體育節活動方案

為了確保事情或工作得以順利進行，常常要根據具體情況預先制定方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，並有很強可操作性的計劃。那麼我們該怎麼去寫方案呢？以下是小編整理的體育節活動方案，歡迎閲讀與收藏。

體育節活動方案 篇1

一、活動時間：

20xx年11月16日——11月21日（大課間時間）

二、活動地點：

一年級呼啦圈升旗台周圍週一下午第三節

二年級跳繩升旗台周圍週二大課間

四年級乒乓體育館週三大課間

五年級排球排球場週四大課間

六年級跳長繩排球場週五大課間

三、活動人數：

參加大課間全體學生

四、活動組織：

總負責（負責活動班級的紀律及安全）

活動策劃（負責整個活動組織工作）

活動安排：

一年級呼啦圈負責人協助

二年級跳繩負責人協助

四年級乒乓負責人協助

五年級排球負責人協助

六年級跳長繩負責人協助

攝影

資料存檔

五、活動與評價細則：

1、一年級呼啦圈

每位學生在指定地點進行1分鐘呼啦圈轉動（中途失誤後立即停止），最後計算全班通過率，按成績名次計分。

2、二年級跳繩（單跳）

全體學生參加，每個學生準備一根繩，記時一分鐘，記錄跳繩的個數（中途失誤後允許繼續進行），然後統計班級平均數，按成績名次計分。

3、四年級乒乓

（一）普及型：對牆球

方法：全班學生參加，每個學生準備一塊乒乓板。一隻乒乓球，記時一分鐘，記錄對牆球的個數（中途失誤後允許繼續進行），然後統計班級平均數，按成績名次計分（7。5。4。3。2。1）。

（二）提高型：個人單打

方法：各班在班級選拔賽的基礎上，推薦男子3人，女子3人蔘加年級組的單打比賽，比賽採用淘汰附加賽，每場比賽三局二勝制，每局採用11分制。團體記分辦法，按個人單打1——8名（9。7。6。5。4。3。2。1）計分。

4、五年級排球

（1）自墊排球：

全體參加大課間的學生，時間不限，一次性墊球，球墊起的'高度應高於頭部。連續墊球6個，不掉下為通過。計算全班通過的合格率。

（2）兩人配合墊球：

各班自選10人，組成5對（男女不限），一人拋球，另一人墊球。墊球五個，以墊、接不落地為準，計算全班通過的合格率。（距離2—3米）

5、六年級跳長繩（齊跳）

每班參加人數為5男5女（其中2人搖繩），時間1分鐘，然後統計班級總數，按成績名次計分。

六、其它：

如下雨改在體育館進行。

體育節活動方案 篇2

一、比賽時間：[第七週]4月17日週五下午第3節

二、比賽地點：校內操場

三、比賽規則：

1、七年級各班分男、女生兩組，男生12人（其中2人搖繩，10人跳繩），女生12人（其中2人搖繩，10人跳繩）；進行3分鐘“8”字跳繩比賽，以有效跳的總數為各隊得分，男女隊計總數，多者為勝，繩子可自備。

2、比賽順序按抽籤進行站位和比賽，先女生，後男生。

四、錄取方法：

每班按男、女生跳繩總次數進行排序，多者居前。

五、負責老師：張向陽

六、備註：比賽時間為一節課

七年級滾鐵環比賽

一、比賽時間：[第五週]4月3日週五下午第3節

二、比賽地點：校內操場

三、比賽規則：

團體賽規則：

1、七年級每班選派男、女各5人蔘加，將各班參賽隊的男、女學生分成人數相等的甲、乙兩路縱隊，分別站在比賽場地兩端的起跑線後，比賽場地兩端相距20米。發令後，甲隊的第一位同學滾着鐵環向乙隊方向跑去，跑到乙隊的交換區後，將鐵環交給乙隊的第一位同學，然後站到乙隊的排尾，乙隊第一位用同樣的方法傳給甲隊的第二位同學，如此依次進行。先通過終點的班隊為勝，道次由抽籤決定。

2、場上隊員不得干擾他人（隊）比賽。否則發現一人次加班總成績10秒。

3、比賽過程中鐵環倒了，必須將鐵環扶起才能繼續前進。

4、非參賽隊員不得擾亂比賽秩序，否則發現一人次加班總成績10秒。

個人賽規則：

1、參賽隊員必須在自己跑道內完成比賽，如出現亂道干擾其他參賽隊員現象，取消比賽成績。

2、比賽過程中鐵環倒了，必須將鐵環扶起才能繼續前進。

3、賽道長度60米，每班男女限報1人。

四、錄取方法：

團體賽：每班按完成比賽所需的'時間進行排序，少者居前。

個人賽：男女各取前三名。

五、負責老師：陳馳

六、備註：比賽時間為一節半課

八年級男子三對三籃球比賽

一、比賽時間：

二、比賽地點：校內籃球場

三、比賽規則：

1、八年級各班以班級為單位，每班報一支隊伍，每隊可報5名男生，上場隊員為3人。比賽時間不分上、下半時，全場比賽10分鐘，10分鐘內雙方都不得暫停（遇有球員受傷，裁判員有權暫停比賽1分鐘），每人三次犯規（犯滿離場），比賽採用淘汰制。

2、各班按抽籤的順序進行比賽。

四、錄取方法：

按班級為單位，取名次。

五、負責老師：張快

八年級男子引體向上

一、比賽時間：[第四周]3月23日週一下午第四節

二、比賽地點：田徑場南側單槓

三、比賽規則：

1、八年級各班以班級為單位，每班報一支隊伍，每隊可報10名男生。

2、參賽者應雙手正握單槓，待身體靜止後開始測試。

3、引體向上時，身體不得做大的擺動，也不能借助其他附加動作助力。

4、兩次引體向上的間隔超過10秒終止比賽。

5、上拉到下額超過橫槓，下降要求直臂懸垂。

四、錄取方法：

1、團體成績：每班按10人總和計最後班級成績，多則居前。

2、個人成績：按有效成績，全段取前8名。

五、負責老師：趙典夏

六、備註：比賽時間為一節課

八年級女子1分鐘排球墊球比賽

一、比賽時間：[第四周]3月23日週一下午第四節

二、比賽地點：校內籃球場

三、比賽規則：

1、八年級各班以班級為單位，每班報一支隊伍，每隊可報10名女生。

2、參賽者在2米半徑的圓形範圍場地內，原地將球輕輕拋起，然後連續用雙臂向上墊球，墊球落地或球、人出界，自行撿回繼續進行。

3、成績記錄方法：記錄1分鐘累計完成的墊球次數，墊球高度為2.15米，否則視作無效墊球，不計數。出範圍墊球不計數。每名受試者測一次。

4、注意事項：測試過程中出現以下現象均視為調整，不計數：墊球高度不夠、測試區外墊球、採用傳球等方式觸球。

四、錄取方法：

1、團體成績：每班按10人總和計最後班級成績，多則居前。

2、個人成績：按有效成績，全段取前8名。

五、負責老師：顏碧如

六、備註：比賽時間為一節課

九年級雙手正面投擲實心球接力

一、比賽時間：[第六週]六三段為4月8日週三下午第四節 五四段為4月9日週四下午第四節

二、比賽地點：校內籃球場

三、比賽規則：

1、九年級各班以班級為單位，每班報兩支隊伍，男女生各一支，分別為10人蔘加。

2、比賽前，各隊隊員一路縱隊站於投擲線前，按順序每人分別投擲一次實心球，裁判分別記錄每個學生投擲的成績。

3、注意事項：如犯規，投擲次數算，成績無效。

4、每班各派4名（男女生各2名）不參加比賽的同學負責撿球。

四、錄取方法：

1、每班按十人的有效成績累加為最終成績，多者居前。男女生分開記名次。

2、個人成績：按有效成績，全段取前8名。

五、負責老師：宋曉偉

六、備註：比賽時間為一節課

高中段男子五對五籃球比賽

一、比賽時間：[第四周]3月26日週四下午第四節

[第五週]4月2日週四下午第四節

[第六週]4月9日週四下午第四節

二、比賽地點：校內籃球場

三、比賽規則：

1、高一、高二段各班以班級為單位，每班報一支隊伍，每隊可報12人，上場隊員為5人。

2、比賽執行中國籃球協會審定的最新《籃球規則》，比賽採用淘汰制。

3、分兩節（每節15分鐘），中間休息3分鐘，有兩個短暫停。

四、錄取方法：

按班級為單位，取名次。

五、負責老師：楊孔健

六、備註：比賽時間為三節課

高中女子籃球投籃比賽

一、比賽時間：[第七週]4月16日週四下午第四節

二、比賽地點：校內籃球場

三、比賽規則：

1、高中段各班以班級為單位，每班報一支隊伍，每隊可報6名女生。

2、參賽者在罰球線進行投籃，連續投10次，記投中次數。

四、錄取方法：

1、個人賽：按有效成績，高中組取前8名。

2、團體賽：每班6名同學累計投中個數進行排序，多者居前。

五、負責老師：王洪江

六、備註：比賽時間為一節課

國中、高中定向比賽（九年級、高三除外）

一、比賽時間：[第十二週]5月23日週六上午

二、比賽地點：待定

三、比賽規則：

1、全校以班級為單位（九年級、高三除外），每班可報男、女各3人，領隊1人。各班級按要求分別註明男女隊員和班級。

2、比賽分兩個組別：高中組、國中組

3、比賽按定向運動規則實行。

4、運動員出發由裁判組決定，出發順序由計算機隨機抽籤決定。

5、比賽時運動員必須穿運動服、運動鞋、佩帶號碼布、持專用指南針獨立完成比賽。（專用指南針由參賽隊員自備）

6、在一天內完成，如遇雨天，順延。

四、錄取辦法：

分組別，比賽個人各取前16名，團隊按各班參賽隊員名次累計總分取前8名。

五、負責老師：王洪江

六、備註：處罰規定

（一）凡有下列情況之一者成績無效或取消比賽資格；

1、代表隊隊員私自出預備區者；

2、接受別人幫助或為別人提供幫助者，如指路、找點等

3、比賽中使用交通工具者

4、提前進入比賽場地、熟悉情況者

5、比賽時領隊未按規定去指定區域集中者

6、運動員遲到，按比賽順序下批運動員已出發

7、比賽時丟失指卡者（特別注意丟失指卡者所在班級須賠償）

8、比賽時間超過規定時間者，即距最後一個出發一定時間（由組委會另定）。

（二）其他處理

1、比賽途中運動員因傷、病不能完成競賽時，可自行退出比賽，退賽後應儘快向終點裁判員報告；

2、出發前因故退賽，領隊應向終點裁判遞交書面報告。

校園吉尼斯挑戰賽

一、比賽時間：[第十二週]5月19日週二下午第3-4節

二、比賽地點：校田徑場、籃球場等

三、比賽規則：

1、項目設置：①七年級“8”字跳繩比賽、②八年級男子引體向上、③八年級女子1分鐘排球墊球比賽、④九年級實心球比賽、⑤高中女子投籃比賽

2、在體育節以上相關項目比賽結束之後，公佈相應的最高成績，各班在政教處規定的時間內自由報名，統一比賽，各具體比賽項目規則與體育節中各項目要求相同。

四、錄取方法：

各挑戰者（隊），按具體比賽項目要求，成績超出原成績者，挑戰成功。

五、負責老師：朱雪映

體育節活動方案 篇3

一、競技類

1.田徑類

第五屆校田徑運動會；

時間：10月25下午、26、27日（兩天半）；

2.球類

①七年級、八年級、九年級男生定點投籃比賽；

②七年級、八年級、九年級女生定點投籃比賽；

時間：同校運動會；

二、羣眾性體育類

1.七年級、八年級、九年級1分鐘跳繩（雙搖）比賽；

2.七年級、八年級、九年級踢毽比賽；

時間：同校運動會；

三、趣味性體育類

1．步調一致；

2．排球對墊；

3．集體跳繩賽；

時間：同校運動會；

四、綜合類

1.奧運會知識宣傳櫥窗；

2.體育知識競賽；

時間：同校運動會時間；

參賽單位：七年級、八年級；

3.與體育節有關的黑板報評比；

時間：10月27日上午9：00組織檢查評比；

參賽單位：全校各班；

4.播放體育節目；

時間：25日、26日晚播放。

體育節活動方案 篇4

目錄

1.溪三中學20xx年體育節活動方案·················3

2.溪三中學20xx年體育節競賽日程表···············5

3.溪三中學20xx年班級男子籃球賽競賽規則·········6

4.溪三中學20xx年女子排球賽競賽規則·············7

5.溪三中學20xx年拔河比賽規則···················9

6.溪三中學20xx年趣味比賽規則··················10

7.溪三中學第44屆田徑運動會規程················13

一、指導思想

以科學發展觀為指導，深入貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，進一步推進素質教育，減輕學生課業負擔，廣泛開展學生陽光體育運動，增強學生體質，促進學校業餘體育訓練，全面提升我校學生身體素質和運動水平。

二、活動主題

陽光健康快樂

三、參加對象

全校學生

四、競賽分組：

以年級段為組別，以班級為單位。

五、競賽項目

（一）學校組織

1.籃球比賽（高一、高二段男子）

2.排球比賽（高一、高二段女子）

3.趣味運動會（全校學生）

4.田徑運動會（全校學生）

5.拔河比賽（全校學生）

（二）學生會組織

1.乒乓球比賽（全校學生）

六、參賽要求

必須以班級為單位，不能跨班級報名。

七、錄取名次與獎勵辦法

1.籃球、排球、田徑、拔河比賽錄取各年級段前三名，趣味比賽分數加在田徑總分裏；學生會組織項目根據報名情況來確定錄取名次，並給於一定獎勵。

2.各單項比賽的名次錄取方法詳見各單項競賽規程。

3.本屆體育節將評選各單項體育道德風尚獎若干名，並給予表彰。

八、報名

報名：各單項報名時間按各單項競賽規程執行；並按各項目要求報名，逾期按棄權處理；聯繫人：田俊傑，聯繫電話：663305；參賽隊員一經正式報名均不得更改（傷病除外）。

九、本方案的解釋權歸溪三中學體育組。

溪三中學體育組

20xx.2.8

溪三中學20xx年體育節競賽日程表

比賽項目參加組別比賽時間比賽地點

籃球高一、高二段（男子）3月份（第五週-第七週）校外籃球場

排球高一、高二段（女子）4月上旬（第八週-第九周）另定

乒乓球高一、高二、高三段另定體育館二樓

拔河高一、高二、高三段9月中旬校田徑場

趣味高一、高二、高三段9月下旬校田徑場

田徑高一、高二、高三段10月中旬校田徑場

溪三中學20xx年班級男子籃球賽競賽規則

一、報名辦法

1．分年級段報名，每個班級限報一支隊伍；

2．每隊限報10人（男），選1人為隊長；

3．服裝必須統一，最好打印號碼。

二、比賽規則

1．本次比賽採取：第一輪分小組（A、B組）循環賽，第二輪交叉賽；

2．小組循環賽採取積分制，勝一場積2分，負一場積1分

3．每小組取前兩名進入下一輪比賽，積分相等看兩隊得失率，得失率高者勝出；

4．比賽全場分四節，每節10分鐘，如出現平局打加時賽5分鐘；

5．比賽中一切服從裁判，如出現爭議，隊長是唯一發言人；如出現漫罵或打架鬥毆現象，取消該隊本次籃球比賽資格；

6．比賽遲到15分鐘，取消本場比賽資格，積分記0分；每場比賽中，隊員5次犯規罰出場外；

7．除上以外，一切採用國際籃球最新規則；

8．比賽時間見比賽日程表；如有特殊情況（如下雨）依次順延。

三、獎勵辦法：各段取前三名班級進行獎勵，評選一個“體育道德風尚”獎。

四、場地：校外籃球場

五、比賽時間：20xx年3月，第四節課開始

注：請每個隊認真學習本規則。

溪三中學體育組

溪三中學20xx年女子排球賽競賽規則

高一段女子排球比賽規則

一、報名辦法

以班級為單位，每班限報5名。

二、比賽規則

1．在3米的圓圈內連續自墊球，墊起的高度要求超過自己的頭部，墊出圈外不計數，必須在墊回圈內接着計數，如果球落地或碰到其它物體，比賽結束。

2.每人只有一次機會。

3.個人排名方法：墊球次數多者列前，如墊球次數相同則並列。

4.積分辦法：第一名至第四十名，積分分別為40、39、38、……3、2、1分。如遇名次相同，所得積分為幾個積分相加得數的平均數。

5.班級排名方法：參賽隊員所得積分總和高者列前，如有積分相同，參考5名隊員個人名次排定班級名次，個人最好名次靠前者，班級名次列前。

三、獎勵辦法：取前三名班級進行獎勵，評選一個體育道德風尚獎。

四、場地：校外排球場

五、比賽時間：20xx年4月，第四節課開始

注：請每個隊認真學習本規則。

溪三中學體育組

20xx/02/08

高二段女子排球比賽規則

一、報名辦法

1．分年級段報名，每個班級限報一支隊伍；

2．每隊限報xx人，選1人為隊長；

3．服裝必須統一，最好打印號碼。

二、比賽規則

1．本次比賽採取：第一輪分小組（A、B組）循環賽，第二輪交叉賽；

2．小組循環賽採取積分制，勝一場積2分，負一場積1分

3．每小組取前兩名進入下一輪比賽，積分相等看兩隊得失率，得失率高者勝出；

4．比賽採用三局兩勝制；前兩局25分制，第三局15分制；

5．比賽中一切服從裁判，如出現爭議，隊長是唯一發言人；如出現漫罵或打架鬥毆現象，取消該隊本次排球比賽資格；

6．比賽遲到15分鐘，取消本場比賽資格，積分記0分；

7．除上以外，一切採用國際排球最新規則；

8．比賽時間見比賽日程表；如有特殊情況依次順延。

三、獎勵辦法：各段取前三名進行獎勵，評選一個體育道德風尚獎。

四、場地：體育館三樓

五、比賽時間：20xx年4月，第四節課開始

注：請每個隊認真學習本規則。

溪三中學體育組

20xx/02/08

溪三中學20xx年拔河比賽規則

一、報名方法

每班限報16人，男女各8人；如文科班男生不足的，有女生代替。

二、比賽規則

1．本次比賽採用單淘汰制，最終錄取前三名；

2.比賽對手抽籤決定，採用三局兩勝制，勝者繼續，負者淘汰；

3.在比賽中有作弊的直接淘汰，對方直接進級；

4.比賽場地為30m×5m的範圍內，在30m的中點畫一條線，中線兩側各1.5m處再畫一條線，誰先拉過這條線為勝；

5.每班選一名學生做裁判，幫助主裁判清點對方人數和監督對方是否作弊；

6.比賽中一切服從裁判，如出現爭議，隊長是唯一發言人；如出現漫罵或打架鬥毆現象，取消該隊本次排球比賽資格；

7．比賽遲到15分鐘，取消本場比賽資格；

8．比賽時間見比賽日程表；如有特殊情況依次順延。

9.本規程由體育組負責解釋。

三、獎勵辦法：取前三名班級進行獎勵。

四、場地：校外籃球場

五、比賽時間：20xx年9月，第四節課開始

注：請每個隊認真學習本規則。

溪三中學體育組

20xx.2.8

溪三中學20xx年趣味比賽規則

一、報名辦法

以班級為單位，報名人數根據項目人數報名，每人限報兩項，3分鐘繞“∞”字跳長繩除外。

二、比賽規則

(一)3分鐘繞“∞”字跳長繩

1．參加辦法：每單位參加隊員xx人（男女各6人）；

2．競賽辦法

(1)裁判宣佈比賽預備，運動員開始搖繩，裁判鳴哨開始記時；

(2)隊員必須繞“∞”字進行，否則成績無效；

(3)比賽開始後隊員不得調換位置，必須依次進行，隊伍順序自行安排；

(4)隊員必須依次跳進，每次搖繩只能進一人，每人每次只能跳一次，重複不累計、死繩不計數；

(5)死繩不停表，重新搖繩，下一個隊員重新試跳；

(6)隊員順利跳一次，計一次試跳成功，依次累計全隊次數；

(7)時間3分鐘；

(8)規定時間內全隊試跳成功次數多則勝，若次數相等則以失敗（死繩）少者勝。再相等則加賽1分鐘，再相同則抽籤。

3．場地和器材

(1)器材：繩長5米，各隊自備，兩搖繩者之間的距離不少於3米。

(2)場地：6米×6米。

4．本規程由組體育組負責解釋。

(二)個人1分鐘定點投籃

1.參加辦法：各組別代表隊限報男女各2名；

2.競賽辦法

(1)投籃的圓心設定為籃圈中心的投影點，以投影點為圓心畫弧。男子組，5米處畫一弧線，女子組4米處畫一弧線，每條弧線上設置5個投籃點，分別是0度角左右兩個，45度角左右兩個，90度角一個；

(2)每個投籃點放4個球，前三個是橡膠球，每投準一個得1分，第四個是牛皮球，投準得2分；投錯順序，每中一個計1分；

(3)投籃規則同投“三分球”的規則；

(4)5個投籃點所用時間為1分鐘，最後5秒讀秒；

(5)分數高者名次列前，如遇積分相等、並列，進行加賽1分鐘決名次，再相同則抽籤；

(6)按照秩序冊上的順序進行比賽。

3．場地和器材

(1)器材：學校提供，練習球自備；

(2)場地：半個籃球場地。

4．本規程由體育組負責解釋。

(三)二人三足

1．參加辦法：各班級限報男女各2組；

2．比賽方法：

參賽者並排站在起跑線後，用繩子將二人的內側腿捆好（捆在踝關節處，兩關節貼緊，不得分開）。比賽開始，二人向前跑出，到達折回點後再返回，以最快的速度跑向終點，到達終點最快的隊為勝。如果中途捆綁帶脱落，則判該組隊員違規，取消該組運動員成績。

3．場地和器材

(1)器材：各隊的捆綁帶自備；

(2)跑道：2米×25米的'塑膠跑道。

4．本規程由體育組負責解釋。

(四)足球射門

1．參加方法：各班級限報男女各2名；

2．比賽方法：

參賽運動員站在足球的後方，足球放在離球門10米（女子8米）的指定點，在裁判員的指揮下進行比賽；射門動作必須連貫一次完成，球踢入球門計1分，共10次射門機會，在2分鐘內完成，時間到即刻停止比賽；運動員以合計得分高者名次列前，如得分相等則以用時少者名次列前；如得分和耗時均相等，不是第一名的，則名次並列，如是並列第一名則進行加時賽，加時1分鐘，5次射門機會。

3．比賽器材：

小球門（1.8米×5米），4號足球，木板（6米×0.2米），器材由大會統一提供。

4．比賽場地：

半個籃球場大的草地或水泥地，球門離地0.2米。

三、錄取名次和計分辦法

各段錄取前6名，分別按7、5、4、3、2、1分計入田徑團體總分；集體跳繩項目加倍計分，參賽人數不足6人（含6人）則遞減一名錄取。

四、場地：校田徑場

五、比賽時間：20xx年9月，第四節課開始

注：請每個隊認真學習本規則。

溪三中學體育組

20xx.2.8

溪三中學第44屆田徑運動會規程

一、競賽日期和地點

時間：10月中旬地點：校田徑場

二、競賽項目

徑賽項目：100M200M400M800M1500M(女)3000M(男)4×100M

田賽項目：跳高跳遠三級跳遠（男）鉛球

趣味比賽項目：一分鐘投籃比賽三分鐘八字跳繩比賽

兩人三足跑足球定點射門

三、參賽單位

甲組：高三段各班乙組：高二段各班丙組：高一段各班

四、報名方法

1.以班為單位，運動員人數每班限報18人（不含趣味項目），男女不限。

2.每人限包2項（不含接力），每項限報2人。

3.1500M項目，每班女生必須報2人；3000M項目，每班男生必須報2人。

4.三級跳遠為男子項目。

5.趣味項目比賽另行比賽。

6.各班將報名表（男女各一份）以及班級簡介，以班級命名，按word形式上報陳自由。

五、競賽辦法

1.採用最新田徑運動規則（注：起跑採用20xx年規則）。

2.徑賽之短跑項目若參賽人數不超過6人（100M不超過8人），則直接參加決賽。

3.徑賽中長跑項目（800M、1500M、3000M）直接參加決賽，按成績決定名次。

4.田賽項目（除跳高）預賽前八名參加決賽，取六名。

5.100M、200M、400M、4×100M項目，若分2組預賽，各組前2名及其餘2個最好成績參加決賽，若分3組預賽，各組第一名及其餘3個最好成績參加決賽。

6.4×100M項目，預賽各分2組，各組前2名及其餘2個最好成績參加決賽。

7.趣味比賽競賽方法：見趣味項目比賽細則。

六、記分方法

1.各項目取前六名，按7、5、4、3、2、1計分，報名不超過6人（或6人）的項目則減少一名錄取計分；接力項目加倍計分。

2.趣味比賽按成績取前六名，記入團體總分。

3.破年級段記錄外加5分，破校記錄加7分，破區記錄加10分，以最高加分為準，分別計入各班團體總分。（趣味比賽不設記錄）

4.跑完1500M、3000M全程者外加2分。

七、獎勵辦法

1.團體：各組取前三名。

2.各項取前六名給予適當獎勵。破校級紀錄以上（含校級）另外給予獎勵。

3.每年級段評一個“道德風尚”獎（團體）。

八、報名日期：20xx年9月20日截止。

體育節活動方案 篇5

為進一步貫徹《省教育廳省體育局關於舉辦江蘇省首屆學生陽光體育節的通知》精神，努力打造大倫中心國小教育現代化品牌，活躍校園生活，促進學生全面發展，根據市局要求，學校決定舉辦二0一X年國小生體育節。

一、指導思想

堅持面向全體學生，人人蔘與的宗旨，有效利用學校現有體育資源，推進學校體育工作的發展，樹立“健康第一”的思想，以終身鍛鍊的理念，培養學生合作、自信、果敢、完全、公平競爭及團隊精神等良好品質和習慣，發展學生個性特長，促進學生在身體、心理及社會適應能力等方面健康和諧的發展，提高團隊合作、抵禦挫折的意識和能力，增強創新意識和創造能力，加強校園精神文明建設，推動我校體育運動再上新台階。

二、領導小組

組長：黃純林

副組長：遊餘慶 夏文壽 周海明

成員：季存道 王錦華 朱雲玲 繆振東 於 潔 王 勇 朱小伍 鬱金祥及各年級主任。

活動策劃：夏文壽 周海明 孫克龍 黃正華 夏長鬆 申銀龍 周樹芹

三、活動主題：我運動 我健康我快樂

四、活動對象：全體學生

五、活動時間：20xx年11月——20xx年1月

六、活動項目：

1、跳繩：單搖跳（一二年級）、雙搖跳（國小三年級以上）、集體穿梭八字跳（國小三年級以上）。

2、踢毽：單踢（一二年級）、盤踢（國小三年級以上）。

3、擲實心球（國小一、二年級為投沙包）

4、陽光接力跑：國小：10×100米（五至六年級）、10×50米迎面接力跑（一至四年級）。

5、團體花樣項目：會操、團體花樣跳繩、手擲紙飛機。

七、比賽運動規則

1。跳繩

（1）單搖跳：時間為2分鐘。運動員跳起一次，繩子由身後開始，雙手向前搖繩，繩躍過頭頂通過腳下繞身體一週（360°），稱作單搖跳，記次數1次，在規定時間內累積計數。

（2）雙搖跳：時間為2分鐘。運動員跳起一次，雙手向前搖繩，繩躍過頭頂通過腳下繞過身體兩週（720°）稱作雙搖跳，記次數1次，在規定時間內累積計數。

（3）集體穿梭八字跳：時間為3分鐘。比賽中，每隊10名運動員，2人負責搖繩（2名搖繩隊員之間間距不少於2。8米），8名運動員依次跳繩。跳繩隊員要從繩子的一邊按順序依次跳過繩子到另一邊。如果跳繩者不能通過繩子，不計數但比賽繼續進行。以3分鐘內成功通過繩子的累計人次數作為各隊最後“8”字跳成績。

（4）比賽中如運動員踩線或出界，運動員需回到比賽區域後繼續比賽，計數從運動員回到區域後繼續計算。

2。踢毽：踢毽比賽時間為2分鐘，場地為5×5米。

（1）盤踢必須用兩腳腳內側互換踢，高度不限。

（2）比賽中毽子落地或用手接均判為失誤，但比賽可繼續進行。

（3）比賽進行中運動員在場外所踢次數不計成績，不計失誤，運動員回到場地後，繼續計算成績。

（4）毽子被踢入其它場地，必須在不影響其它運動員比賽的情況下將毽子撿回，繼續比賽，如影響他人比賽，則取消該運動員比賽成績。

（5）比賽中，因器材等客觀原因造成比賽中止，可重新比賽。因運動員本身造成的原因，比賽中斷，不得重新比賽。

3。擲實心球（投沙包）

實心球重量為1Kg。參賽者站在起擲線後，兩腳前後或左右開立，身體面對投擲方向，雙手舉球至頭上方稍後仰，原地用力把球投向前方擲出。如兩腳前後開立投擲，當球出手的同時後腳可向前邁出一步，但不得踩線。投沙包時，不助跑，沙包投出時必須從肩上方投出。

4。陽光接力跑：接力跑，為迎面接力。接力時，必須手持接力棒完成交接動作，掉棒時必須由其本人拾回。

5。團體花樣項目：團體花樣項目為表演項目，表演時間不少於3—5分鐘，可配音樂。

（1）會操：在班所有學生（傷殘除外），各班必須有領操舞教師。

（2）團體花樣跳繩：統一長繩，動作自選，參加人數16人，相互間自由組合表演。

（3）手擲紙飛機：參加人數16人，相互間自由組合表演。用A4打印紙製作好紙飛機，紙飛機只能通過摺疊而成，不能撕裂、粘貼、切割、裝訂或填裝其他物品，考察運動員手擲紙飛機的直線距離和留空時間。

八、體育活動的開展：

以班為單位，利用“快樂課間”、“大課間體育”、“活動課”等時間，組織學生開展活動。可進行一人或多人活動的'遊戲，活躍校園生活，增強學生體質，使學生充分享受運動帶來的樂趣。

九、舉行各類體育競賽

1、會操：

①要求站隊快、靜、齊，服裝統一，動作規範、到位，有節奏感，精神面貌好。

② 評獎辦法：年級段以名次得分，記入班級總分。

2、跳繩、踢毽、擲實心球：

①要求：各班在普及的基礎上，以小組舉行班級比賽，每班選男女各4名參加校級比賽。每人限報報兩項，統一器材。

②評獎辦法：各年級組獎勵男女個人各前4名，記入班級總分方法為5、3、2、1。

3、陽光接力跑：

①要求：各班報男女各10人，可與其它兼報。

②評獎辦法：年級段以名次得分，記入班級總分。

4、團體花樣項目：

①要求：各班報男女各16人，可與其它兼報。

②評獎辦法：年級段以名次得分，記入班級總分。

十、競賽日程：

1、十一月下旬活動課時間舉行全校會操。地點：大操場

2、其它項目十二月舉行（時間另訂）。地點：田徑場、大操場

十一、總結表彰獎勵

元月底召開全校師生大會，對本屆體育節進行總結，屆時將頒發個人獎、集體獎（以班級學生個人得分，及參加團體分累積為團體總分，並對參加校運動會及各類比賽成績優秀或表現突出的師生進行表彰。

體育節活動方案 篇6

以“健康第一”為指導，以“運動伴童年，健康隨我身”為宗旨，全面提高我校師生的身體素質，突顯學校體育特色，以趣味性強、參與面廣的體育項目為主要活動方式，掀起我校體育活動的`高潮，促進外實師生身心健康和諧發展。

安全管理：曹xx

總裁判： 曹xx

執行裁判：馮xx

新聞撰稿：鄔xx

攝像： 徐xx

場地佈置：陳xx

一、圍棋比賽（1-6年級）

1．比賽規則：比賽規則詳見比賽通知

2．參賽人數：先各自班內選拔，每班限報6人（男女不限）

3．比賽地點：體藝樓五樓舞蹈房

4．比賽時間：3月13日下午

二、國際象棋比賽（1-6年級）

1．比賽規則：比賽規則詳見比賽通知

2．參賽人數：先各自班內選拔，每班限報6人（男女不限）

3．比賽地點：體藝樓五樓舞蹈房

4．比賽時間：4月10下午

三、一二年級乒乓球原地墊球比賽

1．比賽規則：原地墊球，30秒內計數

2．參賽人數：全班參加

3．比賽地點：體藝樓乒乓球館

4．比賽時間：四月下旬（具體時間另行通知）

四、三四年級乒乓球對牆墊球比賽

1．比賽規則：原地對着牆壁墊球，30秒內計數

2．參賽人數：全班參加

3．比賽地點：體藝樓乒乓球館

4．比賽時間：四月中旬（具體時間另行通知）

五、五六年級乒乓球比賽

1．比賽規則：乒乓球賽的規則

2．參賽人數：先各自班內選拔，再每班選出3男2女五個學生參加現場比賽

3．比賽地點：體藝樓乒乓球館

4．比賽時間：四月中旬（具體時間另行通知）

六、一二年級籃球原地拍球比賽

1．比賽規則：原地拍球，30秒內計數

2．參賽人數：全班參加

3．比賽地點：xx廣場

4．比賽時間：五月中旬（具體時間另行通知）

七、三四年級小籃筐投籃比賽

1．比賽規則：小籃筐投籃30秒計數

2．參賽人數：全班參加

3．比賽地點：xx廣場

4．比賽時間：五月中旬（具體時間另行通知）

八、五六年級三對三籃球比賽

1．比賽規則：籃球比賽的規則

2．參賽人數：先各自班內選拔，再每班選出3男3女六個學生參加現場比賽

3．比賽地點：xx廣場

4．比賽時間：五月中旬（具體時間另行通知）

九、評獎形式：

a：圍棋賽、國際象棋賽分低、中、高三個年級段，分別取前八名

b：其他體育競賽按團體成績取年級組前三為一、二、三等獎。

備註：

比賽時每班可讓2位家長志願者觀賽。

體育節活動方案 篇7

1、活動背景

亞運在即，作為朝氣蓬勃的現代大學生，應當走在時代的前頭，起帶頭作用。在宣傳亞運方面，作為第xx屆亞運會志願者主力軍的我們，肩負着“宣傳亞運，弘揚運動”的光輝使命，我們不遺餘力。因此，在還有一個月就來臨的廣州亞運會前夕，我們以“創新爭優，服務亞運”為主題開展高分子122班班級體育節，作為第八期“活力在基層”主題團日活動的校內活動。

2、活動主題

體育盛會迎亞運，

3、活動目的

籃球是最受學生歡迎和對抗性強的體育運動項目之一，開展籃球比賽不僅可以豐富支部成員的課餘生活，增強支部成員的身體素質，為今後的學習工作打下身體基礎，而且能加強本支部成員的團隊精神，促進支部成員之間的友誼。而羽毛球是除籃球以外最受廣大學子歡迎的課餘消遣運動，其對抗性和娛樂性絕不比籃球差。因此，本支部決定創新地結合這兩項運動，開展一個支部體育節，做到“創新爭優，服務亞運”。

4、活動形式

1)“宿舍杯”籃球賽

2)羽毛球賽

5、前期準備

1) 召開班會，商量相關事宜，選出工作人員，決定比賽時間

負責人：吳俊凱、劉向昭

2) 分組抽籤，安排賽程

負責人：楊陽

3) 準備比賽用品，借好場地

負責人：龔柳青

4) 購買獎品

負責人：劉詣超、陳冰、陳沛圻

6、活動內容

1）“宿舍杯”籃球賽

從高分子092團支部裏選出3名工作人員，其餘剩下的分為a、b、c、d4隊，每隊7人（自願組隊）。抽籤決定分組，採用淘汰賽制，a對b，c對d。勝出的兩支隊伍爭奪冠亞軍，輸了的'兩支爭奪季軍。每場比賽分兩節，每節打15分鐘，中場休息2分鐘。為安全起見，各球員賽前務必將指甲剪乾淨，不可以佩戴可能傷害到自己或者隊員的裝備和物品，如手錶、首飾等，否則不得上常比賽後，雙方隊長和裁判員應到工作人員處核對比賽結果，並當場簽名。比賽全程，服從裁判，尊重裁判，遵守比賽規則，裁判員所做的決定是最終的，不能漠視或者被爭辯。如有違反，將給與相應處罰。

2）羽毛球賽

比賽形式有男單，女單，男雙，女雙，混雙。以個人為單位報名參加比賽，每人均可兼報一項或兩項。抽籤決定分組，採用淘汰賽制。決賽前採用單局淘汰，21分制，比賽在領先一方達到11分時，交換場地；決賽採用三局兩勝，15分制，每局結束後須交換場地，在決勝局領先一方達到8分時交換場地。比賽中雙方打到20平以後，一方率先領先2分即算該局獲勝，若雙方打成29平，一方領先1分即算該局獲勝。比賽中,參賽者如對比賽有異議,可向當值主裁判提出意見或建議,但需尊重裁判的最終判罰。比賽中只有裁判員有權暫停比賽,未經裁判允許,運動員不許擅自到場邊喝水休息或離開場地等。比賽結束後雙方運動員及裁判員須到記錄台簽名以核對比賽結果。

3）頒獎

兩項比賽都完結後進行統一頒獎

頒獎嘉賓：郭清兵老師、陳如珠、朱少雄

7、活動時間

1）“宿舍杯”籃球賽：11月4日 上午8:30

2）羽毛球賽：11月5日 上午9:00

8、活動地點

1）“宿舍杯”籃球賽：南區籃球場

2）羽毛球賽：南區羽毛球場

9、參加對象

化學化工學院高分子122團支部全體成員、郭清兵老師、兩位助班：陳如珠、朱少雄

10、活動覆蓋面積

面向所有團支部

11、具體安排

1）“宿舍杯”籃球賽工作安排

①現場工作人員：

組長：樑玉麗

組員：5名

工作內容：維持現場比賽秩序；負責隊伍簽到和安排出場比賽；籃球仲裁工作

②比賽人員

組員：26名

工作內容：在比賽前20分鐘到場簽到並做好熱身，安排到比賽的時候要能立刻進行比賽。

2）羽毛球賽工作安排

①現場工作人員：

組長：林錦鴻

組員：5名

工作內容：維持現場比賽秩序；負責隊伍簽到和安排出場比賽；做好比賽後的登記工作

②比賽人員：

組員：26名

工作內容：運動員須在比賽前15分鐘到場簽到，熱身,裁判員宣佈比賽開始後不許雙方再熱身(不管是否已熱身), 遲到者將直接進入比賽。若比賽開始10分鐘後仍未到場者,將視為自動棄權，並判對方球員獲勝。

12、經費預算

開支項目

單價（元/份）

數量（份）

總價（元）

工作人員用水

裁判用品

仲裁用品

獲獎禮品

合計：130元

（經費預算）

活動名稱

經費預算（元）

風箏設計大賽

大夫山亞運之旅

亞運知識問答競賽

“宿舍杯”籃球賽和羽毛球賽

合計

985

（十）結束語

經過大一一年的鍛鍊和學習，本支部逐步學習如何做好一個團日活動。團日活動是大學生活裏每個支部都必不可少的重要組成部分，做好每一次的團日活動對組建好一個支部有着不同凡響的催化作用。這次團日活動，藉由亞運的契機，本支部切合地開展了校外和校內兩部分團日活動，希望增進支部成員的感情，而且能使亞運精神真正滲入我們的生活中去。

體育節活動方案 篇8

一、指導思想

為了更好的貫徹黨的教育方針，貫徹中央國務院關於加強青少年體育鍛煉，增強青少年體質的意見，堅持“學生為本，健康第一”的指導思想，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛鍊的習慣和終身體育意識，我校開展第五屆體育節活動。

二、活動主題

運動、快樂、團結、成長

三、活動時間

初定20xx年11月19日、20日，具體時間待定。

四、參賽人員

全校1至6年級學生和教師

五、活動要求

1、認識開展本次活動的意義，堅持人人蔘與，普及與提高相結合，體育競技與體育文化滲透相結合。在大面積提高學生體育素質的基礎上，促進學生個性發展。

2、切實加強安全教育，明確責任，採取各種防範措施，確保本次活動安全有序地進行。

3、各班做好運動會賽前報名、訓練、比賽、啦啦隊等工作，努力奪取精神文明和競賽文明雙豐收。

4、裁判員準時到崗到位，嚴肅認真，確保活動順利進行。參賽隊員文明比賽，遵守規則，尊重對手，服從裁判。

5、原則上要求參與活動時服裝統一。

六、活動組織

為加強領導工作，設立體育節工作小組，負責活動期間協調、組織和宣傳等各項工作。

總指揮：徐

副總指揮：蔡白張

宣傳組：

負責人：林

教導處、政教處、大隊部。負責協調體育節間的各項工作，以及本次活動的宣傳、教育、攝影、總結、表彰等工作。

廣播：阮及小主持人

宣傳：各班班主任

攝影：施及校攝影班成員（將本班的精彩時刻記錄下來，通過廣播或校園網進行宣傳。）

競賽組：

負責人：餘

成員：體育組教師及各位裁判

體育組：負責時間的確定，競賽的編排、裁判員的'培訓、安排，體育器材的安排、比賽場地的整理等。

後勤組：

負責人：張，負責製作橫幅及準備競賽物品和衞生救護物品

安保負責人：金、保安四人。

醫務室：金張黃

七、活動時間安排

1.第七週至第八週

各班參賽選手報名，報名截止時間第八週星期五（10月23日）

請將各項目的報名電子稿（統一發到大隊部郵箱[emailprotected]）

負責整理：一年級：朱老師二年級：陳老師

三年級：餘老師四年級：李老師

五年級：葉老師六年級：張老師

2.第八週星期五（10月23日）前各班上交一份班級簡介，突出特色，字數在100字左右，供開幕式各班方陣進場使用。請將電子稿發到大隊部郵箱（[emailprotected]）。

3.第十週星期五（11月6日）前體育組確定參賽選手名單，製作活動秩序冊體育組教師對學校國旗隊和儀仗隊學生進行訓練。第八、九周由音樂組教師挑選四位主持人並負責對主持人進行培訓。

4.第十一週週五（11月13日）之前請體育組教師整理好場地

5.第十二週週一（11月16日）全教會後在階梯教室召開裁判會議由余老師安排裁判的具體工作，並對注意事項進行説明

6.第十二週週四（11月19日）上午開幕式

7.第十二週週二（11月17日）上午（暫定）各班級廣播體操比賽

8.第十二週週四（11月19日）上午至週五開展學生各項比賽

9.第十二週週五（11月20日）下午3點運動會閉幕式，頒發各年級段團體一、二、三等獎。

10.第十二週週五（11月20日）下午（閉幕式後）教師趣味運動會開始

八、具體事項説明

1、各班將本班學生在比賽中的精彩瞬間用文字或照片記錄下來，做成廣播稿或通訊稿，通過廣播室和校園網站進行宣傳。

2、開幕式（11月19日上午8點開始）

A．儀仗隊入場：

國旗方隊：李老師負責

校牌方隊：張老師負責

彩旗方隊：葉老師負責

鼓樂方隊：阮、夏老師負責

氣球方隊：朱老師負責

小記者方隊：王、宋老師負責

花環方隊：陳老師負責

B．方陣展示：班級主題方陣（每班一個方陣，自定主題，個性化展示，統一穿校服）按1年級至6年級依次進入操場

C．升國旗

D．校長致開幕詞

E．運動員代表發言

F．裁判員代表發言並宣誓

G．宣佈運動會開幕

H.儀仗隊退場

H．按6年級至1年級依次退場，回到指定教室內休息

3、廣播體操比賽（11月19日上午9點半開始）

A、開幕式結束後，舉行學生廣播體操比賽，分年級段進行比賽，如二年級八個班同時進行（一年級不參與廣播操比賽）。

B、2年級至6年級依次進行。

C、評委教師為：體育組六位教師及、王、夏偉等八位老師。

4、閉幕式（11月20日下午，預計3點左右，具體為學生比賽項目全部結束之後）。

A、各班依次進場

B、依次頒發各年級段團體一、二、三等獎獎狀。

C、校長致閉幕詞並宣佈運動會閉幕

D、學生按秩序退場

九、獎項設置

（一）田徑及廣播體操名次及記分方法：

1、一到五年級取團體前六，六年級取團體前三，單項取前六。

2、計分：前六名分別計7、5、4、3、2、1分，集體項目加倍計分。

3、廣播操比賽：一到五年段按總分依次取前6名，按1：2：3比例評為一、二、三等獎；六年級按總分取前25%、25%、25%評為一、二、三等獎。

（二）跳繩比賽名次及記分方法：

1、一到五年級取團體前六，分別計18、14、12、10、8、6分。六年級取團體前三，分別計18、14、12分。

2、單項取前八名分別計9、7、6、5、4、3、2、1分。

注：一、二年級設置體育競賽團體和廣播體操團體兩個獎項；三至六年級設置田徑團體、跳繩團體和廣播體操團體三個獎項。

十、各比賽項目競賽規則

（一）廣播體操：

1.人員要求：原則上每班全體學生參賽。（注：有備案的身體有缺陷的學生可不參加比賽，不扣分。病、事假需在比賽前向教務處提交家長請假單）；無故不參加者，每少1人，從班級總分中扣2分。

2.比賽要求：A、各班設領操員一名，負責進退場和領操，要求聲音響亮，動作規範。B、各班級進退場動作迅速、安靜、整齊。C、出入場隊形以安排二路縱隊，從低至高排列。D、廣播操動作準確、整齊有力。

3.具體要求：A、比賽採用一次性決賽的辦法，當場公佈比賽結果。 B、每個參賽隊必須提前到達操場整理隊形。 C、進退場由各班領操員指揮。 4.評分標準：比賽採用百分制標準評分①精神面貌精神飽滿，體現出朝氣蓬勃的精神面貌（10分）②服裝整潔（5分）③隊列整齊（15分）④領操員站位得當，調動隊伍合理，動作正確、規範。（10分）⑤進退場做到動作迅速，安靜，整齊。（20分）⑥廣播操動作準確、整齊有力、合節拍。（40分）

（二）迎面接力

比賽規則：每班選20人蔘加(男女各10人)，兩地相距30和50米

持接力棒跑，第1人手持接力棒到對方接物區，把接力棒給對面第一個人，對面的第一個人再把接力棒給第2個人，依次進行。時間最少的隊獲勝。

（三）二人三足接力

規則：參加者找好夥伴2人為一組，2個人中有一隻腳與對方的一隻腳綁在一起。比賽過程中綁腿帶鬆脱，必須在原地綁好再繼續比賽。否則在最終成績上加10秒。每班選10男10女共20人(10組)組隊參加，兩地相距30米。用時最少的組獲勝。

（四）舀水接力

規則：跑道前方（15米）設置一個水桶，起點外設置一個大塑水桶，比賽開始時，參賽選手持盛水工具到水桶內盛水後返回倒入大塑水桶內，依次進行盛水接力，計時5分鐘，桶內水多為勝

（五）跳高：

規則：跳高要求運動員單足起跳，要跳過橫杆且不能將其碰下支撐杆。每次比賽由主裁判設定起始高度（我校本次男生1.1米，女生0.9米作為起始高度），跳高橫杆每輪至少升高2釐米（本次每次升高3釐米），直到剩下最後一人。跳高運動員可以自己選擇何時起跳或過杆。（本次要求運動員每次必跳）他們假如三次試跳同一高度失敗就會被淘汰。他們成功越過的最高高度就是他們的最終成績。

除犯規外，跳高比賽中運動員每次跳過的高度均為有效成績。選手有下列之一情況即判犯規：1、使用雙腳起跳；2、由於運動員的試跳動作致使橫杆未能停留在橫杆託上；3、在越過橫杆之前，身體觸及立柱前沿垂直面以外的地面或落地區，但如果裁判員認為運動員並沒有受益，則不應由此而判該次試跳失敗；4、無故延誤時限；5、當裁判員通知運動員試跳開始後，運動員才決定免跳，當時限已過時，應判該次試跳失敗；6、試跳時，運動員有意用手或手指把即將從橫杆託上掉下的橫杆放回；7、無故錯過該次試跳順序。（作為我校運動會參考）

（六）跳遠：

犯規：①運動員以身體任何部位觸及起跳線到落地之間的地面；

②從起跳板兩端之外起跳，無論是否超過起跳線的延長線；

③在助跑或跳躍中採用任何空翻姿勢；

④在裁判示意起跳前起跳；

⑤無故錯過該次試跳順序

除犯規外，運動員任何一次試跳的成績均為有效成績，跳遠距離的測量是從起跳線遠端量起到跳遠運動員在沙坑中留下的距起跳最近痕跡為止。如果出現非整數的情況，則長度數值應四捨五入到最接近的釐米數。

（七）壘球擲遠：

可以助跑，但是腳不能過限制線，並且擲出去以後，球不能出“扇形區”，投擲完後不得越過限制線，否則成績無效。每位選手依次輪流有三次投擲機會。

（八）徑賽：

競賽規則：除800米以外。所有徑賽比賽項目不得搶跑道。若發生此類情況，有影響其他運動員或從中獲利的取消比賽資格。若無獲利且並不影響其他運動員，則比賽繼續。

體育節活動方案 篇9

一、活動時間:

20xx年11月16日——11月21日（大課間時間）

二、活動地點：

一年級呼啦圈升旗台周圍週一下午第三節

二年級跳繩升旗台周圍週二大課間

四年級乒乓體育館週三大課間

五年級排球排球場週四大課間

六年級跳長繩排球場週五大課間

三、活動人數：

參加大課間全體學生

四、活動組織：

總負責：xxx（負責活動班級的紀律及安全）

活動策劃：xxx（負責整個活動組織工作）

活動安排：

一年級呼啦圈負責人：xxx協助：xxx

二年級跳繩負責人：xxx協助：xxx

四年級乒乓負責人：xxx協助：xxx

五年級排球負責人：xxx協助：xxx

六年級跳長繩負責人：xxx協助：xxx

攝影：xxx

資料存檔：xxx

五、活動與評價細則

1、一年級呼啦圈

每位學生在指定地點進行1分鐘呼啦圈轉動（中途失誤後立即停止），最後計算全班通過率，按成績名次計分。

2、二年級跳繩（單跳）

全體學生參加，每個學生準備一根繩，記時一分鐘，記錄跳繩的個數（中途失誤後允許繼續進行），然後統計班級平均數，按成績名次計分。

3、四年級乒乓

（一）普及型：對牆球

方法：全班學生參加，每個學生準備一塊乒乓板.一隻乒乓球，記時一分鐘，記錄對牆球的個數（中途失誤後允許繼續進行），然後統計班級平均數，按成績名次計分（）。

（二）提高型：個人單打

方法：各班在班級選拔賽的.基礎上，推薦男子3人，女子3人蔘加年級組的單打比賽，比賽採用淘汰附加賽，每場比賽三局二勝制，每局採用11分制。團體記分辦法，按個人單打1——8名（）計分。

4、五年級排球

（1）自墊排球：

全體參加大課間的學生，時間不限，一次x墊球，球墊起的高度應高於頭部。連續墊球6個，不掉下為通過。計算全班通過的合格率。

（2）兩人配合墊球:

各班自選10人,組成5對(男女不限),一人拋球,另一人墊球。墊球五個，以墊、接不落地為準，計算全班通過的合格率。（距離2—3米）

5、六年級跳長繩（齊跳）

每班參加人數為5男5女（其中2人搖繩），時間1分鐘，然後統計班級總數，按成績名次計分。

六、其它：

如下雨改在體育館進行。

體育節活動方案 篇10

一、指導思想

青大附中體育節以“人人蔘加陽光體育，促進學生健康成長”為宗旨，通過各種形式的體育活動，增強廣大學生的體質，提高健康水平。

二、體育節主題

健康、文明、育人、向上。

三、體育節時間：

20xx年3月—6月

四、體育節地點：

青大附中田徑場

五、體育節形式及內容

青大附中本次體育節要根據學校的實際，認真實施“體育、藝術2+1項目”、青島市頒佈的增強青少年體質22條、“1+X”體育特色工程、《國家學生體質健康標準》等，不斷豐富學校大課間體育活動內容，大力推動學校快樂體育園地的建設，促進學生每天1小時體育活動時間的落實。具體內容包括：

1、進行青大附中“1+X”體育特色工程啟動儀式。確立學校體育的特色項目，同時使陽光體育在校園的每一個角落開花結果。學校的特色體育項目確定為籃球運動，籃球只是我校學生運動的一個載體，不僅僅指打籃球，而是利用籃球這一體育器材，進行多樣的體育運動項目。因為籃球在學生的心目中是最喜歡的運動項目。

2、青大附中“1+X”體育特色工程中的“ X”，我校確立了，排球、田徑、乒乓球、帆船、體育遊戲等，主要是根據學校的實際情況，以及學校學生的身體條件和生理特點來設立這些運動項目，最終的目的就是增強學生的體質，為學生的終身體育打下良好的基礎。

3、舉辦青大附中第六屆體育節即青大附中春季運動會。展現青大附中學生的體育技能和精神面貌。同時增設教職員工比賽項目，讓陽光運動在教職員工中展開，作為學生的表率，同時關注教職員工的身心健康。

4、陽光體育階段性評比即課間操日常評比比賽。

5、充分利用好體質檢測儀器，對學生進行體質檢測，促進學生更好的進行體育鍛煉，達到體質健康標準的要求。

6、以班級為單位利用課外活動時間和雙休日，舉辦帆船知識專題報告，為青島市打造帆船之都作出應有的貢獻。

7、進行體育選修課的普及，學校本學期開設籃球、排球、乒乓球、帆船選修課堂。

8、舉行九年級體育模擬測試，展現陽光體育的另一面，完善青島市增強學生體質的22條的精神要求。

六、體育節活動組織機構

組長：王國利

副組長：石敬祖宋毓瑾趙桂華周茂傑王珏曲正巖

組員：蘇盟郭全義張聖波潘建榮丁寧以及各班班主任

七、體育節有關要求

１．明確意義，加強領導

學校體育是學校教育的重要組成部分，是素質教育必不可少的重要內容，是對學生身心進行培育和塑造的過程。學校舉辦體育節，不僅能提高學生的體育興趣，而且對增強學生的體育意識，提高體育素養，擴大知識面，培養能力，養成終身體育鍛煉習慣等方面都有重大意義。因此，學校領導充分認識舉辦體育節的`意義，要成立專門的組織領導機構，切實加強對這項活動的領導和指導。要求我們體育組大膽創新，搞出特色，保證本屆體育節活動的質量和順利實施。

２．廣泛宣傳，深入發動

要認真做好各方面的組織發動工作，通過各種宣傳，使各個年級各個班級的師生了解活動的目的、意義、時間、內容和要求，積極踴躍地參加到各項體育活動中來，讓學生“到陽光下，到操場上，到大自然中陶冶身心”。要研究設計制定切實可行、內容豐富、形式新穎的活動方案，也可邀請學生家長、新聞媒體和共建單位以及社會名人蔘加或參與組織聯誼活動，給體育節增光添彩。

３．精心組織各項活動

體育組要在全面抓好學校體育工作的基礎上，精心組織好體育節期間的各項活動。要從實際出發，因地、因時、因人而宜，充分發揮師生的積極性、自主性和創造性，使各項活動搞得既隆重熱烈，又紮實有效，為廣大師生所喜聞樂見。在各項活動中要注意把各種形式的體育活動與實施《國家學生體質健康標準》、“體育、藝術2+1項目”實驗和體育集體競技項目活動的開展有機地結合起來。同時，重視加強安全防範措施，確保不發生傷害事故。

４．以體育節為載體，加強學校德育工作

辦好體育節，有利於振奮學生精神，增強師生凝聚力，優化學生成長環境，形成優良的校風。體育組在精心組織體育節的各項活動時，要注意發掘活動的德育功能，把豐富多彩的體育節活動作為德育工作的重要載體，從而進一步加強和改進學校德育工作。

八、體育節總結與表彰

根據各班的比賽成績和各個體育項目的比賽結果，進行表彰班級和個人。設立體育節精神文明班級，體育節各單項比賽前六名，團體前六名。

體育節結束後，體育組要做好工作總結和相關材料彙總工作。

體育節活動方案 篇11

一、活動宗旨：

為全面貫徹落實教育部“2+1工程”，加強學校體育教育工作，全面推進校園“陽光體育活動”，根據本校辦學條件與辦學特色，特制定以“運動，健康，快樂”為主題的NH國小第五屆體育節實施方案。希望通過本屆體育節活動的宣傳和推廣，讓孩子們到陽光下、到運動場上鍛鍊自己的體魄，保證學生每天在校1小時體育鍛煉時間。提高學生身體素質，讓學生在運動中享受快樂，健康成長。

二、活動主題：

我運動，我健康，我快樂。

三、活動內容及安排：

活動內容 活動時間 活動負責人

體育節開幕式 11月2日 陳ZZ

校園廣播 11月2日—11月4日 趙ZZ

2—6年級長繩比賽 11月3日 劉ZZ

1—3年級短繩比賽 11月3日 劉ZZ

4—6年級輪滑比賽 11月3日 戴ZZ

1—6年級投擲比賽 11月4日 張ZZ

1—6年級跳遠比賽 11月5日 陳ZZ

田徑運動會 11月6日 體育組

學生檢閲 11月6日 體育組

頒獎儀式 11月6日 戴ZZ

續後工作及總結表彰 11月9日 體育組

四、工作人員分配：

1、籌備組組長：蔣慶節

副組長：ZZ

成員：ZZZ

職責：負責策劃籌備體育節各項活動與內容，組織安排活動內容，確保活動的順利開展。

2、裁判組組長：張ZZ

成員：全體非班主任教職工

職責：負責各項活動的裁判及記分工作。

3、協調組組長：戴Z

成員：ZZZ

職責：負責體育節各項活動的.內容、時間、場地、人員的安排與活動項目的銜接、突發狀況的解決等問題。

4、宣傳組組長：郭ZZ

成員：ZZZ

職責：負責體育節活動期間的宣傳欄、校園廣播、影像、報導等各項宣傳工作。

5、後勤組組長：汪ZZ

成員：ZZ

職責：負責體育節期間的體育器材供給、比賽場地佈置和獎品的購買。

五、活動流程：

1．各項比賽報名工作（10月23日截止）

（1）全校學生報名參賽（10月23日17：30截止）。

（2）各班上交入場式解説詞（10月23日17：30截止）。

（3）分組並分配比賽人員、時間，制定秩序冊（10月28日）。

（4）比賽時間、參賽學生及工作人員名單校對（10月30日）。

2．體育節開幕式（11月2日）

（1）升旗儀式。

（2）校領導致開幕辭。

3．田徑運動會學生檢閲（11月6日）

（1）各班按順序入場，繞田徑場行進，到達本班位置。

（2）校領導致辭。

4、田徑運動會（11月6日）

（1）全校學生以班級為單位報名（10月23日截止），每個單項每班報名4人（2男2女）。

（2）11月2日進行跳繩和輪滑比賽；11月3日—5日進行田賽；11月6日進行徑賽。

（3）公佈秩序冊（10月28日）。

六、活動要求

1．各個班級要充分做好各項活動的準備，加強對學生的安全教育，確保活動的正常開展。

2．項目負責人要精心組織、周密安排，確保活動順利進行。

3．裁判工作要做到嚴肅、認真、公平、公正。

4．各班按要求組織學生參加各項比賽，不得棄權。

七、記分與獎勵

1、單項名次：根據比賽項目人數決定名次。

各年級組獎前6名，報名人數5—7名獎前4名；3—4名獎前2名；2名獎前1名。按7、5、4、3、2、1記分

2．團體名次（田徑運動會）：

每個比賽項目取得名次的學生為可獲得累計分數者，獲得累計分數權的學生根據名次為班級累計相應分數，最後按各班總分排名。破記錄計雙倍積分。接力項目計雙倍分。

另大會設田徑運動會精神文明獎，希望各班同學在檢閲儀式上展現出良好的精神風貌；比賽期間積極踴躍為大會投稿；觀眾隊伍保持好賽場秩序及環境衞生。

體育節活動方案 篇12

一、活動目的

通過體育節活動推進學校體育工作的發展，建設健康向上的校園文化。培養學生合作、自信、勇敢、公平競爭和團隊意識等良好品質，體驗參與的樂趣，享受成功的.喜悦，樹立“健康第一”的思想以及終身體育鍛煉的意識。

二、活動主題及組織形式

本次體育節以“享受陽光體育展現自我風采”為主題，大力推廣實施快樂體育、大課間體育等遊戲活動和田徑比賽，使學生充分享受運動帶來的樂趣，積極展現健康向上的風采。以班級為單位，形成人人蔘與、人人共享的良好氛圍，體驗參與的樂趣，收穫成功的喜悦。

三、活動領導小組

組長：林x

副組長：黃x黃x

成員：錢x

四、活動要求

1、各班要高度重視本次體育節活動，班主任要統一思想，認識到位，採取切實可行的措施，做好各項準備工作，並加強組織

與指導，充分調動學生的積極性，確保體育節活動的質量與效果。

2、大力開展宣傳工作，利用晨會、國旗下講話、主題黑板報等宣傳工具使全體師生了解並積極參與活動，擴大體育節在師生

與家長中的影響，創造品牌效應。

3、活動中要加強安全與紀律教育，提高安全防範意識，預防安全事故的發生，確保活動的正常開展。

4、比賽期間要遵守紀律，服從指揮、服從裁判。

5、裁判工作要認真、公正、公平、準確。

五、活動設獎

1、體育節設單項獎、團體獎。

2、單項獎：獎勵各單項比賽的前六名。

3、團體獎：獎勵各團體項目的前三名。

六、體育節各項活動方法與要求以比賽規程為準，未盡事宜，另行通知。

七、活動安排

週一晨會

週一下午第3節

週三下午第3節

週四下午第3節

體育節活動方案 篇13

一、指導思想：

秉承“明德、精學、篤行、成才”的校訓，圍繞“構建和諧校園，全面提升學校辦學實力”的目標，豐富校園文化；增強學生體質，培養學生頑強的拼搏精神，培養、挖掘我校體育人才，提高我校運動水平，增強學校的體藝特色。

二、主題：

運動健身 夢想成真

三、組織領導：

（一）領導小組：

組長：XX

副組長：XX

成員：XX

（二）分工職責：

X：全面領導體育節各項工作

X：協助組長具體落實體育節各項工作、負責田徑運動會入場式、組織教工比賽

XX：協助體育組做好九年級段的團體比賽

X：負責體育節宣傳工作、開（閉）幕式的佈置、協助體育組做好七年級段的團體比賽

X：負責安排各年級段團體比賽時間

X、負責體育節中的紀律和安全、負責“道德風尚獎”評選、

X：協助體育組做好八年級段的團體比賽、協助周海鴻老師做好田徑運動會入場式工作

X：負責體育節所需的各種器材及後勤工作

X：負責體育信息報道工作、協助葉靜飛老師做好體育節宣

傳工作、開（閉）幕式的佈置

X：負責統計體育節各項比賽成績

X：負責體育節中的志願者活動、協助周海鴻老師做好田徑運動會入場式工作

X：負責制定各項比賽的競賽規程和田徑運動會的秩序冊以及

場地器材的準備工作。

班主任：負責組織和管理本班的各項比賽工作

四、比賽項目：

拔河比賽、袋鼠跳接力、集體跳長繩比賽、籃球投籃接力、廣播操、田徑運動會（100米、200米、400米、800米、1500米、4×100米接力、跳高、跳遠、鉛球、實心球后拋）

五、活動安排：

本屆體育節分四階段進行：第一階段為宣傳發動階段（9月上旬）。第二階段年級段團體比賽階段（9月中、下旬和10月上旬），具體見各比賽項目競賽規程。第三階段為田徑運動會和逃生演練（9月29、30日）。第四階段為廣播操比賽和體育節總成績核算（10月16日左右）。

1、體育節動員會

時間：9月上中旬 地點：田徑場

事項：先舉行升旗儀式，之後葉靜飛書記為體育節作動員講話。

2、籃球投籃接力

時間：9月中旬課外活動課

地點：籃球場和體育館 事項：由體育組負責各年級比賽

3、拔河比賽

時間：9月中下旬

地點：籃球場和體育館 事項：由體育組負責各年級比賽

4、袋鼠跳接力比賽。

時間：9月中下旬的課外活動課

地點：田徑場 事項：由體育組負責各年級比賽

5、團體跳長繩比賽。

時間：運動會開幕式後舉行

地點：田徑場 事項：由體育組負責各年級比賽

6、體育節開幕式和田徑運動會、教工趣味體育比賽

時間：9月29、30日 地點：運動場

事項：按秩序冊進行

7、田徑運動會閉幕式

時間：9月30日

地點：運動場 事項：下午田徑比賽結束後進行閉幕式，請領導頒獎併合影留念。

8、逃生演練

時間：9月30日

地點：教學樓和運動場 事項：按逃生演練要求進行

9、廣播操比賽

時間：10月15日 地點：運動場

事項：按年級進行比賽

10、體育節閉幕式

時間：10月15日

地點：田徑場 事項：請領導宣佈體育節總成績並頒獎、合影。

六、參加辦法：

1、以個人或班為單位參加比賽。

2、各班設團長一名（班主任），副團長兩名（正、副班長），工作人員若干名。各項目的領隊、運動員人數按各單項規程依表填寫。

3、報名：按所發報名錶規定內容詳細填寫並簽上班主任姓名，於截止日期前將報名表交到體育組。規定：（1）籃球投籃接力每班一隊（男女各10人）；拔河比賽每班一隊，男女各5人；集體跳長繩每班5男5女（包括甩繩隊員）；袋鼠跳接力比賽10男10女。（2）廣播操比賽須全班參加，如有特殊情況需以書面形式向體育組説明；（3）田徑比賽每班儘量全員參加，每人限報兩項，每項限報四人（可兼報4x100米接力），填寫報名表辦法：在姓名處填學生姓名、在所選相應的項目處打鈎“√”。如發現違反規定，將取消該班所參加的.該項比賽的團體分數。

比賽辦法：按體育組制定的比賽規程進行，如遇意外情況，解釋權在組委會。

七、計分辦法：

1、籃球投籃接力名次按14、10、8、6、4、2分。

2、廣播操比賽按21、15、12、9、6、3計分。

3、田徑比賽各單項均取前六名，不足六人的減一錄取，按7、5、

4、3、2、1計分，接力雙倍計分。破校紀錄的加5分，破區紀錄的加10分。

4、拔河比賽、袋鼠跳接力、集體跳長繩比賽按14、10、8、6、4、2分

5、團體總分以各班在各項比賽中所獲得的分數之和計分。

八、錄取辦法：

1、團體名次：按各班團體總分全校取前六名，按積分多少排列，如遇積分相等，按破紀錄多者列前，再按單項第一名數量多者列前。

2、田徑比賽各單項均取前六名，不足六人的減一錄取。

九、獎勵辦法：

1、團體總分獎：頒發錦旗及獎金。

2、體育道德風尚獎：頒發錦旗。

3、單項獎：各人單項獎發獎牌（前三名）、團體單項獎各頒發獎狀一張（籃球、拔河、集體跳長繩、袋鼠跳接力比賽和廣播操取前三）；

4、破紀錄獎：獎勵獎品一份。

十、安全教育

1、各班在體育節期間要加強對全體學生進行安全和自我保護的教育。

2、各班班主任在報名前做好學生體質狀況調查，有特異體質的學生不要參加比賽；每一次體育比賽前，應對學生做好運動安全教育。

3、各班學生在參加體育鍛煉和比賽前，應正確評價自己的身體狀況，如有這方面情況，學生應主動向老師提出並停止參加活動。

4、比賽前，學生應做好熱身活動。學生在體育活中應避免做一些危險動作或超出自己能力的事，若班主任和體育教師發現這類情況，應及時加以制止。

5、活動管理和指導教師應在活動前預估到可能的危險隱患，並及時採取措施予以避免。在體育活動中，教師應加強傷害事故的防範。

6、如遇天氣原因，使得運動有安全隱患，應當改期，以學校通知為主。

7、運動員在活動比賽過程中遵守比賽規則，選不得互相辱罵、爭吵，否則取消參賽資格。觀眾在比賽中不得對選手進行干擾。如選手在比賽中受傷，要立即前往衞生室就診。

　　XX中學第十一屆體育節領導小組

　　20xx年9月6日

體育節活動方案 篇14

一、活動目的：

為全面貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》（中發〔20xx〕7號）精神，全面實施素質教育，學校決定開展落陵國小第四屆體育節系列活動。通過活動，培養師生的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創造能力，豐富師生的業餘生活，激發師生的`學習熱情，弘揚個性特長，促進師生全面健康地發展。增強全校師生的運動意識，推動我校體育活動的發展，在落陵國小營造濃厚的運動鍛鍊氛圍。

二、活動主題：

陽光體育伴我健康成長

三、活動內容：

一二年級：跳繩、踢毽子比賽

三四年級：乒乓球比賽、繞物接力、羽毛球比賽、長跑比賽、跳繩比賽、踢毽子比賽

五六年級：長跑比賽、乒乓球比賽、羽毛球比賽、繞物接力、跳繩比賽、踢毽子比賽

老師項目：羽毛球比賽、乒乓球比賽

四、活動時間與地點：

20xx年12月，落陵國小各運動場地。

五、活動方法及規則：

1、學生類：

繞物接力：

①參賽人數：男生10人，女生5人

②比賽方法：遊戲者以班為單位，一路縱隊站立起跑線後，聽信號起跑，途中單腳跳入圈內，然後雙腳跳入下兩圈（重複兩次），跑至標誌杆繞杆返回，返回時，先跳兩圈，再跳一圈（重複兩次），跑至同隊的第二個同學與其擊掌，依次進行，以最先完成的班為勝方。

2、長跑比賽：

（1）三四年級男生1000米、女生800米

（2）五六年級男生1500米、女生1000米

（3）參賽人數：三四年級男女各4人，五六年級男女各6人

3、乒乓球比賽：三四年級男女各2人，五六年級男女各4人

4、羽毛球比賽：三四年級男女各2人，五六年級男女各4人

5、跳繩比賽：每班可報6人。

6、踢毽子比賽：每班可報6人。

7、教師類：

教師項目：

（1）羽毛球比賽：實行三局兩勝制，分組淘汰的方法進行比賽

（2）乒乓球比賽：實行三局兩勝制，分組淘汰的方法進行比賽

8、各班所報人員可由班主任及各班課任教師選拔推薦，根據情況體育組也可以到班裏隨機抽人進行個比賽。

9、教師類以辦公室為單位推選男女各一名教師參加學校決賽。

六、計分方法：

單項名次取前六名，按7、5、4、3、2、1計分，不足6人遞減錄取。

七、獎勵方法：

按低、中、高三段分別取前三名，同時設體育道德風尚獎若干名。團體總分相同，則以第一名多者列前，以此類推。

八、活動時間：（具體另行通知）

運動會舉行時間安排如下：

日期上 午下 午備註第一天學生：羽毛球比賽學生：乒乓球比賽第二天學生：跳繩比賽教師：乒乓球比賽第三天學生：踢毽子比賽教師：羽毛球比賽第四天學生：長跑比賽學生：長跑比賽

九、截止12月21日運動員名單和參賽項目上報藝體組。

十、注意事項

1、凡參加活動的班級，要充分做好開展活動的準備工作，活動前要加強對學生的紀律安全教育，確保活動的正常開展。

2．各班級要精心組織，周密安排，與學生簽訂體質安全協議書。確保學生安全；要遵守大會紀律，服從指揮。

3．各班級接通知後按時報名，書寫認真，將報名單交之體育組宮濤老師處。

4．裁判工作要做到嚴肅、認真、公平、公正、準確。

5．各班要組隊參加比賽，不得棄權。

十一、未盡事宜，另行通知。