暑假社會實踐心得【推薦】

當我們受到啟發，對生活有了新的感悟時，馬上將其記錄下來，這樣就可以通過不斷總結，豐富我們的思想。但是心得體會有什麼要求呢？下面是小編為大家整理的暑假社會實踐心得，僅供參考，歡迎大家閲讀。

暑假社會實踐心得1

我去到的是一家工廠，過去我聽到工廠兩字，我第一感覺就是幸苦還有枯燥，每天在流水線上重複的工作，這給我的感覺是非常不好的，我是不願意讓自己在這樣的環境下面做工作的，但是這一個多月我在工廠確實是的有了很多的變化，從心態上面到思想上面，這些都是對我有着一定的影響，我真的非常感激這次的經歷，雖然過去一段時間以來我做好了很多，但是我讓我映象深刻的還是，在工作當中自己的變化，我是有了很多變化的，從一開始的不屑到認真工作，在工廠工作需要打起精神來，我認真的去搞好分內的事情，我認為讓我變了很多，我也學會了耐心的去做好一件事情，在這樣的環境下面確實的能夠得到很大的提高，這是一名大學生應該去做好的事情。

暑假的時間是短暫的，我確實還是有很多方面需要提高，過去從來就沒有想過這個問題，能不能讓自己得到提高，暑假總是用來玩，從來沒有想過要磨練一下自己，我這次堅持一個多月的時間不是沒有收穫，我深深的知道了工作的不容易，過去對賺錢沒有特別的深的感悟，一直到現在我才是有這樣的明顯的感覺，我認為有這樣的心態是非常好的在，我除了知道了賺錢的幸苦，我還在工作當中學會了周圍的人相處，這種相處方式是和學校的不同的，我非常的有感慨。

在工作上面不是每個人都是很熱情，什麼事情都是自己的親力親為，而且和同事們之間相處一定要考慮很多，要照顧到別人的感受，在學校的時候就可以不在乎這麼多，真的是讓我感覺很不好，有些事情確實需要有自己的判斷，這次的實踐真的讓我學會了很多，我非常的感激，我也希望以後能夠抱有這樣的心態，步入社會之後更加的有經驗。

暑假社會實踐心得2

暑假期間，根據學校安排，我在xx開始為期一個月的暑期實踐，被分到xx部。在實習期間，或親身體驗、或靜觀其變，在一些細微之處，我學到了很多東西，受到了很多啟發，同時，也發現了自身的不足之處。一個月的實習時間雖然很短，要學的東西很多，但直接接觸媒體行業並參與第一線的工作就像一本活的教科書，期間經歷、學習的事情都使我終身受益。

我的指導老師是xx部的xx老師，主要跑口為xx等。由於選擇在xx實習，不同於平面紙質媒體，所以前期主要學習了錄音筆的使用、音頻文件的編輯和電話採訪的錄音等相關技術，並初步瞭解了電台新聞的播放流程。

作為一名實習生，去現場、參與新聞採訪是我們最大的心願。在實習第二天，我就正式開始跟隨老師跑新聞。實習期間，由於老師跑口的緣故，大多參與的都是一些會議新聞的採訪工作。雖然比較簡單，但對於一個初學者來説，卻是瞭解採訪流程和學習會議新聞寫作的重要機會。此外，還在老師的指導下參加了幾次活動的採訪，學習了現場活動的新聞寫作方法。不同媒體的鍛鍊使得本次實習有較大收穫。

首先就是對不同級媒體新聞寫作的體會。以前老師非常注重新聞報道可讀性要求，要儘量還原現場，用細節增加生動性。而這次在xx的實習，老師專門提醒我注意語言的正式和一些xx上的常識。回來在寫稿時，老師叮囑我要注意領導的出場順序，並交我寫一些此類會議新聞的固定格式、固定用語等內容。

其次是學習到廣播新聞與平面新聞寫作的差異。因為廣播新聞藉助人們的聽覺傳播，所以在寫作時語句不可過長，儘量使用短句；不可過多使用數字，否則反而不易讓聽眾捕捉信息；儘量使用口語化、簡潔易懂的詞語，避免生僻詞的使用。此外，為突出廣播媒介特性，非常注重音響原聲的使用，尤其是對於現場活動的報道。比如我在採訪為豐富國小生假期生活舉辦的活動，現場有不少前來參觀的小朋友。在採訪時，老師就告訴我要注意對小朋友的採訪，並錄下現場活動的背景音樂。通過後期製作，讓這篇普通的活動報道從口播新聞變為音響報道，大大增強了新聞的現場感和可聽性。

再次是學會了音頻文件的剪輯技術。因為廣播新聞最後的新聞成品是以聲音的形式讓廣大受眾接收到的，所以音頻文件的剪輯就成為廣播新聞的基本編輯手段。由於之前從未接觸過相關內容，老師簡單地指導一番後，確實花了我不少功夫練習那個專業軟件的使用。老師為了讓我深刻體會到廣電媒體對於技術參數的嚴格要求，還專門多次讓我到錄音棚去學習、比較不同格式下音頻文件的效果差異。當我聽到錄音棚的老師對於拿來製作的稿件要求在秒以後的單位時，才深刻體會到廣電系統對於技術的要求是多麼苛刻。

最後就是獨立採訪和採寫深度報道的經歷。在老師的指導下，我獨立採訪了當地一所名校亂收費的情況。採訪前，老師教我如何在閒話家常中滲透敏感問題的提出，既減少採訪對象的警惕性、又增強了所需信息的真實性。採訪結束後，加上老師給我的其他學校的採訪資料，就開始準備亂收費問題的一組深度報道。

剛開始寫作的時候，就有點迷失在大堆信息之中，老師就告訴我要對所有信息進行分類整理，使得雜亂的採訪資料可以共同形成幾個主題，分析幾個主題之間的邏輯關係後列出採訪提綱。用了整整一個下午才寫完了這組報道的初稿。雖然寫作的過程很辛苦，但能從採訪到寫稿完整地瞭解深度報道的採寫過程，對於我這樣的初學者來説，確實是非常難得的機會。

暑期實習非常短暫，但留給我的確是彌足珍貴的經驗。新聞學科不同於其他專業，具有非常強烈的實踐特徵，這是我在學校課堂上無法培養和鍛鍊的技能。

暑假社會實踐心得3

還是慣常的豔陽天，還是微風不燥，蟬聲陣陣，可我們的心頭卻不是“豔陽天”，蟬聲入耳也是嘈雜凌亂，惹人心煩。大抵是我們這次的社區之旅已經進行了一半的緣故吧，大家心裏滿是不捨和離別的哀愁。

回想初到社區時的好奇，舉辦活動時的手足無措，到現在熟門熟路地穿街過巷，舉辦活動時的面面俱到，考慮周密，我們在悄然不覺中竟然成長了這麼多，周圍隊員青澀的面龐此時堅毅了不少。這段時間裏隊員們齊心協力地辦活動，每次活動都帶給大家不一樣的感動，這大概就是村上春樹在《蘭格漢斯島的午後》中提到的“小確幸”吧——微小但確切的幸福與滿足感。

“小確幸”在與小朋友相處的過程中感受尤為突出，雖然與小朋友們相處的時間不長，但是彼此都建立了深厚的情誼。他們調皮、靈動、天真而又純淨，好奇地探索這個他們尚未了解完全的世界，像初入凡間的精靈，但他們時不時又能蹦出令我深思的語句，像洞察世事的智者。他們會調皮地四處跑動如同一個小惡魔，完全不顧你的勸告，卻又用狡黠的目光悄悄地瞥你幾眼，若是你的臉色一變，他們又成了乖寶寶，無辜的眼神讓你覺得剛才不受控制的場面只是自己的錯覺。在你蹲坐在一邊緩解疲憊時，他們又像是察覺到什麼一般，悄悄蹭過來，軟萌地靠近你、陪伴你，用小手拍拍你，又或是給你一個甜甜的吻，無聲地撫慰了你所有的疲憊。我們看着這一張張天真的臉又讓我們如何捨得離開？

我們坐在搖搖晃晃的公交車上興奮地討論和小孩子們相處的趣事，有關互相學習的，一起玩耍的種種。在我們教會了小朋友們不少科學原理亦或書本知識的同時，小朋友天真善良如陽光般暖暖的笑也使我們看見了生活中純粹平和向上的一面。與小朋友們的相處過程也讓我們收穫了很多生活哲理。當你以温柔耐心的方式對待孩子，他們就不再是“混世魔王”，而是乖巧暖心的“小糰子”，對待生活的態度亦是如此，想要獲得必先給予。

時間是最公平的，不管你是誰，它都平等對待。我們不捨與他們離別，但是天波易謝，寸暑難留，我們都希望，若再相見，願你無憂，若再相見，願你成長！

暑假社會實踐心得4

每個假期為了充實學生們的生活，學校通常都是會安排一次社會實踐活動，這個暑假我就與我的朋友一起去參加了一次打暑假工的實踐。這次是我第一次開始為自己賺錢，所以我格外的珍惜這一次的時光。

在考試結束後我們那就一同去往酒店辦理上崗，剛到酒店就被酒店的裝飾所吸引，感覺之後的生活應該很是快樂。在經過一段時間遞整個酒店的瞭解之後，正式工作，在各方面都很是不熟悉，尤其是自己連路都分不清，還老是走錯路，這一點就足夠讓我認真反思一下自己第一天的工作了。從最開始的一點都不習慣，慢慢的開始對整個酒店有了更多的瞭解，甚至之後對於每一條小道都是無比的熟悉，這都是每天不斷的行走累積出來的經驗。在平時與客人的交談上我需要自己慢慢去琢磨更多的經驗，最開始需要我們的事情比較，重點就是學習，我就喜歡跟在同事的身後向同事進行學習，瞭解他們在與客人進行溝通上的技巧，更是自己會偷偷的練習，再自己也學着去與客人進行溝通。現在的我已經是越發的大膽，更是一點都不懼怕與人的溝通了。

在整個暑假上班的時間裏，每一天的小日子都甚是舒爽，我能遇到各種各樣的客人，或是外國的遊客，或是還帶有鄉音的客人，或是全家人出來旅遊，或是單獨的旅遊愛好者。我見到的每個人都有他自己獨特的經歷，都有這對於世界有很多不同的理解，我在與他們溝通的過程中更加深刻的感受到這個世界的不同，這份不同是由於每個人的經歷，每個人的感受慢慢積累在一起的，我相信在之後我自己更多的感受了這個世界之後也更是會有比他們更多的感悟，那將會是我最大的寶物。

我的整個工作過程都是有同事和領導帶領着的，在你們的強調之下，我幾乎是沒有犯下過任何的過錯，我很感謝您們對我的寬宏大量。但是我自己也是知道每次都是你們幫助我完成這些事情而已，我知道我還有很多需要提高的東西，日後我在做每一件事情的時候都會多多想想，盡我全部的力量將事情做到完好，我堅信有了這一點段經歷我會在之後的生活中更加有目標。現在我視為珍寶的東西就是那些我學到的與人溝通的方式，之後我會保持，一定改掉自己的害羞的一面，更多的融入到整個生活中，交到更多的朋友，我相信那樣我未來的生活一定是幸福而美好的。

整個暑假我收穫到的東西都是我超級寶貴的東西，我在日後這些都能夠伴隨我的成長，讓我在兩年之後真正進入社會更能夠適應，才能夠抗住更多的困難。

暑假社會實踐心得5

七月的太陽如同青春時期的我們，活力四射地在觀美上空盡情發散着它那耀眼的光芒。清晨，就是它那暖暖的陽光喚醒熟睡的我，當我睡眼朦朧地注視着窗外觀美的街道，熙熙攘攘的人羣混雜着小販的叫賣聲。徐徐的清風中參雜着油條的香味，似乎在向路人展現自己的“美”，也許這就是清晨鄉村最美好的模樣。

洗漱過後，我開始忙碌今天的工作。結束工作後的我與小夥伴來到觀美的田間，望着那遼闊無際的綠色，心中所有煩惱都一掃而空，果然觀望美景可以讓人心曠神怡。在我久久眺望遠方那一抹深綠時，我慢慢被眼前的景物所吸引，這些景物是我以前從未接觸到的，縱使我行遍祖國的大好河山，也未曾有過今日所看之景帶給我的那一抹驚豔。霎時間，我感到了全身心的放鬆，所有的疲倦都消失地無影無蹤。

一抹純白從我頭頂掠過，在這寂靜的田野之中突兀的鳴叫聲，把我的思緒從九天之外拉了回來，回過神的我，將目光投向我身邊的夥伴，原來他也與我一樣被眼前的美景所吸引，陶醉着。古人云“讀萬卷書，不如行萬里路”細細想來這是極有道理的，當我在城市的喧囂之中迷失自己，唯有當迴歸自然的時候才能夠找回那個原來真正的自己。

暑假社會實踐心得6

這次暑假社會實踐活動，對我個人來説，無疑是一次巨大的人生財富。

課堂上，老師傳授給我們先進的理論知識，教給我們專業技能。但是，這些知識都出自課本，是我們的前人苦心專研的成果。通過這次社會調查實踐，我深深地體會到這樣一句話：“大學老師給予我們的，不僅僅是魚竿，如何釣到魚是我們必須思考的問題。”的確，在知識經濟迅猛發展的今天，一個人要想走出校門，踏入社會後能有所作為，那麼現在就得學會親身社會實踐，自覺主動去求知，不能一味“紙上談兵”。

小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用社會實踐證明自己，我們是最棒的'!所以，這次社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會最真實的一面，實踐生活中每一天遇到的情況現在都還在我腦海裏迴旋，它給我們帶來了很多意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會。感謝學校給我們這次實踐機會，感謝我的導師給我們的意見和建議，感謝我的隊友和一切幫助過我和未曾謀面的陌生人，是你們讓我學會了成長，並且給我希望、堅強和力量。感謝你們!

作為一名當代大學生，除了要學好專業知識和專業技能外，許多東西還需要我們自己去探索，要我們自己親身去創造，俗話説："實踐出真知。"其意思就是隻有通過實踐才能明白事物包含的真理，也只有通過親身實踐才能探究出解決問題的辦法，而老師只是一個引導者，一個放飛我們夢想的人，一個點燃我們激情的人，一個激發我們鬥志的人。這次社會實踐經歷加深了我對處在社會最底層人的瞭解，使我融入到社會了解更多的人和事，拉近了我與社會的距離，也激發了我對學習知識的渴望，使我懂得珍惜現在所擁有的良好的學習生活環境，進一步明確了我們當代青年學生的成材之路與肩負的國家賦予的神聖歷史使命。因此，我決定在下一個假期，就從更高的角度去了解認識另一層人，畢竟社會才是學習和受教育的大課堂，也為以後順利的進入社會打一個好的基礎。

在社會實踐調查期間，我們去了許昌市市中心的中小型企業，瞭解他們的待遇問題以及生活壓力狀況，探討本市是否宜居以及是否有過創業的打算，還去了胖東來等大型企業。我們事先已經想好了題目，可以以答題的形式填寫答案，都是一些簡單的選擇題，一方面考慮到他們可能會很忙，沒空聽我們的長篇大論，另一方面我們也需要一些比較實際的證據證明我們的結論，這些測試題恰好能夠從側面反映這個社會問題。通過這次調查，我們發現，他們中有80%以上的人，月工資在800——1500元之間，只有極少一部分人月工資在3000——6000元之間，由此可見，人們在本地區生活壓力不小，應該足夠引起政府的重視。同時，這也給我們敲響了警鐘。在將來的日子裏，我們走出了大學校門，踏入了社會，我們該如何適應這複雜的環境?我們又將面臨怎樣的就業壓力?只有從現在做起，深入瞭解社會，尤其是這個社會最底層的人們，因為我們就是要從這個最底層做起，敢於吃苦，不怕流淚，只有對自己的定位做出理性的分析，我們才會在這個社會上立足。

雖然，在調查期間，我們遇到了很多困難，比如他們的員工不理會我們，好像我們如空氣一般，還有的店長居然把我們當做詐騙團伙，把我們拒之門外，等等。不過，從中我也深刻領悟到，迫於生活的壓力，現今騙子是越來越多，他們利用人們的同情心來騙取錢財，久而久之，人們騙怕了，也就不再相信陌生人的言語，從而導致了現在的人情冷漠，缺少關愛，這些現象也值得我們思考。還好，令我們欣慰的是，我們也遇到了不少好心的阿姨，她們主動提出幫助我們，如果人數不夠的話，還可以找朋友親人。是她們的熱情讓我感動，我感覺我的眼眶潮濕了，我忽然感覺到，整個世界只因她們而變得美麗多彩!

這一路上，我學會了要不停地向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則。這一段時間，我所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關係是非常重要的。做事之前要先學會做人，明白做人的道理，懂得如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的原則。正所謂“三人行，必有我師”，這次經歷使我明白了要向他們學習很多知識、道理，我們就像是“井底之蛙”，沒有什麼社會經驗，一定要虛心向他們學習。實踐是我們大學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我價值的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。這樣的話就實現了從理論到實踐再到理論的飛躍，增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為我們以後認識社會，瞭解社會，步入社會打下了堅實的基礎，同時還需我們在以後的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，用法律維護自己，為以後服務社會打下更堅固穩固的基礎!

調查的結果並不重要，重要的是過程。在這個調查過程中，我學到了受益終身的東西，那就是實事求是，腳踏實地，勤勤懇懇，關愛他人，奉獻社會。我們不僅要學好專業知識，還要學會如何讓自己的知識應用於社會，創造出新的東西。要敢於嘗試，勇於創業，開創屬於自己的輝煌。趁着自己年輕的時候，多出去看看，看看外面的世界，不要總是拘泥於自己的學校和家，我們不能做“井底之蛙”，我們需要多出去歷練歷練，多積累經驗，將來做一個對社會對祖國有用的人才!

通過本次的社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中學會了成長;另一方面，我們為社會也做出了自己的貢獻。但我們也存在着不足，所以在以後的日子裏，我們會更加的珍惜在學校學習的時光，努力掌握更多的專業知識，並不斷的深入到實踐中去，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為以後更好的服務社會打下堅實的基礎。

我相信，“機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁兒，胸懷“會當凌絕頂，一覽眾山小”的壯志，不斷提高自身的素質，在與社會的接觸過程中減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，這樣才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。我們每個人都應該在奮鬥，生活也正是因為有奮鬥才會更加精彩。

經過這幾天的忙碌，我從中瞭解到，在面對專業不對口這個逆境時，我們必須要沉着應對。這個問題在當今大學生中普遍存在，我們應該擺正心態，嘗試着提高面試技巧，提高個人自學的能力，做一門學一門的能力。據我初步瞭解，能從事自己所學專業的大學生還是屬於少數，所以，這次調查我也從側面瞭解到，有些大學生能夠使我清楚地瞭解當今形勢以及從中總結方法，以致於使自己在求職的道路上處於相對有利地位。這天的調查，我們也充分發揮了團隊精神，以及使自己在實踐中得到鍛鍊。

如果説這次社會調查是一次實踐，那麼我會認為它是我們人生的一個很重要的課題!它也是我們人生中的一次很重要的旅行!我們帶去知識的同時也收穫了知識、經驗與感動!我很榮幸能夠參加此次學校組織的暑期社會實踐活動，通過這次活動讓我自己得到了鍛鍊，也結識了很多新的朋友，對許昌地區就業宜業情況進行了更加深入的瞭解，加深了對自己專業的理解，讓我明白了我們既要學好書本知識，更要參加社會實踐才能提升自己的能力。

總之，我從這樣一次實踐中深深地懂得了好多以前不懂得的道理，也想着要從此做好自己，做一個有責任的人，一個有理想的人，一個有道德的人!，同時也讓我更好地認識到了實踐的重要性。社會實踐團隊中的我們不僅學會了同甘共苦，共同學習提高，而且也在實踐中收穫了許多人生中寶貴的經驗，讓我們能夠在今後的學習、工作中可以學以致用。

暑假社會實踐心得7

我們18個人在學校分完組之後就各去各所在的社區，並保持着良好的聯繫。我們這組有四個一共教的五個小孩，當然我是負責其中的一，二個。自己是第一次家教。雖然沒有什麼經驗，但在學校裏聽過一些同學的意見，也做了充分的準備，還是比較有自信心的。剛開始可能是由於之間不熟悉，小孩還是很聽話的，做什麼都很認真，有耐心。沒過多就，之間的説笑增多時，他也就表現出調皮相，在畫畫過程中還能認真堅持一會，完成的也比較好。到做作業是就坐不住了，沒幾分鐘就休息。家人佈置的一點點作業也只是勉強完成，更不願意多聽我講。沒想到交一個國小一年級的孩子都搞得我手忙腳亂的，一上午下來可把我累個半死。回到宿舍後，總結今天家教的經驗教訓，覺得真有些失敗，可能是小孩沒有和自己好好配合，沒有做好這天的家教，小孩子的調皮、貪玩在這個年齡階段是不可避免的，大多原因在於自己的教學方法的不正確性，沒有適應孩子心理的發展。使小孩對自己產生一種排斥心理。應該多用引導的方式來教他，比如在教畫畫方面，都是練習着畫了一些，基本上是草稿。沒有真正的一幅正式一些的作品，這樣可能讓小孩更快的進步，但會讓孩子失去成功的喜悦，使孩子喪失信心。而且很容易引起那些注重結果的家長的一些看法。

轉眼間，就是第二次家教了，這次就比上次好多了，畢竟一回生、二回熟嘛，在教孩子的過程中多了表揚和鼓勵，找到孩子的優點，激發他對學習的興趣。在後來的幾次中，我也不斷的總結經驗，並向同學請教一些方法，在家教結束時也取的了比較滿意的效果。

在一起的時光總是那麼的短暫，實踐的時光就這樣結束了，實踐給了我很多很多，給了我什麼叫做快樂，什麼叫做責任，什麼叫做友情，什麼叫做團結，什麼叫做一個整體。短短的一個月的實踐，我想我懂了好多好多。看似簡單的一個活動，在開展中會遇到很多大大少少的阻礙和困難，這些活動不僅需要上級與下級的良好合作，還要學生們的積極配合才能夠開展起來的。所以人際關係是活動展開的一個重要的奠基石，每年都有很多的學生大學畢業和高中畢業，參加大學生實踐的人員一年換一屆，要組織一個活動，就要調動新的實踐學生的熱情。在調動中又增加了我的人脈，更加清楚瞭解每代學生之間微妙的區別和共同特點。在社會實踐中我一點一滴的成長着。面向社會，成長的聲音，參加實踐，昇華自我。

暑假社會實踐心得8

只有出發，才能到達。我時常想，如何成為一個有作為的人，如何實現自己的夢想，卻只是想想而已，始終不能勇敢的邁出第一步。其實，生活的意義不在於我們取得了多麼輝煌的成就，而在於我們是否敢為自己的夢想邁出第一步並勇敢走下去。

該如何做好這成了我最頭疼的問題。於是我每天都在焦慮中度過，直到那天一個學長跟我説：你要淡定，都還沒開始，你怎麼知道就做不好呢?只有出發，才有到達，你要對自己有信心，對我們團隊有信心。學長的話讓我意識到缺乏信心確實是我的缺點。炎熱的夏天陽光如火，我們團隊沒有一個人退縮，每個人都汗流不止卻依然鬥志昂揚。各司其職，精誠團結，不懈努力，終於敲定了我們團隊設計的總體結構

所以，只有敢想，才能實現，只有出發，才能到達。我們的通病就是在沒有計劃之前就開始擔心焦慮，再沒出發之前就開始氣餒。困難在所難免，如果因為害怕而止步不前，那才是真正的失敗者。很多時候，很多事情，就像現在，或許我們從未做過，但是那並不説明我們做不好，沒有誰一生下來什麼都會，就連老鷹也不是一出生就會飛翔。問題就是我們很多人都對自己沒信心，事情並沒有我們想象的那樣艱難。只要我們積極勇敢，掃除心理障礙，便會自然而然地突破自我!

暑假社會實踐心得9

暑假伊始，xx航運職業技術學院管理信息系分別組織了“xx物流”、“xx集團”、“xx銀行”、“xx天地”等四支暑期社會實踐團隊來到各自實踐點，就“崗位見習、專業調研、關愛新小市民、節能環保”等一系列受社會高度關注的問題開展了相應的社會實踐活動。現將活動總結如下：

其中，由15名物流專業學生組成的“xx物流”暑期社會實踐團隊來到達xx物流有限公司，從“感知企業文化，感受職場環境，畢業生成才經歷分享”等方面開展了實踐調研活動；“造物天地”暑期社會實踐團隊來到xx市xx區xx社區，開展了“廢舊報紙再利用、廢舊毛線手工DIY、環保書籍閲讀、環保主題晚會、環保電影觀賞以及廢舊易拉罐烹飪爆米花”等環保主題系列活動；由32名管理類專業學生組成的“xx集團”暑期社會實踐團隊在xx集團xx培訓基地接受了企業導師對他們進行的“職業商務禮儀”、“職場金字塔原理”、“大學生職業生涯規劃”等課程培訓和素質拓展活動；13名會計專業的學生在在中國xx銀行xx支行的安排下，接受銀行的集中培訓，並在縣市區各農行網點開展專業見習活動。

讓大家提前感受了企業文化，瞭解職場要求，提升專業技能，在實踐中成長，在奉獻中收穫，為將來走上工作崗位奠定了基礎。

暑假社會實踐心得10

今早8點30分，在學校國旗下，我們滿懷着對三鄉下活動的憧憬，伴着知了的鳴叫，那彷彿是為我們響起的“歌聲”，踏上了征程。

在前往遂川縣五斗江鄉豐祿村的車程中，我對三下鄉活動展開了想象：那裏會是什麼樣子的呢？又會有怎樣的挑戰在等着我們呢？我望向窗外，排列整齊、高大挺拔的梧桐樹像是在給我們敬禮，上面還開滿了顏色不一的花朵，嚴肅中夾雜着些許温柔。到達目的地時，因為去往住宅地的路面上鋪滿了樹葉和青苔，校車無法直接開上去，只能拿上行李步行前往我們的“嚮往的生活”。

在今天的許多小事中，體會到了團隊合作的樂趣，體驗到了平常沒有機會體驗的事情，在忙碌中煩惱都被拋到了九霄雲外，真正的挑戰還沒到來，希望在此次活動後能收穫滿滿。

暑假社會實踐心得11

今天，是踏上三下鄉征程的第一天，我們在指導老師的帶領下坐上通往遂川的校車。那炎熱的太陽透過車窗照射在神采奕奕的我們身上，讓我們對目的地充滿了期待。

在校車行駛了三個小時後，我們到達了目的地。這是一個被山包圍的小村落，那裊裊升起的炊煙，那高大的榕樹，以及那睜大眼睛看着我們的兒童，都像是在表達對我們的好奇。

我知道，今天是不平凡的一天，我們的到來，會在這平凡的小村落留下濃墨的一筆。雖然説我們的力量很渺小，但我們團結一致，彼此合作，下鄉鍛鍊的決心是不可阻擋的。

暑假社會實踐心得12

當一名實習記者也是一項很不錯的機會了，要是能當一名正式的記者，那我就可以了上天 了，因為我很喜歡記者這項職業！今年暑假，我就開始了我的記者實習過程，雖然不是很完美，但是也足以解我多年的迫切之心了！

200X年7月7日 ，又一個緊張忙碌的學期結束了，而這恰逢又是盧溝橋事變xx週年的紀念日。在這個特殊的日子裏，我帶着忐忑不安的心情第一次正式邁進了自己千辛萬苦找到的實習單位，心裏想着要在這樣一個陌生的地方開始我的實習，心裏真的覺得有些迷茫，只能努力瞪大惶惑的雙眼觀察着周圍的一切，恨不得馬上把台裏的所有事情瞭解個透徹，就這一點而言，我跟當年鬼子進村的時候的確沒什麼兩樣。

在新聞部門一塊實習的還有六名廣播電視新聞傳播專業的女生，她們有五個是河大的，另外一個是經貿的，只有我是漢語言文學專業的，所以心裏有着千萬分的不確定，但是不管怎樣，為期一個月的實習生活正式拉開了帷幕，一切似乎都來得那麼突然而又那麼順理成章。新聞部失去了往日的平靜與空曠，剛來的七名實習生把那裏塞得嚴嚴實實，弄得別的部門紛紛登門觀看，也讓我們幾個着實有些不好意思了。

撇開這個小插曲，該進入正題了，新聞人注重效率的確是名不虛傳，我們很快都有了各自的實習老師。開始的一段時間是跟着實習老師熟悉部門的工作流程，學習怎樣使用機器，怎樣採訪，怎樣編稿，怎樣錄音。那幾個人基本上是輕車熟路，而我卻是頭一次“吃螃蟹”，一不小心就會被“螃蟹的鉗子”夾到手。沒辦法，既然來這裏就要作好一切從頭開始的心理準備，於是不懂的就問，操作機器設備不熟練就比別人晚回去。經過實習老師一段時間的指導，部裏開始讓我們自己跑新聞。

回想這一個月的實習經歷，我到現在心裏還是非常懷念。想起 實習老師的親切笑容，想起光榮，想起夢想，當然，更重要的是要總結經驗教訓，哪怕是過時的、粗陋的，也許也會對以後的人生道路有着影響：

一、不卑不亢——學會與人打交道

其實這和第一點有點重合。除了和其他實習生打交道，怎樣和自己的老師處理好關係，怎樣和採訪對象更充分的互動和溝通，也是非常重要的一步，這直接關係着我們的實習質量，説遠了，還能為你在以後的實習和找工打好基礎。説記者敏感或許並不為過，有些事情處理不好在他們看來可能就是一件很嚴重的事情。所以，在外面實習，我們要時刻注意自己的言行，因為這不僅僅關乎我們自己，更因為我們代表着學院，代表着我們自己的學校 。

二、要有自信

暑假是電台以及其他媒體實習生蜂擁而至的季節，在我實習的新聞部門，總共才有十多個記者， 實習生卻來了七個，更不用説在我們快結束實習時又來的兩個。在辦公室上座率高的時候，晚去的人幾乎找不到地方下腳。如果你的表現不好，你就會被別人落在後面。所以你必須表現的更有自信更積極，但是，自信的表現並不是猖狂，而是腳踏實地的謙虛和勤勤懇懇的努力。

三、寫作能力仍然要重視——文字能力在任何媒體都是基礎

電台新聞部在評判一條新聞的時候，音質當然是重要因素，但被擺在第一位的仍然是事件的內容。對於同一個事件，怎樣抓住事件的關鍵，簡明扼要生動地表達出自己的觀點抓住聽眾的耳朵，良好的文字能力是首要的，新聞部總監在給我們開會的時候也説過，寫作應該要給予充分的重視。

記得第一次出去是我和小牛到火車站附近的一個裝修甚是豪華的酒店裏採訪一個省婦聯的會議新聞。第一次單獨採訪新聞，心裏確實有那麼幾分激動。但是很快，我門的興奮同樣被採訪機輕鬆打敗，由於我們兩個對採訪機的使用還是沒有達到得心應手的程度，還以為它沒電了呢，結果只好用mp3代替錄音。一個半小時的會議之後，我們回到台裏，寫好一篇普通的短消息並錄了音，結果卻因為採的音質不好被記者棄用，那時心裏的感覺真不是滋味。不過，這使我更加明白電台是依靠聲音求得生存和發展的硬道理，只有眼把質量關，才能之作出好的節目奉送給廣大的聽眾。看着記者在對編機運指如飛好生羨慕之後，一天的實習結束了，拖着疲憊的身體回到學校時，同宿舍的同學問我每天都幹什麼時，我回答的只有四個字：“採、寫、編、播。”

以後的一段日子所有的事情就都逐漸走上了正軌，每天都生活在忙碌的充實當中。記得有一次，我負責的每週的一句話新聞第二天就要交稿了，可是錄音的部分怎麼也找不到那最後令人滿意的一條，等我最後終於找到了，已經是晚上九點五十了，心中終於鬆了一口氣。可是等回到學校時，樓管的阿姨已經關門了。像樣的情況我們都已經習以為常了。如果你熱愛新聞事業，想成為一名新聞人，你就要習慣這樣的生活，朝九晚五的上班族生活簡直就是天方夜譚。

雖然在學校學習到的新聞理論和新聞技巧讓我對新聞專業有一些皮毛的認識，但是通過這段時間的積極實踐，我也發現了自己在理論和實踐結合上的不足以及在新聞理念上的片面和狹隘。真的很感謝xx人民廣播電台能給我們這次實習的機會，讓我們這羣過慣了校園生活的學生真正地明白和了解了社會新聞。這些經驗對於我今後的學習和工作都將是異常寶貴的。

到省級媒體實習有很好的軟硬件條件，由於省級媒體自身實力較強，人員素質較高，這為在其中實習的同學帶來充分的學習機會，可以接觸到先進的新聞理念以及製作手段，為今後的新聞實務工作打下堅實的基礎，但是在省級媒體實習也有一定的問題在其中，但是經歷了這段時期後我的收穫還是十分豐富的。

也許以後實習的機會不會很多了，但是我會記住這些實習的機會的，實習時我人生路上寶貴的財富，我會永遠的記住，我會一直努力的！

暑假社會實踐心得13

為了提高自己的實踐能力、交際能力、思考能力以及為了使自己的假期過得有意義，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

以前也想過，學我們會計專業的，也許以後最起碼存在那種機會去走向服務業，所以，這短短的兩個月的經歷，對我來説，無疑是一個很好的煅練，而且，專門機構統計的現在的畢業生出來後只有極少的一部分會做與自己專業相符的工作，因而。、在工作的過程中，我都在不斷的提醒自己，不斷的對自己要求，把手上的活，當做是自己的本職工作，而老闆常常強調的就是每個員工都必需要有認真負責的態度去做事，我也覺得這是以後無論做任何一份工作都會收到的要求，因為公司的員工都是即訓上崗，所以，一直沒有休息，而且在工作期間最大的體會就是，作為一個服務員，，最大的考驗就是耐心，有的時侯，一個客人很難溝通，這個時侯，就不能只站在自己的角度去想它，而應該站在對方的角度去看，去感受，慢慢的但有了冷靜的習慣，這也是在這很短的工作中得到的很大的體會。

我按照學校的要求，進行了暑期社會實踐，到我們這的山城老媽打工，山城老媽是一個以經營蛋糕，麪包為主，以BBQ、健身訓練為輔的一個綜合性營業場所。

而我則被安排到了在二樓的西餐廳當服務員，二樓主要是韓國著名雞肉料理：比比客(BBQ)。不知不覺，我在這為期一個月的打工生活就這結束了，這是我第一次真真正打工，感慨很多，在這裏做服務員，我也真得學到了很多的東西...下面我就來談談自己的切身感受吧......

首先，通過觀察和了解，我覺得當一個領導者並不簡單。都説老闆，老闆娘有多風光，多有氣派，可是他們的苦誰又知道呢?據他們説，他們也是吃過很多苦才發家的，當時只有老闆和老闆娘2個人，他們天天苦心鑽研，時刻觀察市場動態，幾乎天天靠方便麪度日，哎.....沒有艱辛的付出，怎麼會有今天的成績呢?這正是應了那句話：吃得苦中苦，方為人上人啊!!而現在，在別人看來，他們天天收入幾千，也許真得過上了“人上人”的生活，確實是那樣，可是他們依然有壓力，有挑戰，必須時刻警惕!時刻創新!除此之外，他們每天的支出也很多,一個月光水電費就一萬...再加上各種人工費，材料費，這些又會有多少呢?其次，各種社會關係也要處理好，工商，税務，衞生，樣樣需要打理好的!另外，還必須能讓讓員工“心甘情願”的為你幹活，而不是“薪甘情願”，要讓員工真真正正的去為自己的工作負責，而不是敷衍，這其實真得很難，因為主觀總是比客觀更難以控制。在這方面，我覺得他們做的總體可以，不過仍然有不足之處，要不然怎麼會留不住員工呢?!所以我覺得他們需要改進!比如説在食宿上，他們雖然管吃管住，可是條件實在不怎麼樣，我想如果能夠改進一下，那麼一定會提高員工的積極性，真正的去踏踏實實地工作啊。總之呢，我覺得他們做的還不錯。人啊，追求總是不一樣的，有人想平平淡淡過一生，知足常樂，而有人則喜歡不停的去開創，去挑戰，去打出一片天地，要做一個不平常的人。所以呢，這就要求我們如果要想飛的更高，做的更好，更強，那就要更加努力，需要付出常人難以付出的辛勞!同時還要時刻準備應對各種風險和挑戰!你，準備好了嗎?

另外，我開始一直覺得自己作為一個假期工，那些長期工會欺負我，會什麼都讓我自己做，所以開始去的時候總是小心翼翼，生怕出錯，可是事實並不是那樣，她們對我都很好，我身體不舒服，她們會給我買藥，幫我幹活，幫我請假....所以我們很快就打成一片，成為無話不談的朋友了。真是一羣可愛的小曼兒!哈哈...謝謝你們!謝謝你們教會我很多很多東西，有技術上的，有社會經驗，真得是“三人行，必有我師”啊!以前總認為自己是大學生，就自視清高，可是我現在覺得自己在她們面前是“書呆子”一個，很多很多事情，真的是需要跟她們請教!所以我覺得，這也是我的收穫之一!

還有，就是以前花錢時從不覺得累，但掙錢時就不一樣了，由於在學校坐習慣了，突然站7.8個小時真得受不了，不過還好，後來都適應了!哎...其實以前聽別人也説賺錢不容易，可是總沒有自己去親身的體會，而這次，自己通過切身的體會，真的是...是....三個字：不容易!所以真要珍惜自己學習的機會，珍惜父母的勞動成果，雖然我平時已經比較節儉了，可是還是有時候會頭腦發熱，亂花錢，以後真得不能再這樣了，要理智消費!另外，雖然，覺得累，但也考驗了我的意志力，特別是在實在站不住的情況下，我不停的告訴自己：要堅持一會，這是一個難得的鍛鍊的機會!有時候，人真得需要發揮主觀能動性，每當我這麼想的時候，我就會真得堅持下來!真得戰勝自己，所以總有一種成就感!

再者，在那我也確實學到了一些知識，比如説比薩的做法，可樂，冰激凌，漢堡包的配料什麼的，以及各種咖啡，奶茶，奶昔等等...雖然有些只是理論上的學習，可是我覺得這是很難得的機會，一般人是不能這樣去了解，去接觸的，所以我覺的這些都是一些很寶貴的財富，我確確實實的去體會了，感同深受了，所以印象深，感觸深，心裏真得很開心!!

最後，我想再説一下自己對服務行業的感覺，在那裏打工的這一個月，所遇到的人大部分是比較有素質的，可是總有一些人是那麼的橫，雖説“顧客是上帝”，但也不能拿着錢如此的折騰別人，看着別的小女孩被為難，甚至被氣哭，我真是感到人與人是那麼的不一樣，為什麼不能多尊重別人一下呢?哪怕一個善意的微笑，一個理解的眼神，就足以讓我們的心情保持一天的晴朗!而一句惡言惡語則會讓我們心情陰霾一天!所以，學會尊重別人，理解別人，你也會覺得別人對自己也是友好善意的!你的生活會變的多彩，美妙!

我還想再談一下當我拿到那僅有的幾張票票時的感受，當時，真得是激動萬分，因為那畢竟是我自己的勞動成果，手裏緊握着那些錢，感覺自己像個小大人一樣，可以自己賺錢，可以靠自己賺取生活費，雖然微不足道，但足以讓我激動好一會了，這種感覺很美妙!!

總之，這次打工的經歷真得讓我刻骨銘心!!我所收穫的只有我自己知道!在短短一個月的打工生涯中，我覺得我不僅僅是學到了一些知識，更重要的是練就了自己的韌性，讓自己明白了很多道理，很多看似簡單的道理，也為我自己踏入社會作好鋪墊，人，總是需要去磨練，去拼搏，要不豈不是在人間白走一遭嗎?雖然我並不迷信，但我一直相信：既然給你做人的機會，那麼就要好好的把握!

還有，我依然覺得，學校的生活和社會的生活是有很大不同的，學校的關係還是比較單純的，同學們的友誼也是比較真的!另外，學習的機會也是如此的難得，所以，珍惜和把握現在，只有這樣，才能對得起所以關心自己的人!因而。結束工作的時侯，心裏就有一種很渴望的感覺，明白了自己與社會所需的要求，因為現在畢業求職，特別是對於像自己一般的人，更多的時侯是社會，職業選擇自己，面是不是更多的自己去選擇職業，這應該就是所謂的先就業再擇業吧。

以上就是我署假的實習報告，可能並不是一份很規範報告，但確確實實我這兩個月工作中的感受，也雖然那份工作並不與自己的專業有很大的接口，但我認為，無論任何一種償試，都是對自己以後很寶貴的充實。

不管怎麼説，我覺得這次打工的經歷會永遠印在我的腦海裏，而且我相信以後這樣的機會還會有很多，我一定會多爭取，多鍛鍊，不斷提高自我!挑戰自我!!雖然是我的第一次社會實踐，但我認為是一次成功的，有用的，受益非淺的社會實踐這將會對我的以後學習起很大的幫助的!

因而。結束工作的時侯，心裏就有一種很渴望的感覺，明白了自己與社會所需的要求，因為現在畢業求職，特別是對於像自己一般的人，更多的時侯是社會，職業選擇自己，面是不是更多的自己去選擇職業，這應該就是所謂的先就業再擇業吧。

暑假社會實踐心得14

現在暑假已經過去，而我作為一個大一學生，現已進入了大二階段，在大一後的這個暑假，我為了鍛鍊自己在社會上的實踐能力，我參加了社會實踐活動，現在就來談一下我這次暑假的社會實踐心得。

大一這一個暑假，我應聘上了離家很近的一個水果店的收銀員，我從來沒有做過這樣的工作，這是第一次體驗，但是卻讓我體會到很多。我第一天去上班的時候，老闆親自帶我走了一遍流程，他在這一天裏給我指導了很多，教我怎麼操作收銀台的機器，並在旁讓我進行示範，直到我可以自己操作為止。這一天裏，老闆一直守在店裏，方便我請教。第一天的工作，其實是很艱難的，因為是第一次上崗，很多都不熟悉，加上自己本身又是一個很不會交流的人，所以基本上跟顧客是沒有太多的交流的。對收銀台的一個操作也很慢，因為還不太熟悉，所以讓顧客好等。但是我特別感謝老闆和顧客的包容，讓我這一天裏有了勇氣繼續工作，老闆每次都在旁邊幫我説一些話，以保持工作的流暢。

後來的工作我就更加的努力，有了第一天的經歷，我基本上對工作的流程有一個大致的瞭解，因而老闆也就放手讓我做了。當我對這份工作產生了責任感後，我前期基本上每天都會早早到達店裏去練習操作收銀台，希望讓自己服務顧客的速度變快一些。之後經過我不斷的努力和學習，我終於沒有讓顧客在等我很久了。由於收銀工作是直接面對顧客的，每天都要跟人打交道，我由原來的內斂和不怎麼會交流，慢慢的就變得開朗和外向起來，畢竟都是一個地方的人，雖然不熟，但是自認而然就有些親近。所以這次實踐，真的給了我很多的驚喜，它不僅讓我能夠體會到工作的辛苦，也讓我知道與人打交道並不難，只要踏出第一步，其他都好説了。收銀的工作相對來説是比較累的，畢竟要一整天的站着，從早上站到晚上，等着顧客上門購買水果。

大學的第一個暑假讓我有了很大的收穫，我真的感到特別的開心。做收銀的工作，我是真的學會好多事情。尤其是對於的水果的一個認識，因為有時候有些顧客不太會挑水果或者不熟悉一些水果，我還要去介紹，並且提出我的建議，所以我在暑假裏竟然認識了很多的水果品種，而且在語顧客交流的過程中，我還學會辨認哪些水果是否真的成熟。我想有了這一次的實踐經歷，我對未來有了更大的期待。

暑假社會實踐心得15

豔陽高照，攜着晨風，經過近兩小時的顛簸，穿過層層雲山，繞過無數河流小溪，我們新農村建設“寸草心”計劃三下鄉暑期社會實踐服務隊一行46人來到良村中學參觀，並開展走讀鄉村文化活動，關愛留守兒童，教育課題活動。

良村是一個有400多年曆史的文化古鎮，位於洣水河畔的楊山腳下，北面與縣城隔河相望，可以説是依山伴水。在為期一天的時間裏，隊員們穿越良村的大街小巷，領略了當地的青山綠水、特色建築和淳樸民風。

調研組的成員就良村文化基礎設施的總體情況以及古鎮舊俗新風、鄉村古鎮人居環境等方面進行了深入細緻的考察，對村裏的村民進行了走訪調查，認真詢問了村民當前的農村生活狀態和農村文化普及的程度。隊員們還到附近山腳和水源處採風，考察了當地生態旅遊的發展情況，體會到經濟發展與生態環境雙贏、人與自然融為一體的美好感覺。

在江西中醫學院與良村中國小結對幫扶座談會上，我們對興國縣良村鎮的教育狀況有了一定的瞭解。地理位置處於偏遠的山區，教學點較為分散，師資力量薄弱，基礎設施落後……當我們走進良村中學時，我們頓感驚訝，破舊且狹小的土操場、矮小而破爛不堪的校舍映入眼簾。

在帶隊老師和良村中學校長的安排下，我們認識了父母都在泉州打工的留守兒童謝xx，她年僅14歲就開始自立的生活。微卷的頭髮，在漂亮的小蝴蝶髮夾的點綴下顯得文靜而羞澀；明亮的眼眸透出智慧的目光，顯得無比的純真。初次見面，靦腆的她，防範意識較強，讓陌生人難以靠近。在如此尷尬的氣氛下，我們不斷的嘗試着給她零食吃，帶她出去走，放電影給她看，跟她聊童年趣事……漸漸的，我們熟悉了起來，也開始聊起了她的童年生活，她的學習，她的家庭……

家離良村中學有着四小時的路程，山路九曲迴腸，崎嶇無比。對於一位14歲的小姑娘來説，回家就是一次莫大挑戰。在與其聊天時，她告訴記者，家裏有五口人，爸爸媽媽都在泉州打工，弟弟因為腿摔斷了，出了院在泉州養傷，奶奶在家。來到謝xx的居住的地方，昏暗而陰濕的小房間，簡易的佈置，一張狹小的牀，一張搖搖欲墜的書桌承載着一大摞書。家用電器，除了照明用的白熾燈，一無所有,連插座也沒安裝。尋遍整個房間，沒有看到一個玩具，也許只有書才是她最好的夥伴，最好的玩具，能給予她無限的樂趣。

從大山裏走出來的孩子，都有着單純的夢想，美好的憧憬，也有着一股堅韌而頑強的衝勁。在生活上，xx克服一切困難，保持着積極樂觀的生活態度；在學習上，xx能兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書，一直保持着激昂的學習熱情，成績一直都名列前茅。在問及現在所面對的困難時，xx羞紅着臉直搖頭説：“沒什麼困難！”堅強的她，只願與人分享她的快樂，而獨自吃盡自己的苦頭。聽聞，xx喜歡寫日記，小鴻便買了一本以“回憶”為主題的筆記本贈予xx，我則買了一套文具送給她。祝願她再接再厲，一直保持着優異的成績！xx，加油！

通過此次活動，隊員們深刻感受到良村打造古鎮文明的成果。對於全體隊員們而言，這既是一次學習考察、瞭解農村之行，更是一次服務社會、展示當代大學生風貌的寶貴經歷。同時，調研組成員每人將得出一份調研報告，在調查研究和客觀分析的基礎上，總結現有問題，撰寫調研報告，為我省建設社會主義新農村及新農村文化發展提供重要依據和參考，也為黨的十八大召開獻上一份禮物。