培養孩子注意力的方法有哪些
培養孩子的注意力應該從幼兒階段開始。培養方法應符合孩子此時身心發展的的特點。
孩子進入國小,由於當前人們生活水平普遍提高,孩子在遊戲的時候,手的的複雜的動作很少動腦,他們總是從電視尋找樂趣,在日常生活中極其缺乏提高注意力的活動——勞動。孩子要什麼就給什麼,是不利於培養孩子注意力持久性的。因此,家長更應該在國小階段加強孩子注意力的培養。
1.讓孩子明確學習、奮鬥的目標,並通過自己的努力達到目標。只有讓孩子明確了遠大的目標(更有樂趣,有價值,有實現的可能),才能培養其注意力。
2.培養孩子穩定而廣泛的興趣。“興趣是最好的老師”,孩子一旦對某一事物發生了興趣,就會集中注意力,專心致志。此時家長應鼓勵孩子把興趣向縱深發展,切忌一時興趣,三天打魚,兩天曬網。
3.在遊戲、學習及做家務中,應儘量保證孩子進行有目的、有意識、有始有終的活動,這對培養孩子的注意力是十分重要的'。還有一種非常有效的辦法就是和孩子經常下棋,並帶一點比賽性質,以培養孩子獨立思考、獨立解決問題的能力和競爭的精神;寫毛筆字也是一種好辦法。
4.科學安排兒童生活起居時間,做到生活學習有規律、有計劃。要提醒孩子堅持體育鍛鍊,培養其意志力,增強其注意力。
5.家長在孩子學習時,儘量避免環境因素干擾、分散其注意力。如國小生的書房不能佈置得過於花哨,家長看電視、聽音樂、與客人談話的聲音太高都可分散孩子的注意力。所以,要儘量給孩子創造一個安靜的環境。飢餓、聽得過飽、疲乏也是導致兒童注意力渙散的最常見原因。要保證孩子有足夠睡眠,不以放任兒童無休止地看電視。
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