孩子注意力不集的原因及解決方法

　　怎樣才算注意力不集中？

孩子不是生下來就能長時間保持注意力的，每個人的注意力是從小到大一點點培養的，年齡越小，注意力集中的時間越短。

一般2歲的寶寶，平均注意力集中的時間長度大約為7分鐘，3歲約為9分鐘。對於3歲以前的寶寶，不能過分苛求他保持很長時間的注意力。3歲以後，寶寶的隨意注意開始發展，（隨意注意是指有預定目的、需要一定意志努力的注意），4歲就可達約12分鐘，5歲約為14分鐘，6-7歲約為15分鐘左右。上國小之後孩子的注意力可以延長到20分鐘或以上，這尤其指當孩子完成困難任務的時候，當他們在做自己喜歡的事情時，可以維持的較久，比如看動畫片、玩自己喜歡的玩具等。

很少有家長會在上學前就過分操心孩子的注意力問題，事實上，這也是不錯的。學齡前的孩子，注意力保持的時間，和平均數差個一兩分鐘，不值得大驚小怪，但上國小的孩子假如不能保持長時間的注意力，那就會影響學習效果，這就讓人擔心了。有這樣一個方法可以檢驗你家孩子的注意力是不是有問題：在ta做自己喜歡的'事情的時候，不去打擾，在一旁觀察ta，看ta能堅持多久不走神，然後記錄下時間。假如次次都不超過20分鐘，可能就有點問題了。

　　孩子注意力不集中，究竟是什麼原因？

小孩注意力不集中，許多家長都認為是孩子的學習態度不端正，但其實還可能是別的原因，首先，最容易想到的是孩子對學習本身不感興趣。注意，不感興趣和不端正是兩碼事，因為即使是很有自制力的大人，面對自己不感興趣的事情，也同樣很難打起精神來了解，好比説爸爸看球的時候，很多媽媽看不懂也不想了解，再好比媽媽逛街的時候，很多陪在身邊拎包的爸爸恨不得早點回家……假如你能設身處地地為孩子想，就不會再粗暴地指責孩子“你怎麼可以學習態度不端正呢？”，而是應該幫助孩子找到學習的樂趣，讓他自己愛上學習。