夜間護膚調理的方法
美容護膚專家介紹夜間護膚調理講究方法,很多日間的護膚準則也許並不適用。如何進行肌膚調理,遵循夜間9大護膚準則,讓你美容覺功效加倍!
準則一:入睡前必須把皮膚清洗乾淨,儘量選擇香料少的洗臉香皂,用中指和食指在部由上往下,由內往外輕輕按摩。油性的皮膚使用面刷可獲得良好的效果。按摩後一定要用清水洗乾淨。
準則二:睡前在温熱的洗澡水中加適量的醋,洗浴後會格外舒服。將醋與甘油以5∶1混合,經常擦用,能使粗糙的皮膚變得細嫩。
準則三:多吃桔子,保存桔皮,曬乾。每天睡前洗澡的時候,把它裝在紗布袋子裏,泡在浴缸的水中。用桔皮水洗澡有美容功效。
準則四:晚餐時,如果吃得太飽,會導致睡覺時血液集中在胃部,使臉部血液量減少,影響膚色。儘量避免或少量攝取鹽分,最好不要喝酒,這樣可以避免晨起時面部及眼睛周圍出現浮腫的狀況。
準則五:在睡前一定要清除掉臉上的粧容,這樣有利於夜間皮膚的`呼吸與排泄廢物及汗液;如果清潔方法不正確,很容易造成眼睛紅腫。
準則六:在睡前用濕水浸泡茶袋,然後將其壓在眼皮上10分鐘,再塗上眼霜,這有利於眼部肌膚的保養,還能防止魚尾紋的產生。
準則七:每天潔面的同時,不要忘記清潔頸部;塗抹頸霜或滋潤型的頸霜、晚霜,因為護膚產品通常都能讓頸部緊緻。
準則八:牛奶有催眠的神奇功效。容易失眠的人睡前不妨喝一杯新鮮牛奶,這會放鬆你的神經,使你輕鬆入眠。優質的睡眠讓皮膚也能充分休息,比任何護膚品都來得有效。
準則九:早睡早起,告別熬夜,煙酒,健康的生活會讓你的肌膚皺紋減少,保持水分,整天容光煥發。
夜間護膚美白方法
愛美是人類的天性,每位女性都想讓自己看起來更美麗些,不僅要有精緻的容顏還要白嫩的肌膚。今天就讓我教各位MM們一個絕佳的夜間護膚美白方法,只需簡單四步,就能讓你輕鬆擁有白皙細膩肌膚。
夜間護膚步驟第一步:洗出潔淨肌膚
經過了一天的繁忙,不僅身體勞累了,肌膚也處於疲倦中。白天累積的污垢及皮膚毛孔分泌的油脂通通堆積在皮膚表層上,此時需要你為你的肌膚進行一次徹底清潔。首先選擇一款温和的潔面乳,先把臉潤濕,再塗於臉上,細細清洗足三分鐘,不要忘記了T區要重點清理,最後再用温水洗淨就可以了。
温馨提示:白天化了粧的MM則需要在潔面前先進行卸粧的工作,然後再進行潔面。
夜間護膚步驟第二步:掃除老廢角質
由細胞代謝產生的老廢角質堆積在臉上,如果沒有及時清理會導致膚色暗沉,質感粗糙,是極其影響粧容的。所以當你的肌膚出現了上述問題時,一定要為自己的肌膚進行一次去角質。當然,去角質不像潔面,不需要天天進行,在冬季一個月進行1-2次就足夠了,但是一定要選對去角質的產品,最好不要選擇過於強效的,避免傷及肌膚。
夜間護膚步驟第三步:化粧水、精華液必不可少
把肌膚清潔乾淨了,此時化粧水和精華液就要派上用場了。進入冬季,氣温較為乾燥,所以在化粧水和精華液的選擇上最好選擇具有保濕效果的,可以選擇具有保濕美白二重功效的。化粧水的使用可藉助化粧棉,精華液最好是搭配按摩手法,這樣能促進肌膚的吸收。
夜間護膚步驟第四步:敷出來的白皙肌膚
想要在短時間內見證美白細膩的肌膚,敷面膜是個最好的捷徑,但是必須得建立在你做足其他日常的護膚工作。在面膜的選擇上,最好還是以美白保濕效果為主要,堅持每週2-3次的敷面膜頻率,隔兩週在進行一次具有深層清潔功效的面膜,這樣效果會更加不錯。
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