走進了苗圃，呵呵，先介紹一下這位“謝老大”，他是一個小小的主管，人老實的很，一輩子勤勤懇懇，不過他可不信謝，是個電視劇裏一個工頭謝老大和我們這的主管有幾分相似所以故員工們親切的稱呼他為“謝老大”。我只需要拿着鐵鍬和水壺，不要小看這兩樣東西哦，功能可是很大的哦。

“謝老大”非常認真的耐心的教我怎麼用鐵鍬，這看起來簡單的工作做起來真的不是件易事，真的是“隔行如隔山”，“圈外人不知圈內的苦”，“説着容易做着難”，“要求別人總比要求自己多”，我必須小心翼翼地顧及到花的根莖不被我“無情”地摧毀；我必須戰戰兢兢地將花搬個新家，從苗圃挪去花盆。

有點不好意思的説多請幾個我這樣的員工老闆這苗圃是真的沒法開下去，我的“鐵砂掌”毀了一盆盆鮮花的根莖，還全靠“謝老大”等老員工為我補救。當然我也不謙虛地説在我一遍遍地努力下我終於可以獨立完成一棵花地遷移。

隨後就用到了水壺，別看澆水很簡單，隨隨便便就可以，不一樣的花是需要不一樣的澆水方式的，有些花是需要從花蕊的中心慢慢的將水順延下去，有些花則是需要在根部直接的灌溉，這裏面啊還大有學問。

這些雖然苦，但是畢竟是第一天所以總覺得是新奇的，這次的實習下來我覺得最辛苦的不是學習任何一樣困難的事，不是在烈日下狂曬，而是日復一日地做着同樣一件事。之後的一個月我堅持着第一天所做的事情。正當我找到了感覺，開始學會凡事往好的一面想，培養興趣愛好，和花交流“自言自語”。

這時“謝老大”又給了我新任務，跟着卡車將一盆盆的花送去幼兒園，又要開學了，學校也要一副新面貌，這個工作比之前的輕鬆了不少，幫着工人傳遞花盆，不過經過了之前的實習，這樣的工作我也能從中學會許多，看着提前準備的幼教老師們欣欣向榮的工作，我覺得我更應該好好讀書，為以後打下更紮實的基礎。

這一個月我堅持了下來，也學會了很多，轉眼間我們又開學了，我倒有些捨不得這些工人了，無論做什麼事都需要反省才會有下一次更美好的未來。

一、我學會了尊重所有的一切人，只要是靠自己雙手勤懇工作的，無論是民工還是農民或是其他別的什麼工作，“職業無貴賤”。

二、我學會了做什麼偉大的事情不如堅持一件簡單的事情，簡單的事情一旦因為堅持就會變得不尋常。

三、我學會了心心點點的花卉知識，就如澆水知識來説吧，夏季氣温高，水分蒸發快。路培養土過於板結，在乾旱時盆面容易產生龜裂。出現這種情況時，不應急於澆水。如立即澆水，水會從龜裂的縫中很快流走，而盆土仍然是乾的。所以在澆水前，應先鬆土，再澆水；或者現在盆面上噴灑少許水，讓盆土吸水膨脹，待裂縫消失後再澆水。

暑假順利的結束了，我也學會了許多，我希望學到的東西可以運用在我以後的生活中，雖然我今天意識到的問題是很多人很早先年前就意識到的，我在課本上也聽到過不少這樣的故事，但是都比不上今天自己親自經歷過。