個人自我評價[彙總15篇]

在我們平凡的日常裏，我們都需要頻繁使用自我評價，自我評價和人生價值選擇有着密切的關係。如何寫一份恰當的自我評價呢？以下是小編幫大家整理的個人自我評價，希望能夠幫助到大家。

個人自我評價1

我是一個對理想有着執着追求的人，堅信是金子總會發光.大學畢業後的工作，讓本人在文案策劃方面有了很大的提高，文筆流暢，熟悉傳媒工作.為人熱情，活潑，大方，英語流利，希望能憑藉本人的`實力加盟貴公司，成為一個企業公關關係人員.希望企業給本人一點陽光，本人就能給您一片燦爛。

個人自我評價2

本人學習期間，我始終以提高自身的綜合素質為目標，以自我的全面發展作為努力的方向，在樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀的同時，一直秉承以刻苦的學習態度，並努力實踐逐漸將理論知識轉化，並牢固掌握以適應社會的發展，鍛鍊自身，完善自身，開闊眼界，用更多的知識來武裝自己，讓自己擁有理性的頭腦，使得所學知識可以更好的運用，成為一門實用的技能！

為了擴大知識面和培養自己的.業餘愛好，積極參加學校內外的實踐活動，重視團隊精神，具有較強等組織能力和協調能力。

現代化科學的發展，更需要一批具有較高專業水平的人才，作為一個新世紀的一代，我相信憑着自己的努力和不斷進取的精神繼續刻苦學習，用實力和熱誠，去面對每一個挑戰，一定會成功的！

個人自我評價3

轉眼就過去了四年的大學生活，很快在面臨畢業的時候，回首過去，從入學時的懵懂少年，到如今躊躇滿志即將走上社會的青年。

思想：我從一個普通學生到一個以為人民服務為己任的共產黨員，思想覺悟有了很大的提高。我熱愛祖國，熱愛人民，擁護共產黨和社會主義。我認識到一個人的價值是由他對社會對別人所做的貢獻來衡量的，我加入中國共產黨的原因也是要努力實現自我價值。我認真學習黨的各種理論，並努力把他們付之於實踐，對黨有了更加清晰的認識。

學習：作為一個來到異鄉求學的學子，所以我格外珍惜這學校所給的學習機會，用拼搏認真的精神學習自己的國貿專業，各門專業課都能熟悉掌握還利用課餘時間學習一些網絡和辦公軟件來充實自己。並在學校得到了肯定連或兩年學校的獎學金，我相信自己在以後理論與實際相結合中，能有更大的'進步提高。把所學到的知識回報社會。

生活和工作中，我是一個個性豪爽處事冷靜的人，我對班級和學生會工作熱情，任勞任怨，責任心強，對人友善，注重配合其他學生幹部出色的完成各項工作，並且有出色的組織能力和團隊精神，一直都得到了大家的一致肯定和好評。

我在這四年了學到了價值觀和世界觀，但更多的是在這期間我學到了許多書本上學不到的知識，修養和能力，我可以用熱情和活力，自信和學識來克服畢業後生活和工作中的各種困難，用自己的學習能力和分析處理問題的協調，管理能力去完成今後在社會上的美麗人生！多位社會做貢獻。

個人自我評價4

1、內容不能太空洞。不然別人看了之後記不住什麼。建議可以結合倆個實際工作案例，這樣就更有説服力，而且讓人印象深刻。

2、可以先做一個全面的職業規劃，其中特別包括性格測試，看看數據説明你更適合做哪個行業，哪個職能工作。這樣的好處是幫您更清楚地瞭解自己的能力、特長及不足，更清楚地量化出來，一目瞭然。然後，您可以將以上的數據以及特別要點，羅列在您的自我評價上。這樣會大大增加給你面試的機會。而在面試時，該如何發揮，得到用人公司的信任，那就看您實際的`能力了。

3、人無我有，人有我優。你覺得你在日常工作中是否還有很多比較特別，比較積極的一些素質或能力嗎?例如：在業務緊急或特別繁忙時候，我盡我所能地幫助銷售同事分擔一部份實際工作，或做更多後勤支持工作，以免去他們的後顧之憂;我參與到某些實際的`項目工作中，並在團隊協調、建設等發麪，積極主動地貢獻我的能力等等，這些都可以寫在你的簡歷中。

個人自我評價5

本人從小培養了吃苦耐勞、積極進取的精神，通過四年的實踐工作，使本人增添了工作中的耐心，善於發現並解決問題。利用工作期間的'空閒時間，取得了南京大學本科行政管理專業的xxxx。現在想要尋求一家重視員工，謀求穩定發展的企業，若貴公司需要一位服從管理，能嚴守規章制度的有開拓性的人才，那麼我充滿信心的應聘xx公室文員崗位，希望有機會與貴公司一起成長和發展!相心我們彼此正確的選擇一定能夠創造豐碩業績!

個人自我評價6

我幾乎不怎麼買純裝飾性的東西，即使是有偶然衝動的時候，也會馬上打消動機，假如是買了的東西，一定是我以為在某個地方是需要的東西。

我覺得不是很重要的東西，我不喜歡花很多錢，由於我覺得沒有必要。

我覺得很重要，需要經常用的東西，我會花很多錢，由於是值得的。

我喜歡家居用品，由於這些可以讓我生活的很舒適，我喜歡最熱和的家是我覺得很安逸願意呆的地方。

我有時喜歡熱鬧，但也喜歡享受一個人的空間，我喜歡放假的時候，一個人放很大聲的歌，收拾東西，然後在熱和的陽光下，抱着水壺呆在陽台上曬太陽或者看我養的小花，所以我很喜歡光線明亮有陽台的屋子，所以我喜歡單獨的空間。

我是宅女，不喜歡旅遊，不喜歡坐車，不喜歡逛街，不喜歡往外面玩，除了高中好友的聚會，其他我都沒有熱情，放假的.時候，我常往的只有兩個地方，超市和家裏。我並不覺得我的生活枯燥，我很享受這種簡單的生活。

唯逐一直保存的愛好是吃東西。零食也好，水果也好，飯也好，什麼時候都是説到吃最有精神，吃東西最捨得出錢，一天三餐是基本，不吃飯心情就會很糟糕，假如天天吃飽飽就會很開心。最近深圳的草莓很甜，在武漢的時候總是吃到沒有味道的草莓，所以覺得深圳的草莓挺好吃的，很香，走近就能聞到香香甜甜的味道。

我不是隻在乎曾經擁有的人，朋友也好，感情也好，我不是玩玩而已，我不是隻要回憶就好，假如你是我的朋友，你就是我一輩子的朋友了，假如你是我的戀人，你就是我一輩子的戀人了，我並沒有很長遠的規劃，可是我是要一輩子保存我們之間關係的，任何事情任何人都不能阻止我。

我不是那種很明白表現喜惡的人，由於我覺得大家都不輕易，我不喜歡傷人，所以就算我不喜歡你，可是我還是會給你留面子。但是別指看我對你太好。

我的情緒是比較多的，所以經常都處於不在正常的狀態，但是希看你們能明白，我無意傷害任何人，但是我不是一味容忍，假如你看到我臉上沒有笑臉，我沒有説話，我要走開的時候，説明我已經生氣了，請你該STOP的時候就STOP，凡事都適可而止，兔子逼急了還跳牆，何況我是比兔子兇猛的多的動物。

我不是記仇的人，所以就算以前我生過你的氣，過往了我不會記得，你也不用放在心上。

我恢復能力好，我愛哭，但是一切過往了我都會忘記。

我最怕被人誤解，特別是我在乎的人，一般被誤會後我的反應是直接説反話或者撂狠話，這是我的自我保護方式，由於我覺得你傷害了我，還好被誤會的次數不是很多，或者很多時候我最後有機會解釋。

我最討厭圓滑和城府深的人，所以請相信，除了笑話和故事，我對你説的都是真話。

我不怎麼有錢，我也不羨慕有錢人，我覺得我會努力拿到我想要的一切，我對現在的生活很滿足。我不介意當家庭主婦，我也不介意工作，我想學習很多東西，我不愛做生意，我只想當有用的人。

我希看能一直這樣下往，所以我會努力的。

個人自我評價7

“熱愛互聯網，對互聯網工作抱有很大的激情，將來想從事IT行業的工作；抗壓能力強，理解能力強，具有良好的產品分析，數據收集能力；同時寫文案能力強；對互聯網產品也有推廣經驗，策劃能力強，論壇版主和論壇活躍者”

言之有物。讀完這段自我評價，總體的感覺就是該同學挺適合做互聯網營銷方面的工作。而這正是該同學應聘的方向，因此這個自評強化了他的'“個人職業品牌”，是值得肯定的。但整段文字的邏輯感不強，顯得比較亂，因此説“不是那麼糟糕”。

這個例子讓我們得出判斷自我評價是否合格的第二個標準:

自我評價有沒有突出你的賣點。賣點必須是你整份簡歷內容的總結提煉；賣點必須與應聘方向相匹配。

加分的自我評價“對互聯網營銷工作有極大的熱情，做過2年的論壇板主；具備網絡推廣經驗，擅長策劃、數據收集和文案寫作”。

在第2點的基礎上，這段文字的層次感就更強，表達了兩個意思:

a.熱愛網絡推廣；

b.能做好網絡推廣。如果簡歷中又詳細地羅列了網絡推廣、策劃、數據收集和文案寫作的經歷，那這份簡歷就是一份“必中”簡歷了。

因此，第三個標準就是

自我評價是否呼應正文，簡單易懂。

個人自我評價8

一、思想方面：

我的理論性知識不夠紮實，也還未能靈活的去運用，自我提高的意識有待加強，沒有進行深入系統的學習，以至於無法深刻理解理論知識的精髓，也就不能很好把理論結合到實際生活中。因此，今後將投入更多的時間，切實加強自身的思想建設，不斷提高自身的政治思想覺悟、法制觀念，努力爭取將思想與實踐相結合，積極向黨組織靠攏。

二、學習方面：

對於知識沒能很好的掌握和運用，羣眾學習的意識有待加強。學習其他知識投入的時間不夠多。我明白交際是一項很重要的能力。當在很多人的場合我就會害怕，就不明白該説些什麼了。我覺得自己的這方面的能力真的很欠缺。

三、工作方面：

做事情有點被動。例如在做班級裏的一些事情時，沒有很主動的去和其他班委溝通，導致一些事情沒有辦好。我也有想過主動的去問，但是又不明白該怎樣做。協調能力有待提高，一些事情因為沒有協調好而失敗了。不夠自信。有點固執。有時候在決定一件事情時，明明白自己的觀點有誤了，可是還堅持着自己的觀點，不愛聽其他人的觀點。此點以後必須要克服，學會傾聽，多學他人的長處，儘量做到海納百川。

四、生活方面：

有點理想化。每個人都會有自己的理想，有些人理想清晰明確能夠真正認清理想現實之間的平衡。我把握的差了一點，可能是我還呆在校園裏見到的世界相對更狹窄。我想，大學對我來説是一個很好的過渡階段，我會牢牢的把握。不擅長換位思考。當與別人的意見不一致時，發生了爭執，然後沒有思考到別人的感受。通過這次對自己優缺點的'分析，不僅僅讓我看到了自己在學習上、思想上的提高和對黨的認識逐漸的深入，還看到了自己的不足。今後的生活中，我會發揚、昇華我的優點，改正自己缺點，做到擇其善者而從之，其不善者而改之。同時，我也將認真履行黨章上所要求，以黨員的標準來嚴格要求自己，理解黨組織和同志們的監督、積極進取，努力做一名合格而且先進的共產黨員。

個人自我評價9

本人熱愛運動、音樂、閲讀;愛好寫作、多種球類;為人沉穩冷靜，學習刻苦認真，工作細緻嚴謹，責任心強，並且決不輕易放棄認定的目標。

善於建立良好的人際關係，具有較好的`組織、治理與協調能力及團隊合作精神。意志堅強:人生中難免碰到挫折，不輕易言敗，腳踏實地，努力進取，才能迎接光明的到來!拼搏精神:人生能有幾次搏!人生，愛拼才會贏!

善於思考:我喜歡思考，思考更能改變一個人;學而時思之，不亦悦乎。投身並熱心於環保、公益的活動，並一直以來堅持參加無償獻血。對於工作的態度，我以為重要的是今天的事情今天做，這樣才可以保證自己工作的最高效率，同時逐步的提升自己的能力，走出自己的人生。

個人自我評價10

自我過程理論概述

摘要：自我過程分為自我評價、自我美化和自我表現三個內容。自我評價依賴自我估價和社會比較實現。自我美化的方式有：選擇性遺忘、自我照顧歸因、自我設障、缺陷補償等。自我表現分為真實性自我表現和策略性自我表現。關鍵詞：自我過程，自我評價，自我美化，自我表現

自我意識是一個人對自己的認識、評價和期望，也就是對自己的心理體驗，即“我是屬於哪種人”的自我觀念。一般而言一個人的自我觀念都是根據自己過去的成功或失敗、他人對自己的反應，根據自己與環境中他人的比較意識，特別是童年經歷等某方面不自覺形成的。而自我過程就是指影響自我意識形成、自我意識方向和目標的心理加工過程。個體作為社會生活的積極參與者，有着不同的社會目的，也為此追求着不同的目標。自我過程可以分為自我評價、自我美化和自我表現三個內容。

1、自我評價

自我評價是指個體對自身狀況所作的肯定與否定的判斷。通常依賴自我估價和社會比較實現。

1.1自我估價

自我估價是指通過完成能提供有關自我能力或品質的準確信息的任務來檢驗自我觀念的過程。當人們無法確認自己是否有某方面才能的時候，最簡單的方法就是直接去做它，來檢驗自己的能力。

例如：，在國小選擇參加課外興趣班的時候，對書法班和音樂班都很感興趣，但不知道自己到底適合哪個，於是報了兩個班。在三週體驗期內，確認自己音樂方面比較有天賦，而書法學起來很吃力。所以，退了書法班，選擇音樂班。這就是一個自我估價的過程。又如，目前奢侈品消費之風從自我過程角度來分析，人們通過購買和擁有奢侈品來驗證自我，證明自己。

1.2社會比較

社會比較是指自己與他人比較以獲取有關自我的重要信息的過程。社會比較可分為三類：平行比較、上行比較和下行比較。

1.2、1平行比較

在經典的社會比較理論中，Festinger提出了相似性假説，認為個體想了解自己的觀點和能力，現實生活中往往沒有直接、客觀的手段，這時個體就會傾向於與他人，而且與自己能力和觀點相似的他人進行比較，因為相似的他人可以提供更多真實、有效的信息，這就是“相似性假説”。

例如：，在選擇報考的大學和所修的專業時，人們會重點參考和自己分數以及性格方面相似性較高的同學報考的學校和專業。

1.2.2上行比較

Wheeler等人首次提出了上行比較的觀點，認為個體喜歡和比自己等級高的他人進行比較，為了與他人尋找差距，達到自我的進步的目的。Collins認為個體的預期會對上行比較的效果產生決定性的作用。如果預期自己將來會和上行比較目標不同，就會有一種對比效果，個體就會萌生一種自卑感，產生更為消極的自我評價；如果個體預期自己將來會與上行比較目標狀態相同，就會有一種同化效果，提升其自我價值感。

例如：現在選秀節目出來的歌手大多會説，自己從小崇拜某一歌星，以他為榜樣，相信自己以後一定能達到他的成就。但也有些認為自己一輩子也打不到偶像的'成就，而灰心喪氣。

1.2.3下行比較

該理論認為當個體遭遇失敗、喪失等任何消極生活事件時，個體的自尊、心理健康水平就會下降，這時個體傾向於和比自己處境差的人比較，以此來維持其自尊和主觀幸福感。

卡耐基在一篇文章中寫道：“若你在抱怨自己沒有鞋穿的時候，請看看沒有腳的他們，到這時候，我們就會覺得，自己其實比很多人都很幸福，很幸運了，所以要好好珍惜，這個簡單，屬於我們的幸福！”這就是下行比較的典例。

總之，向上同化和向下對比易產生積極情緒，向上對比和向下同化易產生消極情緒。

2、自我美化

自我美化是指個體用以避免自尊心受損或增加自尊感的過程和結果。在自我美化的過程中，常常採用下面幾種方式。

2.1選擇性遺忘

該詞源於弗洛伊德的記憶抑制學説，他認為人通常會遺忘自己不願保留的記憶。當回憶的事件有損個體自尊時，個體常常出現對回憶事件的選擇性遺忘。

例如：某些曾經受到人身傷害或侵犯的人在經常與施暴者見面的情況下也記不得被侵犯的經歷。又如經典的心理分析影片《愛德華大夫》中，新上任的愛德華大夫是冒名頂替者，但由於選擇性遺忘他無法回憶出真正愛德華大夫的死因，在女大夫對他的夢境的分析下，才喚起了他關於兇殺案的記憶。

2.2自我照顧歸因

歸因指行為與事件原因的推論。這種方法是通過強調個體對積極的合乎期望的好結果的作用，縮小對消極的不合乎期望的壞結果的責任來保護自尊。

例如：考試失敗時把它歸因於試題難度和考場上的運氣，這樣做自己能很快走出考試失敗的陰影並進入努力爭取下次考試成功的良好狀態。

2.3自我設障

在一些我們感到不適或感到威脅的情景下，我們無法保證自己能做得好，甚至不能確定自己是否能成功。為了避免這種可能的失敗對自我價值感的損毀，我們往往會採取一些自我保護的策略，使自己可以避免這種潛在的危險，或者使這種危險既使成為事實但也不構成對自己的損害。所謂自我設障就是指個體針對可能到來的失敗威脅，而事先設計障礙的一種防衞行為。

行動式自我設障包括一系列個體所能控制的對學習不利的行為和事件，如不好好準備、休息不好、減少練習的時間等。自陳式自我設障指的是個體為將來可能的失敗尋找一系列不可控的藉口，包括考試焦慮、緊張和疾病等。抬舉他人相比於前兩種自我設障的策略比較特殊：個體在面臨競爭或比較的情境時，並不選擇行為的或自陳式的自我設障行為對自己產生影響，而是提供給競爭者或比較者額外的信息或幫助對他們產生影響使其有更好的表現，而自己同樣盡力以求最佳表現。若失敗，則可將之歸因於競爭者所獲取的額外利益，從而避免他人及自己對自己能力的懷疑；同時還可博取不自私、有愛心的美名。

2.4向下的自我比較

當自我價值目標落空時，向上的和與自己類似的人比較就可能大大挫傷自尊心。這時個體會進行向下的社會比較，想象有些人的價值還不如自己。向下的社會比較可以避免自信心的降低和妒忌心的上升。

2.5有選擇地接受反饋

當行為結果的評價性反饋多數有損於自尊時，便可以有選擇地接受反饋信息。例如：當比賽失敗時，可以選擇接受這樣的反饋信息“這是一次不公平的競爭”來沖淡消極的情緒。

2.6缺陷補償

人們在社會上不可能事事成功。當遭遇失敗時，便可對社會上相關的事情做重新評價，以此進行自我定義，補償自己的角色缺陷。例如：一個參加唱歌比賽不成功者可以這樣認為：“學習對我來説比唱歌比賽更重要。”缺陷補償有助於我們自身度過困境，在困境中強調自我的“優勢”有助於增強自信心。

3、自我表現

自我表現是指個體通過自己社會行為的顯示以形成、維持、加強或澄清他人對自己的印象的過程。

3.1真實性自我表現

在大多數情況下，個體的公開形象和自我的實際情況是相當一致的，個體一般都希望別人瞭解一個“真實的自己”，力圖通過自我表現給人留下一個與自己真實情況相一致的公開形象，我們稱之為真實性自我表現。

開誠佈公，誠心誠意，坦誠相見等成語都便顯出人們在日常人際交往中希望彼此真誠。

3.2策略性自我表現

在某些情況下，自我表現是出於策略性的考慮，努力形成或控制他人對自己的知覺印象，稱之為策略性自我表現，或自我監控。高自我監控者往往是社交中的高手，可以根據交往情境，交往對象和交往目的的不同，創造有利於自己的形象。

例如：格根以一羣新入學的海軍學員為研究對象。把他們分成A、B兩組，交給每組被試同樣的工作任務，但是給以不同的指導語。對A組説的指導語特別強調必須團結合作，才能很好地完成任務。對B組的指導語強調必須正確而有效地解決問題，才能很好地完成任務。

研究結果發現：強調要有效解決問題的B組被試，較多地作出對自己肯定的自我評價，讓大家知道他的才能、特長和優點，目的是讓他人瞭解自己和自己保證完成任務的決心與信心。而強調搞好關係的A組被試，他們在作自我介紹中表現得非常謙虛，甚至批評自己的缺點，他們估計這樣的自我介紹會給大家留下好的印象，便於以後的和睦相處、團結合作，把工作做好。

又如：有的少先隊員在馬路上與同伴發生爭執，進而動手扭打之前先把紅領巾解下來放好，然後再打架。説明這個少先隊員意識到：少先隊成員不允許作出越軌行為，而打架是少先隊組織所不允許的，要受到社會的指責。因此，解下紅領巾打架這一自我表現，是為了免受團體規範的約束。

總觀已有的關於自我過程的研究，我認為自我過程是一個重要的社會心理學課題，國外心理學家對有關問題進行了許多研究，但研究缺乏系統性，僅僅關注社會比較、自我表現的類別策略等問題，對於更廣泛的領域尚未涉及。

個人自我評價11

本人性格開朗樂觀，積極向上，為人誠實、坦誠、與人為善、樂於助人，在兩年的工作經歷中與領導和同事們的關係處理融洽，能得到同事們的信任和支持。工作責任心強，雖然在匯豐集團兩年的工作都是晚上上班為國外客户進行服務，但不怕辛苦和疲勞，能夠以良好的精神面貌和細緻條理周到的服務為客户解決各種疑難問題；工作態度踏實、認真、細心，在為客户服務過程中多次發現客户填寫資料的失誤，並與客户積極溝通，幫客户減少了困難和損失。

努力工作，不斷學習，有較強的學習能力和學習意識，雖然在學校教育過程中英語水平一般，但兩年在外資銀行從事客户服務的工作實踐和較長期的英文培訓，已具有良好的聽説讀寫能力；做事有條理，能夠分清重點、把握方法，能夠同時處理好多項事務，工作效率高，多次得到部門領導表揚；具有強烈的團隊意識，通過對新員工的培訓和與各部門的業務協調，使我具有一定的團隊協作能力和較為強烈的大局意識；對於新的.工作善於向前輩學習，及時掌握，適應能力和獨立能力較強。

自我評價模板九

在校期間學習積極主動、勤學上進，一直都按時、按質完成學習任務，修滿所需學分。此外，在學好專業知識的同時，還大量涉獵其他專業的知識，如：語言文學、計算機等，拓寬自己的知識面，爭取畢業後能使自己迅速適應不斷變化的社會。直率、坦誠、熱情的個性使我在學校中有着不錯的人緣。我在課餘外出兼職，以此補貼生活，不僅鍛鍊自己為人處事的能力，也豐富了大學生活。

除學校安排的社會實踐和實習外，我還主動聯繫聯繫律所、檢察院等實踐單位，加強對法律理論知識的理解，瞭解理論與實務的差距，在工作中踏實、勤學好問的品格，得到了實踐單位的一致好評和認可。

我熱愛自己的專業，也希望找到和自己專業對口的工作，我會“愛一行幹一行”，但我更相信“幹一行愛一行”，阿基米德曾説“給我一個支點，我能撬起地球”，我想説“給我一個機會，你將收穫一個希望”，相信您的選擇和我的努力會為我們帶來雙贏，真誠地希望您能夠為我提供一個施展才華的平台，更希望我的到來能夠創造您想到的價值！

個人自我評價12

課題自我評價

本課題在白銀區教學研究室相關人員的悉心指導下，在學校領導的大力支持下，經過我校課題組成員及廣大教師二年積極、認真、深入的探索研究，着眼於“學生的持續發展和終身發展”，開發並建構生活化、開放化的作文教學系統和評價體系。為學校教學提供有價值的、可借鑑推廣的作文教學經驗。

課題的選題針對當前我市國小作文教學的實際，以及我校作文教學的需要，特提出“情境體驗在國小作文教學中的實踐與研究”這一課題，相對於傳統的作文教學，情境體驗式作文教學它更加註重學生的主觀體驗，注重學生寫作過程中的思維方法和價值取向，一句話，它關注寫作的全過程。情境體驗作文教學作為一種發展性的作文教學策略，具有十分重要的研究價值。由於課題能緊扣基礎教育課堂教學實際，所以其研究內容具體、明晰，研究目標合理、可行。課題組成員均為我校有影響的負責人和骨幹，他們在科研方面具有一定的經驗，具有較強的研究能力。加之選取了合理、科學、有效的研究路徑和方法，課題組的團隊精神和整體實力得以較好地發揮。在研究過程中，我們採用了調查統計、資料綜述、探討研究、個案分析等科研方法，使課題研究在理論和實踐層面都取得了一些有價值的成果：課題研究使教師轉變並更新了教育觀念，提高了科研水平，提高了作文教學的能力與教學效果；使學生的學習及習作興趣有了較大的提高，認知能力獲得了較快的發展；創設了具有一定特色、關注體驗的作文教學模式；撰寫科研論文，推動了相關領域內的教學研究。

一、研究的主要結論與觀點：

一、構建了情境體驗作文的教學模式：

（1）組織活動，營造氛圍，誘發學生的體驗。

（2）激活原型，生成表象，喚醒學生的體驗。

（3）抒發真情，張揚個性，流瀉學生的體驗。

（4）在體驗中交流，把親身體驗轉換為口語表達和書面語言。

二、形成了情境體驗式作文教學的步驟與方法：

（1）確立主題。

（2）感悟積累。

（3）交流合作。

（4）構思成文。

（5）反思評價。

三、總結了情境體驗作文教學的評價方法。情境體驗作文教學作為一種發展性的作文教學策略，評價是多緯度的、整體性的。

（1）多樣化的評價標準。

（2）多層面的評價主體。

（3）多樣化的評價形式。

二、三年來，我們取得的主要成果是：

一、研究的過程中提高了教師的整體素質。通過幾年來的研究工作，在課題組的帶領下，我校全體教師的素質得到了整體提高，從20xx年至今，學生有40多人次獲區、市、省、國家習作競賽獎。教師在省市級以上刊物發表論文10篇，多篇論文在省市組織的論文評比中獲獎。

二、課題組在研究過程中積累了大量經驗，及時進行了總結。研究論文和相關成果成為我校寶貴的經驗財富。為我校作文教學的高效開展提供了很好的示範與借鑑作用。

三、構建了情境體驗作文教學的模式，提出了教學設計中應遵循的基本原則，以及課堂教學的基本模式。

四、構建了我校情境體驗作文教學的評價體系，極大提高了學生習作的積極性和創造性，也為教師高效開展作文教學提供了更為科學的方式方法。

三、實驗研究方法的主要特色與創新：

一、領導重視

學校校長及行政人員參與課題研究，他們既是領導者又是研究者，既參與研究又指導管理，這種研究行為本身就是一種示範和引導；主持人還定期組織課題組成員學習，掌握教科研的一些基本方法，正確把握科學的理論，及時關注、瞭解課題研究動態和方向；還不定期請教研員和一線專家指導課題研究和實踐工作；眾多舉措，有力確保了研究工作按既定方向和目標推進。

二、專家引領

兩年來，我們始終在課題組的指導下開展工作，相關教研專家給我校課題指明瞭研究的方向，把握住了課題研究的要點，明確了課題的要求。通過專家引領，我們確立了課題研究的三個步驟：第一步，加強學習，提高理論水平；第二步：制定研究方案，要在實踐中修改和完善方案；第三步：收集案例，進行對比，總結成績，查找不足。制訂了三點要求：一是以課題研究促教師自身發展，抓住契機，努力提高；二是相互交流，把課題研究作為全校老師展示教學的一個平台，讓教師在這個平台上相互學習，取長補短，相互促進，共同提高。三是及時反思，及時總結。

三、把課題研究當作教學研究的主心軸

學校將課題列為重點工作，寫入了學校的工作計劃，領導親自抓要求，重落實。

課題研究跳出課題組成員的小圈子，形成了全員參與的研究氛圍。使課題研究融入課堂教學之中，在教學實踐上分析因果，總結理論。突出“問題即課題”，探索課題研究的.基本方法。落實“問題即課題”的理念，全員參與課題研究，解決課堂教學中的實際問題：全體教師的課題研究按“六個一”的要求展開，即從教學實際中尋找一個問題作為研究課題——學習一組與課題相關的理論文章——選擇教學內容，設計一堂課題探課——在教科研組以上一堂課題研究探索課——記錄一組與課題相關的教學案例——撰寫一篇課題研究成果報告。這些措施，把課題研究融入到日常課堂教學之中，併為之形成了有力的保障。

四、以案例為載體，探索教學模式

在課題研究的過程中，我們主要以案例為載體來進行探討。通過一個個的案例分析，來發現我們在課題研究中出現的問題，同時也能找到在研究過程中具有實效性的、可操作性的東西，使課題研究做到了“從小入手，探索共性，發現規律，形成模式”的研究思路。

四、學術價值應用的自我評價：

課題研究得出的一些分析結論具有較好的代表性和指導性。具有一定的理論和實踐意義，具有較大的推廣價值。如課題初步構建的基於網絡環境下課堂教學模式，具有較強的可操作性，實用性強，便於推廣。

個人自我評價13

有較強的聽，説，讀，寫能力，口語流利，能閲讀科技原文文獻，資料；接受過全方位的大學基礎教育，受到良好的'專業訓練和能力的培養.熟練掌握C，C++等語言。三年軟件開發經歷，1年多JAVA軟件工程師，1年多SAS(數據庫)工程師。事業心強，追求成功和卓越，敢於面對風險，承擔壓力，樂於從事挑戰性工作；

溝通力強，良好的協調技巧、溝通能力和團隊意識；基本素質好，工作認真熱情富責任心，為人坦誠、守信、自信；適應性強，適應新思維、新方式、新問題和新環境；邏輯性強，在嚴密分析的基礎上結論，在全面考慮的前提下決斷；始終堅信:凡事預則立不預則廢。

個人自我評價14

本人工作踏實，責任心強，積極進取，敢於接受挑戰。經過多年的不懈努力和經驗積累，作為技術骨幹，本人在服務器系統管理，數據庫的管理，網絡體系的規劃及管理，網絡的安全控制方面積累豐富的經驗。

作為公司中層幹部起到了關鍵的輔助領導，領導部屬的作用。本人逐漸從技術骨幹向技術管理的角色轉變，通過開展了以xx服務管理理論為指導的網絡、服務器終端系統、桌面pc等一系列的.運營管理活動，規範服務流程、制定管理制度，帶領團隊，提高了系統運營的服務水平、服務質量、增加了客户的滿意度，提高了it部門的價值，在it系統運營服務管理方面積累了豐富的經驗。

同時作為項目經理，負責新項目的規劃、組織、實施、協調與溝通、質量及過程控制，經過幾年一系列重大項目的實施，使本人積累了豐富的項目經驗。

個人自我評價15

我是一個x年級的國小生，我尊敬師長，團結同學，對人有禮貌。遵守學校的各種規章制度，按時上學，不遲到不早退；按時完成作業，經常幫助同學；上課認真聽講；學習認真，虛心；積極參與勞動和體育鍛煉。主動積極參與各種集體活動。一個學期以來，在老師和同學的幫助下，我在學習和品德等方面都取得了很大的進步。雖然我成績不是很好，但我一直很努力，我特別喜歡數學。當然，我知道自己存在許多不足，如學習上沒有足夠的'耐心，上課有時會做小動作。今後我會繼續發揚自己的優點。認識到自己的缺點並加於改正，爭取在未來取得更大的進步！