八年級暑假計劃

八年級的暑假又到了，你都做了哪些計劃?下面小編為大家整理推薦了八年級暑假計劃，歡迎大家前來閲讀。

　　八年級暑假計劃範文一

孩子們放暑假了，大多數孩子從繁重的學習任務中突然“解放”，他們就像被長久關在籠中的鳥一樣，真正被放飛了，反倒有些茫然不知所措。有的孩子整天呆在家裏瘋狂地看電視，或者無節制地上網玩遊戲;有的孩子不知道該幹什麼，百無聊賴。最頭疼的是家長，因為大多數家長工作很忙，沒時間，也不知道如何安排孩子漫長的暑假。

無奈的家長主要採取兩種方式讓孩子過暑假：一種是“放羊式”，即放任對孩子的任何管理，沒有了作息時間的約束，生活沒有規律，孩子就像斷了線的風箏一樣。另一種是”圈養式”，即把孩子反鎖在家裏，孩子在家裏可以隨便幹他們想幹的事。或者把孩子送到輔導班去，讓孩子像平時上課一樣。其實，家長這樣做就是花點錢找人幫忙看孩子，這兩種方式對孩子的發展都是不利的。做老師的會經常發現這樣的奇怪現象：每當假期，尤其是暑假開學時，學生都很疲憊，很長一段時間都不能進入到學習狀態中去，究其原因主要有兩個：要麼是玩的心累了，要麼是對學習厭煩了。我也接觸過參加暑假輔導班的學生，絕大多數學生不是自願而是被迫參加輔導班學習的。而且，輔導班也很難做到因材施教。

我們現在的學校教育，尤其是一些蘇北的學校教育，不論是高中還是國中，甚至某些國小，很多學校為了最大限度地“保證”學生在校學習的時間，很多學校採用“寄宿制、半軍事化”管理的方式。有的新聞媒體稱之為“圈養式”的培養模式。孩子在學校裏被“圈養式”了一學期，好不容易熬到放假，家長再來個有異曲同工之妙的“圈羊式”式。孩子不造反才怪呢。 成長是一輩子的事，孩子放假只意味着孩子的學習任務暫時告一段落，孩子的成長並不能因為放假而停止。所以，對孩子的健康成長而言，暑假可能比上學更重要。那麼，孩子應該怎樣有意義地過暑假?

暑假需要一個切實可行的計劃，更重要的是家長要督促孩子認真落實制定的計劃。

我認為一個合理的暑假計劃應包括以下五部分：

1、一個合理的作息計劃

有規律的生活才是健康的生活。如果沒有一個合理的作息時間，一切計劃都沒有任何意義。制定作息時間最好和孩子一起商量，制定一個有彈性的作息時間，以便能順利執行。比如對上國中的孩子來説，早晨7點起牀，早飯後學習2個小時，然後自由活動。中午午休1小時，下午幹自己喜歡乾的事，但必須保證1小時的體育鍛煉。晚飯後學習2小時。10點睡覺。家長最好督促孩子把制定的計劃放大張貼在家裏最顯眼的位置，每天晚上和孩子一起檢查落實情況。並有嚴格的獎懲制度。

2、一個學習計劃

暑假學習計劃主要應包括兩部分：

(1)對已學過的知識進一步複習、鞏固、查漏補缺。(2)多讀幾本好書。

不同年齡段的孩子的學習任務是不一樣的。比如，暑假開學準備上國中的孩子，可以練練“坐功”，即“坐板凳”的功夫。因為，很多國中生學習困難主要是由於上課不能專注聽講造成的.，也就是我們通常所説的“坐不住”。對暑假開學準備上高中的學生來説，可以通過做各地會考試卷的方法來檢查自己國中階段學習的不足，也可以適當做一些有難度的題目，以培養自己的學習興趣，因為接受挑戰是大多數人的天性。

大多數孩子在上學期間很難有時間看自己喜歡的書，但愛讀書是重要的學習習慣之一，大凡愛讀書的孩子其視野必然開闊、其志向必然高遠、其追求必然執著、其精神必然充實、其未來也必然光明。暑假是讀書的最好機會，家長應抓住機會培養孩子愛讀書的好習慣，引導孩子領略讀書帶來的快樂。

3、一個健康計劃

二千四百多年前，被稱為“醫學之父”的希波克拉底講過這樣的話：“陽光、空氣、水和運動是生命和健康的源泉。”2007年4月29日啟動的全國億萬學生參與的“陽光體育運動”號召學生：每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。大家都知道健康的身體是非常重要的，但是，能持之以恆地參加體育鍛煉，把體育鍛煉作為一個習慣的人卻很少。而且，沒有健康的身體就沒有健康心理，當孩子心情不好的時候，讓孩子到操場上運動一身汗以後，你如果再問孩子：你還記得剛才的煩惱嗎?這個時候孩子可能會吃驚地回答：什麼煩惱?我忘記了啊。

對於那些不重視鍛鍊人來説，他們缺乏的不是時間、更不是金錢，而是缺乏意識和習慣。暑假是一個很好的時間段，可以培養孩子堅持鍛鍊的好習慣，讓它成為一種慣性，陪伴孩子一生。

4、一個好習慣培養計劃

養成一個好習慣不容易。但是，一旦養成一個好習慣，你就會吃驚地發現：過去認為不可能的事情變得如此簡單。專家認為初步培養一個好習慣要21天，鞏固一個好習慣要2到3個月。培養好習慣最好的方法是堅持——一天一天的堅持，三天三天的堅持，一週一週的堅持、一月一月的堅持。當你把一個你非常不習慣的事情堅持一個月、兩個月後，你就會習以為常了，這時的你就是好習慣的主人了。但是，習慣養成之前必要的督促檢查是非常重要的。因為，惰性是人性中的弱點。而家長就應該扮演好督促孩子養成好習慣的角色。

5、一個社會實踐計劃

大自然是最好的老師，社會是最好的課堂。如果有條件，家長讓孩子參加一些有意義的社會實踐也是一個很好的選擇。比如，讓孩子到農村(城市)的親戚家獨立生活一段時間;或者讓孩子參加社區的一些活動等等。

總之，家長應該努力幫助孩子把暑假變成健康成長的加油站!

預祝即將開始暑假的每一個孩子：每天都健康、每天都快樂、每天都進步!

　　八年級暑假計劃範文二

一、計劃實施的目標：1.提高自己在英語、數學、語文的學習能力;

2.加強運動，提高身體素質;

3.學會做簡單的家常菜。

二、具體措施：

1.組織好學習小組，以三個人一組為好，進行合作性學習。(學習水平相當的同學組成小組比較合適)

2.按教材知識前後的順序，整理上半學期的英語、數學(語文)練習卷和考試卷。(或者可以根據老師的推薦去買一兩本合適提高學科能力的輔導材料)

3.把練習捲上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。

4.把練習捲上做錯的題目進行整理，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正後，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。

5.無論在訂正試卷習題，還是在做輔導材料時，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進行挑戰性競賽，看誰先解決問題。

6.把錯題訂正完成以後，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的積累。

7.到辦學質量比較好的社會業餘學校去讀英語口語訓練班，提高自己的英語會話能力，和英語學習素質。

8.對於新九年級的學生，可以在暑期中參加一些競賽輔導班，為新學年的各類競賽打好基礎。(也可以超前讀一些新九年級的課本，提前瞭解九年級的學習內容)

9.每週打兩次球，遊三次泳，增加運動，提高體能。

10.每週跟着父母學做兩次家常菜，如炒茄子、蒸魚 [之類，再做一些力所能及的家務。

三、時間安排：

1.一星期學習五天，上午2小時，下午2小時。按一小時一節課安排好課表。

2.每天下午3點以後是運動或做家務的時間。

3.晚上兩個小時是發展興趣的時間。

4.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動

四、督促自律：

1.設計好每天的生活學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。

2.合作學習小組的同學互相督促，執行暑期生活、學習計劃有始有終。

3.學會做簡單的家常菜。

　　八年級暑假計劃範文三

精彩暑假我作主

暑假已至，家長和學生朋友們又開始為如何安排暑期生活而操心。如何科學安排暑期生活很多家長缺乏全面的考慮，為此就如何科學安排暑期生活的話題為讀者朋友們提供一些建議。 暑期生活總的原則是勞逸結合，將補課與娛樂有機結合,放鬆之餘適當抽點時間複習功課;複習功課之餘,見縫插針地休閒放鬆,休息提倡積極地休息,學習補課重在培養良好的行為習慣,聚精會神,講究效益,提高單位時間的利用率。投入少,產出多,一次又一次的成就感,自信心油然而起,幸福感與日俱增,學習補課中的辛勞,便會在精神的愉悦之中為之一掃。

暑假既是對上一學期拼搏衝刺的休整,也是為下一學期的再次登頂積蓄力量。學生時代對暑假的感悟,會讓莘莘學子們對今後走上社會更好地適應“波浪式前進,螺旋式上升”打下良好的基礎;辨證地看待和處理“放鬆身心和趁機補習功課”之間內在的必然聯繫,有助於學生們不重蹈“走極端,鑽牛角尖”之覆轍。就學生暑期生活的具體安排，提供以下建議，供大家參考。

1、營造一個健康的積極向上的家庭環境;

2、要參加一些有益的活動;

3、注意交通、飲食、上網、交友等方面的安全。

休閒玩樂訂計劃

暑假怎麼過?要未雨綢繆,制訂規劃。人們常説,沒有規劃就沒有未來;沒有思路就沒有出路;沒有創新就沒有靈魂;沒有激情就沒有事業。

暑假怎麼過?制訂規劃很重要。人一上百,五顏六色。制訂規劃,突出個性特色?怎樣寓教育於活動之中?怎樣針對自己的學習薄弱環節,有針對性地完善彌補?預則立,不預則廢。腳踩西瓜皮滑到哪裏算哪裏,顯然是不行的。

首選看奧運

20XX年奧運會正好在暑期舉行，學生們不妨先制訂計劃,哪些內容必看(例如開幕式,例如中國奪牌強項),哪些內容根據自己興趣所在有選擇地觀看,哪些內容對培養自己的意志品質不無益處(例如馬拉松,那堅持到最後的選手的頑強毅力)等,事先都要初步考慮,這對在學生時代就逐漸形成“少年老成”的性格魅力大有幫助。

勞逸要結合

觀看電視節目時間不宜過長,尤其是中國小生,不要因為觀看奧運而影響睡眠,不要擾亂自己的生物鐘。看奧運也不必無休無止,該休息就休息,再有吸引力的項目,也不能與身心健康同日而語。對自己該出手就出手,剪不斷理還亂,優柔寡斷,不應該是當今青少年的性格特徵。性格就是命運,善於剋制自己的慾望,具有堅忍不拔的性格是成才的重要基礎。

關鍵要適合

每個人應該對自己認真加以分析，哪些活動自己最需要?哪些活動最可能?健康投資，文體活動，學生暑期最需要;而哪種健康投資，文體活動最能實現“投入少而產出多”?登山、游泳、課外閲讀、藝術學習、參觀、讀書、遊覽。

補課要適當

暑期報名參加某些補習班補課，不應提倡。靜下心來，在放鬆休閒之餘，認真回味一下上學期所學的知識。有哪些學的比較紮實，運用的比較自如，還有哪些掌握的不夠牢固，甚至似懂非懂。回味過程中，對學的紮實，運用自如的部分，則充滿愉悦感，在這種感覺的驅使下，一鼓作氣，解決一知半解的部分。自己的病自己感受最深。哪些該補，應該怎麼補，可以參照杜甫寫詩“袖手於前，疾書於後”的方法，不要匆忙上陣，而要先弄清楚哪些最需要補?然後對症下藥。聯合國有關組織告誡世人：最好的心情是寧靜;最好的運動是走路;最好的藥物是時間;最好的醫生是自己。彌補自己的不足，自己想明白了，一切都好辦了。當然還要講究方法，可以把重要的原理公式，需要背誦的外語古文詩詞歌賦高聲誦讀一番並錄音，需要時播放給自己聽。青少年聽覺發達，對自己的聲音更是敏感，反覆播放，既銘記在心，又自我放鬆，自我欣賞，一石二鳥。大學生暑期自查自補是温故知新是鞏固所學知識，為新學期開學做好準備。中國小生暑期自查自補，是為今後的升學夯實基礎。

法最重要

暑期補課，更為重要的是總結有個人特色且行之有效的學習方法。為什麼有的課程學的好?為什麼有些內容過目能誦?原來是自己的注意力高度集中使然。至此，重要的學習方法和行為習慣便概括出來：向課堂要效益，進入課堂立即全神貫注。中國小時期教育的目的十分明晰，即培養學生健康的人格，養成良好的行為習慣。還有一重要的學習方法，提高單位時間的利用率，預習，聽課，複習，作業，再預習，強調學習循環，更要強調每個環節上的效率。曾有人説過，最大的節約是時間的節約。以作文為例，如果平時注重各個環境挖掘潛力，構思快，行文快，只打腹稿而不打草稿，思維清晰，一氣呵成，會考也好，大學聯考也罷，臨場能比別人省5到10分鐘，那就從容多了。

暑期補課，還要補上安全課。遇火險怎樣安全逃生?突發事件發生，應當怎樣冷靜面對?路遇心懷叵測人一定要小心等等。

暑期補課，還要補上心理調適藝術這門課。不少青少年都説，冷菜冷飯好吃，冷言冷語難聽。面對嫉妒，往往束手無策。我在江蘇黨校給領導幹部開設《心理調適藝術》講座，就針鋒相對地提出，對付嫉妒最好的辦法是“讓嫉妒者更嫉妒”;是牢記一副對聯“自古雄才多磨難，不遭人嫉是庸才”。當然心理調適還包括“不生氣的藝術”;“緩解壓力的藝術”等等。