有關暑假實習報告三篇

在經濟飛速發展的今天，需要使用報告的情況越來越多，我們在寫報告的時候要避免篇幅過長。相信許多人會覺得報告很難寫吧，下面是小編收集整理的暑假實習報告3篇，歡迎閲讀與收藏。

暑假實習報告 篇1

7月11日到15日，短短的五天，我卻學到很多。冒着炎炎夏日進行的“行走中華，尋訪名企”活動，整個過程不無艱辛，但收穫頗豐，這也應了那句古話：人間自有公道，付出總有回報。

這次“行走中華，尋訪名企”活動，我們武漢線走訪的企業有保險前三甲之一的新華保險，有着巨大發展潛力的中華醫護網，掌握國家經濟命脈的中石化，正蓬勃發展的中銀國際證券以及國際知名企業卡西歐。通過與這些企業的管理人員的面對面交流，我以前的一些問題都得到了很好的解決，也接受了很多新思想，新觀點，對我的人生觀，世界觀。價值觀都起到了很好的導向作用。我相信，這些對我以後的成長與人生規劃，都會有很大的幫助。

到現在我都很慶幸，整個行走中華全程我都堅持下來了，因為企業大多在漢口那邊，所以要擠一兩個小時的公交過去，還要擠回來，而整個的訪談過程也就最多兩個小時，所以有時會感覺很不划算。但我一直都堅信：堅持就是勝利。我想，去一趟總會有些收穫的，畢竟會接觸不同層面的人。而事實也正是如此，我感覺我每一趟都沒有白跑，都有接觸到新的思想與理念，然後與我的思想碰撞融合，經過自己的思考與整理，就會成為我的新思想，我覺得，這是一筆無窮的財富，比我在家裏睡一天，上一天網有收穫多了，即使看一天書，也比不上這樣走一天的收穫大，因為這些東西，遠不是可以從書上得到的。

整個活動中，我覺得我聽到最多的兩個字就是“堅持”!無論是年輕有為的新華保險的運營總監史總，還是成熟穩重的中石化的李總，都有提到“堅持”這兩個字。他們都認為，現在的大學生，普遍比較浮躁，高不成低不就，感覺自己進的企業不滿意就跳槽，根本就沒有好好努力，只想着一步登天，可天下沒有免費的午餐，自己不堅持，又怎麼會有成就?所以堅持還是最重要的。這點給了我很大的啟發和觸動。是啊，水滴石穿，繩鋸木斷，只要我們堅守下去，又怎麼會見不到心中的彩虹?

活動過程中，還有令我感受很深的一點，當我們問到用人單位對現在的90後的看法時，中石化的領導表示：“現在的90後普遍吃苦耐勞能力較差，眼高手低，做事不踏實，這一點是最需要改進的地方。”的確如此，我們90後是被寵溺的一代，在家裏沒有受過什麼苦，初入社會，感受到殘酷的現實，受不了這種苦，就會想要逃避，但又沒有能力做好不吃苦的事，這才導致眼高手低。所以我認為我們大學生得培養我們吃苦耐勞的能力，我們不能永遠呆在象牙塔中，總會有迎來風雨的一天，我們應該未雨綢繆，為自己的將來做好打算，不要總呆在學校中，去社會上走走，多見識一下，吃點苦頭，這樣才更利於將來的成長。

為期五天的“行走中華，尋訪名企”活動早已結束，但給我的影響卻是持久的，感謝這次活動給我帶來的一切，也希望下次還有機會參與這樣意義深遠的活動。

暑假實習報告 篇2

隨着大三生活的結束，我們迎來了大學生活的最後一個暑假，我們也充分利用了這個暑假進行了實踐活動這次實習是我們學習理論知識三年以來的第一接觸現場，可以想象其意義的重要性，我們第一次將理論知識與實際相結合我也不例外來到了施工現場進行學習，從20xx年7月10日開始，到8月20日結束，歷時40天的實習讓自己學習到很多，也讓自己突破了書本上的限制，真正的把理論和實際相結合起來

我參加實習的建築公司為中國建築第七工程局第三建築公司，該公司是一個有着五十年輝煌歷史和光榮傳統的企業，隸屬國家建設部中國建築工程總公司，為國家大型一級建築施工企業我在實習期間公司正在承建“名城港灣·名郡"項目，包括了43幢居民樓，由於規模較大，所以在公司的實習期間我學到了很多東西，現在將其總結如下：

（1）工程概況介紹：

建築概況

工程地點：福州市馬尾區東江濱88號

建設單位： 名城地產（福建）有限公司

施工單位：中國建築第七工程局第三建築公司

工程規模：建築面積地上：5417。1平方米；無地下室

佔地面積 ：442。79平方米

建築長寬： 14。70米×45。30米（無變形縫）

建築層數 ：地上12層

建築層高 ：3。0米（一層~九層）/3。45米（十層）/ 3。0米（十一層十二層）

建築高度：36。90米

功能佈局：住宅

建築等級： 二級

合理使用年限：50年

建築防火： 消防高規二類，耐火等級二級

結構體系： 鋼筋砼框剪結構

抗震設防烈度：7度

建築標高：室內±0。00相當於絕對標高（羅零）7。850米

牆體： 外牆分户牆：190厚承重空心磚；

內牆：90190厚非承重空心磚

外牆裝飾： 大面為面磚，線條部分多為外牆塗料

內牆面裝修：水泥砂漿基層

屋面（二級防水） 1現澆鋼筋砼平屋面（包括下部為房間及門廳的小屋面）：

防水層：3mm厚水泥基聚合物防水塗料上鋪3mm厚A 改性瀝青防水卷材（聚酯胎）

保温隔熱層做法：25厚擠塑泡沫保温隔熱板，隔熱板上做40厚C20細石砼內配4@200雙向鋼筋網，分格縫設置及做法詳03J930—1第301頁

下部為陽台或室外平台的小屋面：

找平層採用20厚1：2。5水泥砂漿，當建築找坡時用C20細石砼，

防水層：3mm厚水泥基聚合物防水塗料上鋪3mm厚A 改性瀝青防水卷材（聚酯胎）防水層上做25厚細石砼內配4@200雙向鋼筋網，分格縫設置及做法詳03J930—1第301頁，不上人屋面一次趕光，上人屋面面層為防滑地磚（淺色表面）

結構概況：

結構環境類別：上部室內混凝土結構的環境類別為一類，屋面承台地樑露台等混凝土的環境類別為二類

抗震設防類別：丙類

結構安全等級：二級

結構抗震等級：框架抗震等級三級，抗震牆連樑抗震等級二級

基礎設計等級：乙級

基礎形式：靜壓預應力高強混凝土管樁

混凝土（C35及以上混凝土採用碎石級配）：

墊層 樁芯 承台地樑 1層牆柱 2層樑板 2層牆柱

C15 C30 C30 C40 C30 C35

3層樑板 3層牆柱 4層樑板 4層牆柱 5層樑板 5層牆柱

C25 C35 C25 C35 C25 C30

6層樑板 6層牆柱 7層樑板 7層牆柱 8層樑板 8層牆柱

C25 C30 C25 C30 C25 C25

9層樑板 9層牆柱 10層樑板 10層牆柱 11層樑板 11層牆柱

C25 C25 C25 C25 C25 C25

12層樑板 12層牆柱 屋面樑板及其上水箱 其它

C25 C25 C25S6密實性砼 C20

結構層高： 3.0米（一層~九層）/3.45米（十層）/ 3.0米（十一層十二層）

（2）説明實習的主要內容和親身參加的具體工作：

由於實習的時間較久，所以我學到的東西也相對較多，從承台到標準層的施工都有親身參加了工作但是由於去的時候樁基已經打完，所以沒能接觸到打樁，深感遺憾整個工作流程如下所示：灌注樁蕊澆築墊層安裝承台地基樑模板安裝承台地樑鋼筋（包括插柱筋）澆築承台砼回填基礎焊接柱筋安裝柱樑板模澆築柱砼安裝樑板筋澆築樑板砼整個施工過程中還需包括水平和高程的放樣除了對單幢樓的施工學習之外，我還協助項目副經理進行施工進度的控制

整個混凝土結構工程包括了基礎工程鋼筋工程模板工程混凝土工程但是也由於時間的倉促，整個實習過程我沒有接觸到屋面工程，和裝修工程以下將分別總結我在實習過程中所學習的知識以及我參加的工程：

基礎工程：

由於基礎是整幢樓最為關鍵的部分，所以也是工程的重中之重，做好基礎至關重要，基礎工程包括了土方開挖，打樁，斷樁處理，承台地基樑的施工等等

由於整個工程的土方開挖和打樁已經基本結束，實習期間沒能接觸到所以以下只做簡單的介紹本工程由於土質較為差，淤泥質土較厚，造成打樁的過程中出現了大面積的斷樁，很多幢號都因為斷樁而嚴重影響了工程進度在這次實習的過程中學習了很多斷樁處理的方法，主要介紹一下工程上比較常用的人工挖孔樁的做法：

首先介紹一下斷樁的處理流程打完樁，做完靜載實驗後，做動測實驗，動測報告出來以後就知道樁斷在幾米深的地方若動測報告顯示樁斷在4m左右，然後進行人工挖孔在人工挖孔的過程中必須十分注意安全，洞口的保護至關重要圍護結構一般有二種，一種為—0。00 m ~ —1。50m之間，用砼作為圍護結構，再往下一般用鋼護筒作為圍護結構待挖至斷樁處再深20cm~50cm，用吊車將樁斷的部分取出，將預製好的鋼筋智籠吊下去，較正以後，開始澆築砼整個澆築過程需要混凝土攪拌車吊車掛籃一起配合，工人還得用振動棒加以振動

在澆築樁的過程中，將鋼護筒拔出要有相當的技術，大約澆築2~3掛籃的砼時，就應將鐵護筒取出

斷樁處理完則進入下一個流程為澆築樁蕊和澆築承台墊層，在這一流程中要注意的問題是混凝土標號的控制，用來澆灌的混凝土需要添加膨脹劑，因為這樣待混凝土凝結以後可以使承台和樁更好的連接在一起承台的模板也需引起特別的注意，由於體積比較大，所以承台模板的加固體系間距應比較小，防止脹模的發生承台和地樑鋼筋安裝也比較複雜，特別是交接處的地方，由於屬於隱蔽工程，所以應做好檢查驗收工作

鋼筋工程：

鋼筋是鋼筋混凝土結構的骨架，依靠握裹力與混凝土結合成整體鋼筋工程乃混凝土結構工程的三大工程之一

鋼筋的分類一般可以按生產工藝的不同，直徑大小，鋼筋的強度進行分類生產工藝與一般可分為熱扎鋼筋，冷扎鋼筋，冷拉鋼筋，冷拔鋼筋按不同的直徑主要有以下幾種鋼筋：8mm10mm12mm14mm16mm18mm20mm22mm25mm等在強度上鋼筋可分為H 235H 335H 400RRB400級鋼筋其中H 235H 335為最常用的兩種鋼筋

因為混凝土澆築後，鋼筋的質量難以檢查，因此鋼筋工程屬於隱蔽工程，需要在施工過程中嚴格檢查，並建立起必要的檢查與驗收制度為了確保混凝土結構在使用階段正常工作鋼筋工程施工時，鋼筋的規格和位置必須與結構施工圖一致

一般的鋼筋工程的施工過程如下：結構施工圖繪鋼筋翻樣圖和填寫配料單材料購入檢查及保管鋼筋加工鋼筋連接與安裝隱蔽工程檢查驗收鋼筋的安裝對工人的看圖能力要求較高，鋼筋的型號，數量，位置要求很高，一般應和圖紙一致

工程中鋼筋往往因長度不足或因施工工藝的要求等必須連接所以鋼筋的連接在鋼筋工程中是一個重要的環節

以下我簡單介紹下今天學習的三種連接方式：

1綁紮連接：綁紮是目前仍為鋼筋連接的主要手段之一採用綁紮連接時其位置和搭接長度必須滿足《混凝土結構設計規範》（GB50204—20xx）中的規定，軸心受拉及小偏心受拉構件的縱向受力鋼筋不得采用綁紮接頭鋼筋的綁紮接頭是採用20~22號火燒絲或鍍鋅絲，按規範規定的最小搭接鋼筋長度，綁紮在一起而成的鋼筋接頭本工程中在樑板鋼筋的連接上通常使用綁紮，但當鋼筋的直徑過大時則不能採用綁紮連接，因為這樣會產生偏心作用的不良效果

2焊接連接：混凝土結構設計規範規定，鋼筋的接頭宜優先採用焊接接頭焊接接頭的焊接質量與鋼材的焊接性焊接工藝有關焊接又分為閃光對焊電弧焊電渣壓力焊其中閃光對焊以及電渣壓力焊在工程上使用較為頻繁本工程中柱筋的連接通常採用電渣壓力焊，而樑筋中直接較大的鋼筋則採用閃光對焊

3機械連接：鋼筋機械連接是通過機械手段將兩鋼筋端頭連接連接在一起本工程中地下室的樑筋連接全部採用直螺紋套筒連接，機械連接質量上會優於焊接，但是在造價上處於劣勢，成本較高

模板工程：

混凝土結構的模板工程，是混凝土成型施工中的一個十分重要的組成部分我們所説的模板其實包含了兩部分，其一是形成混凝土構件形狀和設計尺寸的模板：其二是保證模板形狀，尺寸及其空間位置的支撐系統模板應具有一定的強度和剛度，以保證混凝土自重施工荷載及混凝土的側壓力作用下不破壞，不變形支撐系統既要保證模板的空間位置的準確性，又要承受模板混凝土的'自重及施工荷載，因此也應具有足夠的強度剛度和穩定性，以保證在上荷花載的作用下不沉陷，不變形，不破壞

模板在材料與種類上也有很大的區別一般可分為本模板鋼模板膠合板，本工程多數使用膠合板模板，在一些細部上部分使用鋼模板，比如樓梯踏步就使用鋼模板，這樣比較不容易變形

模板的作用便是在結構的施工過程中，剛從攪拌機中拌和出來的混凝土呈液態，需要澆築在與構件形狀尺寸相同的模型號內，這樣砼凝結硬化之後，才能形成所需要的結構構件，模板就是使鋼筋混凝土結構或構件成型的模型

本工程模板多數為大跨樑模板，因此模板及其支撐系統必須符合下列規定：

1安裝牢固尺寸準確，保證工程結構構件截面尺寸及表觀質量；

2支撐系統具有足夠的強度剛度和穩定性，能可靠地承受新澆混凝土的重量和側壓力，以及在施工過程中產生的荷載；

3構造簡單裝卸方便；並便於鋼筋的綁紮與安裝，和混凝土的澆築及養護等工藝要求

4模板接縫應嚴密，不得漏漿；

5本工程用全新的膠合板投入施工；計劃週轉四次後逐步淘汰破損大變形大的板塊儘量在符合設計的要求上，節省用料，降低成本

施工過程中，支撐系統的基礎部分經常被忽略，特別是底層支撐基礎經常沒整平，且泥沙沒有夯實，這樣在上部荷載作用下容易下沉，從而導致平板變形，平整度不夠

模板的支撐系統是保證模板面板的形狀和位置，並承受模板鋼筋新澆築混凝土自重以及施工荷載的臨時結構模板的垂直支撐主要有散拼裝的管支架，可獨立使用並帶有高度可調裝置的鋼支柱，及門型架

模板在安裝之前，還需進行模板的設計計算常用定型模板在其適用範圍內一般無需進行設計或驗算，一般比較有經驗的包工頭和工人都懂得怎麼安裝但對一些特殊結構，新型體系的模板或超出適用範圍的一般模板，則應進行設計或驗算例如大的承台，塔吊基礎等，否則很容易脹模

混凝土工程：

混凝土工程包括製備運輸澆築養護等施工過程，各施工過程既相互聯繫，又相互影響，任一過程施工不當

都會影響混凝土工程的最終質量

混凝土的製備包括了混凝土的配製與混凝土的攪拌，每一步都至關重要混凝土的配製還包含了混凝土的設計配合以及混凝土的施工配合比施工配合比是根據實驗室的設計配合比提高一個數值，並有95%的強度保證率混凝土施工配料計量必須準確，才能保證所拌制的混凝土滿足設計和施工的要求其偏差不得超過規範規定施工配合比與實驗配合比的差別在於含水率的區別由於混凝土強度值對水灰比的變化十分敏感由於實驗室在試配混凝土時的砂石實際含水率為保證現場混凝土準確的水灰比，應按現場砂石實際含水率對用水量予以調整

混凝土的攪拌，要獲得均勻一致的混凝土，必須對其原材料充分攪拌，使原材料徹底混合工程中混凝土的攪拌一般採用機械攪拌，一般要注意攪拌時間的控制，以及送料機時間的控制

混凝土的澆築是混凝土工程的重中之重，也只有合格的澆築，才能保證混凝土的強度，密實性符合設計的要求，才能保證結構的整體性和耐久性，尺寸準確，才能保證拆模後混凝土表面平整光潔

混凝土澆築之前要做好隱蔽工程的驗收，而且還檢查模板的尺寸，軸線及其支架承載力和穩定性澆築質量還以澆築工人的技術水平有密切的關係若澆築過程中振搗不夠很容易產生離析現象，而且容易產生蜂窩麻面，甚至產生露筋現象

施工縫的留置也是混凝土澆築的一種特殊工藝，由於某些原因，不能連續將結構整體澆築完成，且停歇時間可能超過混凝土的凝結時間，則應預先確定在適當的部位留置施工縫一般施工縫應留在結構受剪力較小的部位，應用時考慮施工的方便

進度控制：

當一名施工員很關鍵的在於如何控制進度，如何把泥水班鋼筋班木工班的時間安排好，使他們的工作時間錯開，不會產生衝突一般一個標準層下來的進度如下所示：

柱筋立焊與柱箍安裝用1天柱模與樑板模安裝用3天柱混凝土澆築用一天樑板鋼筋綁紮用2天澆注樑板砼用1天其中涉及混凝土的澆築一般要加班，甚至通宵以上的進度差不多以四套（500平方米）的商品房為例，共用8天

施工員要做的事，就是要調合好三個班主的工作時間，不能出現一方停工的現象比如一天內兩棟樓一幢要澆築柱砼，一幢要澆築砼，應先安排澆築哪一幢才不會使進度慢下來只有先澆柱砼的方案會好一點，其實本應避開兩幢樓一起澆混凝土的

實習了40天，幾乎天天去查進度，自己在進度的控制方面應該會強一點，至少也會潛移默化在進度控制這方面我還學會了如何繪製進度橫向圖以及進度網絡圖

（3）現場採用的新設備新材料新技術新工藝：

高壓接樁： 斷樁處理的方法有兩種，一種為人工挖孔接樁，另一種則為高壓水泥灌蕊樁人工挖孔樁則針對樁已斷得很明顯的接樁方法高壓水泥灌蕊樁是針對樁已斷但是末出現偏差的樁所以無需採用高成本的人工挖孔樁接樁

高壓水泥灌蕊樁的步驟大體有以下幾步：

一若樁在—4。00m處斷，則我們必須做一個6。50m左右的鋼筋籠，直徑小於樁的孔徑，插入樁的深度為6。00m左右，一般為大於斷的位置2m

二往樁的孔徑填入石料，直到滿為止

三砂漿用高壓機往樁蕊裏面灌，直至充滿整根樁，差不多就能將樁斷的地方接好了

但此過程也有可能存在一些問題，例如在操作過程中出現露漿，怎麼灌都無法灌滿，而且流到隔壁的斷樁，待凝固之後，將在隔壁斷樁的周圍形成一道混凝土暗牆，從而導致隔壁在人工挖孔處理斷樁時無法將鋼護壁壓入

（4）施工現場存在的問題和改進意見：

安全問題：

安全問題永遠是工地的第一次重中之重的問題，對本工程的安全問題，則是我參加了第一次工地上的會議，這會議是總公司領導過來檢查安全問題的總結大會

會議上主要提出了以下幾點：

1臨電問題：攪拌機鋼筋加工廠的電箱配置不夠完備，存在着漏電的危險，以及碰電的危險性

2部分七層幢號用的腳手架都是毛竹，班主都沒對毛竹的質量進行挑選就使用，這樣隨着層數的增高，荷載的加大，存在的危險性也就越大，特別是小橫杆，領導還指出雖改成鐵桿腳手架已不可能，但底層最好要挑選性的用料

3腳手架的支模架的基礎不是很穩，存在塌倒的可能性，特別是下雨天

4木頭房太多，而且不規範，工人隨處搭房住人，這使得工人的生命存在威脅，且使工地不能規範化管理

以上的安全問題不僅是我所實習的這個工地存在的問題，很多工程都存在着這些問題，所以施工現場安全仍需進一步改進，有關部門也應加強監督的力度

地下室施工技術：

本工程地下室由三幢樓組成，形成一個地連體，規模較大，其建築功能為停車場以及戰時人防備用

這個地連體的承台與地樑是用磚牆砌成的模板（簡稱磚胎模）而而且用800mm寬的後澆帶分成五塊分別澆築以防止產生不均勻沉降且設置了多個截水溝，因此工程量相當龐大，整個40天的實習都未見其在進度上有太大的改變

由於受第四號強熱帶風暴的影響，地下室上部的土出現了塌方現象，磚砌模板被土給推倒了，一羣工人正在重新修築以及挖土

由於地下室的施工技術水平有限，且機械化程度不高，安全措施不到位，也直接反映了我國地下室的施工水平，因此我們有必要提高其施工水平以及機械化程度，應該多走出去向外國先進水平學習，不能一味的閉門造車

（5）着重説明實習的收穫和體會：

在中建七局三公司實習40天的期間裏，對我來講是一個理論與實際相結合的過程，在工地現場施工員技術負責人的指導之下，以及自已的努力積極參與工作，讓自己對整個基礎的做法，標準層的施工有了深入的瞭解與掌握而且對整個土木工程的各個方面也有了深刻的理解和認識，並且鞏固了書本上的知識，將理論運用到實際中去，從實際施工中豐富自已的理論知識整個實習的過程時間雖短，但讓自己知道了如何當一名好的施工員整個實習的過程也讓自己發現了自己理論知識上的不足，也讓自己為以後的學習充滿了動力工地雖説是苦了點，但也讓自己明白了一句話：“吃得苦中苦，方為人上人"

（6）對本次實習的意見和建議：

非常感謝學院以及老師為自己提供了一個良好的實習機會，也讓自己第一次接觸現場，接觸社會，不僅讓自己學會了如何將理論與實際相結合，更重要的是讓自己學會了如何做人

經過了為期40天的實習，也讓自己成熟了許多，但獲得知識的同時也存在了一些問題，以下我將就這次實習總結四點意見和建議

（1）實習時間可以適當增長一點，畢竟僅僅40天雖然可以學到整個工作的流程如何施工，但是一些細節無法深入

（2）實習的過程中，可以適當舉行一些交流會，如在實習中期可以分組舉行一些經驗交流會，老師可以指導一下同學們，這樣可以讓同學為下半程的實習更加有目的性，而不會存在漫無目的實習的現象

（3）同學們可以找個空閒時間（如週末），互相參觀一下對方的工程，看看別人是怎麼做了，這樣可以防止成為井底之蛙，也可以促進交流，取其精華，而棄其糟粕

（4）在條件允許的情況下，老師可以在同學們的實習期間去工地進行調查指導，不僅可以杜絕同學偷懶現象，而且可以對同學們進行有建設性的指導，讓我們的實習更加有效率！

暑假實習報告 篇3

眨眼之間，暑期匆匆流過，我的這個暑假實踐也結束了，平淡而又充實是這段時期最好的詮釋。人生就是一個不斷自我實踐的過程，實踐在己，不斷提高自己的實踐能力，才能更好接受這大千世界的考驗。不斷實踐，也算是讓自己獲取更多的經歷，我們往往在這些經歷中瞭解了他人的心境和思想，提高自己的人際交往能力，獲得更多人生感悟。

其實生活中的每一個人，沒一件事都是自己的老師，只要你留心留意，學習無處不在。“腹有詩書氣自華”，只要你心裝能力，那就氣度不凡。所以我們做事不要太過功利，其實能力就是在不自覺的實踐中慢慢增強的。

我一直認為，思考很重要，“不經過反思的生活是不值得過的” ，思考的目的就是在於從每一個得與失中發現事物的內在聯繫和存在的意義，而不是去怨天尤人。在思考的同時，也要認清自己，認識自我，而自我實踐的過程便是在認識自我，發現自我，理解自我，掌握自我。

這個暑期是我人生中的一段時間，而這個暑期的兼職實踐也是我人生實踐的一部分。在這之中，我所學到的和我所認識到的不只只是這些，還有更多的我説不出或我還沒認識到。我想，這就是一個過程，所有的一切相關聯着，而又各自成為主體，它們等待着我去發現，我也會一直去尋找。大學是一個特殊的場所。對於我們大部分大學生來説，大學是我們在求學道路上的最後一站，而社會是我們獨立生存的開始之所與最終奮鬥之地。所以在大學生活中，我們不僅要鑽研書本知識，也得學習融入社會。而兼職則是學習融入社會和探索人生的一個重要途徑。

如果説實踐是檢驗真理的唯一標準，那麼一個人的人生實踐就是檢驗其個人價值的唯一標準;一個人的社會實踐就是檢驗其個人社會價值的唯一標準。這個暑期兼職，對我來説不是我的第一次社會實踐了。從大一開始，我就做過很多兼職工作。比如推銷員，服務員，選擇兼職的原因很簡單，它能讓我豐富我的經歷，充實我的生活，增加我的感悟，也能幫家裏減輕負擔。

而這次我的暑假兼職是推銷員，賣衣服，老闆教我們如何與消費者交談，要善於抓住對方的心理，注意自己的態度，首先就要讓消費者感覺到一種親切感，自己一定要有耐心，接下來消費者才能會真正的來賣這個產品。期間雖然遇到了各種問題。但是隻要有心並且勇敢面對，沒有什麼不能克服的。

我暑期的第二個月是在單位實踐，幫人整理檔案，打印文件，這類雖然看上去簡單，但是檢驗的是耐心，細心。別人的批評，我們要樂於接受，然後反思並且改正，這個過程也是不斷在提高自己。

雖然這次社會實踐不是很長，卻讓我從中領悟了許多東西，這些東西會讓我受益終生。工作的時候要專心，全力以赴的完成本分工作。不能太在乎自己付出多少，儘量多做事，做有用的事。自己的努力一定會得到回報的。不管怎樣，重要的是工作的成效和業績，這是領導最關心的。

不管做什麼事情，即便是已近小事也要認真仔細。絕不能敷衍了事。所謂細節決定成敗。人與人之間治理和體力的差異並不是太大，可是有些人就能成功，一些人總是失敗，這些成敗往往就取決於細節當中。